Over RELIVE Personal Trainer
RELIVE Personal Trainer biedt op maat gemaakte personal training aan, met opties voor 1-op-1 training, 2-op-1 training en small group training. Of je nu je conditie wilt verbeteren, spiermassa wilt opbouwen of gewoon gezonder wilt leven, onze gediplomeerde trainer helpt je jouw persoonlijke doelen te bereiken. De trainingen combineren kracht- en uithoudingstraining, mobiliteit, corestability en functional fitness, afgestemd op jouw niveau en wensen. Een gratis intake en proefles maken het makkelijk om te starten!
Diensten van RELIVE Personal Trainer
- Krachttraining
- Cardiotraining
- Gewichtsverlies begeleiding
- Sportspecifieke training
- Small group training
- Functionele training
- Flexibiliteit en mobiliteit training
- HIIT training
- Core stability training
Veelgestelde vragen over RELIVE Personal Trainer
Waarom zou ik kiezen voor een personal trainer bij RELIVE?
Bij RELIVE krijg je persoonlijke begeleiding van een gediplomeerd trainer. We werken samen aan jouw doelen, of het nu gaat om het opbouwen van kracht, het verbeteren van je uithoudingsvermogen, of het voorkomen van blessures. Onze trainingen zijn op maat gemaakt en afgestemd op jouw behoeften en mogelijkheden.
Wat maakt RELIVE anders dan andere personal trainers?
Bij RELIVE ben je niet alleen een nummer. We focussen op een persoonlijke aanpak en een nauwe samenwerking. Onze trainer heeft een Master in de Lichamelijke Opvoeding en Bewegingswetenschappen en is een gecertificeerde fitness instructeur. Daarnaast heeft hij expertise in blessurepreventie. Dit zorgt voor een veilige en effectieve training.
Welke soorten trainingen biedt RELIVE aan?
We bieden 1-op-1 trainingen, 2-op-1 trainingen en small group trainingen. De 2-op-1 trainingen zijn ideaal voor koppels of vrienden die samen aan hun doelen willen werken. Small group trainingen bieden een uitdagende omgeving in een groep van 5 personen.
Hoe kan ik mijn doelen bereiken met een personal trainer?
Samen met jouw personal trainer stellen we een trainingsplan op dat perfect aansluit bij jouw doelen en mogelijkheden. We werken aan kracht, uithoudingsvermogen, mobiliteit, corestability en functional fitness. Je krijgt een gepersonaliseerde aanpak die je helpt om je doelen te bereiken.
Wat zijn de voordelen van een small group training?
In een small group training train je met een groep van 5 personen, wat een uitdagende en motiverende omgeving creëert. Je personal trainer motiveert je en zorgt voor een gevarieerde training met focus op kracht, uithoudingsvermogen, mobiliteit, HIIT, corestability en functional fitness.
Wat is het voordeel van een 2-op-1 training?
Een 2-op-1 training is een ideale manier om samen met een vriend, partner of collega aan je doelen te werken. Je krijgt dezelfde persoonlijke aandacht als bij een 1-op-1 training, maar dan met een extra motiverende factor.
What our clients say
Based on 1 reviews
10
