Freshess, c'est votre partenaire pour un mode de vie plus sain et équilibré. Nous offrons des séances d'entraînement personnalisées, des programmes d'amincissement complets axés sur la nutrition et l'exercice, ainsi que des cours en petits groupes. Que vous cherchiez à améliorer votre condition physique, à perdre du poids ou simplement à adopter de meilleures habitudes de vie, Freshess vous accompagne avec des programmes sur mesure et un soutien personnalisé pour atteindre vos objectifs. Découvrez également nos séances d'entraînement en ligne pour une flexibilité optimale.

PT Jolan, votre coach santé personnel, vous propose des séances d'entraînement personnalisées, du coaching et des cours collectifs pour améliorer votre santé physique et mentale. Nous vous aidons à retrouver une mobilité sans douleur, à améliorer votre condition physique, à avoir plus d'énergie tout au long de la journée et à gagner en force. Que vous préfériez l'entraînement personnel ou les cours de groupe, PT Jolan vous offre un environnement stimulant et motivant, adapté à votre rythme et vos objectifs. Rejoignez notre communauté dynamique et découvrez une approche holistique pour une meilleure santé et un bien-être durable.

Perfect You, situé à Asse et Hamme, vous accompagne pour retrouver la forme, une meilleure santé et un corps plus svelte. Depuis 2018, nous offrons une approche personnalisée avec un suivi individualisé pour chaque membre. Nos services incluent des séances de fitness traditionnelles, des cours collectifs variés, le système Milon Cirkel pour un entraînement efficace en 35 minutes, et des séances de personal training. Nous vous proposons également une évaluation personnalisée et un plan d'entraînement sur mesure pour vous aider à atteindre vos objectifs, que ce soit retrouver votre forme physique, perdre du poids ou simplement améliorer votre bien-être.

Bienvenue chez Praktijk Focus, une clinique multidisciplinaire située à Reet. Nous offrons une approche qualitative et personnalisée pour le traitement de vos maux. Notre équipe de thérapeutes expérimentés utilise les techniques les plus récentes pour vous fournir les meilleurs soins. Nous proposons une large gamme de services, incluant la kinésithérapie et la rééducation, la thérapie manuelle, le dry needling, le drainage lymphatique Vodder, des exercices pré et post-natals, du personal training, de la logopédie, et plus encore. Notre approche multidisciplinaire permet une prise en charge globale et efficace de vos besoins.

Personal Training Anke propose des séances de personal training personnalisées et professionnelles à Hamme, axées sur le mouvement et la nutrition. Nous travaillons en étroite collaboration avec vous pour définir vos besoins spécifiques et vos objectifs, afin d'obtenir des résultats durables à long terme. Nos programmes incluent des séances de personal training individuelles, des entraînements en duo et des formations pour entreprises et écoles. Que vous souhaitiez perdre du poids, améliorer votre condition physique, vous entraîner pour une discipline sportive spécifique, prendre du poids ou suivre une rééducation, nous adaptons nos méthodes à vos capacités et vos contraintes. Nos entraînements fonctionnels, sans machines, se concentrent sur des mouvements naturels pour une efficacité optimale dans votre vie quotidienne.

CrossFit Merchtem vous offre une expérience fitness complète et dynamique. Rejoignez notre communauté et profitez de cours collectifs énergisants, d'entraînements personnalisés adaptés à vos objectifs, et d'un accès libre à notre salle d'entraînement (Open Gym). Que vous soyez débutant ou athlète confirmé, nos coachs diplômés vous accompagneront dans votre progression, en utilisant du matériel de pointe dans une box CrossFit flambant neuve. Découvrez la force d'une communauté soudée et atteignez votre plein potentiel physique et mental.

Naomi Fit en Food offre des services personnalisés pour atteindre vos objectifs de santé et de bien-être. Que vous cherchiez à améliorer votre condition physique, à perdre du poids, à gagner de la masse musculaire ou à adopter une alimentation plus saine, Naomi, diététiste et personal trainer certifiée, vous accompagne. Ses services incluent l'entraînement personnel (individuel, duo ou en petit groupe), des conseils nutritionnels sur mesure, des analyses ADN et des mesures BIVA pour une approche holistique. Naomi vous aide à trouver l'équilibre parfait entre activité physique et alimentation saine, adapté à votre style de vie et vos besoins individuels.

CrossFit Aalst est bien plus qu'un simple club de fitness ; c'est une communauté, une famille, un style de vie. Fort de plus de 10 ans d'expérience, nous offrons un environnement stimulant et convivial où vous trouverez l'équilibre parfait entre challenge, encadrement professionnel et plaisir. Nous proposons une large gamme de services, incluant le CrossFit, l'haltérophilie olympique, la gymnastique, l'entraînement d'endurance, l'entraînement personnel, des conseils nutritionnels et des massages. Rejoignez-nous et découvrez la différence !

Bienvenue chez Female Fit, votre partenaire pour une remise en forme personnalisée et efficace. Nous proposons un large éventail de services, incluant des séances de personal training adaptées à vos besoins, des cours collectifs dynamiques (BBB, Trampoline, Parcours training) en petits groupes, ainsi que des programmes de préparation prénatale et postnatale pour une reprise sportive en douceur. Que vous souhaitiez perdre du poids, gagner en force, améliorer votre endurance ou simplement vous sentir mieux dans votre corps, Female Fit vous accompagne dans la réalisation de vos objectifs sportifs, en privilégiant le plaisir et le respect de votre corps.

Division92, situé à Grembergen près de Dendermonde, est un centre multidisciplinaire dédié à votre bien-être. Nous offrons une large gamme de services, combinant sport et soins médicaux, pour vous accompagner dans l'atteinte de vos objectifs de santé et de forme physique. Que vous soyez à la recherche de cours de CrossFit, de leçons de natation, de séances de Muay Thai, de coaching personnalisé, de services de podologie, de kinésithérapie ou de conseils nutritionnels, Division92 vous propose un concept global et complet. Notre équipe d'experts travaille en synergie pour vous offrir une expérience unique et personnalisée, axée sur la performance et le bien-être.

True-Pilates Antwerpen offre des cours de Pilates authentiques, basés sur la méthode originale de Joseph Pilates et enseignés par Anna Rubau. Nous proposons des séances privées, des cours collectifs, ainsi que des formations pour devenir instructeur de Pilates. Notre approche se distingue par son accent sur la méthode authentique, adaptée à tous les niveaux, du débutant aux sportifs de haut niveau, incluant des programmes spécifiques pour la rééducation, la prévention des blessures, la grossesse et la préparation physique pour les danseurs. Découvrez une approche personnalisée et efficace pour améliorer votre posture, votre force et votre bien-être.

Tachtigtwintig, le spécialiste numéro 1 des entraînements musculaires courts et sécurisés, vous accompagne dans la réalisation de vos objectifs de santé. Nous proposons des séances de sport personnalisées dans un environnement convivial et motivant. Nos entraînements, dispensés par des professionnels, sont conçus pour vous aider à devenir plus fort, plus tonique et plus en forme, le tout dans un cadre adapté à vos besoins et à votre niveau.

Actief Coaching vous offre un accompagnement personnalisé et des cours collectifs pour atteindre vos objectifs de remise en forme. Que vous souhaitiez améliorer votre condition physique, perdre du poids, gagner en masse musculaire ou simplement vous sentir mieux dans votre corps, nos entraîneurs expérimentés vous guideront avec professionnalisme et bienveillance. Nous proposons des séances de personal training adaptées à vos besoins et des cours collectifs en petits groupes dans une ambiance conviviale et motivante. Rejoignez-nous et découvrez une approche unique axée sur le plaisir et la réussite.

Bienvenue chez Release Antwerp, votre destination fitness au cœur d'Anvers. Nous offrons une variété de concepts sportifs uniques, des studios de fitness entièrement équipés, des cours collectifs variés et des installations de sauna pour vous aider à atteindre votre plein potentiel. Que vous soyez passionné de yoga, de Pilates, de boxe, de running, ou que vous préfériez des entraînements de musculation intensifs, Release Antwerp propose des cours pour tous les niveaux et tous les objectifs. Découvrez nos studios dédiés au Rechargement, à la Réforme, au Reload, au Ride, au Mouvement, à la Boxe, à la Power Room et au Running Performance, et laissez-vous inspirer par notre ambiance unique où le sport et l'hospitalité se rencontrent.

Bienvenue chez Puursano Health Boutique, votre destination pour un mode de vie sain et équilibré ! Nous offrons une gamme complète de services pour vous aider à atteindre vos objectifs de bien-être. Profitez de nos séances de sport en cabines infrarouges, conçues pour renforcer vos muscles, améliorer votre condition physique et soulager les douleurs articulaires. Bénéficiez également de conseils nutritionnels personnalisés dispensés par une diététiste agréée, ainsi que d'une boutique proposant des produits biologiques et durables pour une alimentation saine. Puursano, c'est l'alliance parfaite entre sport, nutrition et bien-être, pour une approche holistique de votre santé.

Mirjeta, votre coach diététique et sportive à Merchtem, vous accompagne personnellement vers un équilibre de vie sain et durable. Nous travaillons ensemble pour atteindre la meilleure version de vous-même, en adaptant nos méthodes à vos besoins et à votre rythme de vie, que ce soit à la maison, au travail ou avec vos collègues. Nos services incluent des conseils nutritionnels personnalisés pour un poids santé, la gestion du stress et des déséquilibres hormonaux, l'amélioration de la digestion, ainsi que des séances d'entraînement personnel adaptées à votre niveau, combinant musculation et cardio. Mirjeta se distingue par son approche holistique, privilégiant des solutions durables et évitant les régimes miracles. Elle vous aide à développer un style de vie sain et équilibré que vous pourrez maintenir à long terme.

Boost Your Energy Coach propose une approche holistique du bien-être, combinant des thérapies orthomoléculaires et kPNI, la kinésithérapie, et le coaching en mouvement. Marouschka Beckers, experte en lifestyle, identifie les causes profondes de vos problèmes de santé pour vous accompagner vers un rétablissement durable. Elle offre un coaching personnalisé (en ligne ou en présentiel), des cours en ligne sur divers sujets (immunité, gestion du stress, équilibre hormonal, etc.), et une boutique en ligne proposant des compléments alimentaires de qualité. Son approche unique se concentre sur l'optimisation de votre énergie et de votre style de vie pour une santé optimale.

Breakaway Sportcoaching aide les sportifs d'endurance motivés à atteindre leurs objectifs sportifs de manière responsable et efficace. Nous proposons des tests d'effort, des programmes d'entraînement personnalisés et un coaching individuel pour la course à pied, le cyclisme et le triathlon. Notre approche globale minimise les risques de blessures et optimise votre temps d'entraînement, en tenant compte de votre équilibre vie personnelle/professionnelle/entraînement. Contactez-nous pour en savoir plus!

ÆTIK personal training vous offre des entraînements de qualité supérieure dans un cadre unique au bord de la Dender. Nous proposons des séances de personal training personnalisées et des cours collectifs à Denderbelle (région de Dendermonde, Aalst, Buggenhout). Que vous soyez débutant ou expérimenté, sous la supervision professionnelle de votre coach, vous apprendrez à mieux bouger et à atteindre vos objectifs. Nous proposons un éventail de cours collectifs, incluant des séances de cross-training, de power-training et de boxe, axés sur l'amélioration de la condition physique, le renforcement musculaire et le développement de la technique. Choisissez l'option qui vous convient le mieux et commencez votre parcours vers une meilleure forme physique avec ÆTIK.

NXT-U, en partenariat avec KineXpert, est un centre de style de vie et d'entraînement axé sur le mouvement et la santé. Nous offrons une gamme complète de services pour vous aider à atteindre vos objectifs de bien-être. Profitez d'un accès à une salle de sport privée, d'entraînements personnels, de conseils nutritionnels personnalisés (avec mesures et suivi), de cours collectifs encadrés, de séances de kinésithérapie et de prévention des blessures, ainsi que de cours de yoga. Que vous cherchiez à améliorer votre condition physique, à prévenir les blessures ou à adopter un mode de vie plus sain, NXT-U vous offre les outils et l'expertise nécessaires pour réussir.