Yoga & Massage Therapie Lea de Jong

Ik was op zoek naar een lichaamsgerichte traumatherapeut. Ik kwam Lea ergens anders tegen en ik had gelijk een goed gevoel bij haar. Voor mij was de afstand naar Zeeland wel ver, maar ik wist dat ik bij Lea goed zat en had daardoor de afstand er voor over. We hebben het zo gedaan dat ik 2 keer een soort dag retraite heb gedaan. We deden 1 sessie in de ochtend, daarna een pauze met heerlijke lunch en dan in de middag weer een 2e sessie. Voor mij waren de sessies met Lea precies wat ik nodig had. Ze werkt op een intuitieve manier, wat heel krachtig is. Ze wist precies mij te raken en los te maken waar bij mij blokkades zaten. De aanpak was holistisch en werkte daardoor op alle lagen; lichamelijk, mentaal, emotioneel en spiritueel. We zijn zelfs tot diepe lagen gekomen van wat ik mee had genomen uit vorige incarnaties. De sessies hebben dan ook een flink effect op mijn leven, ik heb me nog nooit zo stevig in mezelf gevoeld. Ik was best wel vaak een soort van gedissocieert. Nu voel ik me steeds meer thuis in mezelf en daarmee ook in de wereld om me heen. Ik voel mijn lichaam beter, kan emoties meer toelaten, voel mijn behoeftes en grenzen beter, en voel me meer in balans en blijf ook bij tegenslagen in evenwicht. Mijn leven heeft zo lang zwaar gevoeld, en ik ben eindelijk op de weg naar steeds meer lichtheid en vrijheid in mezelf. Ik ben heel dankbaar voor Lea s hulp hierin op mijn pad! Read more

vakvrouw waar je in goede handen bent Read more

Inmiddels vijf behandelingen gehad bij Lea. Wat een fijne vrouw. Een warme persoonlijkheid. Lea voelt je heel goed aan, stelt de juiste vragen en heel belangrijk ze zorgt ervoor dat je je op je gemak voelt. Ik heb gekozen voor trauma behandeling. Na twee keer al gaf het mij de inzichten die ik nodig heb. De aanraking van Lea maakt me ontspannen en soms brengt het emoties naar boven. Lea heeft een bijzondere gave waardoor ze precies voelt of er emotie zit op die bepaalde plek. Door vragen te stellen maakt het je bewust wat er bij mij leeft voor emotie. Daar kan ik dan weer verder mee aan de slag. Ik ben blij dat Lea op mijn pad is gekomen zodat ik weer stappen in de juiste richting kan maken. Read more

Mede dankzij de begeleiding van Lea had ik me geen betere tweede bevalling kunnen wensen. Vooral de ademhalingsoefeningen hebben me echt door de heftigste weeën geholpen. Fijn aan Lea s aanpak vind ik de combinatie van praktische oefeningen en aandacht voor de emotionele en spirituele aspecten van geboorte geven, ook juist wanneer je het spannend vindt. Ik heb me door deze voorbereiding volledig kunnen overgeven aan het proces, met een snelle & empowering geboorte als gevolg. Read more

Voor mij was het de eerste keer dat ik een Ayurvedische massage onderging. Ik heb ervaren dat deze massage zich richt op de meridianen ipv op spieren. Het effect daarvan was verrassend. Energiebanen werden geopend van top tot teen daardoor voel je dit zowel fysiek als mentaal. Lea s behandeling was heel intens en liefdevol. Een dikke 10 Read more

Als ik bij een sessie van Lea vandaan kom voel ik me altijd verrijkt, letterlijk lichter, heb ik stof tot nadenken of juist ook even niet. Lea heeft ontzettend veel ervaring en kennis maar volgt ook vooral haar intuïtie/gevoel/ingevingen in alles wat ze doet. Recentelijk heb ik nog het Hartetien jaartraject bij haar gevolg, wauw hele bijzondere oefeningen/kennis etc in een kleine veilige cirkel van vrouwen. Dit heeft me enorm veel gebracht! Read more

Ik heb meerdere healing sessies gevolgd bij Lea. Dit zijn zeer bijzondere sessies geweest waarbij ik tot meer inzicht ben gekomen. Lea geeft je ruimte, warmte en kalmte en laat je op je gemak voelen. Jij staat centraal en er is geen oordeel. Hierdoor durf en kan ik mijzelf helemaal overgeven aan alles wat er in de sessies naar voren komt. Ik voel me altijd weer rustig wanneer ik terugkom van een afspraak bij Lea. Read more

Vanmiddag bij Lia langs geweest voor een massage. Ik ben heel dankbaar dat dit op mijn pad is gekomen. Het was zonder dat ik het bewust door had precies wat ik nodig had. Lia is een liefdevol en warm persoon wat je duidelijk terug voelt in haar handen. Er zijn blokkades aan de grond gekomen en daar heeft ze mij heel fijn in ondersteund om deze duidelijkheid te geven en te doorbreken. Ik voel mij weer helemaal herboren en in mijn eigen kracht staan. Lia laat je je op je gemak voelen en de ruimte en energieën die er hangen zijn heel rustgevend. De massage is heel fijn en laat je in een meditatieve staat komen. Heel erg bedankt voor alle liefde en kracht Read more

Afgelopen maanden heb ik een zwangerschapscursus gevolgd bij Lia en dit heb ik als heel fijn ervaren. Ze is heel rustig, luistert heel goed naar wat jij nodig hebt en sluit daar de oefeningen op aan. Dat vonden wij heel belangrijk en we gaan er zeker veel aan hebben. Read more

Ik ben bij Lia gekomen n.a.v. praktijkvragen over de Yogalessen die ik geef. Ik heb het 5 sessies gehad, en eerlijk is eerlijk, iedere sessie was enorm waardevol qua inzicht, begrip, kennis en praktijkervaringen afgestemd op mijn persoonlijke ontwikkeling. Ik heb nu weer 5 sessies geboekt want ik ervaar onze sessies als een belangrijk element in mijn persoonlijke ontwikkeling en daarmee hoe de kwaliteit van mijn Yogalessen zich daarmee blijven ontwikkelen. Read more

In Juli 2020 hebben mijn partner en ik de drukke stad verlaten en zijn wij verhuist naar het prachtige eiland Goeree Overflakkee. Voor ons een nieuwe start en een kindje op komst. Door PTSS/burn-out stond mijn leven even stil en volgde ik door de Corona maatregelen therapie online. Het was fijn dat het op deze manier geregeld kon worden maar merkte dat ik verlangde naar een stuk verbinding. Ik ging op zoek naar zwangerschapsyoga en kwam de website tegen van Lia de Jong. Al gauw hadden we telefonisch contact en legde zij uit dat zij geen zwangerschapsyoga meer geeft maar een hart-vol zwanger traject. Daar wilde ik meer over weten en plande een kennismaking in. Het was een fijne en warme kennismaking en voelde gelijk een klik met Lia. Lia heeft een open uitstraling, luistert naar je en stelt je op je gemak. We maakte een persoonlijk plan omdat ik graag al eerder wilde beginnen dan rond de 20 weken van mijn zwangerschap. In totaal plande we 7 sessies in vanaf begin tot eind zwangerschap. De eerste drie sessies waren gericht op mijn herstel. Een yoga/meditatie sessie Een holistische pulsing/ healing En een ademsessie Voor mij was dit een enorme toevoeging aan mijn herstel, bij de psycholoog waren het voornamelijk gesprekken en schrijfopdrachten. En bij Lia leerde ik hoe ik weer kon voelen vanuit mijn lichaam ipv vanuit mijn hoofd. Vooral de holistische pulsing heeft bij mij veel losgemaakt, Lia masseerde de blokkades in mijn lichaam los zowel fysiek als emotioneel. Het was een intense sessie en de dagen erna was dit nog voelbaar maar wat een enorme opluchting alsof ik letterlijk was verlicht van emotionele pijn en stress in mijn lichaam. Hieraan gekoppeld het hart-vol zwanger traject van 4 sessies. De sessies werden vorm geven aan mijn wensen en behoefte. Dat ervaarde ik als erg prettig. We begonnen met een kopje thee en een kort gesprek hoe het met mij ging en waar ik op dat moment behoefte aan had Lia speelde daar goed op in. Ontspanningsoefeningen, meditatie, reiki en ademhalingsoefeningen. De twee laatste sessies ging mijn partner mee. Het is ons eerste kindje dus alles is nieuw en spannend. Ik vond het fijn om dit samen met mijn partner te doen zo kregen wij handvaten van Lia mee maar ook het vertrouwen in elkaar. Lia leerde ons verschillende ontspanningsoefeningen die we zowel voor als tijdens de bevalling konden gaan toepassen en oefende samen de ademhalingstechnieken. Naar mijn idee zijn wij goed klaargestoomd voor deze mooie ontdekkingsreis ;) Een kind op de wereld zetten. Wat ben ik ontzettend dankbaar dat Ik Lia op het juiste moment in mijn leven ben tegengekomen in combinatie met de therapie die ik volgde bij mijn psycholoog ben ik volledig hersteld en ben ik klaar voor de bevalling! Lia bedankt voor de goede zorgen! Dat je nog meer vrouwen mag begeleiden met dit prachtige proces! Liefs Jill, Hidde en de baby in de buik Read more

Handen van liefde Read more

Afgelopen dinsdag hadden we weer een fijne les zachte hatha yoga van Lia. Zij helpt je tijdens de les bij jezelf te blijven en energie op te bouwen, zodat je daarna weer in staat bent, de soms lastige bezigheden in het leven te (ver)dragen! Read more

Dankbaar voor de boost zelfliefde die er is gecreëerd tijdens de heerlijke massage en de rest van je zijn, wat maakt dat er zoveel los kon komen. De lekker geurende oliën die warm over je lichaam vloeien die met de kundige handen van Lia tot een zeer bijzondere massage leiden, het is werkelijk een cadeautje voor jezelf. Je stapt herboren qua lichaam en meestal ook met bijzondere inzichten de deur weer uit. Dit omdat zij via haar handen ook haar hart, liefde en kennis met je deelt en je laat meewerken met ademhalingen om tot een bijzondere ervaring te komen die je niet licht zal vergeten. Tot snel ziens weer en dank voor jou Read more

Yoga kreeg voor mij een nieuwe dimensie. Ik besloot een traject bij Lia te doen omdat ik meer verdieping in mezelf zocht en had de ervaring dat dat met yoga lukte. Lia gaf me het vertrouwen door haar zachte en open benadering. Ik kon mijn muurtje laten zakken en voelde me veilig om te kunnen zijn. Naast de yoga oefeningen maakte ik ook kennis met andere healingmethodes zoals klankschaal en pulsing wat zijn diepe werking had. Ik kwam thuis in mezelf met een warm welkom. De yogaoefeningen deed ik ook thuis waardoor het intergeerde in mijn leven. Voor mij is dit heel waardevol geweest en eigenlijk zou een ieder dit zichzelf moeten kunnen geven. Bedankt Lia (tot snel) Read more

De yogalessen zijn erg goed. Van een beginner tm gevorderde yogi s zijn alle lessen toegankelijk. Het vleugje India dat erin zit verweven maakt het ook bijzonder. Al met al aanrader om eens een les te volgen! Read more

Read more