Over Happy in je Lijf
Happy in je Lijf biedt lichaamsgerichte therapie, verbonden ademtherapie en trauma therapie (inclusief seksueel trauma). We geloven dat het lichaam de sleutel houdt tot het verwerken van pijn en moeilijkheden. Onze aanpak is holistisch en gebaseerd op de overtuiging dat je eigen kracht en positiviteit de basis vormen voor herstel en groei. We bieden een veilige en ondersteunende omgeving waarin je op ontdekkingstocht gaat naar je eigen mogelijkheden. Geen wachtlijsten! Afspraken binnen drie weken.
Diensten van Happy in je Lijf
- Relatietherapie
- Individuele therapie
- Traumaverwerking
- Angstbehandeling
- Depressiebehandeling
- Rouwverwerking
- Stressmanagement
- Gezinstherapie
- Eetstoornisbehandeling
- Burn-out begeleiding
- Slaaptherapie
- Persoonlijkheidsproblematiek
- Lifecoach
Veelgestelde vragen over Happy in je Lijf
Waarom zou ik contact opnemen met Happy in je Lijf?
Ik help je om je pijn en moeilijkheden om te zetten in positiviteit en kracht. Ik geloof dat iedereen de kracht in zichzelf heeft om te herstellen en te groeien. Ik begeleid je op een persoonlijke reis van ontdekking, waarbij we samen kijken wat het beste voor jou werkt.
Wat kan ik verwachten van een sessie?
We gaan samen op zoek naar de oorzaken van je problemen, door te kijken naar wat er in je lichaam gebeurt. Ik help je om je emoties te uiten en je grenzen te leren stellen. We werken aan herstel en ontwikkeling, en ik ben er om je te begeleiden.
Hoe lang duurt het voordat ik resultaten zie?
Dat is afhankelijk van de individuele situatie. Het is een proces van ontdekking en groei, en de resultaten zijn vaak merkbaar na verloop van tijd. We werken samen aan een plan dat bij jou past.
Ik heb een wachtlijst, is dat zo?
Nee, geen wachtlijst! Je kunt binnen drie weken een kennismakingsgesprek en vervolgafspraken inplannen.
Wat zijn de verschillende behandelingen die je aanbiedt?
Ik bied lichaamsgerichte therapie, verbonden ademtherapie en therapie voor seksueel trauma aan. Ook help ik bij hoge stress, angst, laag zelfvertrouwen, burn-out, medisch onverklaarbare lichamelijke klachten, en meer.
What our clients say
Based on 1 reviews
10
Iets meer als een jaar geleden , kwam ik via een andere therapeut in contact met Melissa. Waar ik me vanaf de eerste sessie op m n gemak voelde . Melissa biedt een veilige omgeving en een luisterend oor , waarna we zoals ze het zelf zegt in beweging gaan De vraag Wat denk je dat je nodig hebt ? Liep als een rode draad door mijn sessies . Waardoor ik stapje voor stapje met verschilde tools en oefeningen weer contact met mijn lichaam , gevoel en emoties leerde maken. Om ze vervolgens ook te kunnen uiten. Tijdens deze oefeningen gaf Melissa mij zelf de regie . Niks moet ! Maar ze hielp me wel net dat ene stapje verder te doen. En samen te onderzoeken waar voor mij de weerstand op dat moment lag . Ze leerde mij dat ik er mocht zijn . Zochten samen naar waar mijn grenzen lagen . En dat het oké is om deze aan te geven . Tijdens de sessies heb ik gedanst, gelachen , gehuild en geleerd mij emoties te reguleren want alles mag er zijn . Met de juiste handvaten , leerde ik deze oefeningen in te zetten in mijn dagelijks bestaan . En weer te gaan leven . Read more
