Oudega
Coaches
Anke Atsma Diëtist & Coach biedt persoonlijke begeleiding en voedingsadviezen op maat in Leeuwarden en Drachten. Met het wetenschappelijk onderbouwde PS. food & lifestyle programma help Anke je op een verantwoorde manier af te vallen en een gezond eetpatroon te ontwikkelen, zonder shakes of repen. Naast afslankprogramma's biedt zij ook coaching om een betere balans te vinden tussen voeding, lichaam en levensstijl. Anke’s aanpak is gericht op het bevorderen van welzijn en het plezier in eten, in plaats van een strikte dieetcultuur.
Spreek met Freek Coaching & Gesprekstherapie biedt een breed scala aan coaching en gesprekstherapie diensten, waaronder bedrijfscoaching, jongerencoaching, online coaching, relatiecoaching, sekscoaching en meer. Met 35 jaar ervaring helpt Freek je bij diverse levensvragen, zoals burn-out, depressie, stress, rouw en relatieproblemen. De aanpak is gebaseerd op vrijheid, levenskunst en verbinding, waardoor je je op je gemak voelt en op een persoonlijke manier aan je doelen kunt werken. Of je nu op zoek bent naar een korte inspiratiesessie of langdurige begeleiding, Freek staat klaar om jou te ondersteunen.
Ontdek de kracht van paardencoaching bij In Verbinding. Wij bieden ervaringsgerichte coaching waarbij paarden als spiegel dienen om zelfinzicht te vergroten en persoonlijke groei te stimuleren. Of je nu werkt aan persoonlijke ontwikkeling, levensvragen hebt, of meer rust zoekt, onze methode helpt je om beter te communiceren, samen te werken, jezelf te reguleren en je leiderschap te ontwikkelen. In een veilige en rustige omgeving, samen met de paarden, vind je antwoorden in jezelf en leer je vanuit liefde voor jezelf in het hier en nu te leven.
Bij Personal Slim in Leeuwarden vind je jouw perfecte leefstijlprogramma! Of je nu op zoek bent naar persoonlijke training, duo trainingen, small group trainingen, of specifieke programma's zoals BENFIT voeding of 50+ training, wij bieden maatwerk voor elk niveau en doel. Onze ervaren en betrokken personal trainers motiveren je niet alleen fysiek, maar ook mentaal om het beste uit jezelf te halen. Met persoonlijke begeleiding, flexibele schema's en een focus op resultaat, helpen wij je stap voor stap jouw doelen te bereiken en een gezondere, fittere levensstijl te ontwikkelen.
Kies Koers, het NLP instituut van Friesland, biedt een breed scala aan NLP opleidingen en coachingstrajecten. Of je nu je persoonlijke ontwikkeling wilt stimuleren, je leiderschapsvaardigheden wilt verbeteren of je bedrijf naar een hoger niveau wilt tillen, Kies Koers helpt je het stuur in handen te nemen. Wij bieden opleidingen zoals NLP Practitioner, Master Practitioner, Coach opleidingen en diverse workshops, zowel voor particulieren als bedrijven. Ook zakelijke diensten zoals teamontwikkeling en maatwerktrainingen behoren tot ons aanbod. Kies Koers onderscheidt zich door een persoonlijke aanpak en hoogwaardige kwaliteit van training en coaching.
Sentire Drachten, gevestigd in Friesland, biedt energetische therapie en (HSP) coaching aan onder leiding van Maran Brouwer. We helpen je om belemmeringen om te zetten in kracht door middel van diverse technieken zoals energetische behandelingen, familieopstellingen, ademwerk, meditaties en visualisaties. Of je nu op zoek bent naar balans in je energiesysteem of wilt leren omgaan met hoogsensitiviteit, Sentire Drachten biedt persoonlijke begeleiding en concrete adviezen voor een blijer en energieker leven.
Praktijk Weer lekker in mijn vel helpt je om je weer optimaal te voelen! Wij bieden een breed scala aan diensten aan, waaronder massagetherapie (ontspanningsmassage en massagetherapie), powerwalking, wandelcoaching en Yin Yoga. Onze aanpak is persoonlijk en wordt afgestemd op jouw individuele behoeften en wensen. Of je nu op zoek bent naar ontspanning, lichamelijke klachten wilt verhelpen of behoefte hebt aan coaching en begeleiding bij gewichtsverlies, bij ons vind je de juiste ondersteuning. We combineren verschillende disciplines voor een holistische benadering, zodat je weer helemaal lekker in je vel zit!
A Coach helpt hoogsensitieve vrouwen die kampen met vermoeidheid, buikpijn en andere vage lichamelijke klachten. Met meer dan 13 jaar ervaring in de gezondheidszorg en een gemiddelde beoordeling van 4,9 sterren op Google, biedt A Coach een medisch onderbouwd persoonlijk traject ('A Change') om je energie te verhogen en je gezonder te voelen. Geen diëten of vage methodes, wel resultaatgerichte coaching gebaseerd op jouw specifieke behoeften. Ontdek hoe A Coach jou kan helpen van een 'onbetrouwbaar lijf' naar een fitter en energieker gevoel!
Joyce Scheeper biedt in Akkrum systemische therapie, life coaching en familieopstellingen aan. Ze helpt je patronen doorbreken en de kern van je problemen te vinden, zodat je een authentiek en bevrijdend leven kunt leiden. Haar aanpak is resoluut, liefdevol en confronterend, gericht op duurzame transformatie. Met een vier maanden durend 1-op-1 coachingstraject, inclusief familieopstelling en praktische tools, begeleidt ze je naar een blijvende verandering. Sessies vinden zowel fysiek in Akkrum als online via Zoom plaats.
Vink Vitaal! Training & Coaching helpt (jonge) mensen een gezond, gelukkig en vervuld leven te leiden, zowel privé als professioneel. We bieden coaching en trainingsprogramma's, waaronder 'Voorbereid de Wereld in' voor jongvolwassenen en 'Vitaal aan het Werk' voor medewerkers. Deze programma's focussen op het in balans brengen van persoonlijk welzijn en het optimaal benutten van energie, resulterend in meer efficiëntie, zelfvertrouwen en levensvulling. Bij Vink Vitaal staat een holistische aanpak centraal, waarbij aandacht voor geestelijke en lichamelijke gezondheid leidt tot een betere kwaliteit van leven.
Leven vanuit Zijn biedt lichaamsgerichte therapie en bewustzijnscoaching voor mannen en koppels. Marije Hiemstra helpt je de verbinding met jezelf, de Bron en anderen te versterken. Door effectieve methodes worden onderliggende overtuigingen en verlangens blootgelegd en getransformeerd, wat leidt tot een ontspannen, krachtig en gebalanceerd gevoel. Diensten omvatten individuele therapie voor mannen, relatietherapie, groepstherapie en trainingen. Thema's zoals burn-out, traumaverwerking, hechtingsproblematiek en seksualiteit worden aangepakt. De aanpak is uniek door de combinatie van lichaamswerk en aandacht voor het onderbewuste.
Dorian Zwartepoorte is een mindset- en OERsterk leefstijlcoach die jou helpt een gezonder en gelukkiger leven te leiden. Of je nu op zoek bent naar mindset coaching, OERsterk coaching, 1-op-1 begeleiding, massage, suppletie advies of inspirerende lezingen, Dorian biedt diverse diensten aan die je helpen bij het creëren van een leefstijl die beter bij je past. Dorian gelooft dat jij de schepper bent van je eigen leven en dat een positieve mindset de sleutel is tot duurzame verandering. Ontdek hoe Dorian jou kan ondersteunen op jouw weg naar een beter en gelukkiger leven.
HPCoaching, gevestigd in Leeuwarden, biedt professionele loopbaancoaching aan ambitieuze professionals in Friesland. Wij helpen je bij het ontdekken van je talenten, het vergroten van je zelfvertrouwen, het verbeteren van je werk-privé balans en het maken van bewuste carrièrekeuzes. Onze diensten omvatten loopbaancoaching, soft skills trainingen, teamcoaching en diverse workshops, waaronder DISCover en DISC & Drijfveren analyses. Of je nu je huidige baan bent ontgroeid, meer zelfvertrouwen wilt of een betere balans zoekt, HPCoaching staat klaar om je te begeleiden op jouw pad naar succes!
BePower, geleid door Ineke Brouwer, biedt persoonlijke coaching, workshops en trainingen, en personeel & bedrijfscoaching aan in Friesland. Ze helpt individuen en bedrijven om te groeien, zich persoonlijk te ontwikkelen en te helen. Ineke's unieke aanpak combineert verschillende methoden, waaronder NLP technieken en energetische behandelingen, om blokkades te overwinnen en innerlijke kracht te ontwikkelen. Of je nu worstelt met stress, een burn-out, gebrek aan zelfvertrouwen, of balans tussen werk en privé zoekt, BePower biedt ondersteuning op maat om je te laten stralen en je volledige potentieel te bereiken.
REBÅRN is jouw OERsterke leefstijlcoach in Friesland, gespecialiseerd in het verbeteren van mentale en fysieke gezondheid. Wij bieden persoonlijke coaching, retreats en workshops die zich richten op voeding, beweging, dagritme, slaap, stress en mindset. Onze aanpak is holistisch en kijkt naar de onderlinge beïnvloeding van deze factoren om een duurzame, positieve verandering te creëren. Met een persoonlijke aanpak en op maat gemaakte adviezen ondersteunen wij jou bij het bereiken van jouw doelen op het gebied van geluk en gezondheid.
Gui-Dance biedt intuïtieve begeleiding en coaching voor geest, ziel en lichaam. Wil je je authentieke zelf ontdekken en je dromen volgen? Gui-Dance helpt je om je blokkades te doorbreken en in contact te komen met je innerlijke essentie. Het aanbod omvat soul readings, 'Shift your energy' (drie 1-op-1 sessies met familieopstelling, coaching en soul reading), een 3-maanden programma ('Unfold and reveal yourself') en vrije danslessen. Gui-Dance onderscheidt zich door een holistische aanpak, waarbij de verbinding tussen lichaam, geest en ziel centraal staat.
Gymbrothers, dé persoonlijke sportschool in Leeuwarden, biedt meer dan alleen fitness. Wij bieden onbeperkt sporten, personal training, hybride training, en een speciaal opwerktraject voor Defensie. Maak deel uit van onze motiverende community en bereik jouw fitnessdoelen in een positieve en stimulerende omgeving. Daarnaast vind je bij ons een uitgebreide shop met supplementen, kleding en fitnessgear, inclusief de nieuwste collectie merchandise. Bij Gymbrothers is jouw enige limiet jezelf!
Supervisie & Coaching Jikke de Vries biedt professionele begeleiding voor persoonlijke en professionele groei. Jikke helpt je bij uitdagingen zoals burnout preventie, het ontwikkelen van leiderschap, conflicthantering en het vinden van balans tussen werk en privé. Of je nu je zelfvertrouwen wilt versterken, je grenzen wilt bewaken of na een periode van afwezigheid weer wilt starten met werken, Jikke biedt op maat gemaakte supervisie, coaching en intervisie aan om jouw ontwikkeling te stimuleren.
Kindgeluk biedt kindercoaching en oudercoaching in Leeuwarden en Friesland. Wij helpen ouders en kinderen bij het verbeteren van hun relatie en het omgaan met uitdagingen zoals emoties, faalangst en een gebrek aan zelfvertrouwen. Onze aanpak richt zich op het creëren van meer rust, begrip en harmonie in het gezin, zodat zowel kinderen als ouders weer kunnen bloeien. Wij bieden diverse trajecten, waaronder een Gezinsgeluk Traject en een Persoonlijk Groeitraject, en daarnaast gratis e-books en inspiratiemateriaal. Maak vandaag nog kennis met Kindgeluk en ontdek hoe wij jullie kunnen helpen!
BigZorin Coaching, gevestigd in Sneek, helpt jou jouw doelen te bereiken met gepersonaliseerde coaching en 100% commitment. Zorin Wijnands biedt online coaching, wedstrijdcoaching en personal training, inclusief gepersonaliseerde voedingsschema's, wekelijkse calls, dagelijkse check-ins en constante bijwerking van jouw programma. Met 8+ jaar ervaring in powerlifting en als gecertificeerde personal trainer, biedt BigZorin zowel fysieke als mentale coaching, gericht op een persoonlijke aanpak voor de beste resultaten. Kies voor BigZorin voor een voordelige en effectieve manier om het beste uit jezelf te halen!