Coach Sportif Nicolas Pascucci helpt u uw gezondheid te verbeteren door middel van een holistische aanpak. Hij biedt coaching op maat voor zowel sportprestaties als sportgezondheid, gericht op het aanpakken van aandoeningen zoals overgewicht, diabetes type 2, cholesterol en hypertensie. Naast individuele en kleine groepstrainingen, krijgt u een persoonlijk trainingsschema, voedingsadvies en begeleiding bij stressmanagement en slaap. De unieke aanpak van Nicolas omvat een continue ondersteuning via een speciale app, een gedetailleerd dashboard om uw voortgang te volgen, en samenwerking met andere zorgprofessionals indien nodig. Hij combineert intensieve trainingen met een focus op voeding, stressmanagement en slaap voor een duurzame verbetering van uw welzijn.

TheStudio.Brussels est votre studio de coaching dédié à votre bien-être intégral. Nous offrons un accompagnement personnalisé avec des services haut de gamme, incluant des coachings privés dispensés par des professionnels de la santé et de la remise en forme, des entraînements en petits groupes (small group training) avec des options variées comme le HIIT, le yoga (pré- et postnatal) et le kettlebell, ainsi que des suivis nutritionnels pour vous aider à atteindre vos objectifs. Notre approche se concentre sur un entraînement fonctionnel et la force pure, privilégiant les poids libres aux machines guidées. Chez TheStudio.Brussels, nous vous aidons à retrouver un mode de vie sain et équilibré.

Fitnastic is een fitnesscentrum in Woluwé-Saint-Pierre, vlakbij Montgomery, dat een uitgebreid aanbod aan fitnessmogelijkheden biedt. Of je nu houdt van groepslessen, krachttraining, yoga, zumba, spinning of cross training, bij Fitnastic vind je het allemaal. Met een ruime, moderne zaal van 900m², een professioneel team van coaches en personal trainers, en een uitgebreid aanbod aan faciliteiten zoals een sauna en een Healthy'Fit wellness partner, biedt Fitnastic een complete en persoonlijke fitnesservaring. Ontdek de ideale combinatie van fitness, wellness en een gezellige, ontspannen sfeer.

Coacher-Teacher biedt persoonlijke coaching op maat voor jongeren, gezinnen en professionals in het onderwijs. Lesley De Schepper, met meer dan 4 jaar ervaring, begeleidt je naar meer geluk en zelfvertrouwen door middel van studiecoaching, jongerencoaching, gezinscoaching, bijles (remedial teaching) en loopbaancoaching. Haar aanpak is gericht op het verbeteren van communicatie, assertiviteit, veerkracht en het bereiken van betere resultaten. Of je nu worstelt met school, je gezin, je carrière of je mentale welzijn, Coacher-Teacher helpt je om je doelen te bereiken en je potentieel te ontplooien in een vertrouwelijke en motiverende omgeving.

Ioana Cirstea is een erkend klinisch psycholoog in België met meer dan 20 jaar ervaring. Zij biedt zowel online als persoonlijke sessies aan en behandelt een breed scala aan problemen, waaronder trauma, burn-out, angst, depressie, relatieproblemen, verslavingen en stressmanagement. Haar expertise omvat Cognitieve Gedragstherapie (CGT), EMDR en strategische interventie. Ioana Cirstea onderscheidt zich door haar holistische aanpak, waarbij ze zowel persoonlijke als professionele uitdagingen aanpakt en zich richt op het mobiliseren van de verborgen kracht van haar cliënten. Ze streeft naar een veilige en ondersteunende omgeving om haar cliënten te helpen hun problemen snel en effectief op te lossen.

Rayonner de Santé, geleid door Magali Debay, biedt een holistische aanpak voor jouw welzijn. Magali combineert haar expertise in aromatherapie, voedingsadvies en energetische massages om je te begeleiden naar een gezondere en meer vervullende levensstijl. Of je nu op zoek bent naar stressreductie, een betere balans of het ontketenen van je volledige potentieel, Magali biedt een persoonlijke aanpak die aansluit bij jouw specifieke behoeften. Ontdek de weg naar een stralende gezondheid!

BodyBe helpt je om je goed te voelen in je lichaam en geest. We bieden diverse diensten aan, waaronder groepslessen (in de zaal, aan huis, in bedrijven of tijdens natuurstages), individuele begeleiding (bij jou thuis, bij mij, op je werk of online), stages en wandeltochten. Onze lessen zijn geïnspireerd op verschillende methodes zoals yoga, pilates en fasciale training, maar focussen altijd op jouw individuele behoeften. Of je nu op zoek bent naar meer energie, ontspanning, of gewoon een beter algemeen welzijn, BodyBe biedt een aangepaste aanpak met aandacht voor jouw persoonlijke doelen en welzijn.

Luisa Convers ofrece coaching integral para mujeres en la pre y postmenopausia. Sus servicios incluyen sesiones de coaching individual, clases grupales, y acceso a recursos como un canal de Telegram con consejos prácticos. Luisa combina su experiencia como instructora de yoga, consultora de registros akáshicos y coach certificada para ayudar a las mujeres a controlar los síntomas de la menopausia, mejorar su bienestar físico y emocional, y reconectar con su propósito. Se destaca por su enfoque holístico, integrando herramientas de bienestar físico, emocional y mental para un acompañamiento personalizado en esta etapa de la vida.

TFC Brussels, oftewel The Family Club, is meer dan een gewone sportschool; het is een hechte community met een familiale sfeer. Wij bieden een breed scala aan diensten aan om jouw fitnessdoelen te bereiken. Dit omvat gevarieerde groepslessen, waaronder gespecialiseerde HYROX365 lessen, premium personal training met een 360° aanpak (inclusief InBody analyse en voedingsadvies), en een 'Coach Space' voor fitness professionals. Ook bieden we online trainingsprogramma's aan, zodat je overal en altijd aan je fitness kunt werken. Bij TFC Brussels staat de focus op community, ondersteuning en motivatie, waardoor je je deel voelt van iets bijzonders.

ORO House of Health helpt je om in 100 dagen je levensstijl te transformeren en te stralen van energie. Ons programma omvat lifestyle & health coaching met gepersonaliseerde doelen, lichaamsanalyses, food workshops, koudetherapie en krachttraining. We werken samen aan een holistische aanpak, waarbij je lichaam en geest in balans komen. Met meer dan 20 jaar ervaring begeleidt Damiano Fiore je op jouw tempo naar een gezondere en betere versie van jezelf. Geen resultaat? Geld terug!

Rudi Vanlancker Personal Training, gevestigd in het hart van de Europese wijk in Brussel, biedt een unieke en persoonlijke aanpak voor fitness en welzijn. Met state-of-the-art apparatuur en een uitgebreid aanbod aan diensten, waaronder op maat gemaakte personal training, functionele bodybuilding, sport specifieke trainingen, analyse van lichaamssamenstelling, ademwerk, mobiliteitstraining, de Ido Portal Methode en mentale voorbereiding, wordt een holistische benadering gegarandeerd. Of je nu een beginner bent of een ervaren atleet, Rudi Vanlancker Personal Training helpt je om je doelen te bereiken.

Dieter Verhaegen, klinisch psycholoog en psychotherapeut, biedt in zijn praktijk te Nossegem (Zaventem) een breed scala aan diensten aan om u te ondersteunen bij uw persoonlijke groei en welzijn. Hij combineert verschillende methodes, waaronder psychoanalyse, therapie en coaching, om individuele behoeften te adresseren. Of u nu worstelt met specifieke problemen, op zoek bent naar zelfontdekking of begeleiding nodig heeft bij het maken van keuzes, Dieter Verhaegen biedt een veilige en vertrouwde omgeving om samen te werken aan uw doelen. Zijn jarenlange ervaring en multidisciplinaire aanpak zorgen voor een op maat gemaakte aanpak, afgestemd op uw unieke situatie.

CarlitoSport, gevestigd in het hart van de Europese wijk in Brussel, biedt een unieke aanpak voor fitness. Wij onderscheiden ons door persoonlijke trainingen, kleine groepstrainingen en groepslessen, zowel binnen als buiten. Ons aanbod omvat diverse disciplines zoals yoga, voedingsadvies, full body workouts, cardio sessies, booty sessions en cardio boxing. Onze zorgvuldig geselecteerde trainers geven les in het Frans en Engels, en creëren een motiverende en inclusieve omgeving waar iedereen welkom is, ongeacht niveau. Bij CarlitoSport vind je niet alleen een workout, maar ook een hechte community van sportievelingen. Ontdek de vele voordelen van onze lessen en bereik jouw optimale gezondheid en welzijn!

Alexandra Balikdjian is een doctor in de psychologie en psychotherapeut met een holistische visie op de mens. Ze biedt individuele begeleiding aan voor zowel persoonlijke als professionele uitdagingen. Haar expertise omvat onder andere hypnotherapie, behandeling van verslavingen en compulsies (met een focus op koopgedrag), en het aanpakken van stress, burn-out en relationele problemen. Alexandra helpt u uw eigen competenties te (her)ontdekken en uw innerlijke kracht te benutten om tot oplossingen te komen. Haar aanpak is persoonlijk en gericht op het bereiken van uw specifieke doelen.

Espazo biedt een veilige en stimulerende omgeving voor persoonlijke groei en ontwikkeling. Ruth en Michaël, de ervaren coaches en therapeuten achter Espazo, begeleiden kinderen, jongeren en volwassenen naar meer balans en zelfvertrouwen. Ze bieden een breed scala aan diensten, waaronder psychotherapie, stress- en burn-out coaching, talentcoaching, studiebegeleiding en loopbaanbegeleiding. De unieke aanpak van Espazo benadrukt zelfreflectie en persoonlijke verantwoordelijkheid, gecombineerd met professionele begeleiding om je te helpen je dromen te realiseren en het leven te leiden dat bij jou past.

HF TRAINING biedt gepersonaliseerde sportcoaching aan huis, buiten of in de sportschool. Of u nu wilt afvallen, spiermassa wilt opbouwen, uw conditie wilt verbeteren, of stress wilt beheersen, HF TRAINING helpt u uw volledige potentieel te bereiken. Met 9 jaar ervaring in coaching en welzijn, biedt Thomas HF trainingen op maat aan, afgestemd op uw individuele doelen en niveau. Naast individuele sessies, worden er ook small group trainingen aangeboden, ideaal om samen met vrienden of familie te trainen. Ervaar de persoonlijke aanpak en bereik uw fitnessdoelen met HF TRAINING.

Ch'Active Mum biedt een holistische aanpak voor het welzijn van vrouwen. Of je nu op zoek bent naar fitness, ontspanning of een gezonde levensstijl, wij bieden diverse programma's aan. Van online fitness formules en Kangatraining tot persoonlijke coaching en gezinsvriendelijke wandelingen, Ch'Active Mum helpt je om je lichaam en geest te versterken in een warme en ondersteunende omgeving. Onze aanpak is flexibel, toegankelijk voor alle niveaus en focust op een evenwicht tussen fysieke activiteit en emotioneel welzijn.

L'Osmose Coaching Formation, geleid door Nathalie Bourgeois, biedt een holistische en creatieve aanpak voor coaching en training. Wij helpen individuen en teams hun potentieel te ontketenen en hun doelen te bereiken. Onze diensten omvatten individuele coaching (persoonlijk en professioneel), teamcoaching, supervisie, workshops, teambuilding activiteiten voor scholen, verenigingen en bedrijven, en een unieke 'Boost’ 9-sleutels coaching opleiding. Wij focussen op zelfvertrouwen, assertiviteit, communicatie, leiderschap en het vinden van de juiste balans in werk en privé. Onze aanpak is gebaseerd op een holistische visie, waarbij we rekening houden met alle aspecten van het individu en de teamdynamiek. Met meer dan 10 jaar ervaring en honderden tevreden klanten, staan wij garant voor een inspirerende en resultaatgerichte aanpak.

Option Coaching biedt een breed scala aan coaching diensten aan, waaronder persoonlijke coaching, professionele coaching, coaching voor ouders en coaching voor scholieren. Onze coaches zijn getrainde, niet-oordelende en welwillende professionals die u helpen om realistische doelen te stellen en te bereiken. Of u nu uw persoonlijke groei wilt stimuleren, uw professionele potentieel wilt ontwikkelen, uw opvoedingsstijl wilt verbeteren of uw kind wilt ondersteunen bij zijn schoolwerk, Option Coaching biedt de juiste begeleiding. Wij geloven in het benutten van uw eigen kracht en mogelijkheden om de beste versie van uzelf te worden.

't Afslankhuys is de nummer 1 afslankstudio met de beste, bewezen apparatuur voor een nieuwe dimensie in afslanken en bewegen. Wij bieden diverse programma's voor mannen en vrouwen van elk gewicht en elke leeftijd, gericht op gewichtsverlies, figuurversteviging en vitaliteit. Onze services omvatten actieve afslanking met behulp van innovatieve toestellen zoals Infraslim, Infratrainer en Infrabooster, en passieve afslanking met EMS, Cryo, Lipolaser, EMSFIT20 en HIFU. Daarnaast bieden we ook afslankproducten en persoonlijke begeleiding door onze afslankcoaches, inclusief gratis figuuranalyse en het opstellen van een persoonlijk voedingsplan en bewegingsschema. De 7/7 openingsuren in de meeste locaties en de regelmatige body analyses zorgen voor optimale ondersteuning op jouw afslankreis.