Benjamin Makart est un coach sportif personnel certifié LeaderFit et instructeur de la méthode Wim Hof, offrant des séances personnalisées de fitness, musculation et remise en forme à Liège et ses environs. Il propose des entraînements ludiques et évolutifs, adaptés à tous les âges et niveaux, à domicile, en studio privé ou en extérieur, selon vos préférences. Son approche se distingue par un suivi professionnel, un programme sur mesure et l'intégration de la méthode Pilates pour un bien-être holistique. La flexibilité des horaires et l'utilisation d'un matériel de pointe garantissent une expérience d'entraînement de qualité supérieure.

Kineti est un groupe de kinésithérapeutes passionnés qui s'engagent à offrir les meilleurs soins possibles à leurs patients. Nous proposons une approche holistique à la santé, combinant kinésithérapie, ostéopathie, entraînement personnel et conseils nutritionnels. Notre objectif est de vous aider à bouger de manière saine et sans douleur. Chaque membre de notre équipe possède des spécialisations uniques et suit des formations continues pour vous garantir une prise en charge complète et complémentaire.

Juan Asueta, psychologue clinicien à Liège, offre une approche holistique du bien-être, combinant psychologie, coaching sportif et nutrition. Il accompagne les adultes face à l'anxiété, la dépression, le burn-out, et autres difficultés, en les aidant à identifier leurs valeurs et à construire un chemin vers le changement. Parallèlement, il propose des services de coaching nutritionnel pour une alimentation saine et équilibrée, ainsi que des programmes d'entraînement personnalisés, adaptés à différents niveaux de forme et besoins spécifiques, incluant la réadaptation cardiovasculaire et post-cancer. Son expertise multidisciplinaire assure une prise en charge complète et individualisée pour un mieux-être global.

Muscula, situé à Hasselt, offre un entraînement personnalisé et des cours collectifs pour femmes, axés sur la force, la santé et le bien-être. Nos services incluent l'entraînement personnel, des conseils nutritionnels sur mesure, des programmes pour les futures et jeunes mamans, des cours de self-défense et de boxe, des programmes adaptés aux femmes de plus de 50 ans, des programmes de remise en forme pour débutantes, un suivi en ligne, des programmes en ligne, des conseils en ergonomie et même des programmes combinant fitness et sports comme le tennis, la pole dance ou le VTT. L'approche de Muscula se distingue par son expertise professionnelle, des entraîneurs qualifiés et une attention personnalisée pour vous aider à atteindre vos objectifs, que ce soit la perte de poids, le gain de force, l'amélioration de la posture ou simplement une meilleure condition physique.

BeForm est bien plus qu'un simple centre de kinésithérapie. Nous sommes votre partenaire pour une approche globale du bien-être et de la performance sportive. Nous proposons une gamme complète de services incluant la kinésithérapie pour la prise en charge et la rééducation de vos pathologies, le bike fitting pour une étude posturale vélo optimisée, le coaching sportif personnalisé ou en groupe, et la création de plans d'entraînement sur mesure pour atteindre vos objectifs sportifs (course à pied, triathlon, etc.). Notre équipe d'experts vous accompagne avec professionnalisme et passion pour vous aider à atteindre votre plein potentiel.

Thijs De Boevere vous offre des solutions d'entraînement personnalisées et efficaces pour atteindre vos objectifs de remise en forme. Que vous préfériez un entraînement personnel sur mesure ou une séance en petit groupe, Thijs De Boevere vous propose des programmes adaptés à vos besoins et à votre niveau. Profitez également de la technologie Egym pour des séances de fitness rapides et efficientes, en seulement 30 minutes. Avec une approche personnalisée et un coaching motivant, Thijs De Boevere vous accompagne vers un corps sain, plein d'énergie et une condition physique optimale.

Move Concept - Pôle santé est un centre de bien-être complet situé à Jehanster, proposant une large gamme de services pour améliorer votre santé et votre forme physique. Nous offrons des consultations en ostéopathie et kinésithérapie, ainsi que des programmes de coaching sportif et de diététique sportive. Notre équipe multidisciplinaire de professionnels passionnés utilise les techniques les plus récentes pour vous accompagner dans votre parcours thérapeutique, que ce soit pour la gestion de la douleur, la récupération après une blessure, ou l'amélioration de vos performances sportives. Nous proposons également des cours collectifs et des formations en santé et prévention pour les travailleurs physiques. Chez Move Concept, nous privilégions une approche personnalisée et collaborative pour atteindre vos objectifs de santé et de bien-être.

Sport et Forme, fort de 30 ans d'expérience, vous offre un environnement fitness exceptionnel. Notre salle, conçue pour une pratique optimale, propose des équipements de pointe, des moniteurs diplômés pour des programmes personnalisés et gratuits, et une ambiance conviviale et familiale. Profitez d'une infrastructure de qualité incluant des salles spacieuses et lumineuses, un parquet flottant, une cafétéria avec terrasse, des jardins, et un parking privé. Nous nous engageons à vous accompagner dans la réalisation de vos objectifs de remise en forme.

Nutri Pauquet Centers, c'est l'expertise de diététiciens-nutritionnistes expérimentés, Damien Pauquet et Hélène Rompen, pour vous accompagner vers une alimentation saine et équilibrée. Nous proposons des plans alimentaires personnalisés, adaptés à vos objectifs (minceur, santé, sport) et à votre style de vie. Que vous souhaitiez perdre du poids, améliorer votre santé ou optimiser vos performances sportives, nos bilans complets et notre suivi personnalisé vous guideront vers des résultats durables. Nous utilisons des approches novatrices, telles que la morpho-nutrition, pour cibler vos besoins spécifiques et vous offrir un accompagnement sur mesure.

Maman Pep's, situé dans la région d'Esneux, est un espace dédié au bien-être des futures mamans, des jeunes mamans et de toute personne recherchant une pratique corporelle respectueuse. Nous proposons une variété de séances de yoga (prénatal, postnatal et général), de Pilates et d'exercices de renforcement musculaire selon la méthode du Dr Bernadette de Gasquet. Des séances de relaxation sont également disponibles pour gérer le stress et les tensions. Pour les jeunes mamans, les bébés sont les bienvenus. Maman Pep's offre aussi des consultations psychologiques liées à la périnatalité et à la parentalité, pour une approche globale du bien-être physique, émotionnel et mental.

Team Athletic vous propose des programmes d'entraînement personnalisés, des conseils nutritionnels et un coaching en ligne pour vous aider à atteindre vos objectifs de remise en forme. Que vous souhaitiez améliorer votre condition physique, gagner en force, affiner votre silhouette ou simplement vous sentir mieux dans votre corps, nos programmes progressifs et stimulants sont conçus pour vous. Nous offrons des séances d'entraînement variées, utilisant le poids du corps, des bandes de résistance ou du matériel professionnel, ainsi qu'un suivi personnalisé de votre composition corporelle et de vos progrès. Rejoignez Team Athletic et découvrez une approche complète et efficace pour une transformation physique durable.

Gilles Drijkoningen Personal Training & Sportverzorging vous offre un accompagnement personnalisé pour atteindre vos objectifs de santé et de bien-être. Nous proposons des services de personal training individuels ou en groupe, du coaching en ligne pour une flexibilité optimale, et des soins de sportverzorging pour prévenir et traiter les blessures. Notre approche unique se distingue par une attention particulière à vos besoins spécifiques et une collaboration étroite pour vous aider à progresser à votre rythme, dans une ambiance motivante et bienveillante. Gilles Drijkoningen, votre coach personnel, vous guide vers un mode de vie plus sain et plus actif.

Muay Thai Genk, une institution depuis plus de 17 ans dans le monde du kickboxing, du Muay Thai et du MMA, vous ouvre ses portes ! Fondée par le couple de champions Claudia Fontebasso et Christo Dimitrakakis, notre salle propose un large éventail de cours pour tous les niveaux et tous les âges : du Muay Thai pour enfants et adultes, des cours de MMA, de boxe sur sac, des entraînements spécifiques pour femmes, des cours pour débutants et des séances d'entraînement personnel. Que vous souhaitiez améliorer votre condition physique, apprendre l'autodéfense, vous préparer à la compétition ou simplement profiter d'une ambiance conviviale et motivante, Muay Thai Genk est l'endroit idéal. Nous mettons l'accent sur l'aspect social et sportif, dans une atmosphère à la fois sérieuse et chaleureuse, où chacun peut atteindre ses objectifs personnels, petits ou grands, grâce à l'encadrement professionnel de nos entraîneurs diplômés.

Gyym Tonic est bien plus qu'une simple salle de sport ; c'est un espace dédié à votre bien-être global. Nous offrons une large gamme d'activités, incluant des cours collectifs variés (Spinning, Yoga, Bodypump, etc.), des zones de musculation et de cardio équipées de matériel professionnel, ainsi qu'un espace wellness avec sauna, hammam et douche froide. Pour compléter l'expérience, nous proposons des suivis nutritionnels avec un diététicien et une garderie pour vos enfants. Gyym Tonic se distingue par son ambiance motivante, ses coachs expérimentés et son engagement à vous aider à atteindre vos objectifs de fitness et de bien-être.

VO2LAB, situé à Herve près de Liège, est un centre d'accompagnement sportif offrant des tests d'effort complets et un coaching personnalisé. Que vous soyez un athlète confirmé, un débutant ou simplement désireux d'améliorer votre condition physique, VO2LAB vous propose un suivi sur mesure basé sur des analyses physiologiques précises. Grâce à des équipements professionnels et l'expertise de Pierre, un coach passionné et hautement qualifié, vous bénéficierez d'un encadrement optimal pour atteindre vos objectifs, qu'il s'agisse de la perte de poids, de la préparation à une compétition ou simplement d'une remise en forme durable. VO2LAB se distingue par son approche individualisée et son utilisation d'un analyseur VO2 professionnel pour une évaluation précise de votre performance.

Sit-Up vous propose un accompagnement personnalisé et chaleureux pour une activité physique saine et adaptée à votre rythme. Que vous choisissiez le coaching individuel, la formation en duo ou les cours collectifs, nous collaborons avec vous pour améliorer votre qualité de vie. Nos services incluent le coaching personnalisé pour divers objectifs (amélioration de la forme physique, perte de poids, gestion du stress, rééducation, etc.), des séances en duo pour une motivation partagée, et des entraînements de groupe variés (entraînement de base, circuit training, Tabata, HIIT). L'approche de Sit-Up met l'accent sur le plaisir et le bien-être, en utilisant votre propre poids corporel pour des entraînements efficaces et à faible impact articulaire.

B-Challenge propose un coaching personnalisé pour vous aider à devenir la meilleure version de vous-même. Ce programme de 90 jours se concentre sur trois piliers essentiels : l'entraînement physique, la nutrition et le développement mental. Grâce à un accompagnement individualisé, vous apprendrez à optimiser votre corps et votre esprit pour atteindre vos objectifs et mener une vie plus épanouie et performante. B-Challenge, c'est plus qu'un simple coaching ; c'est une transformation complète pour un corps et une vie plus forts.

Optimum, créé par Véronique Meunier, diététicienne et préparatrice physique, vous offre une approche unique pour atteindre vos objectifs de bien-être. Fort de 20 ans d'expérience internationale, Optimum combine des technologies de pointe, une expertise diététique et le savoir-faire d'un coach expérimenté. Nos services incluent des consultations personnalisées, la cryolipolyse médicale, ainsi que des cures Optimum et anti-cellulite, toutes conçues pour vous aider à perdre du poids, éliminer la cellulite et tonifier votre corps efficacement. L'approche d'Optimum se distingue par son efficacité et son adaptation à vos besoins individuels, pour des résultats optimaux avec un minimum d'efforts.

Benoît Lucchese, coach sportif certifié NASM et EREPS, vous accompagne pour atteindre vos objectifs physiques. Fort de 7 ans d'expérience, il propose des séances personnalisées et un suivi adapté à votre mode de vie, que vous souhaitiez perdre du poids, gagner en masse musculaire ou simplement améliorer votre bien-être. Son approche, basée sur l'écoute, la discipline et des méthodes éprouvées, garantit des résultats concrets et durables. Choisissez le coaching sur mesure de Benoît Lucchese pour devenir la meilleure version de vous-même.

Nicola Ciola Personal Trainer vous offre un accompagnement personnalisé pour atteindre vos objectifs de remise en forme. Que ce soit pour un entraînement individuel à domicile ou sur votre lieu de travail, des séances de bootcamp, ou des programmes de team building pour entreprises et écoles, Nicola met son expertise et son expérience à votre service. Son approche empathique et humaine, combinée à une méthodologie scientifique rigoureuse, vous garantit un suivi sur mesure et des résultats durables. Nicola Ciola Personal Trainer, c'est plus qu'un entraîneur, c'est un partenaire pour un mode de vie plus sain et épanouissant.