Effort Personal Training helpt je een slanker lichaam te krijgen vol energie, zonder je sociale leven op te offeren! We bieden zowel online als offline trainingsprogramma's aan, volledig afgestemd op jouw persoonlijke doelen en levensstijl. Onze aanpak focust op drie pijlers: beweging, voeding en levensstijl, met persoonlijke begeleiding en ondersteuning om duurzame veranderingen te creëren. Met een op maat gemaakt trainingsschema en een haalbaar voedingsplan, bouwen we samen aan gezonde gewoontes die je niet alleen fitter en slanker maken, maar ook meer energie geven. Ontdek hoe Effort Personal Training jou kan helpen om je doelen te bereiken!

R-EVOLUTION sportcoaching, geleid door cycling coach Dieter, biedt een breed scala aan diensten voor sporters van alle niveaus. Of je nu een wielrenner, loper of triatleet bent, wij helpen je je doelen te bereiken met gepersonaliseerde trainingsschema's, inspanningstesten (inclusief VO2max bepaling), herstelprogramma's, sportvoedingsadvies en krachttraining. Onze aanpak is wetenschappelijk onderbouwd en we bieden verschillende pakketten aan, van Bronze tot Gold, elk met een specifieke mate van begeleiding en ondersteuning. Wat ons onderscheidt is de persoonlijke aanpak, de focus op zowel training als herstel, en de combinatie van expertise in wielrennen met een brede kennis van sportcoaching.

Sara Van der Donckt is een ervaren bedrijfspsycholoog en coach die organisaties en individuen helpt hun volledige potentieel te bereiken. Ze biedt leadership coaching, team coaching en loopbaan coaching aan. Haar aanpak is persoonlijk, warm en gericht op duurzame oplossingen in plaats van snelle oplossingen. Sara focust op het versterken van competenties, het opbouwen van vertrouwen en het benutten van ieders individuele kracht om groei te stimuleren, zowel binnen teams als bij individuele professionals. Haar coaching is maatwerk en gebaseerd op een grondige analyse van de specifieke behoeften.

Zw'eet biedt al vijf jaar lang voedings- en bewegingsadvies met een focus op lange termijn resultaten. Geen crashdiëten of snelle oplossingen, maar een wetenschappelijke aanpak en professionele begeleiding door een ervaren team. Ze bieden personal training sessies (1-op-1, 1-op-2 of 1-op-4), online coaching en groepslessen, allemaal gericht op het bereiken van jouw persoonlijke doelen op een plezierige en duurzame manier. Bij Zw'eet staat een gezonde levensstijl centraal, waarbij het esthetische aspect een gevolg is van een gezonde levensstijl, niet het doel op zich.

Geluksvlinder biedt een holistische aanpak voor vrouwen die op zoek zijn naar meer innerlijke rust en kracht. Ben je overweldigd door de dagelijkse druk en wil je leren beter voor jezelf zorgen? Bij Geluksvlinder vind je diverse diensten die je hierbij helpen. Van ontspannende yogalessen (inclusief zwangerschapsyoga) en rustgevende meditatie tot persoonlijke coachingssessies, loopbaanbegeleiding en mindsessies specifiek gericht op het loslaten van de 'people pleaser' rol. Geluksvlinder onderscheidt zich door een warme, huiselijke sfeer en een persoonlijke aanpak, waarbij je begeleid wordt naar een bewuster leven vol zelfvertrouwen en positieve energie.

ARC Fitness in Gent: jouw premium fitness ervaring. Wij bieden state-of-the-art apparatuur, inclusief Eleiko equipment, voor zowel krachttraining met vrije gewichten als met toestellen. Of je nu een beginner bent of een ervaren sporter, bij ARC vind je een open en vriendelijke community, ruime faciliteiten en de mogelijkheid voor personal training. Bereik jouw fitnessdoelen in een omgeving die kwaliteit en prestaties hoog in het vaandel draagt.

Coaching In Context (C.I.C.) biedt persoonlijke begeleiding en coaching op maat in Gentbrugge, gericht op het versterken van je fysieke en mentale kracht. Wij onderscheiden ons door een laagdrempelige, wetenschappelijke en pragmatische aanpak, waarbij jouw persoonlijke context centraal staat. Of je nu kiest voor Personal Training (1 op 1), Personal Small Group Training (max. 4 deelnemers) of voedingsbegeleiding, je krijgt altijd persoonlijke aandacht en een op maat gemaakt trainingsschema. Ervaar de meerwaarde van een resultaatgerichte aanpak die je helpt je doelen te bereiken en een duurzaam gezonder leven te leiden.

(H)eden is een groepspraktijk voor psychotherapie en coaching, gespecialiseerd in de begeleiding van kinderen, jongeren, volwassenen, koppels en gezinnen. We bieden een breed scala aan therapieën, waaronder individuele therapie, relatietherapie, gezinstherapie, kindertherapie, ouderbegeleiding, loopbaanbegeleiding en lichaamsgerichte coaching. Ons team bestaat uit ervaren en betrokken psychotherapeuten, psychologen en coaches die streven naar een warme en veilige omgeving waar je je op je gemak voelt. Bij (H)eden staat jouw welzijn centraal; we werken samen met jou aan een toekomst waarin je je sterker en gelukkiger voelt.

DagLicht Coaching biedt persoonlijke trajectbegeleiding voor vrouwen die worstelen met perfectionisme, stress en burn-out. Dagmar Liekens, een gecertificeerde coach met jarenlange ervaring, luistert naar jouw verhaal en helpt je terug evenwicht te vinden in je leven. Met een persoonlijke aanpak en verrassende invalshoeken, ontdek je samen wat het probleem veroorzaakt en wat jouw weg naar een zinvoller leven is. DagLicht biedt zelftesten, een blog met inspiratie en een gratis intakegesprek aan.

Voel je overweldigd door stress en wil je je veerkracht vergroten? Annelies biedt integrale life coaching, stress coaching en loopbaanbegeleiding om je te helpen je doelen te bereiken en de beste versie van jezelf te worden. Ze creëert een veilige en vertrouwde omgeving waar je je emotioneel kunt uiten en samen wordt gewerkt aan zelfbewustzijn, het herkennen van belemmerende patronen en het ontwikkelen van concrete stappen naar een waardevoller leven. Ontdek je verborgen potentieel en leer je grenzen te stellen met de persoonlijke en resultaatgerichte aanpak van Annelies.

Ben je op zoek naar meer balans, zelfvertrouwen en innerlijke rust? Feminine Flow Coaching, geleid door Birgit De Clercq, helpt vrouwen hun vrouwelijke kracht en natuurlijke kwaliteiten te herontdekken. Wij bieden individuele life- en loopbaancoaching, vrouwencirkels, groepstrajecten en workshops gericht op persoonlijke groei. Of je nu worstelt met een negatief zelfbeeld, stress, of moeite hebt met grenzen stellen, wij bieden een veilige en ondersteunende omgeving om jezelf te herontdekken en te groeien naar de beste versie van jezelf. Ontdek de kracht van zelfreflectie, zelfzorg en verbinding met jezelf en andere vrouwen via onze diverse programma's.

VZW De Bleekweide is een expertisecentrum en opleidingscentrum voor rouw, trauma, breed verlies en persoonlijke groei. Wij bieden individuele begeleiding en groepstrajecten aan kinderen, jongeren en volwassenen. Naast onze therapeutische diensten, organiseren we ook diverse opleidingen, waaronder een postgraduaat in rouw- en verliescounseling en kortere cursussen. Onze unieke aanpak focust op 'anders kijken en luisteren', waarbij we zowel naar het zichtbare gedrag als de onderliggende oorzaken kijken om zo een op maat gemaakte aanpak te bieden.

Uplift, jouw kinesist in Lokeren, helpt je om je fysieke prestaties te verbeteren en je herstel na een blessure te optimaliseren. Wij bieden een breed scala aan diensten, waaronder manuele therapie met technieken zoals dry needling en gewrichtsmobilisaties, functionele oefentherapie op maat, en personal training voor een gezondere levensstijl. Bij Uplift staat een persoonlijke aanpak centraal, waarbij we samen werken aan het bereiken en behouden van de beste versie van jezelf.

The Movement is een personal health studio gespecialiseerd in pijnvrij bewegen. Wij gebruiken een holistische aanpak, waarbij we de oorzaak van jouw klachten identificeren en een op maat gemaakt plan ontwikkelen. Dit omvat vier stappen: kennismaking en analyse, het versterken van je lichamelijke fundering, gerichte heropbouw via oefeningen en uiteindelijk het onderhoud van je lichaam voor langdurig pijnvrij bewegen. Onze trainers nemen de tijd om naar jouw specifieke behoeften te luisteren en bieden persoonlijke begeleiding om jou te helpen je doelen te bereiken en optimaal te functioneren.

Personal Coach Gent biedt hoogkwalitatieve, wetenschappelijk onderbouwde personal training aan voor diverse doelgroepen, van topsporters tot mensen met een beperking. Ons team van ervaren coaches, waaronder Jan Evenepoel, Bram Vandebeek en Clio Carels, zorgt voor een persoonlijke aanpak en begeleiding op maat. Wij bieden personal training, groepstrainingen (binnen en buiten), bedrijfstrainingen en een 12 weken compact PT programma. De kwaliteit van onze trainingen, gebaseerd op jarenlange ervaring en wetenschappelijke kennis, staat centraal.

FAL training, opgericht door Falko Geenens, is jouw partner voor een gezondere en actievere levensstijl. Wij geloven in een holistische aanpak, gebaseerd op de drie pijlers Fitness, Activity & Lifestyle (FAL). Of je nu je conditie wilt verbeteren, gezondere eetgewoonten wilt ontwikkelen of gewoon meer wilt bewegen, wij bieden gepersonaliseerde trainingen, zowel individueel als in duo's, en praktische tips op maat. Een eerste gratis trainingssessie laat je kennismaken met onze aanpak en helpt je te bepalen of FAL training de juiste keuze voor jou is.

W-Move Gent, gevestigd in Drongen (regio Gent), biedt persoonlijke trainingen aan, zowel aan huis als in hun studio. Of je nu kiest voor individuele begeleiding, groepstrainingen of corporate trainingen, W-Move helpt je om beter te bewegen en je fysieke capaciteiten te versterken. Naast personal training, kun je bij W-Move ook terecht voor ontspannende en therapeutische massages, waaronder deep tissue massages en triggerpoint therapie. W-Move onderscheidt zich door een holistische aanpak, waarbij het mentale aspect even belangrijk is als de fysieke progressie. Er wordt gewerkt in kleine groepen, met aandacht voor persoonlijke begeleiding en een aangepaste aanpak voor elk niveau. Ontdek de W-Move methode en investeer in jouw welzijn!

Power Your Stillness - Mooi Geregeld helpt je de stilte en rust in jezelf te (her)ontdekken in een drukke wereld. Wij bieden diverse diensten aan, waaronder (f)luister coaching, cranio-sacraal sessies (ook in water), energetische massages en loopbaanbegeleiding. Daarnaast bieden we een breed scala aan producten in onze shop, zoals kaarsen, wierook, etherische oliën en meer, om je te helpen bij het creëren van een rustgevende omgeving. Bij Mooi Geregeld kun je ook terecht voor het regelen van administratieve zaken. Ontdek wie je bent, wat je wilt en creëer innerlijke vrijheid met onze ondersteuning.

Fox-Fit is een fitnesscentrum in Gent dat een persoonlijke aanpak biedt voor iedereen die op zoek is naar een gezondere en gelukkigere levensstijl. Wij onderscheiden ons door onze focus op individuele doelen en een warme, ondersteunende community. Bij Fox-Fit vind je personal training, groepslessen (zoals Upperbody, Boks-Fit en Power Legs), open gym mogelijkheden en zelfs een food traject om je te helpen je doelen te bereiken. Of je nu een kickstart nodig hebt, je zelfvertrouwen wilt opbouwen of op zoek bent naar een meer persoonlijke aanpak, Fox-Fit biedt een programma dat perfect aansluit bij jouw behoeften en ambities.

Jor-EL BV biedt een complete aanpak voor ambitieuze fitness atleten. Met een focus op een gezonde mindset, combineert Jor-EL professioneel coaching, op maat gemaakte trainingsplannen, voedingsadviezen en een handige app. Of je nu kiest voor online coaching, een persoonlijk trainingsplan of de allesomvattende Jor-EL app, je krijgt toegang tot de beproefde Jor-EL methode, ontwikkeld door een ervaren coach met jarenlange expertise. Bereik je doelen veilig en snel, en word onderdeel van de motiverende Jor-EL community.