HAREBO (HART REVALIDATIE BORGER) is een vereniging voor (ex-)hartpatiënten en 50+ers die hun conditie willen verbeteren. We bieden recreatieve gymlessen aan in Borger op donderdagmiddag, gericht op plezier en eigen tempo. Onze goed opgeleide sportleiding zorgt voor een veilige en stimulerende omgeving. Naast de sportieve activiteiten staat de gezelligheid centraal, met een kop koffie of thee na de les om de sociale contacten te versterken. Bij HAREBO staat niet de competitie, maar recreatie en het versterken van het gevoel 'Ik kan meer dan ik dacht' centraal.

Oldskool Krachttraining Herman Bakker biedt persoonlijke coaching in krachttraining en powerliften. Herman Bakker, een ervaren coach met een 'oldskool' aanpak, helpt je jouw doelen te bereiken, of je nu je techniek wilt verbeteren, meer progressie wilt boeken, of gewoon wilt ontdekken of krachttraining iets voor jou is. Hij biedt personal training, online coaching, maatwerk trainingsschema's en workshops, allemaal aangepast aan jouw niveau en wensen. Of je nu werkt met dumbbells, aan een crossover of met wedstrijdschijven (deadlift, bench of squat), Herman helpt je optimaal te trainen. De prijzen zijn zeer acceptabel en er zijn geen verplichtingen; je kunt kiezen voor een eenmalige sessie of langere begeleiding.

Goju-kai Karate-do Emmen, actief sinds 1998, biedt hoogwaardige karate lessen aan op twee locaties in Emmen voor alle leeftijden en niveaus. Of je nu sportief bent of niet, iedereen is welkom om deel te nemen aan onze plezierige trainingen. Wij zijn aangesloten bij gerenommeerde organisaties zoals de GKN, IKGA en KBN, wat garant staat voor kwaliteit en een gecertificeerde opleiding. Ontdek onze lessen in Goju-ryu Karate-do, inclusief kata, kumite en algemene technieken. Bezoek onze website voor meer informatie over lestijden, locaties en contributie.

IRH (Iris Regelt Het) in Emmen helpt jou een gezondere leefstijl te bereiken! Iris biedt persoonlijke begeleiding op het gebied van bewegen (hardlooptraining, personal training, bootcamp), voeding (gewichtsconsulent) en evenementen (organisatie van sportevenementen). Of je nu wilt afvallen, fitter wilt worden, of een sportevenement wilt organiseren, IRH biedt op maat gemaakte ondersteuning in jouw tempo. Ook bedrijven kunnen bij IRH terecht voor workshops en trainingen gericht op vitaliteit en ziekteverzuimreductie. Laat Iris jou helpen jouw doelen te bereiken!

Sportcentrum Bruinsma is een ruim opgezet, multifunctioneel sportcentrum met gratis parkeergelegenheid, verdeeld over twee etages. Wij bieden een breed scala aan sportmogelijkheden, van fitness en krachttraining tot vechtsporten zoals boksen, karate en jiu jitsu. Daarnaast kunt u bij ons terecht voor bootcamp, keepfit, kickboksen, personal training, zwemmen en walk fit. Ook beschikken we over een grote sporthal, ideaal voor indoor sporten en evenementen. De gezellige kantine fungeert als ontmoetingsplek voor onze leden. Kortom, Bruinsma is dé plek voor een gezonde en actieve levensstijl!

GV VIOS, opgericht in 1952, is een dynamische gymvereniging in Schoonoord en omstreken. Wij bieden een breed scala aan activiteiten voor alle leeftijden en niveaus, van ouder-kind gym tot sportfit, yoga, dans en bootcamp. Of je nu op zoek bent naar een uitdagende workout of een ontspannen yogasessie, bij GV VIOS vind je het. Kom langs voor een gratis proefles en ervaar de gezellige en sportieve sfeer!

VitalityatFirst helpt organisaties om de vitaliteit van hun medewerkers te verhogen. Wij bieden diverse diensten aan, waaronder vitale workshops en trainingen over uiteenlopende thema's zoals beweging, communicatie, energiemanagement en mindfulness. Ook bedrijfsfitness en stoelmassage op de werkplek behoren tot ons aanbod. Onze aanpak is altijd maatwerk, gericht op het creëren van een gezonde en productieve werkomgeving voor uw bedrijf. Met VitalityatFirst investeert u in gezondere, gelukkiger en productievere medewerkers.

FIT&FIGHT in Hardenberg is een dynamische kickbokschool die trainingen aanbiedt voor alle niveaus, van beginners tot gevorderden. Of je nu kind, volwassene of dame bent, bij FIT&FIGHT vind je de perfecte kickboksles (Muay Thai) of bokstraining. Naast reguliere lessen bieden we ook jeugdlessen, zaktrainingen en personal training aan. Met een ruime openingstijd van 6 dagen per week, is FIT&FIGHT de ideale plek om je conditie te verbeteren, je techniek te verfijnen en een nieuwe uitdaging aan te gaan in een respectvolle en stimulerende omgeving.

Happy Figure helpt je om je goed te voelen in je lichaam! Wij bieden persoonlijke training, workshops, online lessen en heerlijke recepten aan om je te ondersteunen op je reis naar een gezondere levensstijl. Of je nu wilt afvallen, meer energie wilt of gewoon beter in je vel wilt zitten, Happy Figure biedt de tools en begeleiding die je nodig hebt. Onze aanpak is gebaseerd op eigen ervaring en een holistische visie op body en mind, waardoor we je op een duurzame manier kunnen helpen je doelen te bereiken.

CrossFit SoWieSo biedt wereldklasse coaching in kleine groepen, combinerend de persoonlijke aandacht van personal training met de effectiviteit en community van CrossFit. Of je nu (weer) fit wilt worden of je conditie wilt behouden, bij SoWieSo ben je welkom. Naast intensieve CrossFit workouts, bieden we ook voedingscoaching aan, voor een holistische aanpak van jouw gezondheid en welzijn. Ervaar de unieke SoWieSo community en kom in topvorm!

Wish2Run in Emmen helpt hardlopers van elk niveau hun doelen te bereiken. Wij bieden op maat gemaakte hardlooptrainingen en coaching, professionele sportmassages voor herstel en optimale prestatie, en deskundig sport- en voedingsadvies. Onze holistische aanpak combineert training, herstel en voeding voor maximale resultaten. Laat Wish2Run jou begeleiden naar een gezonder, sterker en sneller hardlopersleven!

Flow Sport & Vitaliteitsstudio in Slagharen is dé plek om te werken aan jouw 'FitJezelfZijn'! Wij bieden diverse groepslessen aan in yoga (Yin en Hatha), functionele fitness (WOW work-outs), en pilates. Naast groepslessen kun je ook kiezen voor personal training met een op maat gemaakt trainingsschema na een gratis intakegesprek. Bij Flow Sport & Vitaliteitsstudio staat teammotivatie, duurzame resultaten en persoonlijke coaching centraal, gericht op het behalen van jouw doelen. Probeer het zelf met een gratis proefles!

Bij fit20 Stadskanaal word je in slechts 20 minuten per week, één keer per week, sterk, fit en gezond! Onze unieke High Intensity training, gegeven door een gecertificeerde fit20 trainer, levert gegarandeerd resultaat op. Geen omkleden nodig, in een rustige studio, 1-op-1 of samen. Ontdek de wetenschappelijk bewezen effectiviteit en word onderdeel van ons wereldwijde succesverhaal. Ervaar fit20 nu gratis!

Body&Mind Sports Coevorden biedt een breed scala aan sportmogelijkheden, van vechtsporten zoals kickboksen en karate tot circuittraining en personal training. Hun ervaren trainers, waaronder een groepsleider & docent weerbaarheid en een ambulanceverpleegkundige, zorgen voor een persoonlijke en motiverende aanpak. Of je nu je conditie wilt verbeteren, wilt afvallen, stress wilt reduceren of je zelfvertrouwen wilt vergroten, Body&Mind Sports Coevorden helpt je om je lichamelijk en geestelijk welzijn te verbeteren. Bij Body&Mind Sports staat iedereen welkom, ongeacht niveau (recreatief of wedstrijdgericht).

Gymnastiekvereniging OGZ, opgericht in 1951, biedt dynamische en diverse gymnastieklessen voor alle leeftijden – van ouder-kind gym voor peuters tot uitdagende lessen voor volwassenen. Wij bieden een breed scala aan lessen, waaronder kleutergym, gym voor kinderen van verschillende leeftijdsgroepen, jeugdggym, en een speciale 'Gym+' les voor een brede leeftijdscategorie. Onze gediplomeerde instructeurs zorgen voor een veilige en stimulerende omgeving waar kinderen en volwassenen hun motorische vaardigheden ontwikkelen, samenwerken en plezier beleven. Bij OGZ staat bewegen, leren en samen plezier hebben centraal!

Vrksasana is jouw ideale (online) yogastudio, of je nu een beginner bent of ervaren. Wij bieden online live lessen en workshops via Zoom, evenals privélessen (zowel online als in onze studio in Eext). Of je nu thuis, op kantoor of in onze fysieke studio yoga wilt doen, Vrksasana biedt flexibiliteit en begeleiding om jou te helpen een betere versie van jezelf te worden. Ervaar de voordelen van yoga op jouw manier, met Vrksasana!

Lisanne Vels - VirtualGoals biedt begeleiding op het gebied van gezonde leefstijl, voeding en sport. Lisanne is gediplomeerd gewichtsconsulent, sportvoeding adviseur, vitaliteitscoach en leefstijlcoach. Met haar expertise helpt zij je om je doelen op het gebied van gezondheid en welzijn te bereiken. Haar passie voor hardlopen, en de vele jaren ervaring die ze hierin heeft opgedaan, vormen een inspirerende basis voor haar coachingstrajecten. Ontdek hoe Lisanne jou kan helpen een gezondere en actievere levensstijl te ontwikkelen!

Fysiotherapie Optimove biedt hoogwaardige fysiotherapeutische zorg in Gasselternijveen en Gieten. Wij staan voor klachtenvrij optimaal bewegen en bieden een breed scala aan specialisaties, waaronder oedeemfysiotherapie, sportfysiotherapie, manuele therapie, geriatrie fysiotherapie en handtherapie. Daarnaast bieden we behandelingen voor specifieke aandoeningen zoals BPPD (duizeligheid), Claudicatio Intermittens en COPD, evenals dry needling, hartrevalidatie, shockwave therapie en revalidatietraining. Ook FysioFit, fitness, massage en valpreventie cursussen behoren tot ons aanbod. Wij onderscheiden ons door onze persoonlijke aanpak en specialistische kennis, gericht op het helpen van onze patiënten om hun bewegingsvrijheid en kwaliteit van leven te verbeteren.

Team Spijker in Slagharen biedt kickbokslessen aan voor kinderen vanaf 5 jaar en volwassenen. Of je nu beginner of gevorderd bent, je bent welkom om je kickboks skills te verbeteren. Er worden lessen aangeboden op dinsdag, donderdag en zondag, zowel recreatief als serieus (afhankelijk van de animo). Op vrijdagavond staat er een cardioles op het programma, gericht op conditie en buikspieren. Team Spijker onderscheidt zich door ervaren trainers en een aantrekkelijke prijs van €15,- per maand voor kinderen (tot 14 jaar) en €20,- per maand voor recreatieve volwassenen.

Van Dijk PT biedt laagdrempelige personal training in de omgeving van Beilen. Martijn van Dijk, een ervaren fitnessinstructeur met ruime ervaring in diverse doelgroepen, stelt een persoonlijk trainingsschema en voedingsadvies op, volledig afgestemd op jouw doelen. Profiteer van persoonlijke aandacht en een plezierige trainingsomgeving. Vraag vandaag nog een gratis proefles aan en ontdek hoe je een fittere en sterkere versie van jezelf kunt worden!