À propos de Rebecca Mandefu Mayol
Rebecca Mandefu Mayol, championne de Savate/Boxe-Française et personal trainer expérimentée, vous propose des cours de personal training axés sur la boxe. Bénéficiez de son expertise et de son expérience de haut niveau pour améliorer votre condition physique, développer votre technique de frappe et renforcer votre endurance. Elle offre des cours individuels, en duo, en trio ou en petits groupes, ainsi que des cours d'éveil sportif pour les enfants. Que vous soyez débutant ou confirmé, Rebecca adapte ses entraînements à vos besoins et objectifs pour vous aider à atteindre votre plein potentiel.
Services proposés par Rebecca Mandefu Mayol
- Coach de boxe
Questions fréquentes sur Rebecca Mandefu Mayol
Pourquoi devrais-je choisir Rebecca Mandefu Mayol comme entraîneuse personnelle ?
En tant qu'entraîneuse, je peux vous offrir une expérience unique basée sur mes 17 ans d'expérience en tant qu'athlète de haut niveau en Savate/Boxe-Française. Mes nombreuses victoires, dont plusieurs titres de championne et vice-championne d'Europe et du Monde, témoignent de ma maîtrise technique et de ma détermination. Je suis passionnée par ce sport et je suis impatiente de partager mon expertise pour vous aider à atteindre vos objectifs.
Quelles sont les compétences spécifiques que vous apportez à l'entraînement personnel ?
Mon expérience en danse et en Savate/Boxe-Française me permet d'aborder l'entraînement personnel avec une approche unique. Je combine la technique, la tactique, la frappe et la vitesse, tout en intégrant une attention particulière au rythme et à la gestuelle. Je peux adapter mes méthodes à tous les âges et tous les niveaux.
Votre expérience en Savate/Boxe-Française est-elle pertinente pour un entraînement personnel qui ne concerne pas ce sport ?
Absolument ! La Savate/Boxe-Française m'a appris la discipline, la rigueur, la gestion de l'énergie et la persévérance. Ces qualités sont essentielles dans n'importe quel type d'entraînement personnel, quel que soit votre objectif : perte de poids, renforcement musculaire, amélioration de la condition physique, etc. Mon approche est adaptable et personnalisée.
Comment adaptez-vous vos entraînements aux différents niveaux et objectifs ?
Mon approche est entièrement personnalisée. Après une évaluation de vos besoins et de vos capacités, je crée un programme d'entraînement sur mesure qui vous permettra de progresser à votre rythme et d'atteindre vos objectifs. Que vous soyez débutant ou athlète expérimenté, je m'adapte à votre niveau et à vos aspirations.
