






À propos de Healthy Habits Celien
Healthy Habits Celien offre un accompagnement personnalisé vers un mode de vie sain et durable, sans régime restrictif ni culpabilité. Celien, diététiste et coach comportemental, vous guide pour une relation positive avec la nourriture, en vous aidant à dépasser les régimes yo-yo et à retrouver confiance en vous. Ses services incluent des cours en ligne, un outil d'aide aux courses (Winkelbuddy) pour faciliter vos choix alimentaires, et des ressources telles que des recettes et un blog. L'approche de Celien se concentre sur la construction d'habitudes saines à long terme, pour un bien-être durable.
Services proposés par Healthy Habits Celien
- Consultation nutritionnelle individuelle
- Plan alimentaire personnalisé
- Suivi perte de poids
- Rééquilibrage alimentaire
- Nutrition sportive
- Nutrition pré/post natale
- Troubles du comportement alimentaire
- Nutrition végétarienne/végane
- Allergies et intolérances alimentaires
- Nutrition pédiatrique
- Nutrition pour diabétiques
- Nutrition pour maladies chroniques
- Bilan nutritionnel complet
- Consultation nutritionnelle individuelle
- Plan alimentaire personnalisé
- Suivi perte de poids
- Rééquilibrage alimentaire
- Troubles du comportement alimentaire
- Bilan nutritionnel complet
- Coaching alimentaire en ligne
- Consultation pour perte de poids
- Rééquilibrage alimentaire
- Suivi nutritionnel sportif
- Consultation pour troubles alimentaires
- Coaching nutritionnel personnalisé
- Bilan nutritionnel complet
- Plan alimentaire sur mesure
- Consultation nutritionnelle
- Plan alimentaire personnalisé
- Suivi perte de poids
- Rééquilibrage alimentaire
- Troubles du comportement alimentaire
- Bilan nutritionnel complet
- Coach de vie
- Coach en développement personnel
- Coach en nutrition
Questions fréquentes sur Healthy Habits Celien
Pourquoi choisir Healthy Habits Celien pour atteindre une vie saine et durable ?
Je suis diététiste et coach comportementale avec plus de 6 ans d’expérience. Je vous aide à sortir du cercle vicieux des régimes et des frustrations alimentaires, pour adopter un mode de vie sain et durable. Je ne vous impose pas de règles alimentaires strictes, ni de plans rigoureux, mais plutôt une approche personnalisée et respectueuse de votre bien-être.
Comment puis-je éviter les régimes yo-yo et retrouver une relation saine avec la nourriture ?
Dans ma masterclass gratuite, je vous guide à travers 5 étapes clés pour rompre avec le cycle des régimes yo-yo et développer une relation plus positive avec la nourriture. Vous apprendrez à identifier les causes profondes de vos difficultés et à mettre en place des stratégies durables pour une vie saine et épanouissante.
Quelles sont les solutions concrètes pour une alimentation saine et équilibrée au quotidien ?
Mon outil 'Winkelbuddy' vous aide à naviguer facilement dans les rayons de votre supermarché. Il vous propose une sélection de plus de 1500 produits sains et nutritifs, triés et recommandés par moi-même en tant que diététiste. Vous gagnerez du temps et éviterez le stress lié à la planification des repas.
Comment puis-je améliorer mon image de soi et mon estime de soi ?
Je vous accompagne dans un processus d'acceptation de vous-même, en vous aidant à dépasser les blocages émotionnels et les pensées négatives. Mon approche vise à vous aider à développer une relation plus positive avec votre corps et à cultiver une confiance en vous durable.
Quelles sont les solutions pour les personnes souffrant de troubles alimentaires comme l'émo-alimentation ou les boulimies ?
Je suis spécialisée dans l'accompagnement des personnes confrontées à des troubles alimentaires. Je vous propose une approche personnalisée et bienveillante pour vous aider à comprendre les mécanismes sous-jacents à ces difficultés et à développer des stratégies saines pour les gérer.
What our clients say
Based on 20 reviews
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Jai déjà suivi le processus HHB à plusieurs reprises. Cela vous apprend à vous écouter et à changer les petites choses dès le début. Le processus est réalisable pour tout le monde. Car il existe des webinaires en direct, mais aussi des vidéos préenregistrées. Et ce qui est bien, cest que vous avez accès aux cours à vie. Donc, si vous avez besoin d un rappel, vous pouvez revoir la vidéo. Pendant que vous suivez le cours, il existe également une communauté où vous pouvez vous poser des questions ou soumettre des cas, puis vous recevrez des commentaires et vous...Read more
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Jai déjà suivi plusieurs cours avec Celien et je peux seulement dire que cest un bel investissement sur soi ! Celien est une grande dame qui non seulement sait de quoi elle parle, mais qui peut également transmettre beaucoup dempathie et de chaleur à travers ses vidéos et ses appels en direct. Si vous cherchez des outils pour une vie saine et heureuse, ne cherchez pas plus loin, vous les trouverez certainement avec Celien de Healthy Habits.
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Tout ce que dit Célien est si reconnaissable quon ne peut sempêcher de suivre son histoire.
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Célien est une femme au top qui propose des cours fantastiques. Ses cours portent bien sûr sur la nutrition, mais cela va bien plus loin que cela. De nombreux exercices et citations qu elle utilise pendant ses cours s appliquent à de nombreux sujets du quotidien sans que vous vous en rendiez compte au départ. nhésite pas, fais-le
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Je viens de participer au programme Destination Healthy Habits. Cours très complet. Cette année, il a été adapté avec des vidéos préenregistrées, suivi dun live call avec Célien deux fois par semaine où chacun pouvait poser des questions sur le module passé. Très précieux ! Merci Célien x
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Le processus a eu pour moi une grande valeur ajoutée. Je naurais jamais pensé que jy arriverais. Je peux manger un demi-sac de chips et arrêter . La frénésie alimentaire émotionnelle a été réduite de 85 %. Les mauvaises nouvelles sont quelque chose qui sera toujours présent avec des hauts et des bas . Rien nest parfait. La saturation est quelque chose que je recommence à ressentir... d8 que je navais pas . Les comportements alimentaires évoluent beaucoup vers des alternatives végétariennes et celles-ci sont plutôt savoureuses... vous pouvez les vendre à la maison. Je me lève aussi sur moi-même...Read more
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Jai suivi le programme Destination Healthy Habits 2023. Dommage que ce soit désormais terminé, ces 6 mois sont passés à toute vitesse ! Il y a encore un chemin à parcourir, mais sans Célien je naurais jamais su le parcourir. Maintenant je sais, ça prend juste du temps. Il y a déjà beaucoup plus de paix dans mon esprit qu avant, car la relation toxique avec la nourriture semble avoir disparu. J apprécie à nouveau la nourriture et mon corps se sent beaucoup mieux. Cela me surprend parfois avec quelle passion je parle aux autres de lalimentation intuitive et de...Read more
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Tellement heureuse davoir suivi DHH Jai tellement appris, je me suis rencontré et jai appris à maimer dabord. Je nen suis pas encore là, mais jai déjà fait de nombreux petits pas dans la bonne direction grâce à DHH. Les appels me manqueront, mais je continuerai à vous suivre sur tous les canaux possibles Merci Celien !
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Après avoir suivi le programme DHH, je ressens déjà une telle différence en moi. Comment je me vois, comment je ressens ma faim et ma satiété et comment je ne me concentre plus sur la perte de ces kilos. Quelle magie Je ne peux pas le dire autrement. Merci merci merci à Célien du fond du c ur.
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Cher Célien, Merci pour tout ! Et je veux vraiment dire TOUT : les appels, le podcast, les guides, le livre et bientôt le livre de cuisine Cest dommage que destination soit terminée, car cétait un soutien pour moi de vous voir vous et le groupe chaque semaine et davoir une explication ! J avance par petits pas et je grandis en alimentation intuitive. Je garde les slides, le cahier dexercices et mon cahier de DHH à portée de main #nooimeredites #grateful
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Hei Celien, je tiens à te remercier pour tous les bons conseils, trucs et astuces que tu mas apporté ces derniers mois. Merci également pour votre soutien lorsque les choses ne se sont pas si bien passées Je nen suis pas encore là, je me vois déjà un peu mieux et je prends davantage soin de moi, tout cela grâce à vous. Vous êtes un gagnant . Gros câlin et beaucoup damour, également pour votre équipe
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DHH a changé ma vie ! Merci Célien !
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Ouah! Le processus DHH vient de sachever. Quelle valeur ajoutée à ma vie. Jai non seulement appris ce que je peux améliorer en termes de nutrition et comment faire des choix plus sains, mais aussi comment je peux et dois maccepter. Votre enthousiasme et votre dynamisme resteront certainement avec moi ! Je suis également satisfait de laccès à vie au programme car, bien sûr, je suis parfaitement imparfait et je ne peux pas tout faire en même temps, mais jai tous les outils pour continuer à progresser. Merci Célien et son équipe davoir rendu cela possible.
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Si je devais décrire Destination en un mot : WOW ! Ce nest pas seulement parce que la démarche est très pédagogique, mais surtout grâce à lapproche de Célien ! Elle a mis en place un processus étonnant et a pensé à tout, comme : des PowerPoints créatifs, des appels dinvités intéressants, des arrière-plans de téléphone portable motivants... Pendant le processus, vous ne remarquez pas immédiatement ce que cela vous fait, mais ensuite vous remarquez soudainement à quel point tu as grandi ! Célien est vraiment une personne fantastique ! Elle sait de quoi elle parle, elle vous soutient, elle...Read more
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Jai suivi Destination Healthy Habits 2023, jai commencé ce voyage en tant que fille peu sûre delle et je peux dire avec fierté quaprès 6 mois, je suis devenue une femme confiante ! Célien ma tellement appris tout au long du processus ! Je peux le recommander à tous ceux qui ne voient pas la forêt à cause des arbres ! Cétait un tel enrichissement et ce processus valait vraiment chaque euro ! Alors, vous nêtes pas sûr de participer au programme ? Arrêtez de douter et choisissez 100% pour vous, investissez en vous-même !
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Le programme Destination Healthy Habits était tout ce à quoi je m attendais et bien plus encore ! Un véritable changement de vie à plusieurs niveaux.
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Jai rejoint Destination Healthy Habbits (DHH) en 2023 et quelles idées. Je ne lai pas regretté une seule minute. Cest un travail en cours, mais après seulement quelques semaines de DHH, je sens déjà que cela porte ses fruits. Des cours super sympas et compréhensibles et des sujets reconnaissables. Je le recommande à tout le monde, Célien fait un super travail ! NE DOUTEZ PAS, FAITES-LE !
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Cette année, je me suis inscrit à Destination Healthy Habits pour la 2ème fois consécutive. C est la deuxième fois consécutive que je choisis de me lancer dans une telle démarche. Cela vaut la peine de se heurter à plusieurs reprises au mur au cours dune période de six mois, de « perdre courage » et dabandonner parce que « ça ne marchera pas ». Mais alors Célien et la communauté sont là, tout le monde est prêt à sentraider quand cela est possible, à donner des trucs & astuces. Célien est une experte dans son domaine et sassure quon...Read more