Over Yamu Personal Coaching
Yamu Personal Coaching begeleidt je persoonlijk en efficiënt naar een optimale mentale en fysieke gezondheid. We bieden zowel personal coaching als street workout trainingen aan, waarbij de focus ligt op motivatie, inspiratie en het opbouwen van een sterke mindset. De trainingen vinden plaats in de buitenlucht, op flexibele locaties in de regio Deinze, en maken gebruik van diverse materialen. Bij Yamu staat de persoonlijke aanpak centraal, met aandacht voor jouw individuele doelen en progressie. Ontdek de kracht van beweging en zelfverbetering met Yamu!
Diensten van Yamu Personal Coaching
- Krachttraining
- Cardiotraining
- Gewichtsverlies begeleiding
- Voedingsadvies
- Bootcamp training
- Sportspecifieke training
- Revalidatietraining
- Zwangerschapstraining
- Seniorentraining
- Functionele training
- Flexibiliteit en mobiliteit training
- HIIT training
- Core stability training
- Loopbaancoach
- Persoonlijke coach
- Businesscoach
- Lifecoach
- Sportcoach
- Motivatiecoach
Veelgestelde vragen over Yamu Personal Coaching
Waarom zou ik kiezen voor Yamu Personal Coaching?
Ik help je graag om je mentale en fysieke gezondheid te optimaliseren. Ik ben gemotiveerd en inspirerend, en ik bouw samen met jou aan een sterke mindset. Ik ben ervan overtuigd dat je, door consequent te werken aan jezelf, veel kunt bereiken. Ik deel graag mijn eigen levenslessen en ervaringen met je, en ik ben er altijd voor je om je te ondersteunen.
Waar vinden de trainingen plaats?
Ik ben flexibel wat betreft de locatie. De voornaamste locatie is in de Brielmeersen, waar veel materiaal beschikbaar is. Maar we kunnen ook trainen in mijn tuin, of in andere parken of pleinen in de buurt. Ik zorg altijd voor het nodige materiaal.
Wat maakt jouw coaching anders dan andere coaches?
Ik streef naar constante progressie en leg de verantwoordelijkheid altijd bij mezelf. Ik ben mijn eigen grootste supporter en ik geloof in het belang van discipline en het nakomen van afspraken. Ik ben altijd open voor feedback en nieuwe perspectieven, en ik leer van mijn omgeving. Ik ben ervan overtuigd dat iedereen ruimte heeft voor verbetering.
Wat zijn jouw belangrijkste waarden als coach?
Motivatie, inspiratie, en het nastreven van een optimale mentale en fysieke gezondheid zijn mijn belangrijkste waarden. Ik hecht waarde aan het nakomen van afspraken, en ik respecteer en help elke beginner. Ik ben ervan overtuigd dat samenwerken tot meer succes leidt.
Hoe benader je de uitdagingen die je tegenkomt?
Ik ben ervan bewust dat er altijd meer tegenslagen zijn dan verwacht. Ik pas mijn verwachtingen aan en geef nooit op. Ik ben ervan overtuigd dat als je niet opgeeft, er niets verloren is. Ik ben in staat om stress te managen en mijn eigen weg te vinden naar succes.
What our clients say
Based on 4 reviews
10
Mijn doel is om enkele calisthenicsoefeningen te kunnen en de techniek te leren. Len coacht me zowel technisch als via krachttraining om deze oefeningen op termijn te kunnen. Weer of geen weer en met de nodige fun en uitdaging was progressie snel zichtbaar. Heel aangenaam om Len als PT te hebben. Read more
10
Ik was ontevreden over mijn houding en ondervond last, dus zocht ik hulp bij Yamu coaching voor mijn postuur. Door de uitgebreide, maar eenvoudige kennis die Len mij gaf, was ik goed geïnformeerd over wat wel en wat niet te doen. Maar vooral gemotiveerd om de trainingen tot een goed einde te brengen. En met resultaat, nu weet ik hoe correct te bewegen op mijn werk. En ik merk ook zichtbaar verschil in mijn schouders en rug. Tevreden over de begeleiding :) Read more
10
Heel tevreden! Len heeft ervoor gezorgd dat mijn hernia klachten zo goed als verdwenen zijn. Hij past de oefeningen iedere les opnieuw aan naar jouw niveau & volgt van dichtbij op dat alles juist uitgevoerd wordt. Een echte aanrader! Read more
10
Problemen met mijn knie door Len laten behandelen. Werd snel en professioneel geholpen. Ik kreeg een schema met oefeningen voor thuis en werd goed opgevolgd. Len zorgde ervoor dat ik weer snel aan het lopen kon beginnen. Aanrader! Read more
