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Diëtiste Yana Van Vynckt

9.8

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Over Diëtiste Yana Van Vynckt

Ben je moe van diëten en jojo-effecten? Diëtiste Yana Van Vynckt helpt je in Waregem, Zulte en Harelbeke om intuïtief te leren eten en je relatie met voeding te verbeteren. Ze biedt consultaties aan, zowel online als in haar praktijk, met een focus op een gewichtsneutrale aanpak. Haar diensten omvatten onder andere begeleiding bij intuïtief eten, ondersteuning bij problemen met prikkelbare darmen en het bereiken van een stabiel en gezond gewicht zonder restricties. Yana's persoonlijke aanpak en positieve feedback van haar cliënten maken haar een waardevolle partner op jouw weg naar een gezondere en meer evenwichtige relatie met eten.

Diensten van Diëtiste Yana Van Vynckt

Diëtisten

Veelgestelde vragen over Diëtiste Yana Van Vynckt

Waarom kiezen voor intuïtief eten bij Diëtiste Yana?

Ik help je graag om je relatie met eten te verbeteren, zonder jojo-effecten of schuldgevoelens. Mijn gewichtsneutrale aanpak focust op het ontwikkelen van een gezonde, intuïtieve relatie met voeding. Je leert luisteren naar je lichaam en je eigen behoeften, waardoor je meer rust en zelfvertrouwen krijgt rondom eten.

Wat maakt intuïtief eten anders dan traditionele diëten?

Traditionele diëten focussen vaak op restricties en calorieën tellen. Intuïtief eten daarentegen gaat over het luisteren naar je lichaam en het ontwikkelen van een gezonde relatie met eten. Je leert je eigen honger- en verzadigingssignalen herkennen, waardoor je minder afhankelijk bent van diëten en meer controle over je eetpatroon krijgt.

Past intuïtief eten bij mij als ik last heb van eetbuien?

Jazeker! Intuïtief eten kan je helpen om eetbuien te begrijpen en te beheersen. Door te leren luisteren naar je lichaam en je eigen behoeften, leer je om je eetpatroon te reguleren en eetbuien te voorkomen. Ik begeleid je op een manier die bij jou past.

Wat als ik bang ben dat ik niet meer in controle ben over mijn eten?

Die angst is begrijpelijk, maar intuïtief eten gaat juist over meer controle. Je leert je lichaam beter kennen en je eigen signalen herkennen. Door deze kennis krijg je meer controle over je eetpatroon op een gezonde en duurzame manier.

Kan ik ook online consultaties volgen?

Ja, dat is zeker mogelijk. Consultaties kunnen zowel in mijn praktijk in Zulte, Waregem, of Harelbeke, als online plaatsvinden. We kunnen zo samenwerken, ongeacht je locatie.

Wat als ik twijfel over mijn keuze?

Ik ben er om je te ondersteunen en te begeleiden. Een eerste consultatie is een goede manier om te ontdekken of intuïtief eten bij je past. We kunnen dan samen bespreken wat je verwachtingen zijn en hoe ik je kan helpen.

What our clients say

Based on 11 reviews

9.8/10

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En suivant cette voie, manger sainement n a plus de secret pour moi. De petits changements lors de lachat de nourriture et de la cuisson garantissent que la balance devient moins lourde et cela sans avoir à faire beaucoup defforts soi-même. Mon image de moi sest améliorée, les frénésie de bonbons appartiennent au passé. J aime faire plus d exercice et je prends consciemment du temps pour cela. Yana a été une coach solide et motivante sur ce chemin Apprendre à manger intuitivement. Fortement recommandé! Read more

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Jétais sur la voie de lalimentation intuitive depuis un certain temps et javais renoncé aux régimes depuis un certain temps. Les cours en ligne étaient souvent trop exigeants et javais du mal à planifier. Yana ma donné un coup de pouce supplémentaire et offre vraiment une valeur ajoutée avec ses séances individuelles. La « théorie » est proposée sous forme de petites séances, au cours desquelles vous disposez de suffisamment doutils pour vous lancer dans la pratique à la maison. Au début, jétais encore très précaire et je considérais encore certaines expériences comme des échecs, mais avec le soutien de Yana, je vois maintenant vraiment à quel point jai grandi. Yana est super gentille, prend son temps et on se sent tout de suite à laise avec elle. Merci Yana pour les idées que tu mas données ! Read more

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10

Après un traitement complet avec Yana, je me sens beaucoup mieux dans ma peau. J aborde la nutrition d une manière différente et je suis davantage à l écoute de mon corps. Jai non seulement beaucoup appris sur la nutrition mais aussi sur moi-même. Je le recommande à tout le monde, non seulement Yana a réponse à (presque) toutes mes questions, mais en plus elle est une très bonne écoute, et si jai passé une mauvaise semaine, je peux toujours la contacter pour un conseil ou juste un oreille attentive. Jai limpression davoir fait tellement de pas en avant. Merci Yana Read more

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10

Il y a quelque temps, ma fille et moi avons suivi un cours avec Yana. Nous avons été très satisfaits du résultat. Elle ne travaille pas avec une échelle mais propose un état desprit différent. Jai beaucoup appris. Recommandé. Salutations Christof et Maura Read more

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10

Yana sait très bien ce quelle fait, la bonne approche pour faire suffisamment de pas, mais à son rythme. Jai bien progressé et je le dois en grande partie à Yana. Read more

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10

Yana est un guide fantastique dans votre processus vers une alimentation intuitive. Jai suivi lintégralité du cours et cela ma appris la sagesse pour le reste de ma vie. Ma façon de voir la nutrition a changé, elle est devenue plus humaine, je me regarde avec plus de douceur. Mon voyage avec Yana est terminé, mais cest quelque chose sur lequel vous continuerez à travailler. Lapproche de Yana est très douce et très personnelle. Même si un thème spécifique avait été convenu à lavance et qui serait discuté, si je pensais à autre chose à ce moment-là, Yana lacceptait pleinement. Je me sentais très en sécurité avec elle. Elle aborde des thèmes sur la nutrition, parfois plus théoriques, parfois très pratiques et personnels. Je referais cet investissement sans hésiter, c est un investissement en vous-même, quelque chose auquel vous contribuerez pour le reste de votre vie. Je suis souvent allé chez un diététicien pour cela, mais je lai maintenant complètement écarté. Read more

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10

Jai découvert Yana via Instagram parce que je mintéresse depuis un moment à lalimentation intuitive. Comme jai un taux de cholestérol élevé depuis mon enfance, jai consulté plusieurs diététistes. Avec Yana jai enfin trouvé une diététicienne qui ne se focalise pas sur mon poids. Elle a également clairement expliqué ce qu est le cholestérol et quelles sont toutes les causes (autres que l alimentation) du cholestérol. Nélé Read more

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Yana maîtrise vraiment son métier. Vous pouvez la contacter pour toutes vos questions pendant et après le processus. Elle est vraiment à lécoute et vous donne également des conseils utiles. Son cours avec des outils et des exercices utiles est également bien développé et très accessible. Jai beaucoup appris sur la nutrition, être moins exigeante avec soi-même, vraiment apprendre à écouter son corps, à saimer soi-même, à lire les emballages. Bref, cest un processus très polyvalent dans lequel vous recevez de nombreuses informations sur différents aspects. Vous nêtes pas non plus obligé de démarrer immédiatement le processus, car vous pouvez toujours dabord planifier un rendez-vous de présentation gratuit pour voir avec Yana si cela est vraiment quelque chose pour vous. Je le recommande à tout le monde car cest vraiment enrichissant ! Read more

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Jai tout de suite été à laise avec Yana. Elle a été à lécoute et a toujours donné de bons conseils. Après le processus « Honorez votre corps », je me sens plus en confiance. Mes connaissances en matière de nutrition et mon image de moi-même se sont développées. Fortement recommandé! Read more

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10

Je suis très satisfait de mon parcours avec Yana. J ai commencé à considérer l alimentation et la nutrition d une manière différente et cela me facilite grandement la vie. Elle est à votre écoute et vous accompagne avec conseils et assistance. Je pourrais aussi la contacter en dehors des consultations, lors dun moment difficile ou pour partager la fierté dune étape franchie. Je recommencerais sans hésiter et recommanderais ce cours à tout le monde ! Read more

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10

Je suis très satisfait de mon parcours avec Yana. Jai eu du mal avec ma relation avec la nourriture toute ma vie et jai beaucoup appris avec laide de Yana. Le programme va bien plus loin que manger « plus sainement », on apprend à se connaître, on apprend à mieux connaître son corps et ses signaux, et pour moi cétait vraiment une belle valeur ajoutée ! Yana est vraiment super gentille, à votre écoute sans aucun jugement et travaille de manière très professionnelle pour vous apporter une aide sur mesure. Je la recommande vivement ! Read more

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