À propos de FIT & STERK Personal Training
FIT & STERK est le studio d'entraînement personnel idéal à Moerbeke-Waas pour transformer votre vie. Nous ne sommes pas une salle de sport ordinaire, mais un véritable partenaire d'entraînement. Nous offrons un accompagnement personnalisé pour vous apprendre à bouger correctement et en toute sécurité, tout en vous motivant à chaque séance grâce à des entraînements adaptés à vos objectifs. Notre approche unique inclut des conseils nutritionnels et le suivi de vos progrès grâce à notre InBody. Découvrez nos différents abonnements, incluant des séances Duo Personal Training, des cartes de séances, et même des séances d'entraînement personnel individuel. Rejoignez FIT & STERK et atteignez vos objectifs de fitness !
Services proposés par FIT & STERK Personal Training
- Coach de musculation
- Coach de fitness
- Coach de cardio
- Coach de remise en forme
- Coach de perte de poids
- Coach de préparation physique
- Coach de vie
- Coach sportif
- Coach professionnel
- Coach en développement personnel
- Coach en nutrition
- Consultation nutritionnelle
- Plan alimentaire personnalisé
- Suivi perte de poids
- Rééquilibrage alimentaire
- Consultation nutritionnelle individuelle
- Plan alimentaire personnalisé
- Suivi perte de poids
- Rééquilibrage alimentaire
- Consultation nutritionnelle individuelle
- Plan alimentaire personnalisé
- Suivi perte de poids
- Rééquilibrage alimentaire
- Rééquilibrage alimentaire
- Coaching nutritionnel personnalisé
- Plan alimentaire sur mesure
Questions fréquentes sur FIT & STERK Personal Training
Pourquoi choisir FIT & STERK pour mon entraînement personnel ?
Chez FIT & STERK, nous ne sommes pas une salle de sport ordinaire, mais un véritable partenaire d'entraînement. Notre accompagnement personnalisé vous apprendra à bouger correctement et en toute sécurité, et vous motivera à chaque séance avec un programme adapté à vos objectifs. Nous vous offrons une formation unique qui vous donnera la confiance et le soutien nécessaires pour atteindre vos buts. Nous vous aidons également avec des conseils nutritionnels et suivons vos progrès grâce à nos mesures InBody, le tout dans un concept abordable de Duo Personal Training.
Comment FIT & STERK m'aide-t-il à atteindre mes objectifs de fitness ?
Nous commençons par une évaluation approfondie pour comprendre vos besoins et vos objectifs. Ensuite, nous vous apprenons à bouger correctement et à améliorer votre mobilité pour vous assurer que vous pouvez continuer à faire du sport en toute sécurité. Nous adaptons progressivement votre entraînement à vos objectifs, toujours avec l'accompagnement de votre coach. Nous vous soutenons en vous fournissant des conseils nutritionnels et en suivant vos progrès grâce à nos mesures InBody mensuelles.
Quelles sont les différentes options d'abonnement disponibles ?
Nous proposons différents abonnements pour répondre à tous les besoins. L'abonnement FIT & STERK vous permet de bénéficier de 2 séances de Duo Personal Training par semaine, avec la possibilité de vous entraîner de manière autonome et de suivre nos conseils nutritionnels. Si vous avez un emploi du temps chargé ou que vous ne pouvez pas vous entraîner 2 fois par semaine, une carte de séances est également disponible. Enfin, nous proposons également des séances individuelles de Personal Training pour ceux qui préfèrent travailler seul avec leur entraîneur.
Comment puis-je m'inscrire à un essai gratuit ?
Vous pouvez réserver un entretien gratuit pour découvrir nos services et nos programmes. C'est une excellente occasion de discuter de vos objectifs et de voir si FIT & STERK est la solution idéale pour vous.
Quelle est la différence entre le Duo Personal Training et les séances individuelles ?
Le Duo Personal Training vous permet de bénéficier de deux séances par semaine avec un coach, tandis que les séances individuelles sont conçues pour un accompagnement plus personnalisé, par exemple pour des problèmes de mobilité ou des objectifs médicaux spécifiques. Vous pouvez passer d'une option à l'autre à tout moment.
What our clients say
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Lentraînement en force me permet de me sentir mieux physiquement et mentalement. Mais s entraîner seul devient vite monotone et démotivant. Depuis l entraînement avec Sean, faire de l exercice est devenu une habitude que j attends avec impatience à chaque fois. Les progrès que je fais sont motivants. Mon objectif de devenir plus en forme et plus fort est exactement la raison d être de son studio. Sa formule dabonnement bien pensée et son attitude flexible rendent le personal training accessible au plus grand nombre. Read more
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Entraîneur super cool, jaime toujours faire de lexercice. Vous serez également bien guidé dans votre alimentation pour atteindre votre objectif. Fortement recommandé Read more
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Une formation sur mesure, avec une bonne dose dhumour ! Read more
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Coach très sympathique et agréable, prend toujours en compte vos besoins et vos limites. Read more
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Shana et Sean sont dexcellents entraîneurs qui partagent leur passion pour le sport de manière agréable et font en sorte que chacun se sente le bienvenu. Les besoins personnels sont pris en compte aussi bien lors des séances de groupe que des séances individuelles. Les exercices sont faits sur mesure et, avec lentraîneur, je suis mis au défi daller plus loin. Je peux fortement recommander ce club sportif pour un encadrement personnalisé, un entraînement varié et un environnement dans lequel vous pouvez vous mettre au défi. Merci, Shana et Sean, davoir créé une expérience sportive positive ! Read more
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Des managers sympathiques et sérieux dans leur entreprise et, bien sûr, un encadrement personnel obligent les gens à agir, même pour des personnes comme moi qui nont pas été mordues par le virus du sport. Read more
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Super accompagnement, super formation, toujours honnête, super motivation, vous aide à trouver des solutions, toujours disponible, très flexible. Bel emplacement, pour chaque usage. Bref, fantastique Read more
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Moins cher que la plupart des entraîneurs personnels. Toujours disponible pour ajuster les rendez-vous, très accessible. Avec le coaching BTX vous êtes vraiment motivé pour atteindre votre objectif. Toutes sortes de nouveaux appareils avec de nombreux nouveaux appareils de torture en tête Ce nest pas seulement de la souffrance mais aussi très gratifiant et cool. Vous rentrez toujours à la maison satisfait et souriant Fortement recommandé à tous ceux qui souhaitent changer quelque chose dans leur mode de vie et leur corps. Read more
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Super entraîneur! Extrêmement satisfait ! *Les excuses ne brûlent jamais de calories* Read more
