Rise 'N Shine Health Center helpt je om het beste uit jezelf te halen! Wij bieden persoonlijke coaching en trainingen, zowel individueel als in kleine groepen, gericht op het optimaliseren van je levensstijl en het verbeteren van je fysieke en mentale welzijn. Of je nu kiest voor personal training, lifestyle coaching, of onze small group trainingen (circuit training of lifestyle training), wij bieden een op maat gemaakte aanpak om jouw doelen te bereiken. Onze programma's focussen op beweging, voeding, ademhaling, stressmanagement en mentale weerbaarheid, met behulp van technieken zoals mindfulness en blootstelling aan oerprikkels. Ervaar de positieve impact van een holistische benadering en bereik duurzame veranderingen met Rise 'N Shine Health Center.

Bij SELF Herentals word je de fitste versie van jezelf! Meer dan een gewone sportschool, creëren we een warme en uitnodigende omgeving waar kwaliteit, professionaliteit en persoonlijke begeleiding centraal staan. Ons uitgebreide aanbod omvat gevarieerde groepslessen, personal training, LPG-Endermologie en EMS trainingen. Of je nu op zoek bent naar een leuke manier om fit te worden, je doelen wilt bereiken met persoonlijke begeleiding, of je lichaam wilt behandelen met LPG-Endermologie, bij SELF vind je wat je zoekt. Kom langs voor een gratis proefles en ervaar het zelf!

Windekind Sportclub Vosselaar is jouw ideale bestemming voor een breed scala aan sporten. Of je nu een fervent tennisser bent, de dynamiek van padel wilt ervaren, de uitdaging van squash zoekt, je conditie wilt verbeteren in onze fitnessruimte, of je wilt ontspannen met een potje biljart – bij Windekind vind je het allemaal. Naast individuele sporten bieden we ook indoor cycling en diverse groepslessen aan. Onze tennisschool staat klaar om je techniek te verbeteren, ongeacht je niveau. Kom de gezellige en sportieve sfeer van Windekind ervaren!

Beweegstudio Body into Balance, gevestigd in Vosselaar, biedt functionele training aan die je fit maakt voor het dagelijks leven en je helpt beter te presteren op je werk, hobby's en dagelijkse taken. We focussen op persoonlijke begeleiding, zowel via personal training als groepslessen, waarbij jouw individuele doelen centraal staan. Bij ons ben je geen nummer, maar een persoon met een naam. Naast functionele training, streven we naar een holistische aanpak, waarbij we ook aandacht besteden aan de balans tussen beweging, voeding, werk en privéleven.

Improve@nextlevel biedt gepersonaliseerde trainingen aan voor zowel recreatieve sporters als topatleten. Met behulp van de nieuwste trainingstechnieken en Mylogenics-methoden worden blessures snel opgemerkt en behandeld. Naast personal training, groepstraining en kettlebell training, bieden we ook individuele begeleiding, voedingsschema's (gebaseerd op Personal Hormonal Profiling of orthomoleculaire therapie), detox programma's en begeleiding voor atleten. Onze aanpak is uniek door de combinatie van moderne trainingsmethoden, blessurepreventie en aandacht voor persoonlijke voeding, resulterend in een holistische benadering van gezondheid en welzijn.

TNC (Tormans Nutrition Coaching) biedt persoonlijke voedings- en sportcoaching aan in Geel. Wij helpen je op een aangename en effectieve manier je gewenste doel te bereiken, of dat nu gewichtsverlies, een betere gezondheid of een sportieve boost is. Onze unieke 3-fasige analyse brengt jouw lichaam en stofwisseling in kaart, zodat we een op maat gemaakt plan kunnen opstellen. We houden rekening met jouw eet- en leefgewoonten en bieden flexibele coachingstrajecten aan, met de focus op een duurzame levensstijlverandering in plaats van een tijdelijk dieet. TNC onderscheidt zich door de persoonlijke aanpak, de heerlijke en makkelijk te bereiden recepten, en de mogelijkheid om de intensiteit van de coaching aan te passen aan jouw behoeften. Ook gezinnen vinden bij ons ondersteuning, met schaalbare recepten die makkelijk aan te passen zijn voor het hele gezin.

RtalsMove in Herentals biedt een uitgebreid aanbod aan sportieve activiteiten voor iedereen. Of je nu op zoek bent naar individuele fitness training in onze moderne, ruime fitnesszaal met de nieuwste apparatuur, deel wilt nemen aan uitdagende groepslessen, of je wilt laten meeslepen door de energieke Dance & Fun lessen, bij RtalsMove vind je wat je zoekt. Wij focussen op een persoonlijke aanpak, met aandacht voor jouw individuele doelen en een balans tussen efficiëntie en haalbaarheid. Naast fitness en danslessen, bieden we ook functional training en small group training aan. Kom langs voor een proefles en ontdek de RtalsMove ervaring!

Kine Wechel biedt een breed scala aan kinesitherapie diensten, gericht op individuele behoeften. Van algemene revalidatie en sportrevalidatie tot manuele therapie, dry needling, ademhalingstherapie en valpreventie; er wordt een gepersonaliseerd behandelplan opgesteld na een grondig kennismakingsgesprek en onderzoek. De focus ligt op een holistische aanpak, waarbij de patiënt in zijn totaliteit wordt bekeken, niet enkel het lokale probleem. Bij Kine Wechel staat een persoonlijke en zorgvuldige benadering centraal.

Diëtiste Silke Vannuffelen biedt op maat gemaakte voedings- en leefstijladviezen aan, met specialisaties in sportvoeding, emotioneel eten, eetbuien en eetstoornissen. Naast dieetadvies biedt Silke ook personal training en psychologische consultatie aan, om een holistische aanpak te garanderen voor een gezonde levensstijl. Haar aanpak is wetenschappelijk onderbouwd en ze combineert haar expertise met een persoonlijke benadering om haar cliënten te helpen hun doelen te bereiken, of het nu gaat om sportprestaties, gewichtsmanagement of het verbeteren van de relatie met eten.

Marijke Dries biedt persoonlijke begeleiding in personal training en Pilates. Haar aanpak is volledig afgestemd op jouw individuele doelen, of je nu herstelt van een blessure, pre- of postnataal bent, of gewoon fitter en sterker wilt worden. Met een combinatie van personal training en Pilates helpt Marijke je om je lichaam te versterken, je flexibiliteit te verbeteren en pijnvrij te bewegen. Haar passie en expertise zorgen voor een persoonlijke en effectieve training die bijdraagt aan een gezondere en sterkere levensstijl.

The Shape Factory is een dynamische fitnessstudio die persoonlijke begeleiding en exclusieve groepslessen aanbiedt. Of je nu op zoek bent naar personal training, groepslessen of een combinatie hiervan, wij helpen je graag je persoonlijke fitnessdoelen te bereiken. Met een jong en enthousiast team, verschillende trainingsruimtes en een klantvriendelijke service, creëren we een omgeving waar iedereen zich thuis voelt en zijn of haar potentieel kan ontplooien. Ontdek onze persoonlijke aanpak en droomworkouts!

Beweeg Plus biedt een multidisciplinaire aanpak voor mensen met chronische aandoeningen. Ons team van kinesitherapeuten, sportkinesitherapeuten, diëtisten, loopbaancoaches, stress- en mindfulnesscoaches en een administratieve assistente werkt samen aan een op maat gemaakt behandelplan. We focussen op beweging, voeding en psychologie om de levenskwaliteit van patiënten met bijvoorbeeld burn-out, fibromyalgie, COPD of reumatische aandoeningen te verbeteren. De persoonlijke begeleiding en de samenwerking met verschillende disciplines zorgen voor een holistische aanpak en een betere kans op een actiever en gelukkiger leven.

Kine Geel is een dynamische praktijk in Geel die een holistische aanpak biedt voor jouw gezondheid en welzijn. Ons multidisciplinaire team combineert expertise in kinesitherapie met mentale welzijnsdiensten en personal training. Wij bieden een breed scala aan behandelingen, waaronder orthopedische, neurologische en sportkinesitherapie, evenals mindfulness, rouw- en verliescounseling en diverse personal trainingsprogramma's. Bij Kine Geel staat een persoonlijke en aangepaste aanpak centraal, waarbij we samen met jou werken aan een optimaal herstel en een verbeterde levensstijl.

EetnStijl biedt persoonlijke begeleiding op het gebied van voeding, beweging en leefstijl, zowel preventief als bij chronische gezondheidsklachten. We gebruiken orthomoleculaire therapie volgens KPNI en hartcoherentie om de oorzaak van jouw klachten te achterhalen en je te helpen van lijder naar leider te gaan. Onze holistische aanpak kijkt naar het gehele plaatje: lichaam, geest en omgeving, om een op maat gemaakt behandelplan te creëren. Geen wachtlijsten, je kunt direct starten!

Dominique Peeters | Personal Coach biedt op maat gemaakte personal training en coaching aan, zowel voor particulieren als bedrijven. We focussen op een holistische aanpak, gebaseerd op vier pijlers: inzichten, sport, voeding en coaching. Dit betekent dat we niet alleen kijken naar je fysieke conditie, maar ook naar je mentale welzijn en levensstijl. Of je nu wilt afvallen, spiermassa wilt opbouwen, meer energie wilt of gewoon gezonder wilt leven, wij helpen je om je doelen te bereiken met een persoonlijk trainingsschema, voedingsadvies en motiverende coaching. Voor bedrijven bieden we team coaching aan, gericht op het verbeteren van de gezondheid, productiviteit en het welzijn van werknemers.

FitBox biedt een breed scala aan diensten aan om uw beweging te optimaliseren en uw levenskwaliteit te verbeteren. Wij specialiseren ons in kinesitherapie, manuele therapie en personal training. Of u nu last heeft van rug- en nekklachten, gewrichtsproblemen, of uw conditie wilt verbeteren, onze ervaren therapeuten en personal trainers stellen een op maat gemaakt behandelplan op dat aansluit bij uw individuele behoeften en doelen. Bij FitBox staat een persoonlijke aanpak en een holistische benadering van uw gezondheid centraal.

Schoonheidssalon Violet, gerund door Colinne Devroede, biedt een breed scala aan behandelingen om jou te laten ontspannen en te verwennen. Ontdek onze expertise in huidanalyse en gelaatsbehandelingen, met zowel Bio Balance als Phytomer producten voor een stralende en gezonde huid. Verwen jezelf verder met laser ontharing, wimperlifting, een Colombian Butt Lift, manicure en pedicure. Voor een totaalpakket aan wellness, bieden we ook EMS-training aan. Bij Schoonheidssalon Violet staat jouw welzijn centraal in een warme en ontspannen sfeer.

Kinéteam Reform biedt een holistische aanpak voor uw fysieke welzijn. We combineren manuele therapie met actieve revalidatie, waarbij we het lichaam als een geheel bekijken om de oorzaak van uw klachten te achterhalen. Onze specialisaties omvatten onder andere manuele therapie, sportrevalidatie, viscerale therapie, dry needling, B.E.S.T., E.S.W.T., rugscholing, cranio-sacraal therapie en begeleiding door een beweegcoach. We streven naar een persoonlijke aanpak, waarbij u met behulp van op maat gemaakte oefeningen leert uw lichaam te verbeteren en klachten te voorkomen. Bij Kinéteam Reform staat verbetering en hervorming centraal, zodat u uw lichaam optimaal kunt gebruiken en uw doelen kunt bereiken.

Jef Meyvis Coaching helpt sporters van alle niveaus hun sportieve dromen te verwezenlijken. Of je nu een beginner, recreant of competitiesporter bent, Jef biedt op maat gemaakte sportcoaching, inclusief gepersonaliseerde trainingsschema's en professionele begeleiding. Naast sportcoaching, worden lactaattesten aangeboden voor een nauwkeurige analyse van je conditie en optimale trainingszones. Ook bikefitting en bedrijfsprogramma's op het gebied van sport en gezondheid behoren tot het aanbod. Jef Meyvis, een gediplomeerde trainer en inspanningsfysioloog, combineert wetenschappelijke kennis met praktische ervaring om sporters te helpen hun volledige potentieel te bereiken.

HUPHUP biedt een unieke fitnesservaring, gericht op resultaat en gemak. Of je nu een ervaren sporter bent of net begint, bij HUPHUP vind je een stimulerende en persoonlijke aanpak. Met behulp van innovatieve technologieën zoals de Milon Cirkel en FIVE, bereik je jouw doelen in slechts 35 minuten, twee keer per week. Ervaar de gezellige en motiverende sfeer van onze kleine clubs, ondersteund door vriendelijke coaches die je op weg helpen naar een gezonder en gelukkiger leven. Probeer het zelf met een gratis proefweek!