Over Training Up
Training Up offre des plans d'entraînement personnalisés et interactifs, accessibles en ligne, pour atteindre vos objectifs sportifs. Que vous souhaitiez perdre du poids, améliorer votre explosivité, votre résistance ou vous préparer pour un triathlon, nos programmes s'adaptent à vos besoins et à votre niveau. Nous proposons également des cours collectifs et des séances de préparation physique individuelle. L'approche de Training Up se distingue par sa planification individualisée, tenant compte des aspects physiologiques, biomécaniques et bioénergétiques pour une progression optimale et durable. Notre équipe expérimentée vous accompagne et vous soutient tout au long de votre parcours.
Diensten van Training Up
- Krachttraining
- Cardiotraining
- Gewichtsverlies begeleiding
- Bootcamp training
- Sportspecifieke training
- Online personal training
- Small group training
- Functionele training
- Flexibiliteit en mobiliteit training
Veelgestelde vragen over Training Up
Welke soorten training biedt Training Up aan?
Bij Training Up bieden we gepersonaliseerde trainingsplannen, groepslessen en personal training sessies, aangepast aan uw behoeften en doelen, of het nu gaat om gewichtsverlies, spieropbouw of voorbereiding op sportwedstrijden.
Zijn jullie trainingsplannen geschikt voor alle niveaus?
Ja, onze trainingsplannen zijn individueel aangepast en geschikt voor alle niveaus, van beginner tot ervaren sporter. We houden rekening met uw fysieke capaciteiten, uw doelen en uw sportervaring om een programma op maat te creëren.
Hoe kan ik mijn voortgang volgen met Training Up?
Via ons online platform kunt u uw gepersonaliseerde trainingsplan downloaden, met mij communiceren, vragen stellen en uw opmerkingen delen voor een optimale opvolging van uw voortgang.
Op welke soorten sporten concentreren jullie je?
Hoewel onze programma's aanpasbaar zijn aan vele sporten, ligt onze belangrijkste expertise op het gebied van duursporten, maar we kunnen u ook begeleiden in andere sportdisciplines.
Waarom zou ik voor Training Up moeten kiezen in vergelijking met andere trainingsprogramma's?
Training Up biedt een volledig gepersonaliseerd en interactief programma, altijd en overal online toegankelijk. Ik verbind me ertoe u de nodige tools te bieden om uw sportieve doelen te bereiken, rekening houdend met uw specifieke behoeften en u persoonlijke begeleiding te bieden.
What our clients say
Based on 18 reviews
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Très très bien Read more
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Très bien je n ai rien à dire Read more
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Cours au top et accessibles à tous. Ambiance au top. Je recommande! Read more
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Endroit convivial, cours au top, coach motivé et motivant, j y vais depuis 5 ans et j en suis toujours satisfaite! Read more
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Super prof, attentif au niveau de chacun. Il nhésite pas à proposer des niveaux de difficulté différents. Motivant et à lécoute, ce coach sadapte à son équipe. Je vous le recommande !!! Read more
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Coach sportif passionné et super pro qui propose des programmes personnalisés et des cours collectifs (renforcement musculaire de tout niveau, spinning, ...). Il y a toujours une ambiance conviviale et sportive. Le top pour se surpasser à chaque session !!! Je recommande à 200% !! Read more
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Un coach chevronné proposant entraînements et exercices de haut niveau. Adaptés, les cours sont accessibles à tous et on progresse très très rapidement. Je recommande à 100%. Read more
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Les cours sont intenses et le coach est génial, parfait pour se donner la motivation pour faire du sport!! Read more
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Des cours de sport au top avec un prof super motivant ! Ambiance au top! Read more
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Merci Cédric pour ton partage de l amour du sport ! Toujours à l écoute, tu nous aides toujours à nous surpasser ! Et tous ces bons moments passés ensemble ! Training up, une famille ! Read more
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Jai eu la chance de rencontrer Cédric cela fait maintenant presque 2 ans, un Coach qui sait bien transmettre sa passion du sport pour nous faire progresser avec beaucoup dexpérience, découte et dempathie. Cest un passionné, toujours souriant et compétent. Etant un CrossFiteur et compétiteur, je suis venu chez Cédric lui demander de maider à évoluer dans le running là où je peine un peu, et ses cours de renforcement ainsi que ses séances dentraînements hebdomadaires mont beaucoup aidé à maméliorer au CrossFit, mais pas que... Je cours plus vite quavant et plus longtemps grâce son programme dentraînement. Je continue aujourdhui avec la Team TrainingUp en ajoutant cette année une autre discipline le Spinning avec mon épouse. TrainingUp, plus quune simple team, une famille :) Très bon Coach avec des qualités déducateurs et de meneurs très appréciables. Vous pouvez lui faire confiance les yeux fermés pour atteindre vos objectifs ! Soyez patients et à lécoute. Read more
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Une team et un coaching au top! Read more
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Programmes de grande qualité et un suivi impeccable. Jadore les cours de spinning dans lequel je mévade complètement. Rien de mieux après une journée de travail ou pour me défouler ! Merci beaucoup Cedric pour ton excellent travail et ta disponibilité ! Read more
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Très chouette ambiance Super profs Read more
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Un coach à l écoute de vos attentes, un vrai plaisir d évoluer avec lui... Read more
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Ce mec sait ce qu il fait. Il vit le sport, au plus haut niveau (IronMan, marathon etc), et est super pédagogue. Cela lui permet de transmettre son savoir de manière super efficace et de faire sortir le meilleur de ses athlètes, sans pour autant s appuyer sur du matos accessoire. Un must ! Read more
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Trop top ambiance toujours à lécoute et essaie dadapter si vous ny arrivez pas je conseille vraiment cette endroit, très chouette équipe, que du bonheur de faire du sport dans cette atmosphère sereine Read more
