




Over Eline Peterse Performance Coaching
Eline Peterse Performance Coaching helpt je jouw sportdoelen te bereiken, of je nu een ervaren triatleet bent die een Ironman wil finishen, een hardloper die een sub-3 marathon ambieert, of een beginner die zijn eerste sprinttriatlon wil voltooien. Wij bieden op maat gemaakte trainingsprogramma's op basis van wetenschappelijke kennis voor HYROX, hardlopen en triathlon. Onze coaches hebben ruime ervaring en hebben al vele atleten, van wereldrecordhouders tot recreatieve sporters, begeleid naar succes. Ontdek jouw potentieel en geniet van een persoonlijke en motiverende coaching ervaring!
Diensten van Eline Peterse Performance Coaching
- Krachttraining
- Gewichtsverlies begeleiding
- Voedingsadvies
- Bootcamp training
- Zwangerschapstraining
- Functionele training
- Cardiotraining
- Flexibiliteit training
- Sportspecifieke training
- Revalidatietraining
- Online personal training
- HIIT training
- Core stability training
- Sportcoach
- Persoonlijke coach
Veelgestelde vragen over Eline Peterse Performance Coaching
Waarom zou ik kiezen voor Eline Peterse Performance Coaching?
Ik help je om je sportdoel te bereiken, door wetenschappelijke kennis toegankelijk te maken in een op maat gemaakt trainingsprogramma. Ik ben betrokken bij je proces en help je om zowel fysiek als mentaal het beste uit jezelf te halen. Mijn ervaring met succesvolle atleten, van Ironman finishers tot wereldrecordhouders, geeft je de zekerheid dat je in goede handen bent.
Wat maakt mijn trainingsprogramma uniek?
Mijn trainingsprogramma is persoonlijk en wetenschappelijk onderbouwd. Het is niet een 'one-size-fits-all' aanpak, maar ik neem je individuele mogelijkheden, lijf en omstandigheden in acht. Ik zorg ervoor dat je schema uitdagend maar ook flexibel is, zodat je het leuk vindt om te trainen en progressie ziet.
Hoe benader je het mentale aspect van sport?
Het mentale aspect is net zo belangrijk als de fysieke training. Ik ben een eerlijke sparringpartner en neem je bedenkingen serieus. We bespreken niet alleen de training, maar ook andere factoren die van invloed kunnen zijn op je prestaties. Zo zorg ik ervoor dat je je zowel mentaal als fysiek optimaal voorbereid voelt.
Wat als ik blessures heb of blessures wil voorkomen?
Ik heb uitgebreide kennis van het lichaam en ben gericht op het voorkomen van blessures. Ik neem dit aspect serieus in acht bij het opstellen van je trainingsplan. Mocht je blessures hebben, dan zorg ik voor een passende aanpak om je weer fit en sterk te krijgen.
Wat als ik een beginner ben?
Ook als je een beginner bent, kan je met mij een mooi sportdoel bereiken. Ik begeleid je stap voor stap en zorg ervoor dat je je comfortabel voelt. We beginnen met realistische doelen en bouwen langzaam op naar je einddoel.
Wat als ik een specifieke sport beoefen?
Of je nu een fanatieke triatleet, hardloper of HYROX atleet bent, ik heb de kennis en ervaring om je te begeleiden. Ik pas mijn aanpak aan op jouw specifieke sport en doelen.
What our clients say
Based on 16 reviews
10
Eline is echt een top coach! Kan niks anders zeggen. We hebben samen met succes toegewerkt naar mijn eerste marathon waardoor ik mijn streeftijd wist te halen! Super fijne samenwerking en een dikke aanrader! Dank je Eline! Read more
10
Eline is een fantastische coach voor iedereen die een mooi sportdoel wilt behalen. Zelf ben ik voor 2 triathlons en een marathon door Eline begeleid. Door de combinatie van theoretische kennis vanuit opleiding en studie, als ook praktische ervaring heeft Eline een duidelijke visie op (duursport) training waardoor je planmatig naar je sportdoel kunt toegroeien. Dit gaf mij veel rust en vertrouwen tijdens het proces, ook op momenten dat het even tegen zat. Naast sportbegeleiding is Eline ook fysiotherapeut die zelfs op de meest onmogelijke momenten klaar staat voor haar atleten. Naast dat Eline super geschikt is als coach is ze ook heel enthousiast, lief en gezellig en zal ze zorgen dat je in perfecte conditie aan de startlijn staat. Read more
10
Door de coaching van Eline heb ik veel vertrouwen gekregen om mijn doel te behalen om de Ironman te finishen. Mijn trainingschema is duidelijk, uitdagend maar ook flexibel. Hierdoor vind ik het trainen super leuk en daarnaast zie ik echt dat ik enorme progressie boek. Het fijnste aan Eline als coach vind ik haar betrokkenheid bij mij maar ook de enorme berg kennis die ze heeft en graag deelt. Dit gecombineerd met haar passie voor triathlon maken haar echt een top coach! Read more
10
Hey Coach, Ik wil je graag via deze weg laten weten hoe enorm dankbaar ik ben voor alles wat je voor mij hebt gedaan. Wat een ongelooflijke reis hebben we samen gemaakt! Jij hebt de uitdaging aangenomen om mij, een niet-sporter, binnen 1,5 jaar klaar te stomen voor een Ironman race. Succesvol, dat is wel belangrijk om er bij te vermelden. Vanaf het eerste moment dat we samen begonnen, voelde ik dat ik in goede handen was. Je houdt van een uitdaging en dat was precies wat ik nodig had. Jouw toewijding, expertise en onuitputtelijke energie hebben ervoor gezorgd dat ik niet alleen fysiek, maar ook mentaal voorbereid was op deze ongelooflijke prestatie. Jouw begeleiding ging verder dan alleen de trainingen. Je kwam me aanmoedigen in races dichter bij huis, je praktische ondersteuning, en ook rondom de race zorgde je ervoor dat ik optimaal voorbereid was. Je kennis van het lichaam en je vermogen om blessures te voorkomen en te behandelen, hebben ervoor gezorgd dat ik fit en sterk aan de start stond. Dankzij jou heb ik de race van mijn leven kunnen beleven. Ik ben je eeuwig dankbaar voor je onophoudelijke steun en je geloof in mij. Als iemand op zoek is naar een coach en fysiotherapeut die echt het verschil maakt, dan zal ik altijd vol overtuiging jouw naam noemen. Kenny (36) Read more
10
Eline is enorm gedreven en kundig. Ze heeft zowel prestatie als plezier heel hoog in vaandel staan, waardoor je zonder te veel te pushen/forceren met stappen vooruit gaat en je (nog meer) motivatie krijgt. Samenwerken met Eline is echt een cadeautje! Read more
10
Eline is geïnteresseerd en schrijft gevarieerde schema s Read more
10
Eline heeft mij geholpen om mijn droom van het finishen van een hele triathlon te verwezenlijken! Gedurende het anderhalve jaar dat ze mij heeft begeleid heb ik bijna geen enkele blessure gehad. Ze is heel erg enthousiast en altijd beschikbaar voor vragen of advies. Echt een aanrader! Read more
10
Eline is m n coach sinds oktober 2023: en ik ben ZO BLIJ met haar. Ze is kundig en professioneel, een eerlijke sparringspartner maar ook gewoon een heel fijn mens. Ze neemt overwegingen en bedenkingen serieus, maar laat elke keer zien dat ze weet wat ze doet en een schema kan bouwen passend bij mijn kunnen, mijn lijf en de omstandigheden. Ze houdt ook het mentale aspect in de gaten en eigenlijk kunnen we het overal over hebben; en dat vind ik heel belangrijk in de opbouw naar mijn eerste IM 70.3. Ik ben nog niet van plan daarna afscheid van haar te nemen. Dus hopelijk naar meer mooie doelen! :-) Read more
10
Eline haar coaching is TOP - naast dat ik mijzelf qua prestatie echt gigantisch heb verbeterd in een paar maanden tijd, kijkt Eline ook verder; haar schema s zijn persoonlijk, niet een one size fits all en heeft ze aandacht voor het mentale aspect, zowel in de sport als in het leven. Want helaas met een baan (etc) kan je niet de hele dag sporten en Eline weet dit perfect op te lossen. Aanrader voor de triatleet die een volgende stap wil maken in zijn presteren! Read more
10
Na 3 jaar zelf te trainen voor triathlon besloten om begeleiding te zoeken van Eline voor efficiëntere tijds indeling, meer inzicht in de punten waar winst te halen is, en om duurzaam te bouwen aan een sterkere lichaam. Eline begeleid mijn trainingsprogramma nu met enorme impact. Ik train met veel meer focus, en doelgerichter. Dat is direct terug te zien in de resultaten. Sneller, sterker en gezonder, en vaak in minder trainings uren dan hiervoor. Dat komt voornamelijk door de juiste balans tussen krachttraining, interval, tempo, duurloop, mobiliteit en rust! Ik ben zeer tevreden met de impact, en kan het iedereen aanraden! Of het nou voor Ironman is, Hyrox, marathons, of een Ultra event. Read more
10
Sinds januari train ik onder begeleiding van Eline voor mijn aankomende Ironman 70.3, marathon en full Ironman in 2025. Eline weet waar ze het over heeft en weer de juiste snaar te raken. Ze heeft een aanstekelijk enthousiasme. Haar op maat gemaakte trainingsplan voor mijn doelen zijn zorgvuldig samengesteld en ik weet altijd waar ik aan toe ben. Op nog vele jaren samen doelen bereiken!! Read more
10
Eline is echt een topper die me enorm geholpen heeft in de voorbereiding voor mijn ultra marathon en marathon. Altijd enthousiast, bereikbaar en behulpzaam. Als ik in de toekomst weer een te ambitieuze activiteit wil ondernemen dan weet ik waar ik naartoe ga ;) Read more
10
Dankzij deze topcoach kon ik de Rotterdam Marathon in 2.59u lopen. Hele goede begeleiding en bovendien een fijn mens! Thanks Eline Read more
10
Iets meer dan een jaar geleden klopte ik, na 9 maanden van pijnen en 3 fysiotherapeuten, aan bij Eline met een flinke kniepees blessure. Sinds 5 jaar is hardlopen een heel belangrijk deel van mijn leven geworden. Echter dit ging door de blessure nauwelijks meer. Ik verlangde zo om weer 10K te kunnen rennen. Onder begeleiding van Eline haar enthousiasme, vertrouwen en expertise bouwden we in 3 maanden weer heel voorzichtig op naar de 10K. Van de 10 ging ik naar 12,5K. Aarzelend vroeg ik haar of de halve marathon er ooit nog in zat voor mij. Ja hoor, moet wel lukken, als we voorzichtig opbouwen . Vier maanden later verbrak ik mn PR op de Halve. Wat denk je Eline, zit een hele er in voor mij met mijn knieën? Droomde ik. Moet wel lukken, gewoon goed opbouwen en trainen , aldus Eline. Een jaar na mijn eerste afspraak bij haar liep ik op mn 53e mijn eerste marathon! In 3:46! Zonder haar op maat gemaakte schema s, haar motivatie en professionele begeleiding had ik dit nooit gered. En er zijn al plannen voor een volgende marathon om m n tijd verder aan te scherpen. Dank Eline! Read more
10
10
Eline is een vakkundige en zeer enthousiaste personal trainer die een goed beeld heeft van je mogelijkheden en je niet ontziet alles uit jezelf te halen. Na elke training ga je moe maar voldaan naar huis. De trainingen zijn leuk en afwisselend, van uithouding tot kracht, van warming up tot cooling down. Completer kan het niet! Read more