123 Fit biedt een frisse kijk op fitness! Vermijd de drukte en intimidatie van traditionele sportscholen en ervaar onze leuke en complete trainingen van slechts 30 minuten. Of je nu wilt werken aan je conditie, lichaamsgewicht of gewoon een gezondere leefstijl wilt aannemen, wij bieden circuittraining, personal training en persoonlijke aandacht in een kleinschalige en prettige omgeving. Bij 123 Fit staat service en persoonlijke begeleiding centraal, zodat jij je doelen kunt bereiken.

UPCO, geleid door Cinzia Troiano, is uw partner voor professionele groei en ontwikkeling. Wij bieden een breed scala aan diensten, waaronder coaching voor leidinggevenden (gericht op onder andere HRM, innovatief management, stressmanagement en strategische besluitvorming), professionele trainingen en workshops (met thema's zoals interpersoonlijke communicatie en teamwerk), en coaching voor persoonlijke en professionele ontwikkeling (bijvoorbeeld loopbaanbegeleiding en het vinden van zingeving). Daarnaast faciliteren we netwerkevents en bieden we de mogelijkheid om kantoren en vergaderruimtes te huren. UPCO onderscheidt zich door een persoonlijke aanpak en een holistische visie op professioneel succes, waarbij zowel de zakelijke als persoonlijke kant van uw ontwikkeling centraal staan.

Human Results biedt gespecialiseerde loopbaanbegeleiding voor zowel professionals als ondernemers. Of je nu je carrière wilt boosten, je ondernemerschap wilt versterken of op zoek bent naar outplacement, Human Results begeleidt je stapsgewijs naar concrete doelen en resultaten. Ze bieden diverse trajecten aan, individuele opleidingen op maat en loopbaancheques, zowel voor individuen als bedrijven. Wat Human Results onderscheidt is de persoonlijke aanpak en focus op het vergroten van werkplezier en het optimaal benutten van je talenten.

BeForm is meer dan een kinesitherapiepraktijk; het is uw betrouwbare partner voor sportcoaching, trainingsplannen en bikefitting (fietspostuurstudie) in Spa. Wij bieden een breed scala aan diensten aan, waaronder kinesitherapie voor de behandeling en revalidatie van blessures, dynamische 3D bikefitting voor fietsers van alle disciplines (weg, MTB, triathlon), individuele en groepstrainingen, en de ontwikkeling van gepersonaliseerde trainingsplannen om uw sportieve doelen te bereiken. Ons team van ervaren professionals staat klaar om u te begeleiden op weg naar een optimale gezondheid en prestatie.

Caroline Brela biedt professionele coaching voor scholieren en sophrologie aan. Ze helpt jongeren hun eigen leerstrategieën te ontdekken, hun zelfvertrouwen te vergroten en hun stress te managen. Haar aanpak combineert individuele coaching met sophrologietechnieken, wat leidt tot een holistische benadering van leren en welzijn. Caroline biedt een warme en dynamische begeleiding, gericht op de persoonlijke groei en het welzijn van elke leerling.

Nutri Pauquet Centers biedt gepersonaliseerde voedingsadviezen en -plannen aan, afgestemd op uw individuele behoeften en doelen. Of u nu wilt afvallen, uw sportprestaties wilt verbeteren of gewoon gezonder wilt eten, onze diëtisten-nutritionisten, waaronder Hélène Rompen, staan klaar om u te begeleiden. Wij bieden verschillende bilans aan, zoals een minceur-, gezondheids- en sportbilan, met een op maat gemaakt voedingsplan en regelmatige follow-up. Onze aanpak is uniek door de combinatie van een grondige analyse van uw levensstijl en persoonlijke doelen, resulterend in een praktisch en haalbaar plan dat u helpt uw gewenste resultaten te bereiken.

Lionel Deprez biedt individuele, relatie- en gezinstherapie aan, evenals groepssessies, workshops en lezingen. Hij combineert zijn jarenlange ervaring als psychotherapeut met coaching, waardoor hij cliënten helpt bij diverse uitdagingen zoals burn-out, angsten, relatieproblemen, opvoedingsproblemen en gebrek aan zelfvertrouwen. De aanpak van Lionel Deprez focust op zelfbewustzijn en het herwinnen van controle over het eigen leven, waarbij de verantwoordelijkheid van de cliënt centraal staat. Hij begeleidt zowel mensen die op zoek zijn naar hulp bij het overwinnen van moeilijkheden als individuen die zich verder willen ontwikkelen op persoonlijk en spiritueel vlak.

Joëlle Iland Coaching & Formations offre un accompagnement personnalisé pour adultes et jeunes, axé sur le bien-être et la réalisation d'objectifs scolaires, professionnels et personnels. Nous proposons du coaching individuel, des formations, des ateliers de groupe et des supervisions pour favoriser l'adaptation au changement et l'orientation. Notre approche s'adresse aussi bien aux particuliers qu'aux entreprises et institutions, avec une expertise reconnue dans le coaching scolaire, le coaching professionnel et la formation de coachs. Nous nous distinguons par une approche personnalisée, une grande écoute et une expertise approfondie dans divers domaines, permettant un soutien efficace et adapté à chaque besoin.

Cyrielle Dewandre offre un accompagnement holistique pour une relation saine avec la nourriture et soi-même. Grâce à une combinaison unique de coaching, hypnose et nutrition, elle aide ses clients à comprendre et gérer leurs pulsions alimentaires, leur stress et leurs émotions. Ses méthodes visent à créer des changements durables et à améliorer la relation entre le corps, l'esprit et la nourriture. Que ce soit pour la perte de poids, la gestion des comportements alimentaires ou d'autres problématiques, Cyrielle Dewandre propose des solutions personnalisées et bienveillantes.

Patrick Landsheer, gecertificeerd mental coach in Luik, biedt op maat gemaakte begeleiding aan om uw zelfvertrouwen te verbeteren, stress effectief te beheren en uw persoonlijke doelen te bereiken. Hij combineert zijn expertise in NLP (Neuro-Linguïstisch Programmeren) en generatief coaching met andere technieken, waaronder hypnose, voor een holistische aanpak. Patrick helpt u bij diverse uitdagingen zoals stressmanagement, het vergroten van zelfvertrouwen en zelfvertrouwen, het overwinnen van emotionele afhankelijkheid en verslavingen, het herstel na een burn-out, het aanpakken van uitstelgedrag, rouwverwerking, conflictmanagement en professionele heroriëntatie. Een eerste kennismakingsgesprek is geheel vrijblijvend.

CAP Fitness Club, situé à Herstal près de Liège, vous offre un espace de remise en forme complet et adapté à tous les niveaux. Nous proposons une salle de fitness équipée, des cours collectifs variés (cardio, renforcement musculaire, stretching, cycling, self-défense), et un coaching individuel personnalisé. Profitez d'un encadrement professionnel, d'équipements performants et d'un environnement agréable avec wifi gratuit, douches individuelles, et parking sécurisé. Rejoignez-nous pour atteindre vos objectifs fitness !

Espace Sens & Sensations, geleid door Caroline Fourny, biedt een holistische aanpak voor zowel professionele als persoonlijke groei en welzijn. Met 15 jaar ervaring als jobcoach in de non-profit sector en een achtergrond in sociologie, combineert Caroline coaching met diverse welzijnsbehandelingen. Ontdek uw professionele richting met behulp van jobcoaching, oriëntatiebegeleiding en competentiemetingen. Verwen uzelf met ontspannende behandelingen zoals reflexologie, vibratiesmassage en Chi Nei Tsang buikmassage. Caroline's aanpak is empatisch en welwillend, gericht op het vinden van balans en zelfontplooiing door middel van een combinatie van persoonlijke ontwikkeling en lichamelijke ontspanning.

La Vie, en Couleurs !, geleid door Amélie Masson, biedt een breed scala aan behandelingen voor uw welzijn. Van persoonlijke en lichamelijke behandelingen tot vibrerende en energetische therapieën, zoals chromotherapie, sonotherapie, Reiki en massage. Amélie combineert verschillende technieken om lichaam, geest en ziel in harmonie te brengen, met respect voor de uniciteit van elke persoon. Ontdek een holistische benadering van welzijn en ervaar de positieve effecten van zachte geneeswijzen.

Bij Infinity Fit begeleiden we je naar de meest energieke versie van jezelf. We combineren intensieve workouts met aandacht voor je mentale welzijn, resulterend in een betere balans tussen lichaam en geest. Of je nu kiest voor personal training, small group training of online coaching, wij bieden een op maat gemaakt programma dat aansluit bij jouw behoeften en doelen. Ervaar de kracht van een holistische aanpak en bereik een hoger niveau van energie en welzijn, zowel in je carrière als privéleven. Onze trainingen vinden plaats met uitzicht op de prachtige velden van Mopertingen, wat een extra dimensie toevoegt aan jouw fitnesservaring.

Centre Inoui, gevestigd in Heusy (Wallonië), biedt een holistische aanpak voor het welzijn van ouders en baby's, van voor, tijdens en na de zwangerschap. Wij bieden een breed scala aan diensten aan, waaronder voorbereiding op de bevalling, zwangerschapsmassage, prenatale yoga, begeleiding thuis, hulp bij borstvoeding, babyzwembaden, baby massage, kinesitherapie, psychologie, sexologie, psychomotoriek, oudercoaching, voedingsadvies, reflexologie en schoonheidsbehandelingen. Onze multidisciplinaire aanpak in een rustige en ontspannen omgeving zorgt voor een serene en harmonieuze ervaring tijdens deze bijzondere periode.

Viking Coach, gevestigd in Maasmechelen, helpt jou jouw fitness- en bodybuildingdoelen te bereiken. Of je nu een ervaren sporter bent of net begint, Viking Coach biedt persoonlijke begeleiding op maat. De aanpak omvat personal training, duo- en groepstrainingen, en coaching die verder gaat dan alleen training; met focus op voeding, mindset en herstel. Wekelijks wordt je voortgang gemeten en je plan aangepast voor optimale resultaten. Ontdek de krijger in jezelf en bereik je droomlichaam met Viking Coach!

Christel O'Connor biedt een holistische aanpak voor persoonlijke groei en welzijn. Ze combineert verschillende therapeutische methoden, waaronder psychologie, familieopstellingen, SANE auto-hypnose, Shakti Fitness en de polyvagale theorie, om je te helpen je emoties te begrijpen en te gebruiken als krachtbron. Haar aanpak is gericht op zelfacceptatie, het ontwikkelen van zelfliefde en het loslaten van patronen die je tegenhouden. Christel creëert een veilige en ondersteunende omgeving waarin je je kunt ontplooien en je volledige potentieel kunt bereiken. Ze biedt individuele sessies en workshops aan, gericht op het helen van innerlijke wonden en het vinden van balans in je leven.

Espace Équilibre & Bien-Être, geleid door de gecertificeerde coach Cécile Bellière, biedt een breed scala aan diensten aan voor uw welzijn en fysieke conditie. Of u nu op zoek bent naar individuele coaching, groepslessen, relaxatietherapie, Reiki of persoonlijke begeleiding op het gebied van voeding en sport, wij bieden op maat gemaakte programma's aan. Onze aanpak is gebaseerd op de methodes van Learderfit en Degasquet, met een focus op duurzame resultaten en een holistische benadering van welzijn. Ervaar de rust en de positieve energie in onze praktijk in Sprimont.

Héméra Coaching, geleid door Bénédicte Dmyterko, biedt een breed scala aan coaching diensten aan. Of u nu op zoek bent naar persoonlijke groei via de Ikigai filosofie, ondersteuning bij het ontwikkelen van uw talenten, of deelname aan een inspirerende vrouwencirkel, Héméra Coaching biedt een warme en veilige omgeving voor zelfontdekking en transformatie. Ook bedrijven kunnen profiteren van de expertise van Bénédicte voor teamcoaching en het stimuleren van teamcohesie. Wat Héméra Coaching uniek maakt is de persoonlijke aanpak en de focus op het vinden van betekenis en voldoening in het leven en werk.

Marianne Franssen biedt diepgaande en duurzame verandering in familie-, partner- en zakelijke relaties door middel van systeemopstellingen. Haar holistische aanpak combineert systeemtherapie, Jungiaanse psychologie, emotioneel lichaamswerk en bewuste seksualiteitsbeleving. Ze biedt individuele begeleiding, relatiebegeleiding (inclusief koppelgesprekken en -opstellingen), en groepsactiviteiten zoals workshops en trainingen. Marianne's directe en betekenisvolle communicatie zorgt voor een efficiënte en effectieve benadering, gericht op het blootleggen van onderliggende patronen en het bevorderen van persoonlijke groei en zelfontplooiing.