Over Seven Coaching
Seven Coaching is dé ultieme one-stop-shop voor jouw fitness en gezondheid. Of je nu een beginner bent of een ervaren atleet, wij bieden alles wat je nodig hebt om jouw doelen te bereiken. Onze gekwalificeerde coaches begeleiden je met personal training, small group training, fitness, en kinesitherapie, zowel in Herent als Lubbeek. Wij bieden een volledig pakket aan, van spieropbouw en vetverlies tot revalidatie en het verbeteren van je algemene fitheid. Laat Seven Coaching je helpen de beste versie van jezelf te worden!
Diensten van Seven Coaching
- Krachttraining
- Cardiotraining
- Gewichtsverlies begeleiding
- Bootcamp training
- Sportspecifieke training
- Revalidatietraining
- Online personal training
- Small group training
- Functionele training
- Flexibiliteit en mobiliteit training
Veelgestelde vragen over Seven Coaching
Waarom kiezen voor Seven Coaching voor mijn fitnessdoelen?
Bij Seven Coaching vinden we de beste manier om jouw doelen te bereiken. Of je nu een beginner of een ervaren atleet bent, wij hebben de expertise en de faciliteiten om je te begeleiden. We bieden een complete aanpak, van personal training tot kinesitherapie, zodat je alle aspecten van je gezondheid en fitness kunt aanpakken.
Wat maakt Seven Coaching anders dan andere fitnesscentra?
Seven Coaching combineert fitness en training met kinesitherapie. Dit geeft ons een unieke expertise om aan jouw persoonlijke noden en doelstellingen te voldoen. We beschikken over twee toplocaties, waardoor je dicht bij huis kunt trainen.
Welke soorten trainingen worden aangeboden?
We bieden personal training, small group training, fitness en kinesitherapie aan. Zo kunnen we je begeleiden bij spieropbouw, vetverlies, uithoudingsvermogen, revalidatie of gewoonweg om je fitter te voelen.
Welke expertise heeft Seven Coaching?
Onze gekwalificeerde coaches hebben de expertise om je te begeleiden bij het behalen van jouw persoonlijke doelen. Ze kennen de nieuwste methodes en technieken en passen deze aan jouw specifieke behoeften aan.
Waar kan ik terecht voor een training?
We hebben twee toplocaties: Herent en Lubbeek. Zo kan je dicht bij huis terecht voor een training.
Wat zijn de voordelen van een personal training bij Seven Coaching?
Een personal trainer geeft je een gepersonaliseerde aanpak. Je krijgt de aandacht die je nodig hebt om je doelen te bereiken en je leert de juiste technieken om blessures te voorkomen.
What our clients say
Based on 12 reviews
10
10
Vanaf hun opening (2020) sport ik bij Seven en dat heb ik gemerkt! De professionele coaches, de gemoedelijke (toch streng ) sfeer en de fijne locatie (binnen én buiten) zijn top! Ik boekte heel veel vooruitgang, de Inbody-testen geven mijn evoluties weer en die geven moed om door te blijven gaan. Ik ben ook fan van de small group training, ideaal om persoonlijk te worden begeleid en toch in groep (max 6) te trainen.
10
Basic fit is er niets tegen.
10
Vroeger ging ik gewoon naar de fitness en had ik het gevoel dat ik niet kwam tot mijn goals. Bij seven gaan ze samen met jou bekijken wat jou doelen zijn en hoe je deze kan bereiken. Het vraagt natuurlijk bloed, (hoofdzakelijk) zweet en tranen maar dat is het helemaal waard. Ik noem seven ook wel mijn tweede thuis, ik kan er al mijn energie kwijt. Als laatste nog een shoutout naar de beste coaches omdat ze mijn gezaag steeds moeten aanhoren. Dus boodschap van algemeen nut: allen daarheen!
10
Gediplomeerde en ervaren coaches zorgen voor trainingen op maat en stuwen je met de nodige aanmoediging naar een nieuw hoogtepunt!
10
Bij Seven Coaching kan je rekenen op een persoonlijke begeleiding! Zelf was ik het beu om doelloos naar een grote fitness te gaan. Nu train ik 2 maal per week een uurtje in kleine groep waarbij zowel op kracht als conditie wordt gewerkt met veel variatie. Op die manier kan ik op een efficiënte manier een stevige basis conditie opbouwen en onderhouden! Special thanks ook aan coach Nathalie, niet alleen een goede kine, maar eveneens een coach die je helpt je grenzen te verleggen !
10
Ik kom ondertussen 1,5 jaar bij Seven voor de krachtcircuitlessen en PT. Elke les is anders, heel veel variatie, uitdaging en vooral perfect aangepast aan wat je kan en wil bereiken. Behulpzame coaches die u afbeulen tot een punt dat het leuk blijft, met humor waardoor trainen gewoon leuk is. Ik ben fan!
10
10
Ik ben al meer dan 1 jaar lid bij Seven en ga nog steeds vol enthousiasme 2 a 3 keer per week trainen. Super toffe trainers die je steeds op uw gemak doen voelen en er ook voor zorgen dat je tegelijkertijd progressie maakt. Het is bovendien heel aangenaam om in kleine groepjes te trainen. Dank u Seven !
10
Geweldige sportschool. Ervaren trainers. Van 7 tot 77 jaar...minder of meer
10
Super gezellige sfeer, enthousiaste trainers en professionele begeleiding! De trainers luisteren naar je wensen, volgen je doelen goed op en sturen bij waar nodig. Ze geven je zowel op vlak van training als op vlak van voeding handige tips en tricks en zorgen voor dat juiste duwtje in de rug. De laagdrempelige sfeer en super gezellige buiten gym maken het helemaal af. Ik heb na lang zoeken eindelijk een gym gevonden waar ik goed word begeleid én waar ik me volledig op mijn gemak voel. Een echte aanrader dus!
10
Uitstekende infrastructuur zowel binnen als buiten. Professionele begeleiding in kleine groepjes én een leuke sfeer! Top
