Indigoddess helpt je om te verbinden met je essentie en vanuit daar te leven. Adinda, de oprichter, gebruikt diverse methoden zoals Reiki, Tarot, spirituele astrologie, Acceptance and Commitment Therapy (ACT), mindfulness en compassie om je te begeleiden naar je kern. Ontdek de diensten die Indigoddess aanbiedt; van astrologische consulten en tarot readings tot Reiki healing en coaching, allemaal bedoeld om je innerlijke wijsheid te ontdekken en te leven vanuit je zielsverlangen. Laat Indigoddess je helpen bij het afschudden van conditionering en het hervinden van jouw eigenwijsheid en kracht.

Silvermoon biedt een holistische aanpak voor zowel paarden als mensen. Wij combineren coaching met paarden met diverse therapieën zoals bloesemtherapie, gemmotherapie en orthomoleculair voedingsadvies voor paarden. Daarnaast bieden we diverse cursussen en opleidingen aan, waaronder diercommunicatie en het leren werken met een pendel. Ook voor persoonlijke groei staan we klaar met SoulJourneys en maancirkel sessies bij de paarden. Bij Silvermoon staat een geïntegreerde benadering centraal, waarbij we de verbinding tussen mens en dier centraal stellen.

8je Praktijk voor Mindfulnesstraining biedt diverse mindfulness trainingen en coaching aan in Friesland, tussen Sneek en Leeuwarden. Eef Heinhuis, een gecertificeerde trainer en gedragswetenschapper met meer dan 30 jaar ervaring, helpt je meer rust, veerkracht en energie te vinden. Het aanbod omvat individuele en duo mindfulness trainingen, mindful coaching, meditatiegroepen (online en fysiek), trainingen gericht op veerkracht en zelfs mindfulness op de werkvloer. Of je nu stress, angst, somberheid of een burn-out wilt overwinnen, 8je helpt je de balans in je leven te herstellen.

Joutacoaching biedt individuele coachingstrajecten aan die gericht zijn op effectiever functioneren en persoonlijke groei. We helpen je bij het vinden van antwoorden op je vragen, het zetten van nieuwe stappen en het verder ontwikkelen van jezelf. Of het nu gaat om balans tussen werk en privé, het aanpakken van angsten of het verbeteren van je relatie met jezelf en je omgeving, wij bieden een persoonlijke aanpak afgestemd op jouw unieke behoeften. Joutacoaching is er om jou te ondersteunen bij je zelfonderzoek en je te begeleiden naar de gewenste verandering.

Holistische Praktijk Wees biedt holistische leefstijlcoaching, trauma release en breathwork aan. Voel je vastzitten in oude patronen of emoties? Wij ondersteunen je bij het vinden van meer energie, rust en zelfliefde. Onze holistische aanpak kijkt naar de verbinding tussen lichaam, geest en emoties, met speciale aandacht voor mensen die zich ongezien voelen. Ontdek de kracht van balans en stap naar een leven vol meer energie en ontspanning.

Anna-R biedt professionele begeleiding voor een kalmer en energieker leven in balans. Als register stress counsellor en mindfulness & compassie professional helpt Anna-Rafaëla (Raffie) individuen en groepen om stress beter te managen, patronen te doorbreken en meer voldoening te vinden. De aanpak is down-to-earth en gevoelig, met focus op zelf-inzicht en het vinden van innerlijke rust. Anna-R biedt diverse diensten aan, waaronder 1-op-1 counselling, mindfulness therapie, trainingen (ook voor jongeren), mindful living workshops en online programma's zoals de 'Zeven Dagen Mindfulness' training. Ontdek hoe aandacht je kan helpen een gelukkiger en meer evenwichtig leven te leiden.

TANREN Personal Training in Leeuwarden biedt persoonlijke en effectieve trainingen aan, gericht op het versterken van zowel lichaam als geest. Met behulp van traditionele barbell training, een bewezen effectieve methode, behaal je meetbare resultaten. De persoonlijke aanpak en begeleiding van Hessel, een professionele fitness- en voedingscoach, zorgen voor motivatie en een prettige trainingsomgeving in een privé sportschool. Ervaar de voordelen van één-op-één begeleiding en bereik jouw persoonlijke doelen.

Lianne Vrijburg Integratieve Coaching & Therapie biedt professionele coaching en therapie, evenals workshops en trainingen. Of je nu vastloopt in relaties, worstelt met je zelfbeeld, of moeite hebt met grenzen stellen, Lianne helpt je om meer zelfinzicht te krijgen, meer keuzevrijheid te ervaren en de regie over je leven te nemen. Door middel van integratieve coaching en therapie ervaar je meer verbondenheid met jezelf en anderen, en leer je oordeelvrij te zijn en je grenzen te bewaken. Ook worden er workshops en trainingen aangeboden over thema's als emoties, verbinding, leiderschap en kerk-leven. Maak vrijblijvend kennis en ontdek wat Lianne voor jou kan betekenen.

De Online Kindercoach biedt online kindercoaching en gezinscoaching aan om de emotionele groei en ontwikkeling van jouw kind te ondersteunen. Wij helpen gezinnen samen te groeien en om te gaan met emoties en gevoeligheid. Door middel van 1-op-1 sessies en webinars, creëren we meer rust en balans in jouw gezin. Ontdek onze blogs en online oefeningen voor praktische tips en ondersteuning. Bij De Online Kindercoach leer je niet alleen je kind beter begrijpen, maar groei je ook als gezin!

Henrike Weerstand is een psycholoog en coach gevestigd in Friesland (Balk), werkzaam in de omgeving van Lemmer, Workum, Sneek en Joure. Zij biedt online en face-to-face therapie aan, zonder verwijsbrief nodig. Henrike helpt je bij diverse uitdagingen, zoals depressie, burn-out, angststoornissen, relatieproblemen en slaapproblemen. Haar aanpak omvat onder andere mindfulness, relatietherapie en holistische therapie, inclusief voedingspsychologie en begeleiding bij intuïtief eten. Henrike spreekt Nederlands, Fries en Engels en helpt je om je potentieel te ontdekken en vanuit je kracht te leven.

Frou Boomsma, geleid door Jannie Boomsma, biedt professioneel onderwijs, supervisie en coaching aan studenten en professionals in de zorg en welzijn. Ben je vastgelopen in je werk, studie of persoonlijke ontwikkeling? Frou Boomsma helpt je patronen te doorbreken, jezelf te hervinden en steviger in je schoenen te staan, zodat je zichtbaar bent als professional. Wij bieden een op maat gemaakt traject, afgestemd op jouw specifieke behoeften en doelen. Ervaar een veilige leeromgeving en ontdek jouw potentieel met onze deskundige begeleiding.

Bij BeYouByHes, geleid door Hester Veenbaas, vind je een veilige en persoonlijke praktijk gespecialiseerd in hoogsensitiviteit (HSP). Wij bieden Reiki behandelingen, healing en coaching aan, allemaal vanuit een basis van lichaamsbewustzijn. Of je nu een introverte of extraverte HSP'er bent, wij helpen je om je eigen kwaliteiten te ontdekken en je grenzen te leren stellen. Door verschillende methodes aan te bieden, vinden we samen de aanpak die het beste bij jou past, zodat je bewuster in het leven kunt staan en je leven kunt inrichten zoals jij je prettig voelt.

Ervaart u vermoeidheid, stress of aanhoudende lichamelijke klachten? Hanna Ludema, Integrative Medicine zorgverlener en leefstijlcoach, helpt u bij het bereiken van optimale gezondheid en vitaliteit. Met een integratieve aanpak, die reguliere en natuurlijke methodes combineert, vindt zij samen met u duurzame oplossingen. De diensten omvatten leefstijlcoaching, behandelingen op maat (suppletie, voeding, lichaamgerichte therapieën), laboratoriumonderzoeken en technieken voor ontspanning en balans. Een holistische benadering staat centraal, gebaseerd op wetenschappelijke inzichten.

CrossFit Leeuwarden is dé plek in Friesland voor een breed scala aan fitnessmogelijkheden. Wij bieden CrossFit trainingen, Personal Training, PowerMama programma's (specifiek voor moeders), pre- en postnatale consulten en Olympische Gewichtheffen. Of je nu een beginner bent of een ervaren atleet, onze opgeleide trainers helpen je bij het behalen van jouw persoonlijke doelen in een gezellige en motiverende community. Ontdek ons uitgebreide lesaanbod en meld je aan voor een gratis introductieles!

Hylke Bruinsma Personal Training helpt je jouw doelen te bereiken op het gebied van sport, voeding en mindset. Of je nu fitter wilt worden, meer zelfvertrouwen wilt krijgen, of gewoon een extra zetje in de rug nodig hebt, Hylke biedt diverse trainingstrajecten aan. Kies uit 1-op-1 personal training, duo trainingen, of small group trainingen in een persoonlijke gym. Hylke's aanpak richt zich niet alleen op fysieke resultaten, maar ook op het versterken van zelfvertrouwen en het creëren van een gezondere levensstijl. Ontdek hoe Hylke jou kan helpen jouw potentieel te ontketenen!

ZielsStroom is een praktijk voor integrale holistische massagetherapie die jou helpt om weer in balans te komen. We combineren massage met coaching, haptonomie en intuïtieve therapie om bewustwording te creëren van fysieke, mentale, emotionele en spirituele signalen. Door inzicht te krijgen in de oorzaken van disbalans, zoals stress, burn-out of chronische ziekte, en het verwerken van onverwerkte emoties, ondersteunt ZielsStroom je persoonlijke groei en innerlijke rust. We bieden diverse behandeltrajecten, workshops en behandelingen zoals Corona Recovery Massage aan, allemaal gericht op het herstellen van jouw balans en welzijn.

Coachpraktijk Bij Annemieke biedt individuele coachingstrajecten en workshops aan, gericht op het vinden van balans, groei en het ontdekken van je volledige potentieel. Annemieke, een TotalBalance en christencoach, helpt je om patronen te doorbreken, je passies te vinden en de mooiste versie van jezelf te worden. Haar aanpak is persoonlijk en afgestemd op jouw specifieke behoeften en hulpvraag. Of je nu worstelt met een burn-out, vastzit in een bepaalde situatie of gewoon meer balans in je leven wilt, Bij Annemieke biedt de begeleiding en steun die je nodig hebt om te groeien en te bloeien.

GJK Music, geleid door Geert Jan Kroon, helpt jouw verhaal tot leven te brengen in muziek. We bieden diensten aan voor brassbands, fanfareorkesten en harmonieorkesten, waaronder het componeren van stukken op maat, coaching voor componisten en dirigenten, en workshops voor groot koper. Uniek aan onze aanpak is de begeleiding bij het gehele proces, van het definiëren van je doelen en het aanvragen van subsidies tot de uitvoering van het nieuwe werk. Of je nu een dorp, stad, vereniging of jezelf wilt eren met een uniek muziekstuk, GJK Music maakt het mogelijk.

Berber Triemstra Coaching helpt je bij persoonlijke groei en ontwikkeling, met focus op leefstijl, stress en burn-out. We werken aan zelfvertrouwen, het stellen van grenzen, het creëren van een sterke mindset en het vinden van balans tussen spanning en ontspanning. Berber creëert een veilige en vertrouwde omgeving waarin je je op je gemak voelt om aan je persoonlijke groei te werken en je onbewuste gedachten en gedrag te onderzoeken. Of je nu preventief wilt werken aan stressbeheersing of herstelt van overspannenheid of een burn-out, Berber staat je bij met professionele coaching en persoonlijke aandacht.

CREScendo, gevestigd in Leeuwarden, biedt sinds 1994 professionele beeldende psychotherapie, coaching en supervisie aan. Wij helpen u bij diverse uitdagingen, zoals rouwverwerking, traumaverwerking, relatieproblemen, burn-out en persoonlijke ontwikkeling. Onze aanpak omvat beeldende expressie en is geschikt voor diverse doelgroepen. Naast individuele sessies, bieden we ook lezingen en workshops aan. Uniek aan CREScendo is de combinatie van therapeutische expertise met de persoonlijke ervaringen van Vanda Borgart, die haar inzichten deelt in het boek 'Op een ander spoor gezet', een inspirerende gids voor zelfontplooiing en het overwinnen van moeilijke levenservaringen.