Over BodyCount
BodyCount biedt een breed scala aan fitnessdiensten aan, waaronder personal training, loopcoaching en voedingsadvies. Of je nu je eerste 10 kilometer wilt lopen, je algemene conditie wilt verbeteren of gezondere eetgewoonten wilt ontwikkelen, BodyCount helpt je om je doelen te bereiken. Hun unieke PACE-methode, bestaande uit planning, actie, correctie en evolutie, zorgt voor een gepersonaliseerde en effectieve aanpak. Met jarenlange ervaring en een focus op plezier en haalbare doelen, is BodyCount de ideale partner voor jouw fitnessreis.
Diensten van BodyCount
- Voedingsadvies bij overgewicht
- Voedingsadvies bij diabetes
- Voedingsadvies bij hart- en vaatziekten
- Voedingsadvies bij maag- en darmklachten
- Voedingsadvies bij ondergewicht
- Voedingsadvies bij zwangerschap
- Voedingsadvies bij sport
- Voedingsadvies bij voedselallergieën
- Voedingsadvies bij eetstoornissen
- Voedingsadvies voor kinderen
- Voedingsadvies bij glutenintolerantie
- Voedingsadvies bij lactose-intolerantie
- Krachttraining
- Cardiotraining
- Gewichtsverlies begeleiding
- Voedingsadvies
- Sportspecifieke training
- Functionele training
- Flexibiliteit en mobiliteit training
- Loopbaancoach
- Persoonlijke coach
- Businesscoach
- Voedingscoach
Veelgestelde vragen over BodyCount
Waarom zou ik BodyCount kiezen voor mijn fitnessdoelen?
Bij BodyCount geloven we in een persoonlijke aanpak. We werken samen met jou om jouw doelen te bepalen en een plan op maat te creëren. Onze ervaren coaches helpen je om je doelen te bereiken, stap voor stap. We focussen op de funfactor, zodat sporten en gezond leven geen straf is, maar een plezierige reis naar jouw nieuwe ik.
Wat maakt de PACE-methode uniek?
De PACE-methode is een gedetailleerde aanpak die je doelen stap voor stap bereikt. We beginnen met een grondig gesprek om je huidige conditie en doelen te bepalen. Vervolgens stellen we een gedetailleerd plan op, waarbij we je acties, correcties en evolutie begeleiden. Het is een flexibele methode die rekening houdt met jouw tempo en jouw levensstijl.
Hoe wordt mijn persoonlijke trainingsschema opgesteld?
We werken samen aan een trainingsschema dat perfect aansluit bij jouw doelen en mogelijkheden. Het is geen star schema, maar een leidraad die we samen aanpassen en bijstellen. We houden rekening met jouw feedback en eventuele veranderingen in je leven.
Wat als ik tijdens de training een obstakel tegenkom?
We begrijpen dat er altijd obstakels kunnen zijn. In plaats van op te geven, helpen we je om deze obstakels te overwinnen. We passen het plan aan en zoeken samen naar oplossingen, zodat je je doelen kunt blijven nastreven.
Wat als ik niet zeker ben of loopcoaching geschikt is voor mij?
We helpen je graag om te ontdekken of loopcoaching de juiste keuze is voor jou. We bespreken je doelen en mogelijkheden en bepalen samen of loopcoaching een goede stap is in jouw reis naar een gezondere levensstijl.
Wat als ik niet in Mechelen woon?
BodyCount biedt coaching op maat, ongeacht je woonplaats. We werken samen om een plan te creëren dat past bij jouw levensstijl en doelen.
What our clients say
Based on 1 reviews
10
Jai commencé avec lentraîneur de course à pied juste après ma blessure. Grâce à son approche honnête, personnelle et un bon suivi, je connais mieux mon corps. Je peux désormais évaluer par moi-même ce que je peux améliorer et ce à quoi je dois faire attention pour éviter les blessures. Jai redécouvert le plaisir de courir grâce à lui ! Merci pour tout ! Read more
