Over Medulla - Praktijk voor Psychosociale Therapie & Coaching
Medulla is een praktijk voor psychosociale therapie, rouw- en verliestherapie en coaching, waar de individuele cliënt centraal staat. Geen standaard aanpak, maar therapie en coaching op maat, gebaseerd op verschillende evidence-based technieken en methodieken. Medulla werkt vanuit mogelijkheden en focust op de sterke kanten van de cliënt om inzicht, helderheid, balans en rust te bevorderen. De praktijk biedt diverse diensten aan, waaronder ACT therapie, psychosociale therapie en coaching, om cliënten te helpen bij uiteenlopende problemen, zoals verliesverwerking, conflicten, stress, burn-out en angst. Het doel is om cliënten in korte tijd weer vanuit eigen kracht verder te laten gaan, met handvatten voor de toekomst.
Diensten van Medulla - Praktijk voor Psychosociale Therapie & Coaching
- Loopbaancoach
- Gezondheidscoach
- Voedingscoach
- Persoonlijke coach
- Businesscoach
- Lifecoach
- Mindfulnesscoach
- Relatiecoach
- Stresscoach
- Financieel coach
- Motivatiecoach
- Communicatiecoach
- Leiderschapscoach
- Relatietherapie
- Individuele therapie
- Traumaverwerking
- Angstbehandeling
- Depressiebehandeling
- Rouwverwerking
- Stressmanagement
- Burn-out begeleiding
- Slaaptherapie
Veelgestelde vragen over Medulla - Praktijk voor Psychosociale Therapie & Coaching
Waarom zou ik contact opnemen met Medulla?
Bij Medulla staat jouw persoonlijke situatie centraal. Ik werk op maat, gebruikmakend van verschillende evidence-based technieken en methodieken. Dit zorgt voor een therapie die specifiek op jouw behoeften is afgestemd, zodat je snel weer vanuit eigen kracht verder kunt met meer inzicht, helderheid, balans en rust. Ik help je om je eigen kracht beter te benutten.
Welke problemen kunnen bij Medulla worden aangepakt?
Ik kan je helpen bij diverse problemen, zoals verlieservaringen (van een persoon, werk, relatie, etc.), conflicten, stress, vermoeidheid, burn-out klachten, gevoelens van onvoldoende zijn, uitstelgedrag, ontevredenheid, somberheid, eenzaamheid, faalangst, paniekaanvallen, pijnlijke ervaringen en wanneer je je overweldigd voelt.
Wat zijn de mogelijke resultaten van de therapie?
De therapie kan leiden tot een beter inzicht in de oorzaken van je problemen, meer harmonie, rust, opluchting en ontspanning. Je leert omgaan met tegenslagen, herkent je grenzen en krachtpunten, ervaart meer zelfvertrouwen en gevoel van eigenwaarde. Je kunt dingen aandurven, oppakken en bepalen, meer vertrouwen en kracht vinden om veranderingen aan te brengen, en meer energie en opgewektheid ervaren. Kortom, je kunt je leven vanuit een nieuw perspectief beleven.
Wat maakt Medulla anders dan andere therapiepraktijken?
Medulla biedt een op maat gemaakte aanpak, gebaseerd op jouw specifieke behoeften en ervaringen. Ik gebruik een breed scala aan evidence-based technieken en methodieken, waardoor de therapie effectief en persoonlijk is. Het doel is om je te helpen je eigen kracht te ontdekken en te benutten.
Wat is Acceptance and Commitment Therapy (ACT)?
ACT is een vorm van gedragstherapie die zich richt op het ontwikkelen van veerkracht. Het helpt je om beter om te gaan met problemen en tegenslagen in het leven. Je leert omgaan met onaangename gebeurtenissen, los te laten wat je niet kunt controleren, en je te richten op wat belangrijk is in je leven.
Wat is psychosociale therapie?
Psychosociale therapie is een holistische benadering die de wisselwerking tussen psychologische en sociale factoren in je leven erkent. Het richt zich op het verbeteren van je psychologische en sociale functioneren, door de interactie tussen deze factoren te begrijpen en te beïnvloeden.
What our clients say
Based on 1 reviews
10
Kundig, laagdrempelig en persoonlijk. Duidelijk te merken dat hij veel ervaring en kennis heeft. Ben goed geholpen. Read more
