Over Nova Vitality
Nova Vitality biedt holistische leefstijl-, burn-out en vitaliteitscoaching aan, zowel online als in Amersfoort. Wij helpen je bij het verbeteren van je gezondheid en welzijn door middel van coaching op het gebied van voeding en leefstijl, stressmanagement, burn-out preventie en herstel, ademcoaching, en ademwerk voor traumaverwerking. Onze integrale aanpak kijkt naar alle aspecten van je vitaliteit en streeft naar een duurzame verandering. Ook bieden we programma's en coaching voor bedrijven, gericht op een gezonde en vitale werknemerspopulatie, inclusief re-integratie begeleiding. Wij onderscheiden ons door onze holistische benadering, ervaring met zowel volwassenen als jongeren, en het gebruik van hoogwaardige voedingssupplementen om de resultaten te ondersteunen.
Diensten van Nova Vitality
- Loopbaancoach
- Sportcoach
- Gezondheidscoach
- Voedingscoach
- Persoonlijke coach
- Businesscoach
- Lifecoach
- Mindfulnesscoach
- Stresscoach
- Motivatiecoach
- Leiderschapscoach
Veelgestelde vragen over Nova Vitality
Waarom zou ik kiezen voor coaching bij Nova Vitality?
Als holistisch coach richt ik me op een integrale aanpak van jouw vitaliteit. Ik kijk naar alle facetten van je leven, zoals voeding, stressmanagement en ademhaling, om een duurzaam resultaat te bereiken. Ik help je bij het vinden van een balans tussen werk en privé, en bij het omgaan met stress en burn-out. Mijn ervaring en expertise zorgen voor een effectieve en persoonlijke aanpak.
Wat maakt Nova Vitality anders dan andere coaches?
Ik ben een ervaringsdeskundige en werk vanuit een holistische benadering. Ik combineer verschillende technieken, zoals ademhalingsoefeningen en stressmanagement, om je te helpen bij het bereiken van een optimale gezondheid en vitaliteit. Daarnaast bied ik ook coaching aan bedrijven, om zo de vitaliteit van hun medewerkers te verbeteren.
Wat kan ik verwachten van een coachingstraject bij Nova Vitality?
We werken samen aan een persoonlijk traject, afgestemd op jouw behoeften en doelen. We gaan stap voor stap aan de slag met jouw gezondheid en vitaliteit. De coachgesprekken vinden plaats in mijn studio in Amersfoort of online, zodat je de beste ondersteuning krijgt, waar je ook bent.
Welke problemen kan Nova Vitality helpen oplossen?
Ik help je met diverse problemen, zoals stress, burn-out, leefstijlverandering, en het vinden van een gezonde balans tussen werk en privé. Ook kan ik je ondersteunen bij het verbeteren van je energie en veerkracht.
Hoe kan Nova Vitality mij helpen met mijn werk-privé balans?
Door middel van coaching en advies op maat, leer je je energie beter te managen en prioriteiten te stellen. We werken samen aan een strategie die past bij jouw levensstijl, zodat je een gezonde balans kunt vinden tussen werk en privé.
What our clients say
Based on 4 reviews
10
Ik kwam bij Loïs omdat ik zocht naar een betere werk/privé balans sinds ik ondernemer ben geworden. We hadden een traject van 5 sessies besproken. Maar tot mijn verbazing merkte ik na 3 sessies al op dat mijn dagelijkse indeling al hélemaal was geshift naar een gezonde balans waarin ik meer rust ervaarde. Loïs is daadkrachtig en eerlijk, de afwisseling tussen praktijkoefeningen met breathwork, visuele vertalingen van je binnenwereld maar ook spiegelen en reflecteren maken de sessies dynamisch en verrassend! Ik voelde me ontzettend op mijn gemak bij haar en ben heel tevreden over de resultaten, dank Loïs! Read more
10
Super fijn gesprek. Veel aandacht voor details en ze helpt je om (kleine) stappen te kunnen maken om jouw doel te behalen! Goed advies over suppletie, en ik kon het ook gelijk meenemen (wel zo handig!). Read more
10
Heel blij met haar advies voor supplementen. Een luisterend oor en veel kennis met bindend advies en een duidelijk uitleg. Heel fijn en een aanrader als je aan je gezondheid wil werken op een natuurlijke manier en ontdekt dat er veel mogelijk is. Read more
10
De coaching bij Nova Vitality heb ik heel fijn ervaren. Grote inzichten mogen krijgen, die mijn kijk en gevoel op mijn leven heeft verandert en verzacht. Alles mag bij haar en ik voelde mij veilig bij haar. Read more
