Effort Personal Training vous aide à obtenir un corps plus mince et plein d'énergie, SANS sacrifier votre vie sociale ! Nous proposons des programmes personnalisés d'entraînement et de nutrition, ainsi qu'un accompagnement et un soutien continus pour vous aider à atteindre vos objectifs de manière durable. Notre approche se concentre sur trois piliers : l'exercice physique (avec des programmes adaptés à vos besoins et à vos objectifs), la nutrition (avec des plans alimentaires réalistes et faciles à suivre), et l'adaptation de votre style de vie. Nous vous aidons à intégrer des habitudes saines et à les rendre automatiques, pour des résultats durables et une amélioration de votre bien-être global.

Dave Cerpentier Training op maat vous offre un accompagnement personnalisé pour améliorer votre condition physique. Que vous souhaitiez gagner en force, en endurance, en souplesse ou en vitesse, nos entraînements individuels, dispensés dans un studio privé, sont conçus pour répondre à vos besoins spécifiques et vous aider à atteindre vos objectifs. Nous privilégions une approche préventive pour éviter les blessures et garantissons une attention 100% dédiée à votre réussite. Chaque programme est unique et adapté à votre niveau et à vos contraintes, pour une progression optimale et durable.

Snoozecoach, votre coach en sommeil pour bébés et enfants, vous aide à résoudre les problèmes de sommeil de votre enfant de manière douce et efficace. Lore, experte en sommeil et maman de deux enfants, vous accompagne avec des méthodes scientifiques et personnalisées pour aider votre enfant à s'endormir seul et à faire ses nuits. Finis les nuits blanches et les luttes au coucher ! Découvrez une approche bienveillante pour retrouver le calme et le repos pour toute la famille.

Steven La Heyne vous offre un accompagnement personnalisé pour améliorer votre bien-être physique et mental. En tant que personal trainer expérimenté et coach en performance mentale et physique, il vous aide à atteindre vos objectifs, que ce soit par des séances de personal training à domicile, du coaching en ligne ou des sessions de breathwork. Son approche unique se concentre sur un style de vie sain, le développement de la motivation et la gestion du stress, pour vous aider à vous sentir au mieux de votre forme. Steven La Heyne travaille avec une clientèle variée, des chefs d'entreprise aux jeunes mamans, pour les aider à intégrer des habitudes saines et durables dans leur quotidien.

EnCORE Coaching, situé à Lokeren, vous offre un accompagnement personnalisé pour atteindre vos objectifs sportifs et de bien-être. Nos services incluent le personal training individuel et en petits groupes, ainsi que des conseils nutritionnels adaptés à vos besoins. Que vous souhaitiez améliorer votre condition physique, perdre du poids, gagner en force ou simplement adopter un mode de vie plus sain, nos entraîneurs certifiés vous guideront avec professionnalisme et passion. Nous proposons des séances de sport sur mesure dans notre studio privé, mettant l'accent sur des résultats durables et un suivi personnalisé pour une expérience optimale.

Total Performance Partner (ToPP) est un centre médical et paramédical multidisciplinaire axé sur le mouvement sain, la rééducation, la performance et le bien-être. Réunissant sous un même toit un réseau d'experts en sport et activités physiques, ToPP offre une approche holistique pour une prise en charge optimale. Nos services incluent la kinésithérapie, l'ostéopathie, le coaching personnalisé, la médecine du sport, l'entraînement sportif, des cours collectifs, des formations continues, des bilans sportifs et plus encore. ToPP se distingue par son approche personnalisée et son engagement envers l'innovation, visant à fournir des soins de qualité supérieure à tous ceux qui souhaitent bouger de manière saine et consciente, sans douleur.

BE COACH offre un large éventail de services de coaching et de formation pour les entreprises et les particuliers. Nous proposons du coaching et du mentoring personnalisés, des formations et des ateliers sur mesure, ainsi que des services de guidance de carrière VDAB. Nous complétons notre offre avec des conférences et des podcasts. Notre approche se distingue par une expertise approfondie et une attention particulière portée aux besoins individuels de chaque client.

De Loods vous accompagne vers une meilleure version de vous-même grâce à un coaching personnalisé en nutrition et sport à Anvers. Notre approche unique combine 80% de nutrition et 20% de sport pour des résultats visibles. Nous proposons des recettes saines, des entraînements en groupe dans une ambiance chaleureuse, des séances d'entraînement en ligne et des sessions d'E-fit hautement efficaces. Que vous souhaitiez perdre du poids, gagner en énergie ou développer votre masse musculaire, nous élaborons un plan sur mesure adapté à votre style de vie, pour un investissement de temps limité et un résultat maximal.

R-EVOLUTION sportcoaching, dirigé par l'entraîneur cycliste Dieter, offre un coaching sportif personnalisé pour les cyclistes, coureurs de fond et triathlètes. Nos services incluent des tests d'effort complets (avec mesure du lactate et VO2max), des programmes d'entraînement sur mesure (Bronze, Silver, Gold, Professional), des conseils en récupération accélérée, en nutrition sportive et en renforcement musculaire (y compris des séances de personal training et des cours collectifs). Nous proposons également la location de matériel tel que des tentes d'altitude et des bottes de récupération. Notre approche se distingue par une évaluation personnalisée et un suivi régulier, assurant une progression optimale vers vos objectifs.

Psycholoog & Coaching Frauke offre une approche holistique et intégrative à la psychothérapie et au coaching de vie. Frauke Molen, psychologue agréée, utilise des méthodes telles que la thérapie cognitivo-comportementale, la thérapie schématique et l'EMDR. Elle accompagne ses clients dans la gestion de divers problèmes, notamment le burn-out, les traumatismes, la dépression (post-natale), les difficultés parentales et les questions existentielles. Outre les consultations individuelles en personne ou en ligne, Frauke propose également des programmes en ligne, tels que "Ratrace Reset" et une formation sur la bienveillance envers soi-même, ainsi qu'un parcours de 9 mois dédié au bien-être féminin, "We-Charge". Son approche personnalisée et empathique vise à aider les individus à surmonter leurs défis et à mener une vie plus épanouissante.

Lifexperience, dirigé par Veerle De Sutter, est une entreprise spécialisée dans l'accompagnement personnalisé des femmes vers une meilleure santé et un bien-être optimal. Nous offrons une gamme de services incluant le personal training (PT) avec des séances individuelles et en petits groupes, axées sur la formation fonctionnelle, la musculation et le yoga. Nous proposons également des conseils nutritionnels personnalisés pour la gestion du poids, la planification diététique et la prévention des maladies. Notre approche unique se concentre sur l'équilibre global, en considérant la nutrition et l'activité physique comme des éléments clés d'une vie saine et épanouie. Nous proposons aussi des ateliers éducatifs interactifs sur la nutrition et l'alimentation consciente. Chez Lifexperience, nous vous aidons à atteindre vos objectifs de santé de manière réaliste et durable.

Division92, situé à Grembergen près de Dendermonde, est un centre multidisciplinaire dédié à votre bien-être. Nous offrons une large gamme de services, combinant sport et soins médicaux, pour vous accompagner dans l'atteinte de vos objectifs de santé et de forme physique. Que vous soyez à la recherche de cours de CrossFit, de leçons de natation, de séances de Muay Thai, de coaching personnalisé, de services de podologie, de kinésithérapie ou de conseils nutritionnels, Division92 vous propose un concept global et complet. Notre équipe d'experts travaille en synergie pour vous offrir une expérience unique et personnalisée, axée sur la performance et le bien-être.

PhysioTeam, un centre paramédical à Ertvelde, vous offre une approche multidisciplinaire grâce à son équipe de thérapeutes motivés. Nous proposons des services de kinésithérapie (avec spécialisations en thérapie manuelle et Dry Needling), psychologie/orthopédagogie, entraînement personnel et accompagnement nutritionnel. Notre infrastructure moderne et notre approche professionnelle personnalisée visent à vous offrir le meilleur soutien possible pour votre bien-être.

ChiFa, une pratique multidisciplinaire Child & Family, offre un soutien personnalisé aux enfants, adolescents, adultes et familles. Notre équipe d'experts propose une large gamme de services, incluant la psychiatrie infantile, la kinésithérapie, la psychothérapie, le coaching pour l'autisme et le TDAH, le soutien scolaire, l'ergothérapie, et la logopédie. Nous effectuons également des diagnostics multidisciplinaires pour identifier et traiter divers troubles du développement et du comportement. Chaque parcours de rétablissement est unique et adapté aux besoins individuels.

uMoveFit est votre partenaire pour une vie saine et équilibrée. Nous offrons une gamme complète de services pour améliorer votre bien-être physique et mental, incluant des entraînements personnalisés et en groupe, de la kinésithérapie, du coaching en mindset et en performance, ainsi que des services B2B et du bike-fitting. Notre approche personnalisée, axée sur vos objectifs individuels, vous garantit un accompagnement sur mesure dans une ambiance motivante et professionnelle. Découvrez une méthode unique en Belgique avec nos Antagonist workouts, idéals pour les sports de raquette et le développement de la force explosive.

Trigger X est un club de fitness et de santé haut de gamme, jeune, dynamique et ambitieux. Nous offrons une approche unique et complète intégrant mouvement, nutrition et bien-être mental pour aider nos membres à atteindre leurs objectifs. Nos services incluent des séances de fitness avec le système Egym, des cours collectifs, de l'entraînement personnel, des conseils nutritionnels et diététiques, ainsi que des analyses corporelles. Nous nous distinguons par notre approche digitale innovante, un suivi personnalisé des résultats et un service client exceptionnel.

Fit Healthy Bite vous accompagne dans l'atteinte de vos objectifs de bien-être. Nous offrons un soutien personnalisé pour adopter un style de vie sain et actif, grâce à des conseils en alimentation saine, des programmes d'entraînement sur mesure, des recommandations en supplémentation, et l'accompagnement d'un coach personnel. Rejoignez notre communauté dynamique et motivée pour vous surpasser et atteindre votre plein potentiel.

Figurello, le centre de remise en forme à Lochristi, vous propose une large gamme de méthodes d'amincissement actives et passives. Nous utilisons des équipements de pointe pour vous aider à atteindre vos objectifs de perte de poids et de tonification musculaire. Que vous préfériez une approche passive avec des traitements comme le Lipo Laser, l'E-Fit ou le Bodywrap, ou une approche active avec des séances d'E-Fit, de Powerfit ou de VacuStep, nous avons la solution idéale pour vous. En plus de nos traitements d'amincissement, nous offrons également des services d'épilation permanente et une boutique santé et diététique avec une sélection de produits Rainpharma, Lignavita et Phytocure. Figurello vous accompagne vers une meilleure version de vous-même, en alliant technologie et expertise.

PSY9080, cabinet de psychothérapie intégrative à Lochristi, offre des services de soutien et de thérapie aux individus, couples et familles. Kelly Van Driessche, psychothérapeute expérimentée, utilise une approche intégrative, adaptant ses méthodes à chaque client et à ses besoins spécifiques. Elle accompagne des personnes de tous âges, traitant un large éventail de problèmes, des difficultés relationnelles aux troubles anxieux, en passant par le deuil et les traumatismes. PSY9080 se distingue par son approche personnalisée et son engagement à créer un environnement sûr et bienveillant pour favoriser le bien-être de ses clients.

Bienvenue chez Tondelhuis, un espace chaleureux et professionnel situé à Lokeren, où vous trouverez un accompagnement personnalisé en coaching et en formation, individuel ou en groupe. Nous vous aidons à maintenir votre énergie et votre motivation, en vous proposant des ateliers et des séances de coaching axés sur la gestion du stress, la prévention du burn-out, le développement personnel et la créativité. Notre approche humaine et bienveillante vous permettra de trouver les outils nécessaires pour vous épanouir et atteindre votre plein potentiel.