DBC - Herstel bij Arbeidsverzuim en Letsel helpt u terug naar uw werk en plezier in het leven. Wij zijn een behandelcentrum gespecialiseerd in de behandeling en begeleiding van mensen met fysieke (rug-, nek- en schouderklachten) en mentale klachten (burn-out, overbelasting) die leiden tot arbeidsverzuim. Onze behandelprogramma's, zoals ‘Herstel arbeidsverzuim’, ‘Herstel na ongeval’ en ‘Weer fit!’, combineren professionele fysiotherapie met ervaren mentale coaching. Dit zorgt voor een holistische aanpak, gericht op het versterken van uw fysieke en mentale weerbaarheid, zodat u weer volledig kunt functioneren in uw werk en privéleven. We bieden behandelingen op maat en volgen uw voortgang nauwgezet.

De Sportpleats in Leeuwarden biedt een breed scala aan sportmogelijkheden, waaronder Bootcamp voor jong en oud, zowel op locatie als in Leeuwarden Zuid. Ook ZwangerFit lessen en cursussen worden aangeboden. Wat De Sportpleats bijzonder maakt, is de mogelijkheid om maandelijks op te zeggen, de lage prijzen en het ontbreken van inschrijfkosten. Boek een gratis proefles en ervaar zelf de combinatie van fysieke en mentale fitheid zonder gedoe!

MKKM - Selfdefense Training biedt al sinds 2006 effectieve en resultaatgerichte Krav Maga lessen in Friesland. Wij onderscheiden ons door onze professionele aanpak en persoonlijke aandacht. Of je nu een volwassene, jongere, bedrijf of individu bent die op zoek is naar privélessen, groepslessen of bedrijfs trainingen, MKKM biedt lessen op maat, gegeven door ervaren instructeurs in Heerenveen, Leeuwarden, Dokkum en zelfs op locatie. Ervaar de kracht van Krav Maga en boek een gratis proefles!

Athleticbody, jouw personal trainer in Leeuwarden en omgeving, biedt een breed scala aan diensten om jouw fitnessdoelen te bereiken. Of je nu op zoek bent naar persoonlijke training (individueel of in groepsverband), online coaching, voedingsschema's, supplementen of zelfs trainingsschema's voor kinderen (Athletickids), Athleticbody heeft het allemaal. Met wekelijkse check-ins en intensieve begeleiding, ben je verzekerd van de support die je nodig hebt om van "alleen" naar succesvolle "begeleiding" te gaan. Ontdek de mogelijkheden en boek vandaag nog jouw afspraak!

Bostraining biedt professionele sportbegeleiding in Heerenveen, met personal training, small group training en zelfs de mogelijkheid om hun luxe studio te huren. Ze onderscheiden zich door een persoonlijke aanpak, gericht op het behalen van jouw doelen, of het nu gaat om fit zijn voor je werk, afvallen, of het verbeteren van je kracht en conditie. Naast trainingen in de studio, biedt Bostraining ook outdoor activiteiten aan. Ontdek de verschillende trainingsprogramma's en vind de perfecte fit voor jouw behoeften!

Bij PT in de Loods vind je personal training en coaching op maat. Of je nu wilt werken aan je conditie, kracht of een specifieke doelstelling hebt, onze professionele trainers begeleiden je op jouw niveau. We bieden small group trainingen aan, zodat je samen met vrienden of een partner kunt trainen, maar met behoud van persoonlijke aandacht (maximaal 6 personen). Daarnaast kun je bij ons ook HYROX trainingen volgen, een dynamische mix van hardlopen en functionele krachtoefeningen. Boek je trainingen eenvoudig via de SportBit app en ontdek of jij ook 'loodswaar' bent!

Bij BE STRONG GYM in Emmeloord werken we samen aan een krachtig lichaam en een sterke geest. We bieden een unieke combinatie van personal training, small-group training en diverse groepslessen, waaronder Krav Maga, Fitboksen, 50+ Fit en Stretching & Mobility. Als StrongFirst-geaccrediteerde sportschool focussen we op effectieve trainingen met minimale inspanning, gebruikmakend van kettlebells, dumbbells en barbells. Bij ons staat persoonlijke begeleiding centraal, ongeacht of je kiest voor vrij trainen, groepslessen of personal training. Ontdek de kracht van BE STRONG GYM en bereik jouw doelen!

Fitplan Sport-medisch centrum Leeuwarden en Sneek biedt een kleinschalige en persoonlijke aanpak op het gebied van fitness, coaching en fysiotherapie. Wij bieden een breed scala aan diensten, waaronder diverse vormen van fysiotherapie (zoals bekkenfysiotherapie, sportfysiotherapie en manuele therapie), beweegprogramma's voor verschillende aandoeningen, coaching, en een uitgebreid fitnessaanbod met groepslessen zoals spinning, yoga en Zumba. Onze persoonlijke aanpak en uitgebreide faciliteiten, waaronder een InBody weegschaal en infrarood sauna, maken Fitplan uniek in de regio.

Powermama Heerenveen helpt zwangere vrouwen en pas bevallen moeders om fit, sterk en zelfverzekerd te zijn tijdens en na hun zwangerschap. Wij bieden diverse programma's aan, waaronder een PowerMama Cursus, PowerMama Core Restore en personal training, gericht op veilige en verantwoorde trainingen. Ook voeding en begeleiding bij het herstel na de bevalling behoren tot ons aanbod. Bij Powermama staat jouw welzijn centraal, zodat je deze bijzondere periode met vertrouwen en energie tegemoet kunt gaan.

Sportcentrum Plaza Sportiva in Oosterwolde is veel meer dan een gewone sportschool! Wij bieden een breed scala aan mogelijkheden om fit te worden en te blijven. Of je nu houdt van fitness met moderne apparatuur, gevarieerde groepslessen zoals HIIT, boksen of Zumba, of liever persoonlijke begeleiding met personal training krijgt, bij Plaza Sportiva vind je het allemaal. Ook gezinsabonnementen zijn beschikbaar, en dankzij ons onbemand sporten systeem kun je 24/7 trainen wanneer het jou uitkomt. Kom je conditie en kracht verbeteren bij Plaza Sportiva!

Sportian biedt hoogwaardig performance coaching voor zowel topsporters als amateurs in diverse sporten. Of je nu een ervaren atleet bent of net begint, Sportian helpt je om je doelen te bereiken met wetenschappelijk onderbouwde trainingsprogramma's en meetbare resultaten. De services omvatten testen & meten (inclusief lactaatprikken en Wingate test) om je trainingszones te bepalen, en op maat gemaakte trainingsschema's met of zonder persoonlijke begeleiding. Sportian onderscheidt zich door de focus op meetbare progressie en het aanbieden van coaching voor een breed scala aan sporten, van wielrennen en schaatsen tot voetbal en hardlopen.

Gymbrothers, dé persoonlijke sportschool in Leeuwarden, biedt meer dan alleen fitness. Wij bieden onbeperkt sporten, personal training, hybride training, en een speciaal opwerktraject voor Defensie. Maak deel uit van onze motiverende community en bereik jouw fitnessdoelen in een positieve en stimulerende omgeving. Daarnaast vind je bij ons een uitgebreide shop met supplementen, kleding en fitnessgear, inclusief de nieuwste collectie merchandise. Bij Gymbrothers is jouw enige limiet jezelf!

Iepenloft Heerenveen is dé nummer 1 outdoor fitness sportschool in Heerenveen en omgeving. Wij bieden een breed scala aan trainingen, van bootcamp (ook vrouwen-only) en HIIT tot krachttraining en survivaltraining. Ook organiseren we urban challenges, jeugdfitness, en activiteiten voor kinderfeestjes, teamuitjes en bedrijfsuitjes. Profiteer van gecertificeerde trainers, trainingen voor alle niveaus en de voordelen van trainen in de frisse buitenlucht; een boost voor lichaam en geest! Vraag een gratis proefles aan en ervaar het zelf!

Reshape Club Joure is jouw sportschool in Joure, waar je samenwerkt aan het behalen van jouw sportdoelen! Wij bieden een ruim aanbod aan apparaten, gewichten en gevarieerde groepslessen zoals Body Pump, Zumba, Spinning en Kickboksen. Profiteer van onze scherpe tarieven, ruime openingstijden (365 dagen per jaar geopend!), en een moderne, frisse omgeving dankzij ons geavanceerde ventilatiesysteem. Met een hoge gemiddelde Google beoordeling van 4.7/5.0, garanderen wij kwaliteit en een gemoedelijke sfeer. Bovendien bieden we personal training aan, om je te helpen jouw fitness doelen te bereiken. Kom langs en ontdek zelf waarom Reshape Club Joure de beste keuze is in Joure en omstreken!

Legends Leeuwarden is dé sportschool voor persoonlijke groei en resultaat. Wij bieden personal training, small group trainingen, coaching en massage aan. Of je nu je fysieke grenzen wilt verleggen, gezondere leefstijl wilt aannemen of gewoon lekker wilt zweten tijdens een groepsles, bij Legends vind je de juiste begeleiding. Onze persoonlijke en informele aanpak, gecombineerd met een focus op plezier en resultaat, maakt ons uniek. Probeer het zelf uit met een gratis proefles!

Fitness HIER! biedt een uitgebreid aanbod aan fitness, dans en groepslessen in Steenwijk (Tuk) en Wolvega. Met ruime fitnessruimtes, een breed scala aan groepslessen (inclusief vecht- en verdedigingssporten) en zelfs personal training en small group training, is er voor ieder wat wils. Ook een aantrekkelijk afvalprogramma (BigMove) en fysiotherapie behoren tot de mogelijkheden. Ontdek de sfeervolle ambiance en kom langs voor een rondleiding! Fitness HIER! onderscheidt zich door de combinatie van diverse disciplines onder één dak, waardoor je al je fitnessbehoeften op één locatie kunt vervullen.

Els Balance, opgericht door Elske Boonstra, biedt diverse diensten aan om jou te helpen een gezonde balans te vinden in je leven. Wij bieden retreats gericht op Yin Yoga, ademhaling en zelfzorg, naast lifestyle coaching en personal training. Elske's aanpak benadrukt bewustwording rondom voeding, beweging, ontspanning en mindfulness, met de focus op het vinden van een gezonde balans tussen verschillende keuzes, zonder te streven naar perfectie. Laat Els Balance jou begeleiden naar een bewuster en gezonder leven!

Sporza: uw betaalbare fitnesscentrum in Joure en Bolsward! Wij bieden een breed scala aan fitnessmogelijkheden, waaronder krachttraining, cardio, spinning, diverse groepslessen (zoals ClubJoy Virtual met verschillende varianten), personal training, Tanita metingen en bedrijfsfitness. Profiteer van topkwaliteit fitnesstoestellen en onbeperkte groepslessen voor een scherpe prijs. Sporza onderscheidt zich door de betaalbaarheid en de centrale locaties in Joure en Bolsward, waardoor fitness voor iedereen toegankelijk is.

Joyou biedt persoonlijke leefstijlcoaching aan, gericht op het verbeteren van je welzijn door balans te vinden in voeding, beweging en mentale gezondheid. Of je nu worstelt met stress, slaaptekort of ongezonde eetgewoonten, Joyou helpt je met op maat gemaakte programma's. Kies uit individuele coaching (Joyou 1:1 coaching) voor volledige focus op jouw doelen, of sluit je aan bij de groepscoaching (Joyouwithus) voor extra support en motivatie. Joyou onderscheidt zich door een holistische aanpak, waarbij aandacht is voor alle aspecten van jouw levensstijl, en een persoonlijke benadering die jou helpt duurzame veranderingen te realiseren.

Bij Skulpt Fitness in Grou bereik je jouw fitnessdoelen! Wij bieden hoogwaardige fitnessapparatuur, ervaren coaches, onbeperkt sporten met ruime openingstijden, diverse groepslessen, personal training en een gezellige community. Of je nu beginner of ervaren sporter bent, Skulpt Fitness helpt je sterker, gelukkiger en veerkrachtiger te worden. Ontdek onze mogelijkheden, waaronder personal training, groepslessen en Hyrox Small Group Training. Kom langs voor een gratis proefles!