FitCave biedt een breed scala aan mogelijkheden om jouw fitnessdoelen te bereiken. Of je nu op zoek bent naar persoonlijke begeleiding met personal training, de efficiëntie van E-FIT trainingen, de motivatie van groepslessen zoals Bootcamp, Body & Dance en Beasts, of een holistische aanpak met lifestyle coaching inclusief voedingsadvies, FitCave heeft het allemaal. Wij onderscheiden ons door een persoonlijke aanpak, aangepaste trainingsschema's en een focus op het behalen van jouw individuele resultaten. Ontdek de FitCave methode en begin vandaag nog aan jouw transformatie!

Moving Hearts Therapy, geleid door Mieke Vander Heyden, biedt een breed scala aan persoonlijke therapie en coaching, workshops en retraites, ontworpen om je te helpen je innerlijke wijsheid te vinden en het leven te creëren dat je wenst. Of je nu op zoek bent naar individuele psychotherapie, deelname aan inspirerende workshops, of een transformatieve retraite-ervaring, Mieke biedt op maat gemaakte ondersteuning met praktische en effectieve tools. Haar aanpak omvat diverse methoden, waaronder psychodrama, dans- en bewegingstherapie, creatieve kunstmethodes en lachyoga, om je te begeleiden naar innerlijke vrede en zelfverbinding. Moving Hearts Therapy onderscheidt zich door de persoonlijke aanpak, de veilige omgeving die wordt gecreëerd en de integratie van diverse, bewezen effectieve methoden.

Bodyfit Pilates Studio in Brussel biedt hoogwaardige Pilates lessen aan in een lichte en warme studio. Of u nu beginner of gevorderd bent, onze gecertificeerde en meertalige coaches begeleiden u met passie en enthousiasme. Wij bieden diverse Pilates methodes aan, waaronder Reformer Pilates, mat Pilates en Barre, zowel in individuele als groepslessen. Er wordt aandacht besteed aan diepe spierversterking, flexibiliteit, ademhaling en een verbeterde houding. Naast de klassieke Pilates lessen, bieden wij ook yoga en Pilates combinaties, zachte gym lessen en specifieke lessen voor senioren en beginners aan. Bij Bodyfit Pilates staat persoonlijke aandacht en een prettige trainingservaring centraal.

HoYou biedt begeleiding en coaching aan vrouwen vanaf 35 jaar die te maken hebben met hormonale klachten tijdens de overgang en menopauze. Elies, hormoonexpert en orthomoleculair therapeut, helpt vrouwen op een natuurlijke manier, via voeding en leefstijl, om beter te slapen, hun ideale gewicht te bereiken en klachten zoals hoofdpijn, migraine, opvliegers en overmatig zweten te verminderen. HoYou biedt verschillende trajecten aan, van individuele coaching tot groepssessies, en focust op het terugvinden van energie, vitaliteit en een optimaal gezond gevoel.

Blancke Academy, opgericht in 1970, is een toonaangevende karateclub in Brussel. Wij bieden lessen karate, kickboksen en MMA aan voor alle leeftijden en niveaus in een veilige en vriendelijke omgeving. Naast de reguliere lessen, bieden we ook personal training en Animal Flow aan. Met meer dan 50 jaar ervaring, staat Blancke Academy garant voor hoogwaardige instructie en een ondersteunende leeromgeving, ongeacht of je je wilt focussen op zelfverdediging, het vergroten van je zelfvertrouwen of het verbeteren van je conditie. Kom je potentieel ontdekken bij Blancke Academy!

ORO House of Health helpt je om in 100 dagen je levensstijl te transformeren en te stralen van energie. Ons programma omvat lifestyle & health coaching met gepersonaliseerde doelen, lichaamsanalyses, food workshops, koudetherapie en krachttraining. We werken samen aan een holistische aanpak, waarbij je lichaam en geest in balans komen. Met meer dan 20 jaar ervaring begeleidt Damiano Fiore je op jouw tempo naar een gezondere en betere versie van jezelf. Geen resultaat? Geld terug!

Ladies Coach, gevestigd in Brussel, biedt gepersonaliseerde coachingsprogramma's aan voor vrouwen die hun fysieke en mentale welzijn willen verbeteren. Of u nu wilt afvallen, spieren wilt opbouwen, uw conditie wilt verbeteren of gewoon een gezondere levensstijl wilt aannemen, Ladies Coach biedt een breed scala aan oplossingen. Van individuele personal training tot groepslessen en programma's specifiek ontworpen voor zwangere vrouwen en vrouwen na de bevalling, wordt er rekening gehouden met uw unieke behoeften en doelen. Met een team van gecertificeerde personal trainers, professionele apparatuur en een flexibele aanpak, staat Ladies Coach garant voor een persoonlijke en effectieve begeleiding op weg naar een gezondere en sterkere versie van uzelf.

FitObox biedt een innovatieve aanpak voor fitness, volledig afgestemd op jouw individuele behoeften en levensstijl. Of je nu de voorkeur geeft aan persoonlijke training, dynamische groepslessen of online coaching, FitObox heeft de oplossing. Wij helpen drukke professionals boven de 30 om fitter te worden, zich beter te voelen en optimaal te presteren. Naast personal training, bieden we ook kleine groepstrainingen, geavanceerde conditionering, en yoga om je zowel fysiek als mentaal te versterken. Ervaar de persoonlijke aanpak en bereik jouw gezondheidsdoelen met FitObox.

Elite Fitness, uw persoonlijke fitnessstudio in Woluwe-Saint-Pierre, biedt een unieke combinatie van hoogwaardige apparatuur en op maat gemaakte trainingen. Wij onderscheiden ons door onze state-of-the-art TechnoGym-apparatuur en kleine groepslessen (10-12 personen) die een hechte community creëren. Onze ervaren coach, Christophe Masson, ontwikkelt gepersonaliseerde trainingsprogramma's voor gewichtsverlies, spierversterking, verbeterde mobiliteit en algemene fitness. Ook bieden wij de exclusieve Weck Method aan, een Amerikaanse trainingsmethode die focust op evenwicht, kracht en coördinatie. Bij Elite Fitness staat uw persoonlijke succes centraal!

Bij Robin D'Hoe Physical Coaching in Londerzeel ervaar je personal training van de hoogste kwaliteit in een stimulerende en aangename omgeving. Laura en Robin bieden gepersonaliseerde trainingsschema's, aangepast aan jouw doelen en fysieke mogelijkheden. Of je nu wilt afvallen, sterker worden, pijnklachten verminderen of gewoon fitter in je vel zitten, zij begeleiden je met expertise en een persoonlijke aanpak. Met een combinatie van krachttraining en gevarieerde oefeningen, zowel binnen als buiten, bereik je optimale resultaten. De kleinschalige setting zorgt voor individuele aandacht en een motiverende sfeer. Ontdek de perfecte plek om aan je mentale en fysieke gezondheid te werken!

Green Coach Nutrition biedt individueel voedingscoaching, workshops voor bedrijven en online programma's aan. Als gecertificeerde voedingscoach en nutritherapeut helpt Green Coach Nutrition u bij het vinden van een gezondere en natuurlijkere manier van eten. De diensten omvatten onder andere advies en begeleiding voor een betere voeding, het optimaliseren van energie en vitaliteit, en het begrijpen en managen van voedselintoleranties. Ontdek een holistische aanpak voor een gezondere levensstijl!

IMPACT bv, opgericht in 1991, is een ervaren en enthousiast team van zelfstandige trainer-consultants. Met meer dan 25 jaar expertise bieden wij een breed scala aan diensten aan zowel de private als de publieke sector. Ons aanbod omvat trainingen, coaching, consulting, assessments & development centers en loopbaanbegeleiding. Wij onderscheiden ons door onze jarenlange ervaring en onze focus op het creëren van impactvolle resultaten voor onze klanten.

O.S.E.R.A Coaching biedt een breed scala aan coachingdiensten aan, gericht op persoonlijke groei en welzijn. Of u nu worstelt met relationele of emotionele uitdagingen, behoefte heeft aan ondersteuning bij schoolse methodologie, op zoek bent naar een coach voor levensvragen of gezinszaken, of hulp nodig heeft bij relatietherapie, O.S.E.R.A Coaching staat voor u klaar. Met een holistische aanpak en diverse methoden, waaronder art-therapie, helpt O.S.E.R.A Coaching u om uw potentieel te ontplooien en uw doelen te bereiken. De focus ligt op het vinden van oplossingen en het versterken van uw eigen kracht, in een veilige en vertrouwelijke omgeving.

Sven Parthie Massage Therapy & Stress Management Coaching biedt een breed scala aan diensten aan om stress te verminderen en pijn te verlichten. Sven Parthie, een ervaren massagetherapeut en coach, combineert zijn expertise om zowel fysieke als mentale welzijn te bevorderen. De massages focussen op spierverspanningen en triggerpointtherapie, terwijl de coaching zich richt op stressmanagement, burn-out preventie en productiviteit. Naast diverse massagetechnieken, waaronder aromatherapie massages, worden er ook massageklassen aangeboden. Ervaar de combinatie van professionele massage en effectieve coaching voor een holistische benadering van uw welzijn.

Healthy Lifestyle Coaches helpt je een gezondere levensstijl te ontwikkelen met een persoonlijke en laagdrempelige aanpak. Ons Body Impact Plan omvat voedingsadvies, sportieve begeleiding, live of online opvolgingsgesprekken, en toegang tot een platform met workouts en recepten. We focussen op het creëren van een haalbaar plan dat past bij jouw unieke levensstijl, zodat je zowel mentaal als fysiek sterker wordt. Start met onze 21-dagen experience en ervaar het verschil!

Fredveggiecook biedt een holistische aanpak voor bewuster eten en leven. Ontdek hun diensten, waaronder mindful food coaching, ayurvedische kookworkshops en heerlijke locavore diners. Frédéric Vergez combineert Ayurvedische kennis met intuïtief luisteren om jou te helpen een dieper contact te maken met jezelf en je welzijn te verbeteren door middel van voeding. Een unieke combinatie van expertise en passie voor gezonde, duurzame en smakelijke gerechten.

CrossFit Mechelen biedt gevarieerde work-outs met persoonlijke begeleiding van ervaren coaches. Of je nu beginner bent of al ervaring hebt, bij CrossFit Mechelen vind je een leuke en motiverende omgeving om aan je conditie en kracht te werken. Het programma combineert elementen uit atletiek, gymnastiek en gewichtheffen voor een complete en uitdagende training. Online reserveren is eenvoudig en je kunt zelfs een gratis proefweek volgen!

Bij Maitha's Mental Gym vind je professionele hulp bij het overwinnen van mentale blokkades en het realiseren van je volle potentieel. Maitha biedt zowel hypnosetherapie (RTT) als mental coaching aan. Heb je last van angsten, slechte gewoontes, of negatieve gedachten? Of mis je structuur en energie in je leven? Maitha helpt je om die obstakels te overwinnen en een leven te creëren waar je van droomt. Haar persoonlijke aanpak en bewezen resultaten maken Maitha's Mental Gym een unieke plek voor persoonlijke groei en welzijn.

Kine Sport Brussels: uw partner voor optimale sportprestaties en blessurepreventie. Wij bieden een breed scala aan diensten aan, waaronder sportkine, postoperatieve revalidatie, biomechanisch screening, en personal coaching. Ons team van dynamische sportkinetherapeuten, ondersteund door een arts, werkt met een persoonlijke aanpak om u te helpen uw doelen te bereiken zonder pijn. Wij nemen de tijd om de beste oplossing voor uw specifieke situatie te vinden, zodat u sterker dan ooit terugkeert naar uw sport.

Coacher-Teacher biedt persoonlijke coaching op maat voor jongeren, gezinnen en professionals in het onderwijs. Lesley De Schepper, met meer dan 4 jaar ervaring, begeleidt je naar meer geluk en zelfvertrouwen door middel van studiecoaching, jongerencoaching, gezinscoaching, bijles (remedial teaching) en loopbaancoaching. Haar aanpak is gericht op het verbeteren van communicatie, assertiviteit, veerkracht en het bereiken van betere resultaten. Of je nu worstelt met school, je gezin, je carrière of je mentale welzijn, Coacher-Teacher helpt je om je doelen te bereiken en je potentieel te ontplooien in een vertrouwelijke en motiverende omgeving.