Personal trainers

Merwin Bierlee - Trainingen & Trajecten: hét alternatief voor de sportschool! Wij bieden persoonlijke en doelgerichte trainingen en trajecten aan, met een focus op kwaliteit en een ongedwongen sfeer. Of je nu kiest voor individuele personal training, deelneemt aan uitdagende groepslessen, of een intensief 100-dagen traject volgt, wij stellen een plan op maat samen. Ook specialiseren wij ons in trainingen voor specifieke doelgroepen, zoals Parkinson Boksen en oncologisch fitness, en bieden we programma's aan voor bedrijven en organisaties. Bij ons staat persoonlijke aandacht centraal, en werken we aan een gezonde levensstijl door te kijken naar voeding, slaap, stress en ademhaling, naast de training zelf.

CrossFit Urk biedt een uitdagende combinatie van weightlifting, atletiek en gymnastiek, gericht op zowel fysieke als mentale kracht. We werken samen aan gemeenschappelijke doelen in een stimulerende omgeving. Ons lesaanbod omvat 'On the ramp' programma's voor beginners, reguliere CrossFit lessen, programma's voor kinderen en tieners, zwangere vrouwen ('Pregnancy in Balance') en senioren ('Crossfit Masters Urk'), aangevuld met 'Belly in Balance'. Boek je lessen en beheer je abonnement eenvoudig via onze handige Sportbit-app. Ervaren en enthousiaste trainers staan klaar om je te begeleiden en te motiveren om het beste uit jezelf te halen.

Marknesse: Vind de vitaalste en energiekste versie van jezelf terug met Mila's lifestyle training & coaching! Speciaal voor moeders in de Noordoostpolder en omgeving Brederwiede biedt Mila personal training, voedingscoaching en hormooncoaching aan. Herwin je conditie, bouw een sterk lichaam op en ontwikkel een positieve mindset. Mila's aanpak focust op small groups en helpt je een gezonde lifestyle te integreren in je drukke leven als moeder. Ontdek de weg naar meer energie en vitaliteit!

CrossFit Kampen is dé plek om met plezier aan je fitness en gezondheid te werken! Wij bieden een breed scala aan diensten aan, waaronder CrossFit voor alle leeftijden en niveaus, CrossFit Kids (6-12 jaar), Hyrox trainingen, Personal Training, ZilverFitness (55+), en PowerMama programma's voor (aanstaande) moeders. Onze gecertificeerde coaches, ruime openingstijden (7 dagen per week!), en gemotiveerde community zorgen voor persoonlijke begeleiding en een gevarieerde trainingservaring. Kom je doelen behalen bij CrossFit Kampen!

Studio PTmonique Personal Training & ZeNN studio biedt unieke, op maat gemaakte personal training, voedingsadvies en lifestyle coaching in Lelystad. Sinds 2012 helpen we particulieren en bedrijven om fysiek en mentaal in balans te komen. Of je nu wilt afvallen, sterker wilt worden, meer energie wilt hebben of je hormonen in balans wilt brengen, wij bieden diverse trainingen, detox programma's, weekmenu's en adviesgesprekken aan. Monique, een ervaren en eigenzinnige coach, onderscheidt zich door haar holistische aanpak, waarbij aandacht voor zowel fysieke als mentale welzijn centraal staat. Ervaar het verschil en bereik jouw doelen met Studio PTmonique!

Mila Personal Training en Lifestyle helpt moeders in de Noordoostpolder en omgeving (Marknesse en Brederwiede) om de vitaalste en energiekste versie van zichzelf te worden. Miriam Lassche (Mila), zelf moeder van drie, biedt personal training, lifestyle coaching, voedingscoaching en hormooncoaching aan. Haar programma's focussen op het creëren van een goede conditie, een sterk lichaam en een positieve mindset, speciaal afgestemd op de behoeften van drukke moeders. Mila begrijpt de uitdagingen van het moederschap en biedt ondersteuning om balans te vinden tussen gezin, werk en persoonlijke welzijn.

Bear Up Athletics in Lelystad biedt persoonlijke training, online coaching en trainingsschema's voor zowel mannen als vrouwen. Voor mannen zijn er mogelijkheden voor personal training, trainingsplannen en voeding & leefstijl coaching. Vrouwen en kinderen kunnen terecht voor pre- en postnatale personal training en trainingen speciaal gericht op kinderen en tieners. Of je nu je fysieke fitheid wilt verbeteren, gezondere leefgewoonten wilt ontwikkelen of gewoon meer energie wilt hebben, Bear Up Athletics helpt je jouw doelen te bereiken.

Marleen Pouw PT biedt persoonlijke, duo/smallgroup en revalidatietraining aan in haar eigen Personal Gym in Lelystad. Marleen, internationaal gecertificeerde personal trainer, functioneel houdingspecialist en medisch trainer, helpt jou een gezonde, fitte en gelukkige leefstijl te bereiken. Of je nu wilt afvallen, aankomen, trainen tijdens of na de zwangerschap, herstellen van een blessure of gewoon meer energie wilt, Marleen biedt op maat gemaakte trainingen en voedingsadvies, met persoonlijke aandacht en coaching als centraal punt. Vind jouw stok achter de deur bij Marleen Pouw PT!