Over Francien Kramer
Francien Kramer biedt coaching, advies en trainingen aan (zorg)professionals die worstelen met werkstress en een slechte werk-privé balans. Door middel van coachingstrajecten, een WerkbalansAPK-abonnement en drijfverenanalyses helpt Francien je om weer regie te nemen over je werk en meer ruimte te creëren voor jezelf. Focus ligt op het vinden van een gezonde balans, zodat je met meer energie en plezier je werk kunt doen en tegelijkertijd tijd voor jezelf hebt.
Diensten van Francien Kramer
- Loopbaancoach
- Persoonlijke coach
Veelgestelde vragen over Francien Kramer
Waarom zou ik contact opnemen met Francien Kramer?
Als zorgprofessional weet ik hoe belangrijk het is om goed voor jezelf te zorgen. Francien helpt je om een betere werkbalans te vinden, zodat je meer energie hebt voor je werk en je leven. Je leert je drijfveren kennen en krijgt een concreet plan om je werk en privéleven beter te combineren. Hierdoor kun je beter zorgen voor anderen, zonder jezelf op te branden.
Wat kan ik verwachten van een coachingstraject bij Francien?
Je krijgt inzicht in je drijfveren en wat jou energie geeft en kost. Je krijgt helderheid over je keuzes en hoe je je verder wilt ontwikkelen. We werken samen aan een concreet en praktisch uitvoerbaar plan om je werkbalans te verbeteren. Je leert je grenzen te stellen en gedoe los te laten, zodat je meer rust en ruimte krijgt.
Herken ik me in de problemen die Francien helpt oplossen?
Als je veel bezig bent met werkzaken, regelmatig moe en prikkelbaar bent, last hebt van een te vol hoofd en stress, dan is er mogelijk sprake van een verstoorde werkbalans. Misschien heb je geen focus meer, is je werkplezier verdwenen of heb je moeite met het nemen van regie. Ook als je je welzijn in het geding ziet, is een coachingstraject een goede optie.
Wat maakt Francien's aanpak anders?
Francien combineert verschillende methoden om je te helpen reflecteren en zelf naar oplossingen te zoeken. Haar stijl is nuchter en humorvol, waardoor het proces prettig en effectief is. Ze helpt je om je eigen competenties te verbeteren en inzicht te krijgen in je reactiepatronen.
Wat als ik niet zeker ben of coaching de juiste oplossing is?
Een kennismakingsgesprek is altijd mogelijk. We kunnen dan samen bespreken of een coachingstraject bij je past en wat je verwachtingen zijn. Francien helpt je graag om te bepalen of coaching de juiste stap is voor jou.
What our clients say
Based on 7 reviews
10
Fijne sfeer en zeer behulpzaam. Ik weet dankzij mijn traject eindelijk aan welke opleiding ik wou beginnen, ik zit nu op een opleiding waar ik erg blij mee ben! Read more
10
Na een intake, waarbij de verwachtingen van beide kanten uitgesproken werden, begon ik het traject met het maken van de werkbalansscan. Deze scan gaf mij bevestiging van wat ik diep van binnen al over mezelf wist, maar dit maakte het voor mij inzichtelijk. Na een stroeve periode van mijn kant wist Francien mij te prikkelen met haar kritische, maar opbouwende feedback. Het traject werd aangepast, zodat het aansloot bij mij als persoon. Stap voor stap gingen we aan de slag, waarbij gevoelsmatig achter elk gesprek een punt gezet kon worden. Dit zorgde ervoor dat ik na een gesprek niet met vragen bleef zitten, maar ook echt vooruit kon. In het begin van het traject sprak ik uit dat het vinden van een nieuwe richting in mijn studie/loopbaankeuze een mooie stap zou zijn, maar alle stapjes daartussen zijn voor mij nog veel waardevoller geweest. Bedankt daarvoor Francien! Read more
10
Ik was ongelukkig in mijn werk en leefsituatie maar begreep niet goed waar dat vandaan kwam. Ik wilde inzicht krijgen en erachter komen wat ik moest doen om het beter te maken. Daarom schakelde ik Francien in. Francien is een hele fijne coach om mee te praten! Heel doortastend, ze stelt goede vragen, is helder in haar verwachtingen en weet haar kennis goed in te zetten. Prettig en persoonlijk in contact. Ze heeft alle aandacht voor jou en steunt je in wie je bent. Ik heb inmiddels een andere baan gevonden die veel beter bij mijn waarden en persoonlijkheid past. Ook de keuze voor een andere woonplek heeft positieve impact op mijn leven gemaakt. Ik luister beter naar wat ik nodig heb en heb minder hoge verwachtingen van mezelf. Mis deze mooie kans niet! Read more
10
Opeens was ik mijn werk helemaal zat en wat doe je dan? Via Francien, waar we al hele goede ervaringen mee hadden, heb ik op haar advies een drijfveren scan laten maken. De DNA die hieruit voortkwam paste totaal niet bij het bedrijf waar ik werkte, en heeft mij tot nieuwe inzichten geleid. Door goede begeleiding en fijne opbouwende gesprekken ga ik nu nieuwe stappen ondernemen in mijn leeftijd van 61 jaar. Bedankt Francien voor je vertrouwen en kundig advies. Read more
10
Ik heb bij Francien het werkbalanstraject gevolgd. Herstellen gaat stap voor stap, maar ik ben ontzettend blij dat Francien daarin naast me stond. Wekelijks hadden we online contact, dat heeft me veel opgeleverd. Concreet: mezelf bevragen wat wil ik echt, zaken bekijken vanuit meerdere perspectieven, heel veel praktische en concrete tips, het herstellen van balans door goede zelfzorg. En vooral heeft ze mij geholpen om zelf de regie te pakken (in werk maar ook privé) door vooral steeds kleine stapjes te zetten vanuit wie ik ben en dat heel concreet te maken met bewuste acties en concreet gedrag. Een echte aanrader!!! Read more
10
Uit ervaring kan ik zeggen dat Francien een uitstekende coach is. Ze is goed in luisteren, doorvragen en zorgvuldig in verslaglegging. Mij heeft ze geholpen bij het helder krijgen van keuzes in mijn werk/studie en persoonlijk leven. Ze heeft handige en leuke ideeën om met dingen om te gaan. Read more
10
Het advies wat Francien aan mij gaf tijdens een coaching sessie is het beste advies wat ik heb gekregen. Ik ben haar daar nog vaak heel dankbaar voor. Read more
