BoddeBouman Sportcentrum in Dokkum is dé plek om jouw vitaliteit te herstellen, op te bouwen en te behouden. Of je nu herstellende bent van een blessure, net begint met sporten, of een ervaren sporter bent, wij bieden persoonlijke en groepsgerichte trainingen aan. Ervaar individuele begeleiding afgestemd op jouw behoeften en doelen, of train samen met anderen in onze motiverende groepslessen. Bij BoddeBouman staat jouw vitaliteit centraal, van revalidatie tot het behouden van een gezonde levensstijl. Plan een bou(w)gesprek en ontdek hoe wij jou kunnen helpen!

Voel je je overbelast, gestrest en zonder energie? Adriana Siegersma Wandelcoaching biedt wandelcoaching in de natuur aan. Samen met Adriana, ervaren wandelcoach en therapeut, vind je rust, inzicht en oplossingen voor jouw uitdagingen. Geniet weer van je dagelijkse leven dankzij de rustgevende kracht van de natuur en persoonlijke begeleiding.

Voedingscoach Allette van Bruggen van ALL BY Change PS. Food & Lifestyle BenFit Afvallen en Voedingsadvies helpt jou in Burgum om op een gezonde en duurzame manier af te vallen, zonder hongergevoel. Met wetenschappelijk onderbouwde, persoonlijke plannen, biedt zij effectief gewichtsverlies en voorkomt ze terugval. Allette biedt diverse programma's aan, waaronder voedingsadvies en lifestyle coaching, om jou te begeleiden naar een gezonder gewicht en een betere levensstijl.

Groei Voorwaarts biedt persoonlijke en loopbaancoaching in Leeuwarden. Ben je op zoek naar meer zelfvertrouwen, minder stress, of wil je keuzes maken in je carrière? Mischa Poortman, een ervaren en gecertificeerde coach, helpt je de regie over je leven te nemen. De diensten omvatten persoonlijke coaching, loopbaancoaching en trainingen, met behulp van tools zoals de DISC profieltest. Groei Voorwaarts onderscheidt zich door een persoonlijke aanpak, een creatieve invalshoek en een positieve, motiverende houding. Neem contact op en ontdek hoe je voorwaarts kunt groeien!

Studio Elements in Leeuwarden biedt op maat gemaakte personal training, leefstijl coaching en small group trainingen. Wij focussen op duurzame verandering in jouw fysieke en mentale gezondheid. Geen standaard programma's, maar een persoonlijke aanpak die jou helpt een gezonde leefstijl te ontwikkelen die je vol kunt houden. Ontdek onze diensten, waaronder 'Personal Training Pro', 'Personal Training Leeuwarden', en 'Leefstijl Coach', en neem de eerste stap naar een gezondere en fitter leven!

CrossFit Honest in Leeuwarden is jouw plek voor CrossFit, PowerMama (fitness tijdens en na zwangerschap), Personal Training en Assessments. Wij helpen je om fitter, sterker en beter te worden, ongeacht je niveau. Onze coaches motiveren je en onze hechte community ondersteunt je bij het bereiken van jouw doelen. Ontdek de #MoveUp mentaliteit en plan vandaag nog een gratis proefles!

Foodie Aranka helpt je bewuste voedingskeuzes te maken voor een leven vol energie en innerlijk welzijn. Wij bieden diverse diensten aan, waaronder 'Master Your Food' voor het ontwikkelen van jouw persoonlijke foodie-lifestyle, catering en kookdiensten, en 'Health Booster' programma's. Aranka combineert kleuren, smaken, duurzaamheid en voedingswaarde in heerlijke gerechten, zonder dat je uren in de keuken hoeft te staan. Laat je inspireren en ontdek hoe je elke dag kunt genieten van gezonde en lekkere maaltijden!

Praktijk Zachte Bries biedt integratieve coaching en spiritual direction aan. Bij integratieve coaching help je je innerlijke dynamiek te onderzoeken en weer regie over je leven te nemen. De aanpak is ervaringsgericht en lichaamsgericht, waarbij je hart en lichaam centraal staan. Spiritual direction daarentegen richt zich op de verdieping van je relatie met God, met wekelijkse sessies waarin je samen stilstaat bij je geloof en je leven. Zachte Bries onderscheidt zich door een zachte, warme en krachtige benadering, helpend bij persoonlijke groei en het vinden van rust en heelheid.

TANREN Personal Training in Leeuwarden biedt persoonlijke en effectieve trainingen aan, gericht op het versterken van zowel lichaam als geest. Met behulp van traditionele barbell training, een bewezen effectieve methode, behaal je meetbare resultaten. De persoonlijke aanpak en begeleiding van Hessel, een professionele fitness- en voedingscoach, zorgen voor motivatie en een prettige trainingsomgeving in een privé sportschool. Ervaar de voordelen van één-op-één begeleiding en bereik jouw persoonlijke doelen.

JDV Coaching biedt personal training en voedingscoaching aan, zowel online als op locatie (bijvoorbeeld bij SportCity Leeuwarden). Jelle, de coach achter JDV Coaching, helpt je om je doelen te analyseren, je training en voeding te optimaliseren en je lichaam te transformeren. Of je nu wilt revalideren, meer energie wilt krijgen of gewoon fitter en gezonder wilt worden, JDV Coaching biedt een persoonlijke en effectieve aanpak om jou te helpen je potentieel te bereiken. Klanten prijzen de gezellige en effectieve trainingen die leiden tot zichtbare resultaten en een verbeterd gevoel van welzijn.

Bij Mijnrijcoach word je begeleid naar het behalen van je rijbewijs. Wij bieden rijles in zowel schakel- als automaatauto's, theorie-ondersteuning, tussentijdse toetsen, opfriscursussen en voorbereiding op het praktijkexamen. Profiteer van onze gratis proefles om te ervaren hoe wij jou naar succes leiden! Ook bieden wij speciale pakketten aan, zoals 2toDrive, studentenkortingen en verjaardagscadeaus. Boek je lessen online en kies voor flexibel, persoonlijk rij-onderwijs met Mijnrijcoach!

Lytse Pop, wat Fries betekent voor 'kleine schat', biedt in Leeuwarden en heel Friesland persoonlijke begeleiding en cursussen rondom zwangerschap, bevalling en de eerste levensjaren van je kindje. Wij bieden een breed scala aan diensten, waaronder zwangerschapscursussen (ook in het Engels), 'Samen Bevallen'-cursussen voor stellen, huur van bevalbaden, babymassage en coaching. Onze psycholoog en bevallingsverwerkingsspecialist helpt je met vertrouwen de bevalling tegemoet te zien en biedt steun bij eventuele angsten of moeilijkheden na de bevalling. Ook digitale trainingen over hechting zijn beschikbaar. Lytse Pop onderscheidt zich door de persoonlijke en betrokken aanpak van Elma van Troost, die ernaar streeft dat iedere ouder zich vol vertrouwen voelt tijdens en na de zwangerschap.

8je Praktijk voor Mindfulnesstraining biedt diverse mindfulness trainingen en coaching aan in Friesland, tussen Sneek en Leeuwarden. Eef Heinhuis, een gecertificeerde trainer en gedragswetenschapper met meer dan 30 jaar ervaring, helpt je meer rust, veerkracht en energie te vinden. Het aanbod omvat individuele en duo mindfulness trainingen, mindful coaching, meditatiegroepen (online en fysiek), trainingen gericht op veerkracht en zelfs mindfulness op de werkvloer. Of je nu stress, angst, somberheid of een burn-out wilt overwinnen, 8je helpt je de balans in je leven te herstellen.

Buro Aanjager is gespecialiseerd in het stimuleren van persoonlijke en professionele groei. Wij bieden een breed scala aan diensten, waaronder coaching (loopbaancoaching, life coaching, EMDR, outplacement en 2e-spoorcoaching), diverse trainingen (ook incompany en teamtrainingen), teamcoaching en bedrijfsentertraining. Onze aanpak is doelgericht, persoonlijk en altijd op maat, met een speelse en prikkelende stijl die deelnemers uitdaagt tot verandering en bewustwording. Wij helpen bij het oplossen van uiteenlopende persoonlijke en organisatorische vraagstukken, resulterend in nieuwe inzichten, tools en kennis die leiden tot gewenste veranderingen in ideeën, keuzes en gedrag.

GJK Music, geleid door Geert Jan Kroon, helpt jouw verhaal tot leven te brengen in muziek. We bieden diensten aan voor brassbands, fanfareorkesten en harmonieorkesten, waaronder het componeren van stukken op maat, coaching voor componisten en dirigenten, en workshops voor groot koper. Uniek aan onze aanpak is de begeleiding bij het gehele proces, van het definiëren van je doelen en het aanvragen van subsidies tot de uitvoering van het nieuwe werk. Of je nu een dorp, stad, vereniging of jezelf wilt eren met een uniek muziekstuk, GJK Music maakt het mogelijk.

Fysiotherapie Zandstra & van der Meer biedt een holistische aanpak voor fysieke en mentale welzijn. Wij helpen je snel van blessures af, herstellen na ziekte of zwangerschap en bieden ondersteuning bij mentale uitdagingen. Ons aanbod omvat fysiotherapie, coaching, training, voedingsadviezen en Yin Yoga lessen. Wij onderscheiden ons door persoonlijke aandacht en zorg, gericht op het bereiken van jouw specifieke doelen. Of je nu last hebt van fysieke pijn, mentale uitdagingen of gewoon je vitaliteit wilt verbeteren, wij staan voor je klaar.

Integratieve Coaching bij Hetty biedt persoonlijke coaching om je te helpen uit de overleefstand te komen en weer te genieten van het leven. Hetty Jelsma, een ervaren integratieve coach, helpt je om je innerlijke kracht te benutten en je eigen problemen op te lossen. De coaching benadrukt de integratie van lichaam, ziel en geest, waardoor je een holistische aanpak ervaart in een veilige en oordeelloze omgeving. Ontdek hoe je van rups tot vlinder kunt transformeren en weer in balans komt!

Fit met Ingrid biedt persoonlijke training, training in kleine groepen, voedingsbegeleiding, sportvasten, wandelvasten en recepten/blog. Ingrid Dussel, personal trainer en voedingsdeskundige, helpt je jouw ideale gezonde leefstijl te vinden en te behouden. Of je nu wilt afvallen, fitter wilt worden of gewoon gezonder wilt leven, Fit met Ingrid biedt op maat gemaakte oplossingen in de omgeving van Leek en Leeuwarden. Uniek aan Fit met Ingrid is de combinatie van persoonlijke begeleiding met diverse programma's zoals sportvasten en wandelvasten, waardoor er voor iedereen een geschikte aanpak is.

Praktijk BYJesse, gevestigd in het hart van Leeuwarden, biedt holistische coaching, healing en reading aan. Jesse, de trotse eigenaar, helpt je om jezelf beter te leren kennen door verbanden te leggen tussen jouw thema's en processen. Met praktische oefeningen en een vleugje humor, stimuleert Jesse jouw bewustwording en zelfinzicht op een prettige en effectieve manier. Of je nu op zoek bent naar meer innerlijke rust, helderheid of persoonlijke groei, Praktijk BYJesse biedt een warme en ondersteunende omgeving om jouw potentieel te ontplooien.

Ben je klaar om jezelf volledig te omarmen en in je volle potentie te stappen? Sanne Plantinga helpt je om jouw authentieke zelf te ontdekken en te leven vanuit jouw hart en intuïtie. Ze biedt 1:1 coaching sessies en masterclasses aan, gericht op zelfontwikkeling en het omzetten van uitdagingen in kansen. Ontdek de kracht van authenticiteit en leef een leven vol voldoening, energie en zelfliefde met de begeleiding van Sanne.