Praktijk Aloor in Bolsward biedt lichaamsgerichte therapie, coaching en begeleiding aan individuen en bedrijven. Wij helpen je bij het aanpakken van stress, burn-out en trauma. Onze aanpak omvat individuele begeleiding, groepsbegeleiding, trainingen, workshops en Reiki. Wij focussen op het creëren van evenwicht in je leven en het herkennen van persoonlijke stressfactoren. Of je nu worstelt met persoonlijke uitdagingen of spanning op de werkvloer wilt verminderen, Praktijk Aloor biedt ondersteuning op maat. Ook preventieve bedrijfstrainingen behoren tot onze mogelijkheden. Neem contact op voor meer informatie.

Bewegen Zonder Grenzen is dé sportschool in Sneek voor persoonlijke groei en een gezondere levensstijl. Wij bieden personal training, duo trainingen en groepstrainingen, allemaal gericht op het verantwoord verleggen van je grenzen. Of je nu individuele begeleiding zoekt, samen met een vriend(in) wilt trainen of liever deelneemt aan een dynamische groepstraining, wij hebben een programma dat bij jou past. Ontdek onze bootcamp trainingen in de buitenlucht voor een extra uitdagende ervaring. Plan vandaag nog een gratis kennismaking!

Beweeg Specialisten Sneek, gevestigd in Sneek, helpt u graag van uw pijn af en weer pijnvrij te laten bewegen. Met jarenlange expertise en ervaring bieden wij diverse behandelingen aan, zoals oefentherapie voor uiteenlopende klachten, waaronder artrose, rugpijn, hoofdpijn, nek- en schouderklachten, bekkenpijn en fibromyalgie. Ook kinderen, senioren en mensen met het post-covid syndroom vinden bij ons hulp. Onze aanpak is gericht op motiveren, mobiliseren en gedragsverandering, waarbij u actief betrokken bent bij uw herstel. Wij staan voor integriteit, betrokkenheid en professionele zorg, met als doel het reduceren van beweegklachten in Friesland.

Christentherapeut en coach Antsje van der Gaast begeleidt mensen met stress en onrust naar een dankbaar leven. Ze biedt coaching, workshops en de TotalBalance methode aan. Haar persoonlijke aanpak en focus op het vinden van innerlijke rust en richting maken haar tot een waardevolle partner in het vinden van balans en welzijn.

Uterdi, geleid door Trudie Huitema, biedt een breed scala aan diensten aan om je te begeleiden op je levenspad. Of je nu worstelt met je werk, relaties, of gewoon op zoek bent naar meer geluk en passie, Uterdi helpt je om jezelf te ontdekken en je potentieel te ontgrendelen. De aanpak is holistisch en omvat onder andere coaching, opstellingen, rebalancing technieken en ontspanningsmassage. Trudie gebruikt een intuïtieve en op het moment afgestemde benadering, waarbij ze je helpt om dieper in jezelf te kijken en antwoorden te vinden die al in je aanwezig zijn. Vind rust, groei en meer geluk met de persoonlijke begeleiding van Uterdi.

Switch, De Praktijk van Bewegen in Akkrum, biedt een unieke combinatie van fysiotherapie en fitness onder één dak. Wij helpen je snel van blessures, pijn en bewegingsbeperkingen af. Onze fysiotherapiepraktijk biedt een breed scala aan behandelingen, waaronder manuele therapie, oedeemtherapie, sportfysiotherapie, medical taping en dry needling. Daarnaast beschikken we over een uitgebreid fitnessaanbod met bootcamp, circuit training, diverse yogavormen, spinning, pilates en nog veel meer. Of je nu herstelt van een blessure of je gezondheid en vitaliteit wilt verbeteren, bij Switch vind je de juiste ondersteuning. Onze integrale aanpak, met mogelijkheden als personal training en leefstijlcoaching, zorgt voor optimale resultaten.

Bewust Fit helpt je de beste versie van jezelf te worden door middel van persoonlijke coaching op het gebied van voeding en vitaliteit. Wij bieden begeleiding bij het creëren van een gezonde levensstijl, gericht op het bereiken van een optimale gezondheid en welzijn. Onze aanpak omvat bewuste voeding, een gebalanceerde levensstijl en het stimuleren van je natuurlijke energie. Geen quick fixes, maar een duurzaam programma voor langdurig resultaat, gebaseerd op het herstel van je lichaam en het vinden van de juiste balans tussen spier- en vetmassa. Laat Bewust Fit je coachen naar een energieker en gezonder leven!

Walta Coaching biedt deskundige begeleiding voor persoonlijke ontwikkeling en verbetering van teamprestaties. Wij creëren een veilige omgeving waarin je eerlijk en open kunt zijn. Of je nu op zoek bent naar individuele coaching, teamtrainingen (gericht op samenwerking en het bereiken van gezamenlijke doelen), leiderschapstraining, of mentorschap, Walta Coaching helpt je om je potentieel te ontplooien en groei te ervaren. Onze aanpak is gebaseerd op een evolutionaire benadering, waarbij we teruggaan naar de basis om van daaruit duurzame groei te stimuleren. Wij focussen op het versterken van innerlijke kracht en bewustzijn, en begeleiden je in een proces van controle naar vertrouwen.

Innerstrength Coaching helpt vrouwen boven de 40 om hun energie terug te vinden en blijvend vet te verbranden. Mariska de Vries biedt persoonlijke trainingen, orthomoleculair voedingsadvies, een masterclass over effectief sporten, en een webshop met ondersteunende producten. Haar aanpak is praktisch, prikkelend en resulteert in een leefstijl die je energie geeft en je laat stralen. Boek een gratis kennismakingsgesprek en ontdek hoe Innerstrength Coaching jou kan helpen!

Praktijk Live 2 Be, gevestigd in Friesland en Drenthe, biedt een breed scala aan therapieën en coachingstrajecten. Wij helpen je bij het vinden van balans en innerlijke rust door middel van diverse methoden, waaronder energetische therapie, hypnose, lichaamsgerichte traumatherapie (zoals TCT en BRTT), ademwerk, systemisch werk, en spirituele coaching. Ook bieden we workshops en cursussen aan. Onze holistische aanpak en persoonlijke benadering zorgen ervoor dat we je de best mogelijke ondersteuning kunnen bieden op jouw persoonlijke reis naar welzijn en groei.

Natural Massage Nij Beets biedt een unieke combinatie van massage, coaching en hypnose om je te helpen ontspannen en verandering te creëren. Of je nu op zoek bent naar pure ontspanning met een heerlijke massage, begeleiding bij levensvraagstukken via coaching, of een snelle verandering met hypnose, wij bieden diverse mogelijkheden. Ervaar de effectiviteit van onze combi-aanpak van massage en coaching voor een holistische benadering van welzijn en persoonlijke groei. Gun jezelf meer ontspanning en vrijheid in je leven!

Joyce Scheeper biedt in Akkrum systemische therapie, life coaching en familieopstellingen aan. Ze helpt je patronen doorbreken en de kern van je problemen te vinden, zodat je een authentiek en bevrijdend leven kunt leiden. Haar aanpak is resoluut, liefdevol en confronterend, gericht op duurzame transformatie. Met een vier maanden durend 1-op-1 coachingstraject, inclusief familieopstelling en praktische tools, begeleidt ze je naar een blijvende verandering. Sessies vinden zowel fysiek in Akkrum als online via Zoom plaats.

De Online Kindercoach biedt online kindercoaching en gezinscoaching aan om de emotionele groei en ontwikkeling van jouw kind te ondersteunen. Wij helpen gezinnen samen te groeien en om te gaan met emoties en gevoeligheid. Door middel van 1-op-1 sessies en webinars, creëren we meer rust en balans in jouw gezin. Ontdek onze blogs en online oefeningen voor praktische tips en ondersteuning. Bij De Online Kindercoach leer je niet alleen je kind beter begrijpen, maar groei je ook als gezin!

Praktijk Charlotte Edwards biedt Rebalancing® en massage aan. Rebalancing® is een vorm van lichaamsgerichte coaching die lichaamsbewustzijn en zelfkennis vergroot en helpt bij het vinden van innerlijke rust en ontspanning. De massages zijn uniek en afgestemd op jouw behoeften, met aandacht en compassie gegeven. Charlotte Edwards helpt je om jezelf beter te leren kennen en meer ruimte en helderheid in je leven te creëren, of je nu worstelt met een burn-out, hooggevoeligheid of simpelweg meer innerlijke rust zoekt.

Kana is expert op het gebied van stress en mindset en biedt innovatieve oplossingen voor persoonlijke ontwikkeling en duurzame veerkracht. Met behulp van tools zoals Kana VR en Kana Daily Life, die psychologie, biologie, neurologie en technologie combineren, krijg je inzicht in je persoonlijke stresssysteem en leer je effectief omgaan met stress. Kana biedt opleidingen, verdiepingsmodules en specialistische begeleiding, zowel voor individuen als voor werkgevers (vermindering van uitval, behoud van talent), zorgverleners en het onderwijs. Ontdek hoe je optimaal kunt focussen, ontspannen en herstellen met de effectieve en leuke methodes van Kana.

Bronya Boxing Heerenveen, opgericht in 2018, biedt hoogwaardige bokstrainingen voor alle leeftijden en niveaus. Of je nu een beginner bent of een ervaren bokser, bij ons vind je deskundige begeleiding van gediplomeerde trainers, waaronder de KSS 3 gecertificeerde Joe Bronya. Wij bieden diverse trainingen aan, waaronder boksen voor vrouwen, boksen voor kinderen, Bootcamp/Keepfit, fit boksen en personal training. Train in onze gloednieuwe sportzaal uitgerust met de nieuwste materialen en bereik je fitnessdoelen en bouw zelfvertrouwen op. Bronya Boxing: waar kracht en techniek samenkomen!

Peperz Coaching in Leeuwarden biedt integrale coachingstrajecten voor persoonlijke ontwikkeling en vitaliteit. Met humor en scherpte helpen we jou of je medewerkers om problemen om te buigen naar kansen en groei. Of je nu je kwaliteiten optimaal wilt benutten, een betere balans tussen werk en privé wilt creëren, of je medewerkers vitaler wilt maken, Peperz biedt op maat gemaakte oplossingen die je helpen om weer volledig in je kracht te staan en het heft in eigen handen te nemen. Wij helpen je inzicht te krijgen in je eigen potentie en die van je team, zodat je met meer zelfvertrouwen en energie je doelen kunt bereiken.

Madelon Rijkers helpt ondernemers hun bedrijf te laten groeien met focus, plezier en een vleugje magie. Ze biedt diverse diensten aan, waaronder trainingen zoals 'Focus Pocus – jaarplan training', 'Perfect Pitch on Stage' en 'Sales on Stage', masterclasses over doelgericht succes, en een mastermind jaarprogramma. Daarnaast biedt ze een uitwisbare jaarplanner en visualisaties aan. Madelon is bekend van diverse media zoals Flair, Viva en RTL Nieuws en staat garant voor meetbare resultaten en een fijne samenwerking.

S.I. Coaching & Mediation biedt diverse diensten aan om u te helpen bij relationele en familiale uitdagingen. Of het nu gaat om relatietherapie en -coaching, een relatiecheck, mediation binnen het gezin, bij scheidingen, op het werk of voor nalatenschappen, Sandra Ingeborg de Vries biedt heldere en daadkrachtige ondersteuning. Ook voor vriendinnen die hun band willen versterken is er de 'High Tea Vriendinnen Inzichten'. De aanpak kenmerkt zich door een nuchtere en persoonlijke benadering, gericht op het vinden van oplossingen die bij uw specifieke situatie passen.

JUMP Freerun Heerenveen biedt freerunning lessen en workshops voor alle niveaus, van beginners tot gevorderden. Of je nu een proefles wilt volgen, je freerunning skills wilt verbeteren tijdens reguliere lessen, vrij wilt trainen, een onvergetelijk feestje wilt organiseren of deel wilt nemen aan een van de vele activiteiten, JUMP Freerun Heerenveen heeft voor ieder wat wils. Met ervaren en opgeleide trainers, een veilige en gestructureerde aanpak en diverse lesmethoden, garanderen zij een leuke, uitdagende en leerzame ervaring. Ontwikkel je fysieke kracht, motoriek en zelfvertrouwen met deze allround sport. 96% van hun leden is tevreden – probeer het zelf!