À propos de Fit&BOOST
Fit&BOOST propose un coaching sportif privé personnalisé à Sprimont, utilisant la technologie EMS (ÉlectroMyoStimulation). Grâce à des séances de 25 minutes seulement, équivalentes à 4 heures de sport traditionnel, vous atteignez vos objectifs de remise en forme rapidement et efficacement. Que vous souhaitiez tonifier vos muscles, perdre du poids, réduire la cellulite, soulager des douleurs dorsales ou optimiser vos performances sportives, Fit&BOOST vous offre des programmes sur mesure, adaptés à votre niveau et vos besoins. L'approche personnalisée, combinée à l'utilisation de la bio-jacket SLIMFLEX, garantit un entraînement complet et confortable dans un cadre agréable et bienveillant.
Services proposés par Fit&BOOST
- Coach de musculation
- Coach de fitness
- Coach de cardio
- Coach de remise en forme
- Coach de perte de poids
- Coach de préparation physique
- Coach sportif
Questions fréquentes sur Fit&BOOST
Pourquoi devrais-je choisir Fit&BOOST pour mon coaching sportif ?
Chez Fit&BOOST, nous offrons un coaching privé personnalisé en EMS à Sprimont. Notre approche combine une technologie innovante avec une expertise de plus de 20 ans dans le domaine du sport et de l'éducation physique. Nous adaptons nos programmes à vos objectifs spécifiques, que ce soit la perte de poids, le renforcement musculaire, ou l'amélioration de vos performances sportives. Notre ambiance conviviale et bienveillante vous permettra de vous sentir à l'aise et motivé tout au long de votre parcours.
L'entraînement EMS est-il adapté à mon niveau de forme physique ?
Absolument ! Que vous soyez sportif confirmé ou sédentaire, jeune ou âgé, nos 20 programmes différents ciblent des objectifs précis et s'adaptent à tous les niveaux. La séance découverte offerte et sans engagement vous permettra de tester la méthode et de vous faire une idée concrète.
Quels sont les avantages de l'EMS par rapport à un entraînement traditionnel ?
Avec l'EMS, une séance de 25 minutes équivaut à 4 heures d'entraînement traditionnel ! Grâce à la stimulation électrique, nous activons 100% de vos fibres musculaires, contre 70% en salle de sport. Vous travaillez plus de 300 muscles simultanément, optimisant ainsi le travail des muscles profonds et vous obtenez des résultats visibles rapidement.
Quels types d'objectifs puis-je atteindre avec l'EMS chez Fit&BOOST ?
Nos programmes personnalisés vous aident à atteindre divers objectifs : tonification et renforcement musculaire, perte de poids (associée à une alimentation équilibrée), diminution de la cellulite, réduction des douleurs dorsales, optimisation des performances sportives, amélioration du bien-être général, prévention de l'ostéoporose, relaxation, récupération accélérée et rééducation après blessure.
Comment se déroule une séance de coaching chez Fit&BOOST ?
Nos séances de 25 minutes sont axées sur un enchaînement d'exercices variés combinés à des impulsions électriques. Nous utilisons la bio-jacket SLIMFLEX de I-MOTION pour un travail full body. Nous vous accompagnons personnellement durant toute la séance, veillant à votre posture et à la bonne exécution des exercices pour garantir votre sécurité et optimiser vos résultats.
What our clients say
Based on 10 reviews
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Ik heb het geprobeerd, ik vond het geweldig en de resultaten zijn er... We kunnen echt zeggen: Proberen is het adopteren! Bovendien zijn Cyrielle en Virginia absoluut geweldig!
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Wat een geweldig team! Dynamisch, vriendelijk en vooral zeer professioneel. Altijd aandacht voor de klant, alles in een zeer aangename omgeving.
10
Ontdekking van een echt interessante sport! Geschikt voor zowel de meest sportieve als de minst sportieve! De sessies zijn geweldig en de coaches zijn zeer attent! Echt geweldig
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Er zit niets anders op dan ervoor te gaan!
10
Een compleet gepersonaliseerde sport gegeven door professionele en vriendelijke coaches met ontwikkeling en snelle resultaten! Ik raad het aan!
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Ik raad aan ! Geweldige coaching!
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Geweldige coaching! Ongelooflijke ontdekking van deze sport!
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Uitstekende begeleiding en geweldige sfeer
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