Over Sam3Dfit
Sam3Dfit is de nummer 1 personal en small group training gym van Rhoon! Wij bieden 8-weekse circuitprogramma's en personal/duo trainingen vanaf €35,00. Bij Sam3Dfit focussen we niet alleen op kracht, maar ook op flexibiliteit, mobiliteit, balans en bewegelijkheid voor een optimale balans in je lichaam. Ontdek onze gevarieerde trainingsvormen en bereik jouw fitnessdoelen met onze begeleiding en een op maat gemaakt voedingsplan.
Diensten van Sam3Dfit
- Krachttraining
- Gewichtsverlies begeleiding
- Voedingsadvies
- Functionele training
- Cardiotraining
- Flexibiliteit training
- Sportspecifieke training
- Revalidatietraining
- Online personal training
- Groepstraining
Veelgestelde vragen over Sam3Dfit
Waarom kiezen voor Sam3Dfit voor mijn training?
Bij Sam3Dfit geloven we in een holistische aanpak van fitness. We richten ons niet alleen op kracht, maar ook op flexibiliteit, mobiliteit, balans en bewegelijkheid. Dit zorgt voor een optimale balans in je lichaam. Onze trainingen zijn gevarieerd en uitdagend, waardoor je je sterker, fitter en bewegelijker zult voelen.
Wat maakt de personal training bij Sam3Dfit uniek?
Onze personal training is afgestemd op jouw persoonlijke doelen. Tijdens de intake bespreken we jouw wensen en behoeften, waarna we een plan op maat maken. We gebruiken verschillende trainingsvormen, zoals krachttraining, cardio, (kick)boksen en 3D/LMT training, om je doelen te bereiken.
Wat zijn de voordelen van small group training bij Sam3Dfit?
Small group training is motiverend, financieel aantrekkelijk en gezellig. Je krijgt een dynamische en doelgerichte training, waarbij alle spiergroepen worden getraind in een circuitvorm. Je wordt uitgedaagd om je grenzen te verleggen en je krijgt de steun van je medestanders.
Hoe wordt mijn training aangepast aan mijn behoeften?
Bij Sam3Dfit luisteren we naar jouw lichaam. We passen de trainingen aan je doelen en mogelijkheden aan. Tijdens de intake bespreken we jouw wensen en behoeften, zodat we een plan op maat kunnen maken.
Wat is de focus van de trainingen bij Sam3Dfit?
De focus ligt op een gevarieerde en uitdagende training die je lichaam optimaal in balans brengt. We combineren verschillende trainingsvormen om je sterker, fitter en bewegelijker te maken. Daarnaast besteden we aandacht aan voeding en mindset.
What our clients say
Based on 11 reviews
10
Ik ga voor de bokslessen, maar voordat we beginnen. We hebben een goede warming-up. Trainen met Sam is erg leuk en ook een totale cardiotraining. Read more
10
Na een lange periode een fitness-dip te hebben gehad besloot ik om met Sam3Dfit aan het werk te gaan. Na 1,5 jaar kan ik alleen maar zeggen heel blij te zijn met de resultaten en de algehele approach van Sam. Naast het fysieke element begeleidt Sam en team ook het mentale gedeelte en hebben ook de voedingsadviezen mij ontzettend geholpen. De oefeningen zijn zeer afwisselend, maar altijd met een gedachte erachter, afhankelijk van de doelstellingen. Ik kan het iedereen aanraden! Read more
10
Met behulp van Sam 20 kg afgevallen en fit geworden! De trainingen hier zijn iedere week weer afwisselend en uitdagend. Je krijgt altijd weer goede begeleiding zowel bij de personal training als bij de small group. Ze hebben mij geholpen om van niet sporten, een gemotiveerde en actieve sporter te worden! Read more
10
sam is een top trainer die het beste uit mij naar boven heeft weten te halen! Read more
10
10
Binnen 9 maanden 22 kilo afgevallen. Personal training & voedingsadvies passend in mijn drukke leven. Hij motiveert, stimuleert en controleert. Ik kom graag sporten en ben gedreven mijn doel te behalen. Read more
10
10
Super enthousiaste personal trainer! Het leuke om bij hem te trainen is dat je eigenlijk nooit weet wat je te wachten staat. Het is een leuke uitdagende manier van trainen op een leuke gevarieerde manier waardoor het nooit saai wordt. Gericht op het hele plaatje, gericht op plezier, gericht op variatie en gericht op resultaat! Top Read more
10
Trainen bij Sam3DFit is altijd een feest! Wil je op je eigen niveau op een leuke uitdagende manier fitter & flexibeler worden en je gewoon lekker in je vel voelen ? Dan ben je bij Sam3DFit aan het juiste adres. Read more
10
10
Bij Sam3Dfit word je getraind op alle trainingsvormen die voor jou als persoon mogelijk zijn. Met het doel om mij optimaal te laten bewegen en fit te blijven! Ik word flexibelerer maar tegelijk word er ook aan mijn conditie en kracht gewerkt. Ook word ik geholpen met voeding. Ben top tevreden! Read more
