Over BASE for Stability
BASE for Stability in Utrecht biedt een holistische aanpak voor jouw welzijn. Wij combineren fysiotherapie, persoonlijke training, massages, ademwerk, diverse groepslessen (inclusief yoga) en workshops om jou te helpen een gezonde balans te vinden tussen lichaam, geest en gezondheid. Of je nu op zoek bent naar blessurebehandeling, meer energie, of gewoon een moment van rust en ontspanning, BASE for Stability helpt je om jouw persoonlijke basis voor welzijn te versterken. Ontdek ons diverse aanbod en boek jouw startgesprek!
Diensten van BASE for Stability
- Krachttraining
- Gewichtsverlies begeleiding
- Bootcamp training
- Functionele training
- Cardiotraining
- Flexibiliteit training
- Sportspecifieke training
- Revalidatietraining
- Online personal training
- Groepstraining
- HIIT training
- Core stability training
- Klassieke massage
- Sportmassage
- Zwangerschapsmassage
- Ontspanningsmassage
- Therapeutische massage
- Sportmassage
- Ontspanningsmassage
- Sportcoach
Veelgestelde vragen over BASE for Stability
Waarom zou ik contact opnemen met BASE for Stability?
Bij BASE for Stability vinden we dat balans in lichaam, geest en gezondheid de basis is voor persoonlijk welzijn. We bieden verschillende vormen van begeleiding, van fysiotherapie tot groepslessen en massages, om jou te helpen die balans te vinden en te behouden. Onze ervaren docenten, trainers, coaches en therapeuten werken met je aan de juiste balans, zodat jij stabiel, zelfbewust en vol energie in het leven kunt staan.
Wat maakt BASE for Stability anders dan andere fitnesscentra?
Wij geloven in een holistische aanpak. We richten ons niet alleen op fysieke training, maar ook op mentale en emotionele balans. Onze lessen en behandelingen zijn persoonlijk en kwalitatief, met een breed scala aan mogelijkheden om aan jouw behoeften te voldoen.
Welke soorten lessen en behandelingen worden aangeboden?
We bieden een breed scala aan lessen en behandelingen, waaronder fysiotherapie, groepslessen (yoga, high intensity, en meer), massages, ademwerk en personal training. Er is voor ieder wat wils.
Wat is de beste manier om te beginnen?
Je kunt beginnen met een kennismaking. We bieden verschillende mogelijkheden om te ervaren wat BASE for Stability jou te bieden heeft.
Hoe kan ik mijn lichaam en geest in balans brengen?
Door verschillende vormen van begeleiding, zoals fysiotherapie, groepslessen, workshops, massages en personal training, werken we samen aan de juiste balans. We helpen je om bewust te worden van je lichaam en geest, en je te motiveren om de juiste stappen te zetten.
Wat is de meerwaarde van de begeleiding?
Onze ervaren docenten, trainers, coaches en therapeuten bieden persoonlijke begeleiding. Ze helpen je om je doelen te bereiken en je te motiveren om stabiel, zelfbewust en vol energie in het leven te staan.
What our clients say
Based on 21 reviews
10
Weer lekker in mijn lichaam Read more
10
Echt goed Read more
10
Blij met deze sportschool. De locatie in tuinwijk is heel fijn en licht. Ik volg wekelijks de barre workout en de yin yoga met veel plezier en ik kom er bij beide altijd beter uit dan dat ik erin ga. Docenten brengen fijne energie en er is ruimte voor persoonlijke aandacht als dat nodig is. Aanrader! Read more
10
Geweldige yoga! Vooral de Yin & Fasia Release is een aanrader. Altijd fijne sfeer en poses. Je loopt met een glimlach de deur uit Read more
10
Marleen voelt feilloos aan wat er bij jou nodig is tijdens een behandeling. Ze is warm en zeer kundig in wat zij doet. Zeker een aanrader en ik heb mijn volgende afspraak meteen geboekt! Read more
10
Vandaag voor het eerst een Pilates lesje gevolgd gegeven door Melissa! Een super fijne les met persoonlijke aandacht. Melissa neemt je pratend beweging na beweging mee wat je moet doen. Je kunt je ogen lekker dicht blijven houden wat ikzelf soms fijn vind terwijl te oefeningen uitgelegd worden. Redelijk veel inspanning in buik, benen en rug, super! Read more
10
Prachtige plek en geweldige instructeurs! Read more
10
Hele fijne BarreWorkout lessen hier met goede docenten en fijne ruimtes. Read more
10
Superblij met (fysio)therapeute Yara. Yara gaat intuïtief en met gevoel te werk. Heel fijn. De oorzaak was snel gevonden. Voel mij altijd beter en gesteund na een sessie. De oefeningen die ik kreeg voor thuis waren ook fijn en op maat gesneden. Read more
10
Marleen is een ontzetten fijne therapeute. Ze heeft met veel aandacht geluisterd en geholpen. Ik heb goede oefeningen mee naar huis gekregen en voelde me direct beter door het losmaken van spieren die vast zaten. De locatie was heel fijn. Read more
10
10
Erg tevreden over fysiotherapie behandeling van Marleen! Read more
10
Ik was op zoek naar een holistische fysiotherapeut in Utrecht. Omdat ik al een keer eerder bij deze studio ben geweest voor een workshop, heb ik hier een afspraak geboekt. Yara bleef doorvragen naar klachten die ik in het verleden heb gehad, om mij zo optimaal te kunnen helpen. Daarna heeft ze naar mijn hele lichaam gekeken om te kijken waar het probleem precies zat. Ik ben erg tevreden met het behandelplan en het eerste resultaat, want bij de tweede afspraak waren de klachten al een stuk minder. Read more
10
8
8
Ik had oefentherapie bij Lieke en dat was een fijne ervaring! Ik heb met kleine aanpassingen en gerichte oefeningen mijn klachten een stuk kunnen verminderen; ze zijn zelfs bijna helemaal weg. Ook de nieuwe locatie is heel fijn ingericht. Read more
10
10
10
Fijne, lichte en ruime locatie, kundige en vriendelijke docenten, kleinere groepen met persoonlijke aandacht. Heel fijn! Read more
10
Hele fijne plek met heel diverse lessen! Read more
10
De ruimte in tuinwijk is fijn en uitnodigend. Voor mij is het erg fijn om de combinatie van holistische fysiotherapie en pilates/ yoga te kunnen doen. Fysio Marleen is warm en rustig. Ze stelt de goede vragen en onderzoekt waar het lichaam behoefte aan heeft. Ze weet waar ze het over heeft en geeft tips die je in de dagelijkse praktijk kan toepassen. Ik ga mijn herstel met vertrouwen tegemoet. Sterker nog, ik heb er zin in! Read more
