Coaching by Helena vous aide à vous sentir plus énergique et plus fort, physiquement et mentalement ! Que ce soit dans son studio, chez vous ou en coaching en ligne, Helena propose des programmes personnalisés axés sur le mouvement et un style de vie sain. Ses services incluent des entraînements personnalisés en studio, des séances de sport en entreprise, des programmes pré et postnatals, et du coaching en ligne. Helena se distingue par son approche holistique, intégrant la prévention des blessures, une analyse de votre style de vie (sommeil, alimentation, stress) et des programmes d'entraînement adaptés à vos besoins et objectifs individuels. Elle possède de nombreuses certifications et une grande expérience, ce qui lui permet d'offrir un coaching de haute qualité et des résultats exceptionnels.

Bodypoint, un centre de santé à Londerzeel, vous offre une approche holistique pour votre bien-être. Nous proposons une gamme complète de services, incluant la kinésithérapie (avec dry needling et ostéopathie), la psychologie, l'entraînement personnel, des cours collectifs et un accompagnement nutritionnel (KPNI). Notre approche se distingue par une collaboration étroite avec nos patients, une attention particulière à la qualité des soins et une intégration harmonieuse de votre style de vie dans votre parcours de santé. Rejoignez-nous pour atteindre votre plein potentiel !

Tribe, situé à Edegem, offre une expérience fitness unique et stimulante, loin des salles impersonnelles. Nous combinons entraînement intensif et ambiance conviviale pour une transformation physique et mentale. Nos séances en petits groupes, encadrées par des coachs expérimentés, garantissent un suivi personnalisé et une progression optimale. Chez Tribe, le fitness devient un jeu d'équipe, amusant et motivant, où chaque membre se sent intégré et soutenu. Que vous soyez débutant ou sportif confirmé, Tribe vous propose un programme adapté à vos besoins et objectifs, dans une atmosphère chaleureuse et motivante.

Dvoted, c'est bien plus qu'une simple salle de sport ! Nous proposons un large éventail de services pour vous aider à atteindre vos objectifs de remise en forme. Découvrez nos cours collectifs variés, allant des séances de circuit training au Thai boxing, en passant par des cours plus spécifiques comme le Box n’ Burn (réservé aux femmes). Pour un accompagnement personnalisé, optez pour notre Personal Training, avec des programmes adaptés à vos besoins et à vos objectifs. Nous offrons également un service de coaching (informations bientôt disponibles en ligne). Chez Dvoted, nous mettons l'accent sur un suivi personnalisé et une approche globale pour vous aider à adopter un mode de vie plus sain et actif. Rejoignez-nous et faites de votre bien-être une priorité !

Trigger X est un club de fitness et de santé haut de gamme, dynamique, jeune et ambitieux. Nous aidons nos membres à atteindre leurs objectifs grâce à un accompagnement professionnel et une approche unique intégrant mouvement, nutrition et bien-être mental. Nous offrons une large gamme de services, incluant des séances de fitness avec le système Egym, des cours collectifs, de l'entraînement personnel, des conseils nutritionnels et diététiques, ainsi que des analyses corporelles. Notre approche digitale permet un suivi personnalisé et un accès 7j/7 à nos installations et à une plateforme d'entraînement interactive. Rejoignez Trigger X et découvrez une expérience fitness sur mesure !

The Brick Antwerpen vous offre une expérience d'entraînement high-performance unique. Plus qu'une simple salle de sport, The Brick est un projet ambitieux visant à vous inspirer pour atteindre votre plein potentiel. Avec quatre clubs emblématiques – The Brick, Circus, Dragon’s Den et Satori – proposant des expériences variées, allant des entraînements intensifs aux cours de yoga et de pilates, vous trouverez la méthode idéale pour atteindre vos objectifs. The Brick propose également des programmes corporate et des solutions de teambuilding pour les entreprises.

FitYou propose des activités physiques adaptées à chacun. Que vous soyez enfant, adolescent ou adulte, nous créons des programmes personnalisés pour améliorer votre santé mentale et physique. Notre approche individuelle prend en compte vos besoins spécifiques, que vous soyez atteint d'une maladie chronique, d'un handicap ou que vous souhaitiez simplement améliorer votre bien-être. Nous utilisons des principes d'entraînement scientifiquement prouvés et offrons un soutien continu pour vous aider à atteindre vos objectifs et à devenir autonome dans votre pratique sportive. Nous travaillons aussi bien individuellement qu'en petits groupes.

EDGE Antwerp est une salle de sport unique au cœur d'Anvers. Nous offrons une approche personnalisée pour vous aider à atteindre vos objectifs de remise en forme, que ce soit par le biais d'entraînements en petits groupes, d'entraînements personnels, de kinésithérapie ou de massages sportifs. Notre centre moderne et équipé d'installations de pointe vous permet de vous entraîner efficacement dans une ambiance motivante et communautaire. Rejoignez-nous pour une expérience fitness qui vous ressemble ! Nous proposons des entraînements variés, incluant des séances de HIIT, de renforcement musculaire et d'endurance, de gymnastique, de boxe et des cours axés sur la stabilité du dos et du tronc. Notre équipe de kinésithérapeutes expérimentés est également à votre disposition pour des traitements professionnels et des programmes de rééducation.

Christoph Strijbos, personal trainer indépendant depuis 2013, vous aide à atteindre votre plein potentiel et à améliorer votre santé de manière durable et personnalisée. Il propose un coaching personnalisé et des séances de training en petits groupes, axés sur le renforcement de votre relation avec le mouvement et l'amélioration de votre bien-être physique et mental. Son approche unique met l'accent sur l'autonomie, la connexion et la durabilité, vous permettant de développer une relation plus forte et plus consciente avec votre corps. Christoph se distingue par son expertise en entraînement fonctionnel, coaching anti-stress et changement de comportement, ainsi que par son engagement envers la confidentialité et une approche personnalisée pour chaque client.

Enforcebelgie vous offre des programmes d'entraînement et de coaching haut de gamme, conçus pour vous aider à atteindre votre plein potentiel. Que vous cherchiez à améliorer votre condition physique, à optimiser votre entreprise ou à trouver un meilleur équilibre entre vie professionnelle et personnelle, nos programmes personnalisés combinent entraînements physiques, nutrition intelligente et coaching puissant. Nous proposons également des programmes spécifiques pour les PME (Enforce KMO PRO), axés sur le développement d'une mentalité forte, d'une employabilité durable et d'un comportement de travail innovant au sein de vos équipes. Chez Enforcebelgie, nous vous aidons à maîtriser votre vie, votre entreprise, votre corps et votre esprit. Rejoignez-nous et découvrez l'effet Enforce !

Motion Academy, votre coach personnel à Malines, vous accompagne vers un style de vie actif et sans douleur. Nous proposons des formules de personal training sur mesure, adaptées à votre agenda et à vos objectifs. Que vous préfériez des séances individuelles, en duo, en petit groupe ou participer à nos bootcamps (préparation à la course à pied, au ski, renforcement musculaire), nous avons la solution idéale. Notre approche unique se concentre sur la force et l'équilibre, vous aidant à retrouver énergie et confiance en vous, tout en vous permettant de bouger librement et sans douleur. Rejoignez-nous dans une ambiance chaleureuse et familiale, où votre bien-être est notre priorité.

Hemix Kine, situé à Hemiksem, est une pratique de kinésithérapie et de thérapie manuelle offrant une large gamme de traitements et de spécialisations. Nos kinésithérapeutes expérimentés s'engagent à vous aider à retrouver une mobilité libre et sans douleur. Nous proposons une approche personnalisée et transparente, axée sur la création de solutions durables pour vos problèmes. En plus de la kinésithérapie et de la thérapie manuelle, nous offrons des spécialisations supplémentaires telles que le traitement de l'articulation temporo-mandibulaire, la thérapie vertigineuse, la thérapie pré- et postnatale et le dry needling. Notre engagement envers l'excellence et notre approche personnalisée font de Hemix Kine le choix idéal pour vos besoins en kinésithérapie.

Private Fitness Amigos, une initiative unique en son genre, offre un accès 24/7 à des installations de fitness de haute qualité. Plus qu'un simple club de sport, nous privilégions une ambiance conviviale et discrète, loin des concepts à la mode et des approches commerciales agressives. Notre approche se concentre sur l'essentiel : un entraînement efficace et personnalisé, soutenu par des coachs certifiés SportMed, experts en coaching lifestyle et performance. Découvrez une expérience fitness différente, axée sur vos objectifs et votre bien-être.

ARENA est un centre d'entraînement unique qui se consacre à votre croissance personnelle à travers des programmes de remise en forme sur mesure. Nous offrons des séances d'entraînement personnel, des entraînements en duo, des entraînements en petits groupes (3-6 personnes) et des ateliers axés sur un mode de vie sain. Notre approche personnalisée, combinant l'expertise de nos entraîneurs professionnels avec votre engagement, vous garantit des résultats exceptionnels dans un environnement stimulant et motivant. Que vous cherchiez à améliorer votre condition physique, à atteindre vos objectifs de poids, ou simplement à adopter un mode de vie plus sain, ARENA vous offre le soutien et les outils nécessaires pour réussir.

Milestone Training: Votre partenaire pour une santé durable et un bien-être optimal. Nous offrons un accompagnement personnalisé pour atteindre vos objectifs de fitness, en combinant entraînement physique et suivi nutritionnel. Que vous optiez pour un entraînement personnel dans notre salle de sport privée, des cours collectifs dynamiques ou un programme de nutrition sur mesure, notre approche holistique intègre le style de vie, le sommeil et la gestion du stress pour des résultats durables. Découvrez des programmes tels que le Shape Up, des séances de yoga, Pilates, BBB et HIIT, ainsi que des plans nutritionnels personnalisés avec des analyses InBody. Chez Milestone Training, chaque pas, aussi petit soit-il, est une étape vers une meilleure version de vous-même.

Kinepraktijk Ellen Jacobs, situé à Anvers, offre une approche holistique à la santé et au bien-être. Nous proposons une gamme complète de services, incluant la kinésithérapie (avec des spécialisations orthopédiques et non-orthopédiques), l'entraînement personnel (adapté à vos besoins et objectifs), l'ostéopathie, des entraînements de groupe et des cours de Pilates. Notre équipe expérimentée et dévouée s'engage à vous fournir des soins personnalisés et efficaces, en utilisant des techniques de pointe pour vous aider à atteindre vos objectifs de santé et de remise en forme. Nous nous distinguons par notre approche individualisée, combinant expertise et attention personnalisée pour chaque patient.

Refuel est une pratique de groupe multidisciplinaire située à Borgerhout, Anvers. Nous offrons une approche personnalisée pour améliorer votre bien-être physique et mental. Nos services incluent la kinésithérapie, l'ostéopathie, la diététique et l'entraînement personnel, le tout dans une ambiance moderne et équipée d'une salle de sport intégrée. Notre équipe dévouée travaille avec vous pour élaborer un plan de traitement adapté à vos besoins spécifiques, vous aidant à comprendre votre corps et à maintenir une bonne santé à long terme.

MyForma est un club de fitness fonctionnel offrant une approche personnalisée pour tous, quel que soit l'âge ou le niveau sportif. Nous proposons un large éventail de services, incluant des entraînements personnels et en groupe, des séances d'E-fit (équivalentes à 1h30 de fitness traditionnelle), et un accès à notre club de fitness équipé de matériel haut de gamme. Notre approche unique se distingue par l'absence d'abonnement, un accompagnement personnalisé constant, des séances de conseils nutritionnels et une application d'entraînement pour suivre vos progrès où que vous soyez. Rejoignez MyForma pour une expérience fitness sur mesure, axée sur vos objectifs et votre bien-être.

Le Gezondheidscentrum Den Biezerd est un centre multidisciplinaire offrant une gamme complète de services de santé. Notre équipe de professionnels expérimentés propose des soins de kinésithérapie pour les affections musculosquelettiques aiguës et chroniques, la rééducation orthopédique pré- et postopératoire, la kinésithérapie sportive, la prévention des blessures et l'entraînement personnel. Nous offrons également des services de diététique, de logopédie, de psychologie et d'ostéopathie, assurant une approche holistique et personnalisée pour vos besoins de santé.

Jules Fit vous propose une approche unique et personnalisée pour améliorer votre bien-être physique. Nous combinons l'expertise de la kinésithérapie avec des programmes de fitness sur mesure. Que vous souhaitiez récupérer d'une blessure, gagner en force, ou simplement maintenir une bonne forme physique, notre équipe vous accompagne avec soin et attention. Nous adaptons nos programmes à vos besoins individuels, vous permettant de progresser à votre rythme et d'atteindre vos objectifs.