Over Op en Top Coaching
Op en Top Coaching biedt hoogwaardige coachingstrajecten en online cursussen aan om jou te helpen het beste uit jezelf, je job en je leven te halen. Annemie Bergen, de oprichter, begeleidt je met loopbaanbegeleiding, life coaching, sollicitatietraining en coaching rond stress en burn-out preventie. Ook online programma's, zoals de 'Mama in Balans' cursus, en wandelgesprekken behoren tot het aanbod. Op en Top Coaching onderscheidt zich door persoonlijke aandacht, maatwerktrajecten en een focus op zelfkennis en balans.
Diensten van Op en Top Coaching
- Loopbaancoach
- Persoonlijke coach
- Lifecoach
- Stresscoach
Veelgestelde vragen over Op en Top Coaching
Waarom zou ik contact opnemen met Op en Top Coaching?
Bij Op en Top Coaching krijg je een op maat gemaakt coachingstraject, gericht op zelfkennis en het vinden van balans. We werken samen aan concrete acties om je doelen te bereiken. Een gespecialiseerde coach als neutrale gesprekspartner kan je nieuwe inzichten geven en je helpen om je stress en burn-out te voorkomen of te beheersen. Je krijgt praktische tips en methodes om je stress onder controle te krijgen.
Wat kan ik verwachten van een coachingstraject bij Op en Top Coaching?
Je krijgt een individueel traject, afgestemd op jouw specifieke wensen en doelen. Of je nu je loopbaan wilt heroriënteren, je leven wilt balanceren, of je stress wilt verminderen, we werken samen aan een oplossing. Je leert je eigen kracht te ontdekken en je leven te leiden zoals jij het wilt.
Welke soorten coaching zijn beschikbaar?
Op en Top Coaching biedt loopbaanbegeleiding, life coaching, sollicitatietraining, coaching rond stress en burn-out preventie, en mini-cursussen. Er is ook een online programma voor mama's die worstelen met een overvol hoofd.
Hoe kan ik mijn stress onder controle krijgen?
Op en Top Coaching biedt een mini-cursus in 7 concrete stappen om je stresspieken te neutraliseren en om te buigen tot iets positiefs. Je leert praktische methodes om gezonder met je stressfactoren om te gaan.
Wat maakt Op en Top Coaching anders dan andere coaches?
Op en Top Coaching biedt een persoonlijke aanpak, gericht op jouw specifieke behoeften. We werken samen aan concrete acties en geven je nieuwe inzichten. De coach is een neutrale gesprekspartner die je helpt om je eigen kracht te ontdekken.
Kan ik ook wandelgesprekken met de coach hebben?
Jazeker, je kunt wandelgesprekken in de natuur met de coach hebben. De natuur biedt een ruimer perspectief en helpt je om de dingen beter te relativeren.
What our clients say
Based on 18 reviews
10
Door de loopbaancoaching bij Annemie te volgen, ben ik er zeker van dat er voor mij een carrière switch moet gebeuren. Zij heeft mij inzichten gegeven, en vooral ook duidelijkheid wat mijn werk toekomst te bieden heeft. Zij is een zeer professionele vrouw en weet waar ze mee bezig is. Ik raad iedereen aan, die er behoefte aan heeft, bij Annemie een traject te volgen. Christine Read more
8
10
Annemie heeft me op een cruciaal moment in mijn loopbaan geholpen mijn opties beter te zien en me op mijn sterke punten te focussen. Het traject was zeker atypisch: een business consultant van 61 jaar op zoek naar een formule voor het einde van zijn loopbaan. Maar dit was niet van belang omdat Annemie systemisch en holistisch te werk gaat en niet aan de tools gehecht blijft die zij inzet. Van harte bedankt, Annemie. Jürgen Read more
10
Een en al luisterend oor, zeer aan te raden. Read more
8
Bij de start van mijn loopbaanbegeleiding had ik veel onduidelijkheden. Door middel van een aantal methodieken ben ik door de begeleiding op een duidelijk plan van aanpak gekomen. Read more
10
Zeer gestructureerde en professionele methodiek, met ruimte voor persoonlijke gesprekken en veel aandacht voor het individu. Read more
10
Ik heb loopbaancoaching gevolgd bij Annemie. Ze is een superlieve en begripvolle vrouw. Ik voelde mij meteen op mijn gemak bij haar en ook echt begrepen. Ik merkte dat ze veel ervaring heeft en ze kon mij ook inzicht geven in zaken waar ik anders niet toe was gekomen. Ze heeft mij heel erg geholpen en kan het iedereen aanraden! Read more
8
8
Is een zeer lieve dame.Kon goed met haar praten. Heeft me terug doen lachen en zelfvertrouwen gegeven. Bedankt Annemie Read more
10
Ontzettend blij dat ik de stap gezet heb om loopbaanbegeleiding te volgen bij Annemie. Zij heeft me veel dingen doen inzien en ook een andere kijk op bepaalde zaken kunnen geven. Al heel lang was ik aan het struggelen of ik mijn hoofdberoep kon combineren met een zelfstandig bijberoep... Elke keer botste ik wel tegen bepaalde zaken aan waardoor mijn motivatie helemaal zoek was en ik toch de stap niet durfde te zetten. Dankzij de loopbaanbegeleiding heb ik nu dan toch de stap gemaakt. Waar een wil is , is een weg. Bedankt Annemie! Read more
10
Ik ben zeer goed verder geholpen door Annemie. Voor ik startte met de loopbaanbegeleiding wist ik niet wat ik wou gaan doen qua werk en had ik eigenlijk weinig zin om aan de zoektocht naar een nieuwe job te beginnen. Maar doorheen de sessies werd duidelijk waar ik energie uit haalde, wat ik belangrijk vond qua bedrijfscultuur en wat mijn competenties waren. Door de gesprekken met Annemie werd ik ook echt gemotiveerd om bepaalde acties te ondernemen die ik daarvoor altijd uit de weg ging. Daarnaast vond ik het ook fijn dat dit allemaal mogelijk was tijdens wandelsessies. Dus zeker een aanrader wat mij betreft. Read more
10
Één jaar geleden heb ik de stap genomen om loopbaanbegeleiding te volgen. Deze keuze heb ik toen gemaakt, omdat ik helemaal in de knoop zat met mijn toekomstplannen. Ik ben toen terecht gekomen bij Annemie van Op en Top Coaching, dit was de beste beslissing die ik kon maken. Tijdens de eerste sessie, voelde ik mij echt gerust gesteld, ik werd op een hele vriendelijke en zorgzame manier ontvangen. Samen met Annemie heb ik verschillende sessies gevolgd, hierdoor heb ik de stap durven zetten voor een carrièreswitch. Hiervoor moest ik terug gaan solliciteren en uit mijn comfortzone komen, maar dankzij de top begeleiding en het advies tijdens het solliciteren, ben ik hierin geslaagd. Met deze woorden wil ik graag Op en Top Coaching aan iedereen aanraden, die overwegen om loopbaanbegeleiding te volgen. Na je gestopt bent met de loopbaanbegeleiding, kan je nog altijd terecht voor vragen. Read more
10
10
Annemie is een zeer fijne vrouw die je heel erg op je gemak stelt. Ik heb dankzij Annemie en de gesprekken veel over mezelf geleerd en mijn zelfvertrouwen heeft hierdoor een positieve boost gekregen. De wandelingen vond ik een leuk pluspunt. Bedankt Annemie! Read more
10
Mijn traject bij Annemie heeft mij veel inzichten gegeven over mezelf waardoor ik bewustere beroepskeuzes kon maken! Ik raad dit iedereen aan die vooruit wil. Read more
10
Door de loopbaanbegeleiding ben ik niet alleen meer te weten gekomen over wat ik nodig heb op werkvlak, maar ook op persoonlijk vlak. Ik heb nu een meer heldere kijk op de werkwaarden die voor mij belangrijk zijn en de dingen die ik absoluut nodig heb om goed te kunnen functioneren in mijn job. Annemie heeft mij door het delen van waardevolle inzichten en het stellen van gerichte vragen enorm goed geholpen! Read more
10
Annemie heeft me in een losstaande sessie loopbaanbegeleiding adhv enkele oefeningen en kritische vragen meer input & inzicht gegeven over jobmogelijkheden in de toekomst met mijn kwaliteiten en talenten. De professionele en warme aanpak van Annemie zorgen ervoor dat je snel tot de kern komt en durft aangeven welke obstakels/triggers de jobkeuze mee beïnvloeden en hier zicht op krijgt. Handige overzichtschemas (met info over mogelijke jobs én sectoren) krijg je mee, waardoor je makkelijker gericht kan zoeken naar nieuwe professionele uitdagingen. Bedankt! Read more
10
Zeer vriendelijk en zorgzaam. Ik ben enorm goed geholpen om terug positiviteit te zien. En voel me weer helemaal fris om verder te gaan naar de toekomst. Enorm bedankt Annemie Read more
