Over Fight Team Heresh
Fight Team Heresh, de kickboks- en boksschool in Dordrecht, biedt een breed scala aan trainingen voor alle niveaus, van beginner tot wedstrijdvechter. Of je nu je conditie wilt verbeteren, veilig wilt trainen in groepsverband of individueel, of je wilt voorbereiden op wedstrijden, wij bieden diverse groepslessen en individuele trainingen aan, waaronder ook specifieke lessen voor vrouwen onder leiding van vrouwelijke instructrices. Bij Fight Team Heresh staat persoonlijke begeleiding door gecertificeerde trainers centraal, zodat iedereen het beste uit zichzelf kan halen. Ook voor jeugdleden zijn er speciale, speelse trainingen beschikbaar.
Diensten van Fight Team Heresh
- Krachttraining
- Gewichtsverlies begeleiding
- Bootcamp training
- Zwangerschapstraining
- Functionele training
- Cardiotraining
- Flexibiliteit training
- Sportspecifieke training
- Online personal training
- Groepstraining
- Seniorentraining
- HIIT training
- Core stability training
Veelgestelde vragen over Fight Team Heresh
Waarom kiezen voor Fight Team Heresh?
Bij Fight Team Heresh vind je een laagdrempelige en toegankelijke sportschool, perfect voor iedereen, ongeacht niveau. Of je nu een beginnende sporter bent of een ervaren vechtsporter, wij bieden trainingen in diverse disciplines, zoals kickboksen en boksen. We hebben gecertificeerde trainers en trainsters die je begeleiden en uitdagen om het beste uit jezelf te halen, van jong tot oud. We bieden zowel groepslessen als persoonlijke trainingen aan, ook specifieke lessen voor vrouwen.
Wat maakt de trainingen bij Fight Team Heresh uniek?
Wij bieden een breed scala aan groeps- en individuele trainingen aan, afgestemd op jouw doelen. Of je nu je conditie wilt verbeteren, je grenzen wilt verleggen, of je wilt deelnemen aan wedstrijden, wij hebben een trainingsprogramma voor jou. We stimuleren je om het beste uit jezelf te halen, met respect voor je eigen tempo en niveau. Bij ons staat persoonlijke begeleiding centraal.
Wat zijn de voordelen van persoonlijke training?
Bij persoonlijke training werken we één-op-één met een trainer aan jouw doelstellingen. De trainingen zijn volledig op jou afgestemd, zodat je je grenzen kunt verleggen en het maximale uit jezelf kunt halen. De kans op blessures is hierdoor minimaal.
Wat zijn de groepslessen gericht op?
Onze groepslessen zijn ontworpen om je te motiveren, te disciplineren en het beste in jezelf naar boven te halen. Of je nu wilt afvallen, je conditie wilt verbeteren, of je wilt wedstrijden doen, onze trainers en trainsters begeleiden je op een persoonlijke manier.
Wat is de aanpak voor kickbokslessen?
Onze kickbokslessen zijn opgebouwd in drie fases: warming-up, techniek en sparring. We leggen de technieken uit en je oefent ze met een partner. We benadrukken de juiste techniek om blessures te voorkomen. De lessen zijn geschikt voor recreatieve en wedstrijdgerichte sporters.
Wat is de aanpak voor de lessen voor vrouwen?
Onze lessen voor vrouwen zijn speciaal ontworpen voor dames die zich niet prettig voelen bij het trainen in een gemengde groep. De lessen worden gegeven door vrouwelijke instructrices en er zijn geen mannen aanwezig. De lessen zijn gericht op de BBB zones, conditie en weerbaarheid, met bekende technieken uit boksen en kickboksen.
Wat is de aanpak voor de lessen voor mannen?
Onze lessen voor mannen zijn speciaal ontworpen voor mannen die het moeilijk vinden om de drempel te passeren. De lessen zijn op een lager tempo en gaan dieper in op de technieken. Je leert op je eigen tempo en verlegt geleidelijk je grenzen onder begeleiding van een gecertificeerde trainer.
Wat is de aanpak voor de jeugdlessen?
Onze jeugdlessen zijn speels en toegankelijk, om het beste in kinderen naar boven te halen. We hebben verschillende groepen per leeftijd, van recreatief tot wedstrijdgericht.
What our clients say
Based on 20 reviews
10
Ik geloof dat deze kickboksclub een van de grootste van het land gaat worden. Ik bedoel, de sessies zijn geweldig. Maar het is de cultuur van de club die opvalt. Vanuit de hoofdtrainersfilosofie is iedereen welkom en gelijk, ongeacht achtergrond, ervaring, vaardigheid in kickboksen of wat dan ook. Als je daar bent, voel je je gewoon thuis omdat alle beoefenaars daar deze filosofie volgen. Het is tegenwoordig uiterst moeilijk om een vechtsportclub te vinden waar iedereen zich thuis voelt. Read more
10
10
Vanaf dag één werden we hartelijk verwelkomd en met respect begroet. Fight team Heresh is uiterst toegewijd en daagt haar leden uit om fysiek en mentaal te groeien in een positieve en veilige omgeving. Sterk aanbevolen! Read more
10
10
10
Top trainers, harde maar toch respectvolle trainingen. Met open armen verwelkomd Read more
10
Als trainer, coach en vechter ben ik zelf betrokken bij de sportschool Fight Team Heresh. De geschikte plek voor kinderen (vanaf 5 jaar) en volwassenen om kennis te maken met de sport kickboksen. Op zowel recreatief als wedstrijdniveau. Kom snel langs om de leuke sfeer te ervaren! Read more
10
Wesley was tot 3 jaar geleden altijd een positieve jongen. Ondanks zijn ziekte van Lyme kon hij positief zijn en altijd vrolijk. Door veranderingen in zijn leven en door heel erg gepest te worden op verschillende manieren storten zijn wereld in. Tot dat we in contact kwamen met Jordi van Fight Team Heresh. Wesley trainde een paar keer mee en hij vond het geweldig. Niet alleen de sport, maar ook de begeleiding en het respect onderling. Wesley groeide en bloeide weer op naar een jongen die staat in het leven. Heeft weer overal zin in, kan met negatieve energie omgaan en buigt dat om naar positieve energie. Fight Team Heresh krijgt van ons een 10. Iedereen is daar gelijk en wordt daar super begeleid. Read more
10
Leuke groep en goede trainers. kortom een fijne gym om te trainen en Je doelen te behalen Read more
10
Leuke harde trainingen maar wel met respect. Iedereen is er welkom van groot tot klein en van beginner tot gevorderd. Read more
10
10
Leuke en goed georganiseerde lessen. Je ziet echt vooruitgang in korte tijd bij jezelf. De trainer geven iedereen gelijke aandacht en behandeld iedereen hetzelfde. Read more
10
Iedereen is erg welkom en er is volledige aandacht voor iedereen op elk niveau. Ook is er alle mogelijkheid om door te groeien Read more
10
Hele leuke training voor iedereen toptrainers altijd respectvol Read more
10
Gewoon de beste sportschool ever Read more
10
Zowel voor mijzelf als mijn zoon van 6 de juiste sportschool. Dingen worden goed, duidelijk en met respect naar elkaar toe aangeleerd. Met 19 jaar ervaring in meerdere sportscholen durf ik te stellen dat dit een goede is Read more
10
10
10
10
Een team een taak iedereen is welkom en iedereen krijgt een eerlijke kans mijn jongens trainen er altijd met plezier en er word uit gehaald wat erin zit #Heresh Read more
