Kristel Van Damme

Bedankt Kristel voor jouw professionele kennis. Door jouw therapie, het luisterend oor heb ik alles kunnen loslaten en vertellen over mijn verdriet. Ik ben na uw tussenkomst een opgelucht persoon die nu weet hoe ik met bepaalde situatie dien om te gaan. Heeft goed gedaan, dank u. Grtjs Rita Read more

Ik heb Kristel in eerste instantie gecontacteerd voor loopbaancoaching maar ik heb zoveel meer geleerd. Kristel is een warme vrouw die je onmiddellijk op je gemak stelt. Haar vakkennis en authentieke benadering geeft je het vertrouwen dat je nodig hebt. De coachingsessies waren voor mij een bevestiging dat ik niet op mijn plaats zat in mijn huidige job. Ze gaven me de inspiratie en de motivatie om een andere weg in te slaan en om met meer vertrouwen in het leven te staan. Wat ik vooral waardeer aan Kristel is haar holistische aanpak, ze kijkt naar de dieperliggende oorzaak van problemen en maakt gebruik van lichaamsgerichte technieken die effectief en diepgaand zijn. Kristel heeft een significante bijdrage geleverd aan mijn persoonlijke groei en ik zou haar ten zeerste aanbevelen aan iedereen die op zoek is naar een veelzijdige en wezenlijke coaching ervaring. Read more

Via de workshop EFT heb ik meer geleerd over deze eenvoudige mind-body techniek om stress en trauma te verminderen in ons dagelijkse leven. Na een korte presentatie waar Kristel dieper ingaat op de werking van het brein, emoties en gevoelens, krijgen we tips om zelf een EFT recept te schrijven. Door het toepassen van EFT heb ik meer rust ervaren. Op sommige momenten voel je gewoon de spanningen wegglijden uit je lichaam. Deze workshop is zeker een aanrader! Read more

Aanvankelijk startte ik bij Kristel voor EFT . Doorheen de verschillende sessies voelde Kristel dat dit alles te maken had met mijn recente (nodige)carriere switch. Zo zijn we overgestapt van EFT naar loopbaanbegeleiding. Dit was voor mij de beste oplossing. Kristel is een warme, rustige persoon die met veel vakkennis jou verder helpt zoeken wat alleen niet lukt. Ik zal haar missen ! Read more

De loopbaanbegeleiding bij Kristel is heel waardevol. Kristel is een aangenaam en warm persoon. Ze luistert naar je verhaal en je persoonlijke vraag. Ze heeft een brede waaier aan kennis en oefeningen die ze gericht inzet. Je krijgt inzicht, het neemt twijfels weg en je krijgt informatie waar je verder mee aan de slag kan. Read more

Kristel begeleidde me in mijn zoektocht naar een nieuwe job. Het was een boeiend traject waarin ik het gevoel had begrepen te worden, een traject waarin ik mezelf beter leerde kennen en mezelf beter leerde zien. Met een goed gevoel, een doel en een plan op zak voel ik me sterk om de nieuwe uitdaging aan te gaan. Dankjewel Kristel! Read more

Ik ben doorverwezen naar Kristel om mij verder te helpen in het omgaan met verschillende stress factoren die ik heb opgedaan doorheen de jaren. Vanaf gesprek 1 was er onmiddellijk een klik en voelde ik dat er echt geluisterd werd naar de noden die ik had en de gevaren die ik heb ontdekt door stress. Na verschillende sessies merk ik dat ik niet een nieuwe mezelf heb gevonden maar wel een betere versie van mezelf. Een versie die heeft leren relatieveren en omgaan met stressfactoren in het leven. Nogmaals mijn dankbaarheid aan Kristel voor de zeer goede begeleiding! Read more

Na jaren van worstelen met OCD en naar beneden houdend zelfbeeld, heb ik via Kristel kennisgemaakt met de voor mij zeer effectieve EFT-methode. Dankzij Kristel en EFT heb ik OCD eindelijk klein gekregen. Ook na de sessies blijft de methode een uitstekende tool en een betrouwbaar fundament om op terug te vallen. Wat me altijd bij zal blijven, is de zin eerst geloven, dan zien. Deze mentaliteit is krachtiger dan je je kunt voorstellen, en dankzij EFT ben ik daar vast van overtuigd. Het was precies de mindset die ik nodig had om hoogten te bereiken die eerder onmogelijk leken. Absoluut een aanrader. Read more

Tijdens een zware rouwperiode had (heb) ik hulp nodig om terug de draad des levens op te nemen. EFT (Emotional Focused Therapy) is een heel toegankelijke alternatieve methodiek die me ondersteunt, stap per stap. Kristel begeleid me hierin en voelt heel sterk aan welke kleine stappen er eerst dienen gezet te worden. Ik ben heel blij dat ik haar heb leren kennen. Haar zachte en liefdevolle manier waarop ze mij mee draagt, zijn hartverwarmend & helpen me beetje per beetje vooruit. Dankjewel Kristel. Read more

Read more

Kristel gaf mij direct een prettig gevoel. Veiligheid staat bij haar hoog in het vaandel en dat voel en ervaar je ook. Kristel heeft mij begeleid middels EFT en dit heeft al een heleboel losgemaakt. En ook begrip opgeleverd. Wat ik als heel prettig heb ervaren is de zachtheid en de empathie waarmee ze naar je kijkt, luistert en hoe ze tegen en met je spreekt. Ik kom dan ook zeker terug. Read more

Ik heb een heel traject afgelegd in begeleiding bij Kristel gaande van hartcoherentie, EFT tot loopbaanbegeleiding. Heb haar ervaren als een warme, gedreven en ervaren coach die me door een zware depressie en burn-out heeft geleid. Ze bezit verschillende technieken om iemand in beweging te zetten en te leren omgaan met trauma en verlies. Elke sessie opnieuw werd ik verbaasd van de nieuwe invalshoeken die er op termijn toe hebben geleid dat ik opnieuw sterker en bewuster op mijn benen sta. Ze zorgt er niet voor dat de woelige golven verdwijnen maar ze leert je surfen op de golven. Echt een aanrader. Read more

Ik startte coaching bij Kristel op om mijn loopbaan onder de loep te nemen. Hier werd veel bevestigd, wat eigenlijk al wist, alleen niet durfde. Door de sessies EFT bij Kristel leer ik mezelf heel wat beter kennen, verwerk ik zaken die ik al jaren geleden had willen verwerken en kom ik duidelijk steeds dichter bij mezelf. Met elk stukje die niet bij mij past die ik achter mij laat, gaat mijn leven op een positieve manier als een trein vooruit. Ik sta dichter bij mezelf dan ooit en voel mij veel vrijer dan ik ooit gedacht had mij te voelen. Read more

Dankzij Kristel hebben mijn partner en ik onszelf en elkaar beter leren verstaan. Het is een enorme hulp geweest voor mijn zelfontwikkeling. Dit zowel op persoonlijk gebied als op werkvlak. Read more

na enkele maanden coaching bij Kristel voelt het alsof er een lading van onze schouders valt. Een doordachte manier van aanpakken die positieve gevolgen heeft op professioneel, maar ook op het privé vlak. ze leerde ons de essentiële waarden en normen van het leven kennen. Read more

Workshop EFT: Via de workshop leer je zelf je eigen EFT-recept samenstellen zodat je de Emotional Freedom Technique thuis zelf kan toepassen (zonder de begeleiding van een professional) op eenvoudige gedragspatronen die je hinderen in je dagelijkse functioneren of emoties die je normale functioneren belemmeren, zoals angsten. Kristel neemt je heel vlotjes - in een eenvoudig te volgen presentatie mee van de geschiedenis van EFT over de holistische filosofie achter de techniek, naar een persoonlijk praktisch toepasbaar recept . De workshop vindt plaats in een beperkte groep, die zo veilig is dat de deelnemers zelfs open durven zijn over hun heel kwetsbare kwaaltjes waar vaak nog een beetje schaamte aan kleeft. Een hele fijne ervaring, waar ik niet alleen een doeltreffend EFT-recept voor mezelf heb kunnen samenstellen, waar maar ik ook een gezellige dag heb beleefd met warme, gelijkgestemde zielen die heel openlijk konden praten over de zaken die hen bezighouden. Kristel weet duidelijk waar ze over praat en helpt elke deelnemer met veel liefde en geduld een eigen EFT-recept samen te stellen, zodat hij of zij hier thuis verder mee aan de slag kan. Read more

Kristel heeft me op een enorm moeilijk moment heel fel vooruit geholpen. Ik voel me echt gesteund door Kristel, ze luistert naar je en begrijpt meteen wat er mis is. Read more

Na vele teleurstellende ervaringen met psychologen, vond ik eindelijk een doorverwijzing naar Kristel Van Damme via mijn orthomoleculair therapeut Florence Vanneste. Bij mijn eerste ontmoeting met Kristel voelde ik me meteen op mijn gemak, en ze stelde me gerust. Ze introduceerde me aan EFT en matrix reimprinting, twee nieuwe therapieën voor mij. Ik was aangenaam verrast na mijn eerste sessie bij Kristel. Mijn hoofd voelde meteen rustiger aan, en ik merkte dat ik minder piekerde. Een blij gevoel overviel me, en ik voelde ook minder stress en angst. Bovendien sliep ik dieper na de sessie. Na enkele EFT- en matrix reimprinting-sessies besloot ik de consultatie op te nemen op mijn smartphone, zodat ik de dagen erna kon oefenen, en ik zag al snel positieve resultaten. De therapieën zorgden ervoor dat ik meer in contact kwam met mijn emoties en minder angst en stress ervaarde. Mijn zelfvertrouwen groeide, en ik merkte een diepere zelfliefde op. Bovendien ben ik blij dat ik heb ervaren dat er een verbetering van fibro is en dat ik meer uit mijn hoofd kom. De sleutel tot succes was consistent oefenen, slechts 2 keer 5 minuten per dag in combinatie met de sessies bij Kristel. Herhaling bleek echt de kracht van meesterschap te zijn. Ik kan EFT zeker aanbevelen aan iedereen die worstelt met angst, stress, onderliggend trauma, of een burn-out. Deze techniek heeft me opvallend sneller geholpen dan traditionele therapiesessies bij een psycholoog. Kristel past ook meerdere technieken toe om haar klanten te ondersteunen, wat ik als zeer waardevol heb ervaren. Read more

Ik ben bij Kristel (en bij haar partner Angélique) gaan aankloppen in een periode waarin ik opnieuw veel stress ervaarde. Ik had 6 jaar geleden al een burn-out gehad en kende veel tools om aan stressreductie te doen, maar ik voelde na een intens jaar dat ik er zelf niet uitgeraakte en terug hulp nodig had. EFT was nieuw voor mij en ik sta ervan versteld hoe goed en snel dit effect heeft. Ik werd bv. als hsp onrustig van de omgevingsgeluiden rond ons nieuwe huis (of beter: van de gedachten erover) en na 1 sessie hierop te tappen, werd de lading eraf gehaald. We behandelden in andere sessies nog andere thema s die telkens hun effect hadden. Mijn voortdurende stress en alertheid nam best snel af waardoor ik me terug rustiger en energieker voelde. Dit zowel door Kristel haar begeleiding met EFT en haar duwtje in de rug om opnieuw mijn hartcoherentie-oefeningen op te pikken, als door de rustig-opbouwende personal sporttraining bij Angélique. Read more

Heel positieve ervaring, zowel met hartcoherentie als EFT. Aanpak van Kristel vind ik TOP. Ik heb nu eindelijk het gevoel dat ik op termijn sterker uit mijn burn-out zal komen, dankzij de professionele begeleiding van Kristel. Kijk telkens uit naar mijn afspraak bij Kristel, omdat ik weet dat ik telkens met een heel goed gevoel en sterker buiten kom. Kristel is een therapeute waar ik me echt goed bij voel en waar ik vertrouwen in heb. Met haar blijf ik werken aan een volledig herstel. Read more