Fitplan Sport-medisch centrum Sneek biedt een kleinschalige en persoonlijke aanpak op het gebied van fitness, coaching en fysiotherapie. Of u nu op zoek bent naar persoonlijke training, diverse groepslessen (zoals yoga, Zumba en spinning), fysiotherapeutische behandelingen (inclusief sportfysiotherapie, manuele therapie en bekkenfysiotherapie), of coaching op het gebied van voeding en leefstijl, Fitplan heeft het allemaal. Met vestigingen in zowel Leeuwarden als Sneek, staat een persoonlijke en effectieve benadering centraal in alles wat wij doen.

Fokuso Coaching & Training in Heerenveen helpt mensen vooruit te komen waar het even stroef loopt. Met behulp van coaching en trainingen, gebaseerd op mindfulness, toegepaste psychologie en systemisch werk, stimuleert Fokuso persoonlijke groei en ontwikkeling. Jan van der Werf, de oprichter, creëert een veilige en open omgeving waar erkenning en overstijging centraal staan. Fokuso onderscheidt zich door een holistische aanpak en de visie dat iedereen kan bijdragen aan een mooiere wereld. Ontdek hoe Fokuso jou kan helpen je volle potentieel te bereiken.

Voedingscoach Allette van Bruggen van ALL BY Change PS. Food & Lifestyle BenFit Afvallen en Voedingsadvies helpt jou in Burgum om op een gezonde en duurzame manier af te vallen, zonder hongergevoel. Met wetenschappelijk onderbouwde, persoonlijke plannen, biedt zij effectief gewichtsverlies en voorkomt ze terugval. Allette biedt diverse programma's aan, waaronder voedingsadvies en lifestyle coaching, om jou te begeleiden naar een gezonder gewicht en een betere levensstijl.

Coach Max biedt in Stiens persoonlijke training, duo personal training, small group training en leefstijl coaching aan. Max helpt je om je fitnessdoelen te bereiken met de juiste technieken en een op maat gemaakt plan. Naast fysieke training, focust hij ook op een gezonde leefstijl door voedingsadvies en begeleiding bij stress en slaap. Het resultaat? Meer energie, een fitter lichaam en een boost voor je zelfvertrouwen, zoals blijkt uit de vele positieve klantbeoordelingen!

Refleact Levensloop en Communicatie Coaching biedt professionele coaching aan particulieren en professionals in Friesland. Wij ondersteunen je bij diverse uitdagingen, zoals stress, rouw en verliesverwerking, communicatieverbetering, gedragsverandering, persoonlijke groei en het vinden van zingeving. Onze ervaren coach helpt je helderheid te krijgen in jouw processen en biedt begeleiding bij het aanpakken van veranderingen en het doorbreken van patronen. Een persoonlijke aanpak en jarenlange expertise in communicatie, zelfontwikkeling en verliesverwerking staan garant voor effectieve ondersteuning op jouw pad naar persoonlijke groei en welzijn.

Praktijk BYJesse, gevestigd in het hart van Leeuwarden, biedt holistische coaching, healing en reading aan. Jesse, de trotse eigenaar, helpt je om jezelf beter te leren kennen door verbanden te leggen tussen jouw thema's en processen. Met praktische oefeningen en een vleugje humor, stimuleert Jesse jouw bewustwording en zelfinzicht op een prettige en effectieve manier. Of je nu op zoek bent naar meer innerlijke rust, helderheid of persoonlijke groei, Praktijk BYJesse biedt een warme en ondersteunende omgeving om jouw potentieel te ontplooien.

Ben je klaar om jezelf volledig te omarmen en in je volle potentie te stappen? Sanne Plantinga helpt je om jouw authentieke zelf te ontdekken en te leven vanuit jouw hart en intuïtie. Ze biedt 1:1 coaching sessies en masterclasses aan, gericht op zelfontwikkeling en het omzetten van uitdagingen in kansen. Ontdek de kracht van authenticiteit en leef een leven vol voldoening, energie en zelfliefde met de begeleiding van Sanne.

CrossFit Leeuwarden is dé plek in Friesland voor een breed scala aan fitnessmogelijkheden. Wij bieden CrossFit trainingen, Personal Training, PowerMama programma's (specifiek voor moeders), pre- en postnatale consulten en Olympische Gewichtheffen. Of je nu een beginner bent of een ervaren atleet, onze opgeleide trainers helpen je bij het behalen van jouw persoonlijke doelen in een gezellige en motiverende community. Ontdek ons uitgebreide lesaanbod en meld je aan voor een gratis introductieles!

Christentherapeut en coach Antsje van der Gaast begeleidt mensen met stress en onrust naar een dankbaar leven. Ze biedt coaching, workshops en de TotalBalance methode aan. Haar persoonlijke aanpak en focus op het vinden van innerlijke rust en richting maken haar tot een waardevolle partner in het vinden van balans en welzijn.

Gym Merza biedt persoonlijke training en mentale coaching aan, gecombineerd in een unieke aanpak. Gebaseerd op de ervaring van topsporter Marloes Merza, helpt Gym Merza jou om het beste uit jezelf te halen, zowel fysiek als mentaal. Ontdek hoe je je motivatie kunt vinden en je doelen kunt bereiken met de expertise van onze ervaren coaches en trainers.

Praktijk Aloor in Bolsward biedt lichaamsgerichte therapie, coaching en begeleiding aan individuen en bedrijven. Wij helpen je bij het aanpakken van stress, burn-out en trauma. Onze aanpak omvat individuele begeleiding, groepsbegeleiding, trainingen, workshops en Reiki. Wij focussen op het creëren van evenwicht in je leven en het herkennen van persoonlijke stressfactoren. Of je nu worstelt met persoonlijke uitdagingen of spanning op de werkvloer wilt verminderen, Praktijk Aloor biedt ondersteuning op maat. Ook preventieve bedrijfstrainingen behoren tot onze mogelijkheden. Neem contact op voor meer informatie.

Huwelijkstrainer is een relatietherapeut in Leeuwarden die gespecialiseerd is in het helpen van stellen met relatieproblemen. Of het nu gaat om conflicten binnen het huwelijk of het voorkomen van een scheiding, Huwelijkstrainer biedt ondersteuning. De aanpak omvat zowel kortdurende therapie van enkele sessies als uitgebreidere trajecten, gericht op het opnieuw opbouwen van een liefdevolle en stabiele relatie. Er wordt gewerkt aan het leren afstemmen van behoeften en het aannemen van gezonde relatiegewoontes. Huwelijkstrainer gelooft dat liefde iets is wat je kunt leren en biedt hoop voor een betere toekomst samen.

Switch, De Praktijk van Bewegen in Akkrum, biedt een unieke combinatie van fysiotherapie en fitness onder één dak. Wij helpen je snel van blessures, pijn en bewegingsbeperkingen af. Onze fysiotherapiepraktijk biedt een breed scala aan behandelingen, waaronder manuele therapie, oedeemtherapie, sportfysiotherapie, medical taping en dry needling. Daarnaast beschikken we over een uitgebreid fitnessaanbod met bootcamp, circuit training, diverse yogavormen, spinning, pilates en nog veel meer. Of je nu herstelt van een blessure of je gezondheid en vitaliteit wilt verbeteren, bij Switch vind je de juiste ondersteuning. Onze integrale aanpak, met mogelijkheden als personal training en leefstijlcoaching, zorgt voor optimale resultaten.

Van der Laan Coaching biedt professionele begeleiding en advies aan individuen die zich geconfronteerd zien met uitdagingen in het leven. Of het nu gaat om het verwerken van verlies, het overwinnen van tegenslagen, of het vinden van steun bij moeilijke periodes, Van der Laan Coaching staat klaar om u te ondersteunen bij uw persoonlijke groei en het herwinnen van uw innerlijke kracht en vrijheid. Wij geloven in de kracht van zelfreflectie en bieden een veilige en vertrouwde omgeving om uw doelen te bereiken.

Fysiotherapie en Sport | Op het Vliet biedt een unieke combinatie van fysiotherapie, ademcoaching en Yin Yoga in een prachtige, natuurlijke omgeving aan het water. Wij onderscheiden ons door onze persoonlijke aandacht in kleine groepen en onze sfeervolle locatie. Naast fysiotherapie voor blessures, operaties en houdingsklachten, bieden we ademcoaching om stress te verminderen en energie te verhogen, Yin Yoga lessen en functionele training voor senioren. Ontdek de rustgevende sfeer en ervaar het verschil! Ook voetreflexmassage is beschikbaar.

Better BYU helpt vrouwen een gezonde en gebalanceerde levensstijl te bereiken, afgestemd op hun natuurlijke cyclus. We bieden online trainingen, coaching, en diverse programma's zoals Cyclus Starter, Cyclus Premium en Cyclus Ultimate, gericht op voeding, mindfulness, workout en cyclisch leven. Met onze EMB Bloedanalyse krijg je extra inzicht in je lichaam. Wij onderscheiden ons door een holistische aanpak, waarbij jouw geluk en welzijn centraal staan. Ontdek de balans en word de beste versie van jezelf!

Sportpsycholoog Nieske Witteveen biedt mentale begeleiding aan sporters, teams en coaches die het beste uit zichzelf willen halen. Nieske helpt je om prestaties te verbeteren door inzicht te geven in gedachten, gevoelens en gedrag, en door het aanleren van vaardigheden die je mentaal veerkrachtiger maken. Haar aanpak combineert verschillende psychologische stromingen, zoals Acceptatie en Commitment Therapie en Cognitieve Gedragstherapie, om je te helpen je doelen te bereiken en plezier in je sport te houden. Als geregistreerd sportpsycholoog bij de VSPN®, garandeert zij een professionele en effectieve benadering.

Zoethout Cultureel Educatief EnZo! brengt kunst en cultuur op een toegankelijke manier naar iedereen. Wij bieden diverse diensten aan, zoals muzieklessen (dwarsfluit, AMV, blokfluit, tootfluit), workshops voor basisscholen, teambuilding en bijzondere schooldagen, projectontwikkeling voor diverse doelgroepen (kinderopvang, scholen, bedrijven) en loopbaancoaching voor bedrijven. Onze expertise komt voort uit 15 jaar ervaring bij Parnas, Centrum voor de Kunsten in Leeuwarden. Wij onderscheiden ons door een creatieve en georganiseerde aanpak, waarbij we cultuur en kunst integreren in de dagelijkse praktijk.

Anna-R biedt professionele begeleiding voor een kalmer en energieker leven in balans. Als register stress counsellor en mindfulness & compassie professional helpt Anna-Rafaëla (Raffie) individuen en groepen om stress beter te managen, patronen te doorbreken en meer voldoening te vinden. De aanpak is down-to-earth en gevoelig, met focus op zelf-inzicht en het vinden van innerlijke rust. Anna-R biedt diverse diensten aan, waaronder 1-op-1 counselling, mindfulness therapie, trainingen (ook voor jongeren), mindful living workshops en online programma's zoals de 'Zeven Dagen Mindfulness' training. Ontdek hoe aandacht je kan helpen een gelukkiger en meer evenwichtig leven te leiden.

Holistische Praktijk Wees biedt holistische leefstijlcoaching, trauma release en breathwork aan. Voel je vastzitten in oude patronen of emoties? Wij ondersteunen je bij het vinden van meer energie, rust en zelfliefde. Onze holistische aanpak kijkt naar de verbinding tussen lichaam, geest en emoties, met speciale aandacht voor mensen die zich ongezien voelen. Ontdek de kracht van balans en stap naar een leven vol meer energie en ontspanning.