Over Angélique Staelen
Angélique Staelen biedt persoonlijke coaching aan ondernemende vrouwen die op zoek zijn naar een gezondere levensstijl. Haar holistische aanpak combineert personal coaching, outdoor sport en yoga om lichaam en geest in balans te brengen. Angélique werkt stap voor stap, rekening houdend met jouw tempo en mogelijkheden, en helpt je jouw mentale en fysieke doelen te bereiken. Haar programma's zijn op maat gemaakt en focussen op een gezonde manier van bewegen, meer energie en zelfvertrouwen.
Diensten van Angélique Staelen
- Krachttraining
- Cardiotraining
- Gewichtsverlies begeleiding
- Voedingsadvies
- Small group training
- Loopbaancoach
- Persoonlijke coach
Veelgestelde vragen over Angélique Staelen
Waarom zou ik kiezen voor een coach bij Angélique?
Als coach begeleid ik je stap voor stap op jouw tempo, met respect voor jouw fysieke mogelijkheden en huidige situatie. Ik werk holistisch, doelgericht en stap voor stap. Ik help je op weg naar een gezonde levensstijl vol zelfvertrouwen en motiveer je om je fysieke en mentale doelstellingen te behalen. Ik ben er voor je, zodat je er niet alleen voor staat.
Wat maakt Angélique's aanpak uniek?
Mijn aanpak is persoonlijk en op maat. Ik werk met ondernemende vrouwen die op zoek zijn naar een gezonde manier van bewegen. Ik begeleid je graag naar meer beweging, contact met de natuur en jezelf. Ik zorg ervoor dat je je weer goed voelt in je vel, meer energie ervaart en vol zelfvertrouwen door het leven gaat.
Welke voordelen biedt Angélique's begeleiding?
Je krijgt wekelijkse groepslessen in de natuur, waardoor je immuunsysteem een boost krijgt en je conditie verbetert. Daarnaast verbeter je je mentale en fysieke gezondheid door yoga, wat leidt tot een rustige geest en een soepel lichaam. Ik begeleid je naar een gezonde levensstijl vol zelfvertrouwen.
Wat is de focus van Angélique's coaching?
Mijn focus ligt op het begeleiden van ondernemende vrouwen die op zoek zijn naar een gezonde manier van bewegen. Ik help je om lichaam en geest op één lijn te brengen en mentale en fysieke doelen te behalen. Ik ben er om je te ondersteunen in je persoonlijke groei.
Wat maakt Angélique een goede coach?
Mijn verschillende opleidingen en levenservaring zorgen ervoor dat ik je optimaal kan begeleiden op vlak van fysieke en mentale gezondheid. Ik ben er om je te ondersteunen en te motiveren.
What our clients say
Based on 5 reviews
10
Veel tips gehad voor de beweging en voedingsadvies Read more
10
Ik ben begin januari bij Angélique (en ook bij haar partner Kristel i.f.v. het emotionele) gestart omdat ik me minder in mijn vel voelde en zelf niet meer tot beweging/sport kwam. Ik koos voor Angélique omdat haar persoonlijk verhaal en haar quote een goede coach bewaakt jouw grenzen me aansprak. En dat maakt ze helemaal waar. Ik ging al eerder eens naar een fitnesscoach die me pushte en veel te snel zware gewichten gaf waardoor ik vaak uitgeput was, lang pijn had en uiteindelijk afhaakte. Angélique begrijpt heel goed wat het is om gevoelig te zijn en bouwt de trainingen langzaam op, waardoor ik elke week uitkijk naar onze sessie. Zelfs wanneer ik eens een dag heb zonder energie; ga ik tóch omdat ze geeft wat ik dan nodig heb. Na 2 à 3 maanden voelde ik me terug energieker, gezonder en beter in mijn vel (alsook door de coaching bij Kristel). Omdat de wekelijkse sessies en opvolging/meting me motiveren én deugd doen (me-time), zet ik de begeleiding met veel goesting verder. Read more
10
10
10
