MH Coaching biedt gepersonaliseerde coaching aan om jouw fitnessdoelen te bereiken. Of je nu wilt afvallen, spieren opbouwen, je conditie verbeteren of gewoon gezonder wilt leven, Mattéo, jouw coach in Namen, staat klaar om je te begeleiden. MH Coaching biedt coaching aan in de vorm van persoonlijke sessies, online coaching en groepscursussen, allemaal ontworpen om je te motiveren en te helpen je doelen te behalen op een duurzame manier. De focus ligt op een op maat gemaakte aanpak, rekening houdend met jouw niveau en ambities, gecombineerd met expertise in houding, functionele bewegingen en een constante motivatiesupport.

Bonjour Coach biedt een holistische aanpak voor jonge sporters, gericht op fysieke en mentale prestatieverbetering. Met jarenlange ervaring als kinesitherapeut en eigenaar van een fitnesscentrum, combineert Christophe zijn expertise in fysieke training, blessurepreventie en gezonde levensstijl met de kracht van neurowetenschappen voor mentale coaching. Hij helpt jonge sporters hun potentieel te ontketenen door middel van gepersonaliseerde programma's die zich richten op fysieke voorbereiding, mentale weerbaarheid (stressmanagement, zelfvertrouwen, veerkracht) en een gezonde levensstijl (voeding en slaap). Een unieke combinatie die zorgt voor een evenwichtige en duurzame prestatieverbetering.

L'Essentiel de Julie vous offre un accompagnement complet pour votre bien-être physique et mental. Que vous souhaitiez vous détendre ou améliorer votre forme, nous proposons une large gamme de services. Découvrez nos cours de yoga stretching, pilates, aquagym et circuit training, ainsi que des séances de coaching personnalisé. Nous proposons également une variété de massages relaxants et tonifiants, et des traitements de cryothérapie pour raffermir et affiner la silhouette. L'expérience et la passion de Julie, professeur d'éducation physique et massothérapeute, vous garantissent un suivi sur mesure et une approche personnalisée pour atteindre vos objectifs.

FormAction est un centre dédié à la santé et au bien-être, proposant une approche pluridisciplinaire pour optimiser vos performances sportives et votre santé globale. Nous offrons un large éventail de services, incluant le coaching sportif (individuel et collectif), la préparation physique pour athlètes de tous niveaux, des programmes nutritionnels personnalisés, ainsi que des services paramédicaux tels que la kinésithérapie, l'ostéopathie et l'acupuncture. Nous nous distinguons par notre équipe pluridisciplinaire d'experts passionnés et notre approche holistique, combinant expertise scientifique et motivation pour des résultats durables. De plus, nous proposons l'organisation de voyages sportifs et la location de vans aménagés, ainsi que des services sur mesure pour les entreprises visant à promouvoir le bien-être au travail.

Séverine Jacinto Personal Training biedt een breed scala aan online en (optioneel) fysieke fitnesscursussen, gericht op het verbeteren van houding, kracht, flexibiliteit en algeheel welzijn. Met een achtergrond in diverse disciplines zoals Pilates, fascia training en myofasciale therapie, biedt Séverine een unieke en holistische aanpak. Haar lessen kenmerken zich door persoonlijke aandacht, variatie en een focus op duurzame resultaten. Of u nu kiest voor online lessen via videoconferentie (Posture, HIIT-circuit training, Swissball) of een persoonlijke aanpak, Séverine begeleidt u op weg naar een sterker en gezonder lichaam. Haar uitgebreide expertise en jarenlange ervaring in de sport- en gezondheidssector garanderen een hoogwaardig en effectief trainingsprogramma.

Bouge et Vous?, geleid door Adrien Derouaux, biedt gepersonaliseerde bewegingstherapie aan huis, in de zaal of in het zwembad. Of u nu alleen of met vrienden traint, individuele of collectieve sessies volgt, Bouge et Vous? past zich aan uw behoeften aan. Er wordt gewerkt aan het behoud van mobiliteit, persoonlijke ontspanning en het bereiken van uw doelen. De aanpak is toegankelijk voor iedereen en focust op een comfortabele en persoonlijke ervaring. De aangeboden diensten omvatten onder andere individuele en collectieve sessies, met verschillende disciplines zoals aquagym, gym op een stoel en zachte gymnastiek.

Fitnessentiel is een fitnesscentrum en personal training studio in Hannut dat zich onderscheidt door persoonlijke begeleiding en een uitgebreid aanbod aan diensten. Wij bieden meer dan alleen klassieke fitness; je vindt bij ons diverse groepslessen, zoals spinning, en een scala aan personal training opties, waaronder sportcoaching, voedingscoaching, small group training en sportmassage. Ook beschikken we over infraroodcabines. Ons team van ervaren en gecertificeerde coaches staat klaar om je te helpen jouw fitnessdoelen te bereiken, ongeacht je niveau of ervaring.

Jérémy Mazy Coach biedt persoonlijke training aan in Hannut, gericht op het behalen van jouw specifieke fitnessdoelen. Of je nu wilt afvallen, spieren opbouwen of gewoon een gezondere levensstijl wilt aannemen, Jérémy Mazy Coach begeleidt je met een hypergepersonaliseerde methode. De focus ligt op een effectieve strategie, praktische tips en een individuele aanpak, waardoor je je sterker, fitter en zelfverzekerder voelt. Er wordt rekening gehouden met jouw levensstijl, voeding en persoonlijke voorkeuren om optimale resultaten te bereiken.

Ludovic Linotte EMS CRYO Studio biedt een unieke combinatie van EMS training, cryolipolyse en personal training aan in Waremme. Verbeter je fysieke conditie snel en efficiënt met onze EMS-sessies, die gelijkstaan aan uren traditionele training. Of kies voor cryolipolyse om lokale vetverbranding te stimuleren. Naast EMS bieden we ook mogelijkheden voor traditioneel krachttraining en cardio, met toegang tot een volledig uitgeruste studio, op afspraak en met de optie voor een gepersonaliseerd trainingsprogramma en personal training.

Studio Sport 2.0 biedt privé coaching aan voor iedereen die zijn of haar fitnessdoelen wil bereiken. Wij onderscheiden ons door het gebruik van innovatieve technologieën zoals Wav-E en Power Plate, waardoor u in korte tijd maximale resultaten boekt. Met Wav-E behaalt u in slechts 20 minuten het effect van 4 uur sporten, terwijl Power Plate trainingen van 20 minuten gelijkstaan aan 1,5 uur traditionele training. Onze gecertificeerde coach, Anne-Laurence, biedt een volledig persoonlijk en professioneel begeleidingsprogramma aan, afgestemd op uw individuele behoeften en niveau. Of u nu beginner of gevorderd bent, wij helpen u uw fitnessdoelen te bereiken in een stimulerende en motiverende omgeving.

Juan Asueta is een klinisch psycholoog, personal trainer en voedingscoach gevestigd in het Centre Médical et Paramédical de Waremme (CMPW). Hij biedt een holistische aanpak voor uw welzijn, combinerend psychologische ondersteuning met fysieke en nutritionele begeleiding. Als psycholoog helpt hij bij diverse uitdagingen zoals angst, depressie, burn-out en chronische pijn, waarbij hij focust op het identificeren van uw waarden om zo een persoonlijke groei te stimuleren. Verder biedt hij voedingsadvies en personal training aan, met programma's aangepast aan uw individuele behoeften, inclusief revalidatie na hart- en vaatziekten of kanker. Bij Juan Asueta vindt u een geïntegreerde aanpak voor een gezondere en evenwichtigere levensstijl.

Functional2Fit is een uniek sport- en zorgcentrum gespecialiseerd in de fysieke conditie van vrouwen. Wij bieden gepersonaliseerde begeleiding op het gebied van sport, gezondheid, revalidatie, preventie en welzijn. Ons aanbod omvat diverse groepslessen zoals abdo's/rug/bekkenbodem, pre- en postnatale yoga en circuit training. Daarnaast bieden we individuele personal training, EMS training (solo of duo) en fysieke voorbereiding. Ook op het gebied van verzorging staan we klaar met infraroodtherapie, lichttherapie/chromotherapie en ontspannende massages. Wij werken samen met verschillende kinesitherapeuten, osteopaten en sportartsen, waardoor we een brug slaan tussen traditionele sportscholen en gespecialiseerde zorg.

Yan le Coach offre un coaching personnalisé et motivant pour atteindre vos objectifs de santé et de forme physique. Que vous souhaitiez perdre du poids, gagner en force, améliorer votre endurance ou optimiser vos performances sportives, Yan le Coach propose des séances individuelles (one-to-one), des entraînements en groupe, et un suivi à distance. Son approche unique se base sur une analyse approfondie des mouvements fondamentaux pour créer des programmes sur mesure, renforçant vos bases et vous aidant à construire un corps solide et performant. Choisissez l'option qui vous convient le mieux et atteignez vos objectifs avec un accompagnement expert et motivant.

Revolution Fitness is meer dan een fitnesscentrum; het is uw gezondheidscentrum in Waremme. Wij bieden gepersonaliseerde programma's met opvolging om uw doelen te bereiken. Ontdek ons uitgebreide aanbod, inclusief cardio- en krachttraining, functionele training zones, diverse groepslessen (zoals Bodypump, Bodyattack, Bodybalance, Bodystep, RPM, Revo Jump, Revo Fight, TRX, Hatha Yoga, lessen voor senioren en circuit training), i-motion EMS training en personal training. Bovendien verkopen we voedingssupplementen. Laat u begeleiden door ons team van experts en bereik uw fitnessdoelen met Revolution Fitness!

Fitness MHP Awans, gevestigd in de regio Luik, biedt een uitgebreid fitnessaanbod in een ruimte van 1200 m². Ontdek verschillende trainingsprogramma's, waaronder MHP Training (met gewichtheffen en complexe gymnastiek), EvoFit (spierversterking zonder gewichtheffen), Hyrox (een combinatie van lopen, sleeën, roeien, skiën etc.), en Engine (puur cardio en lichaamsgewicht oefeningen). Naast deze groepslessen, bieden we ook specifieke lessen in kracht en gewichtheffen en personal training aan. Bij Fitness MHP Awans staat niet alleen fysieke fitheid centraal, maar ook mentale kracht en de ontwikkeling van uithoudingsvermogen, kracht en weerstand. Word onderdeel van onze unieke community en ervaar de kracht van groepsfitness!

Ontdek La Boite à Sport, waar gepersonaliseerde sportcoaching samenkomt met muziek voor een unieke ervaring! Louis Henry, een gepassioneerde coach en DJ, biedt zowel coaching aan huis als in zijn sfeervolle studio. Geniet van op maat gemaakte trainingen, afgestemd op jouw muzikale voorkeuren, en bereik jouw doelen op een motiverende en plezierige manier. Kies voor een persoonlijke aanpak en laat je inspireren door de energie van de muziek!

Benjamin Makart is een gecertificeerde personal trainer in en rondom Luik, die persoonlijke trainingssessies aanbiedt op maat van uw behoeften en doelen. Of u nu thuis, in zijn privé studio of buiten wilt trainen, u heeft de keuze. Hij biedt trainingen aan in fitness, krachttraining en revalidatie, en integreert zelfs de Wim Hof Methode. De trainingen zijn leuk, evolutief en afgestemd op uw niveau, ongeacht uw leeftijd of ervaring. Benjamin Makart focust op een professionele aanpak met een programma op maat, waarbij hij de nadruk legt op een combinatie van prestaties en plezier. Hij biedt ook videoconferentie trainingen aan.

Odyssée Fitness Center Hannut is een vriendelijk fitnesscentrum dat gepersonaliseerde programma's en begeleiding aanbiedt, afgestemd op jouw individuele doelen. Of je nu liever zelfstandig traint of de voorkeur geeft aan groepslessen, wij hebben iets voor jou. Wij bieden een gevarieerd aanbod aan groepslessen, gegeven door professionele instructeurs, waaronder Cycle, Kimax, Power, Sculpt en Zumba. Daarnaast kun je rekenen op persoonlijk coaching, waarbij onze ervaren coaches je begeleiden bij het bereiken van jouw fitnessdoelen, of het nu gaat om spierversterking, gewichtsverlies of spieropbouw. Bij Odyssée Fitness Center geniet je van een all-inclusive ervaring, inclusief coaching, groepslessen, douches en sauna's, alles inbegrepen in je abonnement. Wij verkopen ook sportvoedingsproducten van topmerken.

Bij AB Coaching vind je diverse mogelijkheden om te sporten en je doelen te bereiken. Of je nu kiest voor persoonlijke begeleiding met personal training, deelneemt aan kleine groepslessen zoals AB Moves of AB Pilates, of liever meedoet aan Bootcamp Andries of Mama Koala (een les voor mama's en hun mini's), er is voor ieder wat wils. Onze gemotiveerde trainers zorgen voor afwisselende oefeningen en een fijne, motiverende sfeer. Ervaar de kracht van HELP - HEAL - WIN met AB Coaching!

Physical Fullness, gevestigd in Gesves, is een centrum voor welzijn en fitness dat een breed scala aan diensten aanbiedt om uw fysieke en mentale welzijn te verbeteren. Wij bieden osteopathie, fysiotherapie, personal training en ontspannende massages aan. Onze aanpak is gebaseerd op een holistische visie op gezondheid en welzijn, waarbij we streven naar een persoonlijke en effectieve benadering voor elke klant. Ontdek de passie en expertise van ons team en ervaar het verschil!