Over Kurt Vanbaelen
Kurt Vanbaelen, gepassioneerd sports performance coach, helpt ondernemers een actieve en pijnvrije levensstijl te bereiken. Of je nu op zoek bent naar personal training, online trainingsprogramma's of gewoon wat inspiratie voor gezonder bewegen, Kurt biedt op maat gemaakte oplossingen. Hij combineert fysieke training met aandacht voor voeding, slaap en stressmanagement, zodat je niet alleen fitter wordt, maar ook meer energie en mentale kracht ervaart. Kurt's unieke aanpak, gebaseerd op diverse sportdisciplines en een persoonlijke benadering, zorgt voor duurzame resultaten en een positieve impact op zowel je professionele als persoonlijke leven.
Diensten van Kurt Vanbaelen
- Krachttraining
- Cardiotraining
- Gewichtsverlies begeleiding
- Voedingsadvies
- Sportspecifieke training
- Online personal training
- Functionele training
- Flexibiliteit en mobiliteit training
- Loopbaancoach
- Persoonlijke coach
- Businesscoach
- Sportcoach
- Voedingscoach
- Gezondheidscoach
Veelgestelde vragen over Kurt Vanbaelen
Waarom zou ik kiezen voor een personal trainer als ondernemer?
Als ondernemer sta je vaak alleen. Je moet elke dag topprestaties leveren, maar je hebt geen supportersclub. Stress en burn-outs zijn geen voorrecht van werknemers, maar ook ondernemers zijn er vatbaar voor. Je verantwoordelijkheid is groot, maar de kansen om de druk van de ketel te halen zijn vaak beperkt. Een personal trainer kan je helpen om een actieve en pijnvrije levensstijl te creëren, zonder urenlange trainingen. Ik focus op een praktische aanpak die past bij je drukke agenda.
Hoe kan een personal trainer mij helpen met mijn drukke agenda?
Ik begrijp dat je tijd kostbaar is. Ik werk samen met je om een trainingsschema te maken dat past bij je agenda. Planning en opvolging zijn essentieel, zodat je trainingen niet overgeslagen worden. Je hoeft geen urenlang in de sportschool te spenderen. Ik help je om de juiste oefeningen te doen, op het juiste moment, en op de juiste manier.
Wat maakt mijn training anders dan andere trainingen?
Ik focus op de unieke combinatie van trainingen, voeding en slaapgewoontes. Ik help je om je hoofd leeg te maken, zodat je efficiënter en helderder kunt presteren op zakelijk niveau. Ik help je om sneller beslissingen te nemen en zelfverzekerder te zijn in je communicatie met klanten. Ik ga dieper in op de 'waarom' achter je lichaam en geest. Waarom voel je je zo? Hoe werkt je brein, je slaap, en hoe beïnvloedt stress je lichaam? Dit helpt je om gemotiveerd te blijven en in beweging te komen.
Kan ik ook online trainen?
Zeker! Online training is een handige optie als je geen tijd hebt om naar de sportschool te gaan. Je bepaalt zelf waar en wanneer je traint. Ik bied online trainingen aan die net zo effectief zijn als persoonlijke trainingen. Ik pas de oefeningen aan aan jouw lichaam en levensstijl.
Wat is de focus van de trainingen?
De focus ligt op het verbeteren van je lichamelijke welzijn. We besteden aandacht aan je houding, voeding, slaapgewoontes en stressmanagement. Het doel is om je fitter en gezonder te laten voelen, zodat je beter kunt presteren in je werk en privéleven. Ik help je om te ontspannen en minder rugklachten te krijgen, zodat je vlotter kunt werken.
What our clients say
Based on 3 reviews
10
Je nai pas encore fait appel à ses services, mais il est très agréable dans les relations personnelles ! Read more
10
Très professionnel, très bon service et très bonne communication. Kurt est très disponible et réponds à nos attente. Je suis super satisfait de son travail et le recommande vivement Read more
10
Je suis membre actif des formations depuis des années et je suis toujours très satisfait Read more
