Over Monique Molendijk
Monique Molendijk biedt psychosociale therapie en begeleiding aan voor diverse levensvragen. Haar expertise omvat onder andere therapie bij psychische klachten, burn-out, traumaverwerking (EMDR & Brainspotting), rouwverwerking, begeleiding bij destructieve relaties en mindhacking, en expat counselling. Ook biedt zij ondersteuning bij loopbaanvragen en arbeidsgerelateerde problematiek. Monique onderscheidt zich door haar brede expertise en haar gespecialiseerde aanpak op het gebied van trauma, manipulatie en expat problemen.
Diensten van Monique Molendijk
- Relatietherapie
- Individuele therapie
- Cognitieve gedragstherapie
- Traumaverwerking
- Angstbehandeling
- Depressiebehandeling
- Rouwverwerking
- Stressmanagement
- Eetstoornisbehandeling
- EMDR therapie
- Verslavingsbehandeling
- Burn-out begeleiding
- Slaaptherapie
- Persoonlijkheidsproblematiek
- Loopbaancoach
- Persoonlijke coach
- Lifecoach
- Mindfulnesscoach
- Stresscoach
Veelgestelde vragen over Monique Molendijk
Ik heb last van een burn-out. Kan u mij helpen?
Jazeker. Ik heb veel ervaring met het begeleiden van mensen met burn-out klachten. Ik kijk naar de oorzaak van de burn-out en help je om weer in balans te komen. Ik bied een op maat gemaakte aanpak, gericht op herstel en preventie.
Ik ben slachtoffer van manipulatie. Wat kan u voor mij doen?
Ik heb gespecialiseerde therapie voor slachtoffers van manipulatie. Ik help je om te begrijpen wat er gebeurd is, hoe je je kunt beschermen tegen verdere manipulatie en hoe je je weer kunt voelen. Ik bied ook psycho-educatie over dwingende controle situaties.
Ik heb een trauma meegemaakt. Welke therapieën biedt u aan?
Ik bied verschillende therapieën aan, waaronder EMDR en Brainspotting, om trauma's te verwerken. Ik kies de therapie die het beste bij jou past en help je om de nare ervaringen te verwerken en je weer sterker te voelen.
Ik ben net verhuisd naar het buitenland. Kan u mij helpen met aanpassingsproblemen?
Zeker, ik heb ervaring met expat counselling. Ik help je om je aan te passen aan een nieuwe omgeving en cultuur. Ik ondersteun je bij het vinden van je weg in een nieuwe omgeving en help je om je weer goed te voelen.
Ik heb veel last van stress en angst. Kan u mij helpen?
Ja, ik heb ervaring met het begeleiden van mensen met stress en angstklachten. Ik help je om de oorzaak van je stress en angst te ontdekken en je te leren om ermee om te gaan. Ik bied een op maat gemaakte aanpak om je weer in balans te brengen.
Ik ben hoogsensitief (HSP). Kan u mij helpen?
Ja, ik heb ervaring met het begeleiden van hoogsensitieve mensen. Ik help je om je hoogsensitiviteit te begrijpen en te accepteren. Ik help je om je sterke kanten te benutten en om te leren omgaan met de uitdagingen die HSP met zich meebrengt.
Ik heb rouwverwerking nodig. Hoe kan u mij helpen?
Ik heb ervaring met rouwverwerking. Ik help je om de pijn van verlies te verwerken en om je weer te verbinden met je leven. Ik bied een veilige ruimte om je gevoelens te uiten en om je te ondersteunen in deze moeilijke tijd.
Ik heb problemen met mijn loopbaan. Kan u mij helpen?
Ja, ik help je om je loopbaan doelen te bepalen en je te begeleiden bij het vinden van een passende baan. Ik help je om je sterke kanten te ontdekken en om je te focussen op je doelen.
Hoe werkt beeld-bel therapie?
Beeld-bel therapie is een veilige manier om via videoverbinding met mij te praten. Het werkt net zo goed als een persoonlijk gesprek, en in sommige gevallen zelfs beter. Je hebt alleen een computer en Google Chrome nodig.
