Tergracht
Coaches
Bewust Fit helpt je de beste versie van jezelf te worden door middel van persoonlijke coaching op het gebied van voeding en vitaliteit. Wij bieden begeleiding bij het creëren van een gezonde levensstijl, gericht op het bereiken van een optimale gezondheid en welzijn. Onze aanpak omvat bewuste voeding, een gebalanceerde levensstijl en het stimuleren van je natuurlijke energie. Geen quick fixes, maar een duurzaam programma voor langdurig resultaat, gebaseerd op het herstel van je lichaam en het vinden van de juiste balans tussen spier- en vetmassa. Laat Bewust Fit je coachen naar een energieker en gezonder leven!
Trainer Tymen is jouw persoonlijke buiten-trainer in Leeuwarden. Wij bieden persoonlijke trainingen aan, zowel binnen in een ruime loods als buiten in de frisse lucht. Geen duur sportschoolabonnement, maar doelgerichte trainingen gericht op het behalen van jouw gezondheidsdoelen. Bij Trainer Tymen werken we samen aan het verbeteren van jouw gehele levensstijl, zodat sporten een vast onderdeel van jouw leven wordt.
Mijander Steegenga biedt persoonlijke en loopbaanontwikkeling aan, gericht op het versterken van motivatie en veerkracht. Wij helpen je om richting te geven aan wat voor jou belangrijk is, zodat je gefundeerde keuzes kunt maken in je werk en leven. Onze diensten omvatten coaching bij stress, burn-out of verlies, loopbaanontwikkelingstrajecten, re-integratie, trainingen over duurzame inzetbaarheid en meer. Wij werken met methoden zoals ZKM zelfonderzoek, MAF (Mindfulness – ACT – Focussen) en preventieve coaching, zowel individueel als voor organisaties. Bij Mijander staat het vinden van nieuwe inzichten en het verkrijgen van praktische tools centraal, zodat je weer vol vertrouwen verder kunt.
Boetzkes Loopbaancoaching Leeuwarden biedt persoonlijke 1-op-1 loopbaancoaching aan individuen die hun carrière willen ontwikkelen. We helpen je om je kwaliteiten te ontdekken, je emoties effectief in te zetten, keuzes te maken die bij je passen en je puurheid te hervinden. Door een combinatie van theoretische kennis en praktische opdrachten, verbinden we hoofd, hart en lichaam om sterke en weloverwogen keuzes te maken. Onze aanpak is gericht op zelfontwikkeling en het versterken van je positie op de arbeidsmarkt. Boetzkes Loopbaancoaching onderscheidt zich door een persoonlijke benadering en het wegnemen van angsten om jezelf open te stellen, waardoor je volledig in je kracht komt te staan.
PostAdvies is een psychologisch adviesbureau gespecialiseerd in werk en welzijn. Wij bieden een breed scala aan diensten, van loopbaanbegeleiding en re-integratie bij burn-out tot organisatie advies en diverse trainingen (communicatie, timemanagement, teamontwikkeling). Of u nu een werkgever bent die de duurzame inzetbaarheid van medewerkers wil verbeteren, of een particulier die worstelt met stress, burn-out of een loopbaanvraagstuk; PostAdvies biedt maatwerkoplossingen met oog voor uw welzijn en werkplezier. Onze expertise omvat onder andere begeleiding bij re-integratie (1e en 2e spoor), assessments, werving & selectie en hulp bij solliciteren. Wij onderscheiden ons door onze persoonlijke aanpak en focus op duurzame oplossingen.
Praktijk Hypnotherapie Leeuwarden | Hypnotherapeut De Bovenstroom biedt coaching en hypnotherapie voor blijvende verandering. Wij helpen je patronen en blokkades te doorbreken, meer grip op je gevoelens te krijgen en innerlijke rust te vinden. Onze expertise omvat hypnotherapie, de Epiphora Methode, en coaching voor ADD/ADHD en HSP. Ook online sessies zijn mogelijk. Neem contact op voor een vrijblijvend gesprek en ontdek hoe wij jou kunnen ondersteunen bij het bereiken van je doelen.
Skip to Action biedt personal training en coaching aan ambitieuze professionals die een gezonde en energieke levensstijl willen ontwikkelen. Wij geloven dat gezondheid een onderdeel is van je identiteit en streven naar een balans tussen gezonde gewoontes en genieten van het leven. Onze ervaren en gecertificeerde coaches bieden een persoonlijke aanpak op maat, waarbij jouw doelen centraal staan. Ontdek hoe Skip to Action jou kan helpen een duurzame, gezonde levensstijl te creëren!
Bij PT in de Loods vind je personal training en coaching op maat. Of je nu wilt werken aan je conditie, kracht of een specifieke doelstelling hebt, onze professionele trainers begeleiden je op jouw niveau. We bieden small group trainingen aan, zodat je samen met vrienden of een partner kunt trainen, maar met behoud van persoonlijke aandacht (maximaal 6 personen). Daarnaast kun je bij ons ook HYROX trainingen volgen, een dynamische mix van hardlopen en functionele krachtoefeningen. Boek je trainingen eenvoudig via de SportBit app en ontdek of jij ook 'loodswaar' bent!
Adriana Visser, erkend senior coach en therapeut met meer dan 23 jaar ervaring, helpt hoogsensitieve professionals hun volle potentieel te bereiken. Ze biedt coaching op het gebied van werkstress, werk-privé balans en hoogsensitiviteit op de werkvloer. Adriana's aanpak richt zich op zelfleiderschap en identiteitsontwikkeling, zodat je vanuit jouw essentie kunt leven en een positieve impact kunt maken, zowel professioneel als privé. Haar diensten worden deels vergoed door sommige zorgverzekeraars en zijn zowel online als in Leeuwarden beschikbaar.
Leven vanuit Zijn biedt lichaamsgerichte therapie en bewustzijnscoaching voor mannen en koppels. Marije Hiemstra helpt je de verbinding met jezelf, de Bron en anderen te versterken. Door effectieve methodes worden onderliggende overtuigingen en verlangens blootgelegd en getransformeerd, wat leidt tot een ontspannen, krachtig en gebalanceerd gevoel. Diensten omvatten individuele therapie voor mannen, relatietherapie, groepstherapie en trainingen. Thema's zoals burn-out, traumaverwerking, hechtingsproblematiek en seksualiteit worden aangepakt. De aanpak is uniek door de combinatie van lichaamswerk en aandacht voor het onderbewuste.
Verdiep je Contact helpt je betekenisvolle relaties te versterken en duurzame verbindingen te creëren. Wij bieden re-integratiebegeleiding (ook bij ziekte of WIA/WW), ondersteuning bij het verdiepen van je contacten met behulp van Positieve Intelligentie, en interim management met focus op verbindend leiderschap en maatschappelijke impact. Onze aanpak is gericht op persoonlijke groei, versterking van zelfvertrouwen en het vinden van werk dat bij je past, gebruikmakend van methodieken als systemisch werk, Co-Active Coaching en NLP. Wij helpen je je kern te vinden en je potentieel te benutten voor een waardevolle toekomst.
Anke Atsma Diëtist & Coach biedt persoonlijke begeleiding en voedingsadviezen op maat in Leeuwarden en Drachten. Met het wetenschappelijk onderbouwde PS. food & lifestyle programma help Anke je op een verantwoorde manier af te vallen en een gezond eetpatroon te ontwikkelen, zonder shakes of repen. Naast afslankprogramma's biedt zij ook coaching om een betere balans te vinden tussen voeding, lichaam en levensstijl. Anke’s aanpak is gericht op het bevorderen van welzijn en het plezier in eten, in plaats van een strikte dieetcultuur.
Cityfit058: Jouw persoonlijke sportschool sinds 2022! Wij bieden een uitgebreid aanbod aan trainingen, waaronder personal training, fitness en boksen, in een veilige en inclusieve omgeving. Of je nu wilt afvallen, spiermassa opbouwen, je conditie verbeteren of gewoon lekker wilt bewegen, bij Cityfit058 vind je een training die bij jou past. Met 24/7 toegang tot onze fitnessruimtes en kleine groepen, staat jouw persoonlijke ontwikkeling centraal. Kom langs voor een proefles en ervaar de Cityfit058 familie!
BePower, geleid door Ineke Brouwer, biedt persoonlijke coaching, workshops en trainingen, en personeel & bedrijfscoaching aan in Friesland. Ze helpt individuen en bedrijven om te groeien, zich persoonlijk te ontwikkelen en te helen. Ineke's unieke aanpak combineert verschillende methoden, waaronder NLP technieken en energetische behandelingen, om blokkades te overwinnen en innerlijke kracht te ontwikkelen. Of je nu worstelt met stress, een burn-out, gebrek aan zelfvertrouwen, of balans tussen werk en privé zoekt, BePower biedt ondersteuning op maat om je te laten stralen en je volledige potentieel te bereiken.
Bij Personal Slim in Leeuwarden vind je jouw perfecte leefstijlprogramma! Of je nu op zoek bent naar persoonlijke training, duo trainingen, small group trainingen, of specifieke programma's zoals BENFIT voeding of 50+ training, wij bieden maatwerk voor elk niveau en doel. Onze ervaren en betrokken personal trainers motiveren je niet alleen fysiek, maar ook mentaal om het beste uit jezelf te halen. Met persoonlijke begeleiding, flexibele schema's en een focus op resultaat, helpen wij je stap voor stap jouw doelen te bereiken en een gezondere, fittere levensstijl te ontwikkelen.
Kindgeluk biedt kindercoaching en oudercoaching in Leeuwarden en Friesland. Wij helpen ouders en kinderen bij het verbeteren van hun relatie en het omgaan met uitdagingen zoals emoties, faalangst en een gebrek aan zelfvertrouwen. Onze aanpak richt zich op het creëren van meer rust, begrip en harmonie in het gezin, zodat zowel kinderen als ouders weer kunnen bloeien. Wij bieden diverse trajecten, waaronder een Gezinsgeluk Traject en een Persoonlijk Groeitraject, en daarnaast gratis e-books en inspiratiemateriaal. Maak vandaag nog kennis met Kindgeluk en ontdek hoe wij jullie kunnen helpen!
SENSE Body & Mind studio helpt je een energiek leven te leiden! Wij bieden personal training en coaching programma's op maat, van individuele sessies (Personal Training, Train Up, Elevate, Pair Up, Activate) tot groepstrainingen en het BOOST programma. Onze aanpak is persoonlijk, motiverend en ondersteunend, waarbij we je als coach, leraar en vriend bijstaan op jouw pad naar een fitter lichaam en een sterkere geest. Bij SENSE staat jouw doel centraal; wij bieden eerlijk advies en begeleiding om jouw doelen te realiseren.
Ter Brugge Coachpraktijk biedt energetische coaching aan om jou te helpen bij het vinden van balans en innerlijke rust. Ben je overweldigd door je drukke leven, of worstel je met heftige gebeurtenissen? Wij helpen je om weer contact te maken met je gevoel en lichaam, en om de energie weer te laten stromen. Onze aanpak is gericht op het oplossen van blokkades en het terugvinden van je levenslust en plezier. Neem contact op voor een vrijblijvende kennismaking.
Bodytec Drachten biedt een revolutionaire full body workout in slechts 20 minuten, vergelijkbaar met drie uur traditionele training. Naast deze efficiënte training, bieden wij een compleet pakket aan diensten, waaronder sportvasten, zuurstoftherapie, stoelmassage, persoonlijke coaching, vitaliteitsscans en op maat gemaakte voedingsschema's. Of je nu een beginner of gevorderde sporter bent, bij Bodytec Drachten vind je een persoonlijke aanpak en zichtbare resultaten in korte tijd. Profiteer van onze gratis proefles en ontdek de weg naar gezondheid en fitheid!
Ervaart u vermoeidheid, stress of aanhoudende lichamelijke klachten? Hanna Ludema, Integrative Medicine zorgverlener en leefstijlcoach, helpt u bij het bereiken van optimale gezondheid en vitaliteit. Met een integratieve aanpak, die reguliere en natuurlijke methodes combineert, vindt zij samen met u duurzame oplossingen. De diensten omvatten leefstijlcoaching, behandelingen op maat (suppletie, voeding, lichaamgerichte therapieën), laboratoriumonderzoeken en technieken voor ontspanning en balans. Een holistische benadering staat centraal, gebaseerd op wetenschappelijke inzichten.