Over Fitbaar
Fitbaar Personal Coaching, geleid door Tim Vesters, biedt hoogwaardige persoonlijke en kwalitatieve begeleiding op het gebied van fitness. Wij onderscheiden ons door een uitgebreid aanbod aan trainingen, waaronder persoonlijke trainingen met een intakegesprek en bewegingsassessment, kleine groepstrainingen zoals POWER HOUR (focus op kracht en spiergroei), CORE CRUSHER (focus op core stabiliteit), en PILATES (focus op kracht, flexibiliteit en balans). Daarnaast bieden we ook kiné en osteo diensten aan. Bij Fitbaar staat persoonlijke aandacht en kwalitatieve begeleiding centraal, zodat je jouw doelen op een veilige en effectieve manier kunt bereiken.
Diensten van Fitbaar
- Krachttraining
- Gewichtsverlies begeleiding
- Small group training
Veelgestelde vragen over Fitbaar
Waarom kiezen voor Fitbaar voor persoonlijke training?
Bij Fitbaar krijg je persoonlijke en kwalitatieve begeleiding. We starten met een intakegesprek om je doelen en verleden te bespreken. Een bewegingsassessment is inbegrepen, zodat we een gepersonaliseerd schema kunnen maken. We werken samen aan je schema, volgen je progressie en passen het aan waar nodig. Dit alles zorgt ervoor dat je de juiste training krijgt om je doelen te bereiken.
Wat maakt de POWER HOUR training zo speciaal?
De POWER HOUR is een intensieve circuittraining die je hele lichaam aanspreekt. Binnen één uur krijg je een volledige workout. Er is een goede balans tussen variatie en progressie, zodat je elke keer sterker wordt. Met maximaal 8 deelnemers per sessie kunnen we persoonlijke begeleiding garanderen.
Wat is het voordeel van kleine groepen bij Fitbaar?
Met maximaal 8 deelnemers per sessie bij POWER HOUR en CORE CRUSHER, krijg je persoonlijke begeleiding. Zo kunnen we je techniek goed volgen en ervoor zorgen dat je alles uit jezelf haalt.
Wat is het doel van de CORE CRUSHER training?
De CORE CRUSHER training focust volledig op het verbeteren van je core stabiliteit. Dit is essentieel voor een krachtig lichaam en een goede houding. De oefeningen variëren wekelijks, voor een intense en effectieve training.
Wat maakt de Fitbaar Pilates training uniek?
Onze Pilates training combineert kracht, flexibiliteit en balans. Het is de perfecte training voor iedereen die op zoek is naar deze combinatie.
What our clients say
Based on 10 reviews
10
10
De groepslessen van Fitbaar zijn uitstekend samengesteld, gevarieerd en zeer effectief. De intensiteit is eenvoudig aan te passen aan je persoonlijke doelstellingen, waardoor de lessen geschikt zijn voor elk niveau. De infrastructuur is top: alle benodigde apparatuur is aanwezig. De coaches zijn geweldig en beschikken over diepgaande kennis van de juiste technieken. En last but not least: de sfeer krijgt een dikke 10! Read more
10
De groepslessen zijn motiverend en variërend . Sporten in Fitbaar is een aanrader voor iedereen, bovendien een gedreven team van lesgevers . Top ! Read more
10
10
10
8
10
Zeer intensief gesport dankzij Tim! Read more
10
Zeer professionele trainer! Tim kent zijn vak door en door. Hij staat je altijd bij met goede raad, motiverende woorden en voedingsadvies. Zeker een aanrader!!! Read more
10
Super coach! Professionele begeleiding op maat! Read more
