Over PUUR zelf ontwikkeling
PUUR zelf ontwikkeling helpt je een gezonder, energieker en fitter leven te leiden, zowel fysiek als mentaal. Wij bieden coaching, leefstijlbegeleiding en sportbegeleiding, zowel individueel als in groepsverband. Of je nu werkt aan persoonlijke ontwikkeling, een gezondere leefstijl wilt aannemen, of je fysieke prestaties wilt verbeteren, PUUR zelf ontwikkeling biedt op maat gemaakte trajecten om jouw doelen te bereiken. Onze experts begeleiden je op jouw tempo en helpen je de regie over je eigen gezondheid en levenskracht te nemen.
Diensten van PUUR zelf ontwikkeling
- Loopbaancoach
- Sportcoach
- Gezondheidscoach
- Voedingscoach
- Persoonlijke coach
- Lifecoach
- Stresscoach
- Motivatiecoach
- Krachttraining
- Gewichtsverlies begeleiding
- Voedingsadvies
- Bootcamp training
- Cardiotraining
- Flexibiliteit training
- Sportspecifieke training
- Groepstraining
Veelgestelde vragen over PUUR zelf ontwikkeling
Waarom zou ik kiezen voor PUUR zelf ontwikkeling?
Bij PUUR zelf ontwikkeling begeleiden we je naar jouw doelen op het gebied van sport, leefstijl en gezondheid. We bieden persoonlijke coaching en trainingen, afgestemd op jouw specifieke behoeften en wensen. We helpen je om zelf de regie te nemen over jouw gezondheid en levenskracht, zowel fysiek als mentaal. Onze ervaren coaches en trainers staan klaar om je te ondersteunen op jouw weg naar een gezonder, energieker en fitter leven.
Wat maakt PUUR zelf ontwikkeling anders dan andere aanbieders?
Wij bieden een multidisciplinaire aanpak. Onze coaches en trainers hebben verschillende specialisaties, waardoor we je kunnen ondersteunen op verschillende vlakken. We focussen op maatwerk en persoonlijke begeleiding, zodat je traject perfect aansluit bij jouw doelen en wensen.
Welke soorten trainingen en coaching biedt PUUR zelf ontwikkeling aan?
We bieden diverse trainingen en coachingstrajecten aan, waaronder leefstijlcoaching, sportbegeleiding, levenskrachtcoaching en groepstrainingen. Ook bieden we workshops en clinics aan, gericht op verschillende thema's, zoals prestaties onder druk en de PUUR CHALLENGE.
Voor wie zijn de trainingen en coachingstrajecten geschikt?
Onze trainingen en coaching zijn geschikt voor iedereen die bereid is om zelf de regie te nemen over zijn of haar gezondheid en levenskracht. Of je nu een beginner bent of al ervaren bent, we hebben een programma voor jou. Ook teams en ondernemingen kunnen bij ons terecht voor workshops en clinics.
Hoe kan ik starten met een traject bij PUUR zelf ontwikkeling?
Je kunt starten met een oriëntatiegesprek. Tijdens dit gesprek bespreken we jouw doelen en wensen, en kijken we samen naar de mogelijkheden. We bepalen samen het beste traject voor jou.
Wat zijn de voordelen van groepstrainingen?
Groepstrainingen bieden een uitdagende en motiverende omgeving om je doelen te bereiken. Je leert van anderen en je kunt je inspireren aan hun ervaringen. De kleine groepsgrootte zorgt voor persoonlijke aandacht en begeleiding.
What our clients say
Based on 20 reviews
10
Ik ben in oktober begonnen bij PUUR, tijdens mijn intake met GW kwam ik erachter dat ik op meerdere punten tegen dingen aanliep. Hierdoor de keuze gemaakt om met GW 1 op 1 aan de slag te gaan met leefstijl coaching en daarnaast met Miranda met levenskracht coaching. Tijdens de 1 op 1 meerdere inzichten gekregen door de gesprekken met GW en weer controle en vertrouwen in mijn lichaam door de sport begeleiding tijdens dezelfde 1 op 1. Door de sessies met Miranda veel meer rust in mijn hoofd gekregen en hebben dingen een plekje gekregen. Deze combinatie heb ik als heel waardevol ervaren en met als gevolg dat ik nu 2 keer per week mee doe met de groepstraining, heerlijk aan het softballen ben en weer geniet, weer vertrouwen in mijzelf heb en nog steeds elke dag stappen vooruit zet. Ik kan het iedereen aanraden die met zichzelf aan de slag wil of gewoon lekker wil sporten. Read more
10
Al verschillende keren geprobeerd om te gaan sporten maar vond het nooit leuk. Ik was er altijd weer snel klaar mee. Ik sport nu al 1,5 jaar, meerdere keren per week bij puur en ik vind het heerlijk. Altijd lekker buiten en heel gezellig. Ik ben er erg blij mee. Read more
10
Super fijn om bij PUUR zelf ontwikkeling te sporten. Open sfeer, gezellig, alle niveaus vertegenwoordigd. Dit met een zeer kundig en betrokken sportinstructeur. Het buiten sporten is voor mij echt een extra dimensie en motivatie om in beweging te komen. Read more
10
Elke les is anders. Nooit saai.Genoeg mogelijkheden op eigen niveau. Read more
10
Onze kinderen gaan met ontzettend veel plezier naar de jeugd survivalrun/bootcamp. Het is afwisselend en uitdagend, lekker in de buitenlucht. En GW gaat superleuk met ze om. Read more
10
Een superleuke survival cursus gevolgd bij Puur samen met mijn zoon. De lessen worden met veel enthousiasme gegeven. Ook zijn de instructies heel duidelijk en goed te doen voor iedereen die plezier heeft in sportief bezig zijn! Bedankt! Read more
10
Wat een goed en uniek concept! Ik vind het heerlijk om buiten te sporten en dat maakt deze sportlocatie helemaal top. Door de goede begeleiding haal je meer uit jezelf dan je denkt dat erin zit. Ze weten waar ze het over hebben en zien alles, dus smokkelen zit er niet in (maar daar kom je natuurlijk ook niet voor). Read more
10
Bij Puur sport je in de buitenlucht, krijg je goede en professionele begeleiding en kan je kiezen uit verschillende trainingen op veel verschillende tijdstippen bijvoorbeeld super vroeg in de ochtend of in het weekend. GW heeft passie voor zijn vak, neemt je sportboelen serieus en geeft een strakke les maar met ruimte voor humor. De groepen zijn niet te groot en de sfeer is gemoedelijk. GW blijft zich ontwikkelen door middel van bijscholing en hij biedt studenten een stageplek om zijn kennis door te geven. Mocht je nog twijfelen? Kom gezellig een proefles draaien! Esther. Read more
10
PUUR zelf ontwikkeling heeft mij geholpen om op een laagdrempelige manier te gaan werken aan mijn conditie en kracht. De lessen kun je aanpassen naar je eigen niveau. Wat me het meeste aanspreekt is de relaxte, motiverende en kundige begeleiding, variatie in de oefeningen en het buiten zijn. Read more
10
PT bij Puur is echt een aanrader, onder goede begeleiding wordt naar t hele plaatje gekeken en van daaruit de mogelijkheden uitgevoerd. Ook als je al jaren amper gesport hebt (en weinig zin;)zeker een aanrader. En lekker in de buitenlucht is wat mij betreft ook écht een pré! Read more
10
Heerlijk buiten sporten en goede begeleiding! Read more
8
Sinds een week of 8 aan het sporten bij instructeur GW Nijland. Cardio 1x per week en dan zelf veel wandelen, bewegen, zelf met oefeningen (uit de app) aan de gang. En goed letten op eetpatroon (lees: gewoon kappen met snoepen ;-) ). Resultaat: 6 kg eraf. Heb nu (volgens de normen) weer een gezond BMI. Hoppa! Op naar de volgende 6kg .... #top #discipline #bedanktpuur Read more
10
Elke week is het weer een genot om fysiek buiten bezig te zijn. GW weet steeds weer gevarieerde oefeningen te bedenken. GW laat je in je waarde en zet je in je kracht, maar weet je ook in beweging te zetten om leefstijl te verbeteren en mindset te triggeren. Read more
10
Heerlijk buiten sporten onder professionele en leuke begeleiding! Read more
10
Heerlijk om zo te mogen sporten in de buitenlucht. Zelfs in de winter is dit heerlijk! GW en zijn team zijn professioneel, enthousiast en gedreven! Er is plaats voor elk niveau sporter en wordt er maatwerk geboden. Er heerst een gezellige sfeer :) Read more
10
Heerlijk buiten trainen. Op maat of in een groep maar altijd met persoonlijke aandacht. Als je denkt dat sporten niets voor jou is dan heb je GW nog niet ontmoet. Read more
10
Lekker buiten sporten door wind en weer. Altijd goede en gezellige begeleiding. Op je eigen niveau sporten. Read more
10
Sporten bij Puur Het centrum voor zelf ontwikkeling is echt gaaf. De trainingen bij cardio en boksen zijn heel afwisselend en uitdagend. De survivalrun trainingen zorgen ervoor dat je grenzen verlegd en leuke uitdagingen aangaat. Ook op het gebied van voeding kan je hier terecht. samen met mijn partner zijn wij maanden geleden gestart met de voedingsapp, niet om te diëten maar om bewustzijn te creëren en dat is gelukt. Voor mij persoonlijk is het buiten sporten echt een verademing. sporten in de frisse soms koude lucht is toch echt wel een heel stuk fijner dan in een trainingszaal. Ik kan dit iedereen aanraden. Read more
10
10
Ideale buiten sport plek met veel variatie! Überhaupt in wat voor training je kunt volgen maar ook veel variatie binnen de trainingen van bijv circuittraining. Fijne, snelle en motiverende communicatie met medewerkers Read more
