À propos de Utrain
Utrain vous offre un accompagnement personnalisé pour atteindre vos objectifs sportifs. Que vous soyez cycliste de compétition, coureur de fond (10 miles, semi-marathon, marathon) ou triathlète (sprint à Ironman), nous élaborons ensemble un programme d'entraînement réaliste et adapté à votre vie personnelle et professionnelle. Grâce à la plateforme TrainingPeaks, nous suivons vos progrès, répondons à vos questions et vous offrons un feedback régulier. Nous proposons également des tests de lactate pour optimiser vos performances. Chez Utrain, l'efficacité de votre entraînement est notre priorité.
Services proposés par Utrain
- Coach de running
- Coach de remise en forme
- Coach de perte de poids
- Coach de préparation physique
- Coach sportif
Questions fréquentes sur Utrain
Pourquoi choisir Utrain pour me guider dans mon entraînement ?
Chez Utrain, nous élaborons un programme d'entraînement personnalisé et réaliste, adapté à vos besoins et à votre mode de vie (travail, famille, etc.). Nous prenons le temps de vous connaître afin de vous aider à atteindre vos objectifs, et peut-être même plus !
Comment se déroule la collaboration avec Utrain ?
Nous commençons par un entretien approfondi pour comprendre vos objectifs et vos contraintes. Ensuite, nous créons ensemble un programme d'entraînement adapté. Vous pourrez suivre vos entraînements via Trainingpeaks, et je vous donnerai des retours sur vos performances. Je répondrai rapidement à vos questions et commentaires par WhatsApp ou par email. Si vous le souhaitez, je peux même assister à certaines de vos séances d'entraînement pour optimiser encore plus votre progression.
Comment puis-je être sûr(e) que le programme d'entraînement sera efficace ?
Notre approche personnalisée et notre expérience nous permettent de créer un programme d'entraînement sur mesure, qui vous aidera à atteindre vos objectifs. Nous suivons votre progression attentivement et adaptons le programme au besoin. Nous travaillons ensemble pour optimiser vos performances.
Quels sont les types d'entraînement que vous proposez ?
Nous accompagnons les cyclistes de compétition, les coureurs de fond (10 miles, demi-marathon, marathon) et les triathlètes, des courses sprint jusqu'aux Ironman.
What our clients say
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