Over Doefit
Doefit biedt een breed scala aan diensten aan om je te helpen je fitnessdoelen te bereiken en je welzijn te verbeteren. Of je nu wilt afvallen, spieren opbouwen, postnatale training zoekt, of gewoon je conditie wilt verbeteren, Doefit heeft een programma voor jou. Ze bieden E-Fit personal training, Ultima Face en Shape behandelingen, en personal training sessies, aangevuld met voedings- en trainingsadvies. Wat Doefit speciaal maakt is de persoonlijke aanpak, de gemoedelijke sfeer en de ervaren coaches die je motiveren en ondersteunen bij elke stap van de weg. Ontdek de effectieve en efficiënte methodes van Doefit en boek vandaag nog je gratis proefsessie!
Diensten van Doefit
- Voedingsadvies bij overgewicht
- Voedingsadvies bij diabetes
- Voedingsadvies bij hart- en vaatziekten
- Gewichtsverlies begeleiding
- Voedingsadvies
Veelgestelde vragen over Doefit
Waarom kiezen voor Doefit voor mijn fitnessdoelen?
Bij Doefit krijg je een persoonlijke aanpak. We kijken naar jouw specifieke doelen en mogelijkheden, en stellen een trainingsprogramma op maat samen. Of het nu gaat om afvallen, spieropbouw, of een training voor mensen van 50+, we hebben een oplossing voor jou. Onze coaches motiveren je en zorgen voor een leuke en energieke sfeer, zodat je je snel op je gemak voelt en gemotiveerd blijft.
Wat maakt Doefit anders dan een gewone fitness?
Doefit biedt meer dan alleen een fitnessruimte. We bieden persoonlijke begeleiding en focussen op jouw individuele behoeften. We houden rekening met gevoelige plaatsen en zorgen voor een aangepaste training. De korte, intensieve sessies zijn perfect om vol te houden en het niet beu te worden.
Hoe kan ik mijn doelen bereiken met Doefit?
Doefit helpt je jouw doelen te bereiken door een gepersonaliseerd trainingsprogramma en voedingsadvies. We werken samen met jou om de beste strategie te vinden, en motiveren je om de juiste stappen te zetten. De resultaten spreken voor zich, zoals de vele tevreden klanten bevestigen.
Wat als ik niet zeker weet of Doefit de juiste keuze is voor mij?
We bieden een gratis proefsessie aan, zodat je Doefit kunt ervaren en kunt zien of het bij je past. Tijdens deze sessie krijg je een eerste indruk van onze aanpak en kun je je vragen stellen aan onze coaches.
Wat als ik specifieke gezondheidsproblemen heb?
Bij Doefit houden we rekening met jouw specifieke gezondheidsproblemen en mogelijkheden. Onze coaches zijn ervaren in het aanpassen van trainingen aan individuele behoeften, zodat je veilig en effectief kunt trainen.
Wat is de sfeer bij Doefit?
De sfeer bij Doefit is positief, energiek en motiverend. Onze coaches creëren een omgeving waarin je je op je gemak voelt en gemotiveerd blijft. Er is altijd wel iets om over te vertellen tijdens de work-outs, en humor is nooit ver weg.
What our clients say
Based on 16 reviews
10
Ik ga al bijna 3 jaar graag naar toe voor als ondersteuning van mijn rug en versterken van mijn spieren. Altijd vriendelijk en een rustig onthaald. Er wordt naar u geluisterd en rekening mee gehouden. Er is geen opdringerig gevoel bij. Zelf voor de planning van de afspraken helpen ze u voor het beste moment te plannen. Me Moment! Read more
8
Door hun kleinschaligheid heel persoonlijke aanpak. Vriendelijke coaches. Flexibel bij het inplannen van een sessie. Er wordt rekening gehouden met je wensen/eventuele blessures Een aanrader Read more
10
Nog steeds vol lof over mijn E-fit trainingen en de top begeleiding van de coaches. Ik ben er reeds bij van in den beginne en nog steeds verrast Pieter en zijn team mij met leuke oefeningen en efficiënte trainingen. Dank je wel om mij al jaren langs in shape te houden en de perfecte ontspannende inspanning te geven. Read more
10
Na een pauze van bijna 2 jaar heb ik al mijn moed bij elkaar geraapt om weer wat meer te gaan bewegen. Ik kwam terug binnen bij Doe-fit en het was alsof ik nooit was weggeweest. De positieve, energieke sfeer deed me weer vlug op mijn gemak voelen. Na een sessie of 3 had ik echt weer de smaak te pakken en kijk ik met goesting uit naar de volgende sessie. De oefeningen worden aangepast aan mijn doelen en mijn kunnen. Het online inplannen van mijn afspraken is een groot gemak en is voor mij een stok achter de deur om het bewegen niet uit te stellen. De 20 minuten vliegen voorbij. Je wordt aangemoedigd en een vleugje humor is nooit ver weg. Er is altijd wel iets om over te vertellen tijdens de work-outs. Pas als Pieter, of één van zijn teamleden, me echt het zwijgen kan opleggen (wat heel vaak gebeurd) weet ik dat ik goed gewerkt heb ! Read more
10
Echt een aanrader! Super vriendelijke en toffe coaches. Leuke sessies met veel variatie in de oefeningen. Kortom is de begeleiding hier altijd top! Read more
10
10
Ik ben een ander persoon :-) )na verschillende vruchteloze en ontmoedigende pogingen om wat gewicht te verliezen kwam Doe-fit op mijn pad. hun concept sprak me wel aan en ik besloot om een poging te wagen. Wat had ik te verliezen.... na een eerste proefsessie en wat info van Pieter wist hij me te overtuigen om in de wereld van fitness te springen. mijn doel - 13 kg en Pieter maakte de berekening van 6 maand. Hij schreef na analyse van mijn eetgewoonten op dat moment een dieet voor dat op mijn persoon was afgestemd. ik kon zelfs meer eten dan ervoor :-) Inmiddels 4 maand later zit ik al op min 12 kg en heb ongelofelijk veel zin om verder te doen. de 20 minuten zijn intens maar zo voorbij. Juist perfect om vol te houden en het niet beu te worden. Dank aan het hele team :-) die trouwens ieder voor zich een leuke ondersteuning en coatching bieden. aanrader dus... Read more
10
Doefit is zeker en vast een aanrader! Hele leuke sfeer met Pieter & Sofie! Telkens andere oefeningen wat het niet saai maakt! Read more
10
Topcoach ;) Read more
10
10
De Efitsessies bij Sofie en Pieter zijn de sportieve hoogtepunten van mijn week. Onder hun persoonlijke begeleiding word ik elke keer uitgedaagd om mijn grenzen te verleggen. Door hun vlotte agenda kan ik de sessies gemakkelijk inplannen. De snelle resultaten zorgen voor een extra motivatie! Een aanrader voor iemand die snel en efficiënt wil sporten! Read more
10
Super begeleiding. Op 3 maand tijd was ik 10 kg kwijt. Dit in een uitgebalanceerd proteïne dieet (zelfs lekker) en e-fit. Knop omdraaien en Pieter of Sofie hun instructie opvolgen. TOP! Doe zo verder! Read more
10
Persoonlijk aanpak waardoor ik dit verkies boven een gewone fitness. Houden rekening met gevoelige plaatsen zoals mijn rug en knie. De e fit sessie is heel leuk. In 20 minuten ben je echt intensief bezig geweest dat voel je ook. Heel leuke ervaring met deze toppers. Doe zo verder Pieter en Sofie. Read more
10
Het was leuk om samen met een vriend van mij te komen sporten, beide enkele kgs lichter. Het voelt alsof al je spieren enorm gewerkt hebben en dit op een 20tal minuten. zeker aanrader Read more
10
Super begeleiding door Pieter! Dankzij zijn oefeningen en zijn voedingsadvies al 10 kg kwijt. Super tevreden van hun aanpak! Read more
10
Super begeleiding door supertoffe mensen! Een echte aanrader voor het sporten en voedingsadvies! Reeds enkele kilos en centimeters kwijt. Read more
