Voel je overbelast door de vele rollen die je vervult? No Nonsense Coach helpt vrouwen om balans te vinden in hun leven. Wij bieden begeleiding bij diverse uitdagingen, zoals AD(H)D/ASS, angst en trauma, burn-out en stress, gezins- en opvoedingsvraagstukken en ondersteuning voor organisaties. Naast begeleiding, bieden we ook ontspanningstechnieken zoals yoga en psycho-educatie aan. Bij ons voel je je gezien, gehoord en goed genoeg zoals je bent. Ontdek hoe je weer meer ontspannen jezelf kunt zijn en blijven!

Psychosociale begeleiding & hypnotherapie Rommy biedt professionele hulp aan volwassenen en jongeren (vanaf voortgezet onderwijs). Wij helpen bij diverse uitdagingen, zoals faalangst, depressieve gevoelens, trauma's, stress, burn-out, en problemen op werk of school. Onze aanpak omvat psychosociale begeleiding en hypnotherapie, gericht op het vinden van oorzaken en oplossingen voor uw specifieke situatie. Wij bieden een luisterend oor en begeleiding bij het bepalen van grenzen en het vinden van 'jezelf'. Ook EMDR en mindfulness trainingen behoren tot ons aanbod.

WijZijn de praktijk biedt professionele gezinstherapie, relatietherapie en individuele therapie aan in Leeuwarden en Assen, ook online. Onze ervaren therapeuten helpen u om de balans in uw relaties te herstellen en beter met elkaar te communiceren. We bieden ondersteuning bij diverse uitdagingen, waaronder scheidingsbegeleiding, angst en depressie. WijZijn onderscheidt zich door een heldere, helpende aanpak waarbij de focus ligt op het ontdekken van wat u verbindt, in plaats van wie gelijk heeft. Boek een afspraak voor relatietherapie, gezinstherapie of individuele therapie, zowel fysiek als online.

Tsjeenz Praktijk voor hypnotherapie en psychosociale begeleiding in Sneek biedt hypnotherapie en integratieve psychotherapie voor zowel kinderen als volwassenen. Grietje van Netten, een erkend en praktiserend hypnotherapeut sinds 2013, helpt cliënten bij het aanpakken van gevoelens, gedrag, gedachten of gewoonten die verandering behoeven. De praktijk focust op bewustwording van onbewuste processen door middel van hypnotherapie, een veilige en effectieve methode die bijdraagt aan een verbeterde levenskwaliteit. De behandelingen worden (gedeeltelijk) vergoed door de meeste zorgverzekeraars bij aanvullende verzekering.

Tienstra Haptonomie biedt haptotherapie, coaching en diverse specialisaties zoals haptonomische zwangerschaps- en relatiebegeleiding. Margreet Tienstra, haptotherapeut en emotie-expert, helpt je meer balans te vinden tussen denken, voelen en doen, waardoor je krachtiger en zelfbewuster wordt. Of je nu worstelt met een burn-out, je persoonlijke ontwikkeling wilt stimuleren of je relatie wilt verdiepen, Tienstra Haptonomie biedt een persoonlijke en professionele aanpak om je doelen te bereiken.

Haptotherapie Willy Konter biedt haptotherapie aan volwassenen, jongeren en kinderen in Leeuwarden. Willy Konter, een GZ-haptotherapeut met jarenlange ervaring, helpt je bij het vinden van meer zelfvertrouwen, bewegingsvrijheid en authenticiteit. Ervaar verzachting en helderheid in je bewustzijn en leer een goede balans in je leven te vinden. Haptotherapie kan ondersteuning bieden bij diverse psychische en fysieke klachten. Neem contact op om te ontdekken of haptotherapie jou kan helpen.

GGZ Friesland biedt hoogwaardige geestelijke gezondheidszorg in Friesland. Wij bieden een breed scala aan behandelingen, gericht op jouw individuele herstelproces. Bij ons staat jouw eigen keuzevrijheid centraal, met ondersteuning van onze deskundige zorgverleners en de mogelijkheid om familie en naasten te betrekken. Wij luisteren zonder te oordelen en helpen je om te leren omgaan met je kwetsbaarheden en jouw persoonlijke doelen te bereiken. Ook bieden wij zelfhulpprogramma's, informatie over kosten en vergoedingen en ondersteuning voor familie en naasten.

Underweis, gevestigd in Koudum (Friesland), biedt psychosociale hulpverlening aan individuen die vastlopen in het leven. Wij bieden therapie voor diverse klachten, waaronder depressie, stress, burn-out, trauma en relatieproblemen. Ook christelijke hulpverlening behoort tot onze specialisaties. Bij Underweis staat een persoonlijke en veilige omgeving centraal, om je te ondersteunen bij het vinden van oplossingen en het verbeteren van je welzijn. Wij helpen je graag verder op weg naar een beter gevoel!

KieN biedt specialistische GGZ-hulp voor kinderen, volwassenen en ouderen in Sneek, Leeuwarden en Harlingen en omgeving. Wij onderscheiden ons door kleinschalige zorg met korte lijnen, concrete en transparante communicatie. Ons team van goed opgeleide GGZ-professionals werkt nauw samen met cliënten, waarbij de individuele behoeften centraal staan. KieN biedt diverse behandelmethoden, waaronder vroegdetectie, zelfhulpprogramma's en VIP-trajecten. Ons doel is om zorg op maat te leveren, die begrijpelijk en effectief is, zodat u zich optimaal kunt ontwikkelen. Neem contact op om te zien hoe wij u kunnen helpen.

Niemeijer Psychotherapeut biedt psychotherapie aan kinderen, volwassenen, stellen en gezinnen in Leeuwarden en Franeker. Jakob Niemeijer, de psychotherapeut, biedt persoonlijke en toegankelijke behandelingen aan zonder verwijzing nodig te hebben. Neem gerust contact op voor meer informatie of om een afspraak te maken voor een eerste gesprek.

Praktijk Andersopvoeden biedt een breed scala aan therapeutische diensten voor kinderen, jongeren en volwassenen in Friesland. Wij specialiseren ons in psychosociale therapie, speltherapie, EMDR (ook voor kinderen vanaf 0 jaar en ouder-kind trauma therapie), ouderbegeleiding, ouder/kind trajecten en coaching tijdens de eerste 1000 dagen van een kind. Onze aanpak is holistisch; we kijken naar de invloed van het hele gezin en de omgeving op het kind of de jongere. Voor volwassenen is geen verwijzing nodig. Wij werken met diverse methoden zoals Incredible Years, Tekentherapie, Babytherapie en Poptalk. Voor een deel van onze diensten is contractering onder de Jeugdwet van toepassing.

Leven vanuit Zijn biedt lichaamsgerichte therapie en bewustzijnscoaching voor mannen en koppels. Marije Hiemstra helpt je de verbinding met jezelf, de Bron en anderen te versterken. Door effectieve methodes worden onderliggende overtuigingen en verlangens blootgelegd en getransformeerd, wat leidt tot een ontspannen, krachtig en gebalanceerd gevoel. Diensten omvatten individuele therapie voor mannen, relatietherapie, groepstherapie en trainingen. Thema's zoals burn-out, traumaverwerking, hechtingsproblematiek en seksualiteit worden aangepakt. De aanpak is uniek door de combinatie van lichaamswerk en aandacht voor het onderbewuste.

Heeft u problemen met de opvoeding van uw kind of voelt uw kind zich niet goed in zijn/haar vel? Praktijk Markinie biedt professionele ondersteuning. Wij bieden opvoedondersteuning, Intensieve Ambulante Gezinsbehandeling (IAG), ouderbegeleiding, gezinsbegeleiding, therapie en coaching voor kinderen en jongeren tot 18 jaar. Onze aanpak is holistisch; we betrekken het hele gezinssysteem om duurzame oplossingen te vinden. Er is momenteel geen wachtlijst en een eerste kennismaking kan binnen twee weken plaatsvinden.

Tjitske van der Tol biedt therapie en coaching aan, gespecialiseerd in hoogsensitiviteit (HSP), overprikkeling en het bevorderen van bewustzijn en inzicht. Ze maakt gebruik van diverse methoden, waaronder de Luisterkind methode en Access Bars, om individuen te helpen hun energie weer te laten stromen, blokkades los te laten en hun leven in eigen hand te nemen. Haar holistische aanpak kijkt naar het totale plaatje – fysiek, mentaal, emotioneel en energetisch – om zo de meest effectieve ondersteuning te bieden. Tjitske streeft naar duurzame resultaten door middel van trajecten, maar biedt ook individuele sessies aan.

Psychiatriepraktijk Sneek is een kleinschalige en laagdrempelige praktijk voor psychiatrie en psychotherapie, geleid door Harmen Zijlstra. De praktijk kenmerkt zich door gesprekken die gebaseerd zijn op aandacht, respect en begrip. Let op: momenteel worden geen nieuwe patiënten meer aangenomen.

Centrum voor maatschappelijke ondersteuning en participatie de BamBoe biedt een breed scala aan hoogwaardige diensten op het gebied van (ortho)pedagogische en psychosociale hulpverlening. Wij onderscheiden ons door onze betrokken en eigentijdse aanpak, waarbij de cliënt altijd centraal staat. Ons aanbod omvat begeleiding en therapie (waaronder cognitieve gedragstherapie, EMDR, schematherapie en meer), diverse vormen van dagbesteding (gericht op activering, arbeid of specifieke doelgroepen zoals 60+), psychologische diagnostiek, en trainingen zoals Triple P (positief opvoeden). De BamBoe staat voor groei en ontwikkeling, en biedt flexibele en op maat gemaakte ondersteuning.

MoleMann Mental Health biedt professionele geestelijke gezondheidszorg aan kinderen, jongeren, volwassenen en ouderen. Wij werken vanuit een systemische aanpak en bieden ondersteuning bij diverse psychische klachten. Met locaties door heel Nederland en een focus op herstel in de context van iemands leven, helpt MoleMann je om je persoonlijke kracht terug te vinden en de draad weer op te pakken. Wij bieden behandelingen, e-health mogelijkheden en ondersteuning voor naasten.

Wendy Nauta is een ervaren verlies- en rouwtherapeut die individuele begeleiding biedt aan mensen die te maken hebben met verlies, rouw en tegenslag. Ze helpt cliënten om het verlies te verwerken en te integreren in hun leven. Haar aanpak kenmerkt zich door een warme en veilige omgeving waar cliënten zich op hun gemak voelen om hun emoties te uiten. Wendy biedt steun en begeleiding bij diverse uitdagingen, zoals het verwerken van intense emoties, het omgaan met schuldgevoelens, en het herstellen van vertrouwen in jezelf en de toekomst. Haar expertise en persoonlijke benadering maken haar een waardevolle hulpbron voor iedereen die worstelt met verlies en rouw.

BegeleidingBij-JZ, geleid door Judit Zijlstra, biedt begeleiding aan mensen die een zorgelozer leven willen leiden en meer in evenwicht willen voelen. Judit, een Trauma Begeleider (IOPT) en Gestalttherapeut, helpt je bij het ontdekken van jezelf, het herkennen van overlevingsstrategieën en het zelf oplossen van problemen. Door middel van stap-voor-stap begeleiding, krijg je inzicht in wat je ervan weerhoudt om je eigen problemen aan te pakken en je leven ten volle te leven. Of je nu worstelt met relationele problemen, een gebrek aan zelfvertrouwen of het gevoel hebt vast te zitten in patronen, BegeleidingBij-JZ biedt ondersteuning op jouw weg naar zelfontdekking en een gelukkiger leven.

Henrike Weerstand is een psycholoog en coach gevestigd in Friesland (Balk), werkzaam in de omgeving van Lemmer, Workum, Sneek en Joure. Zij biedt online en face-to-face therapie aan, zonder verwijsbrief nodig. Henrike helpt je bij diverse uitdagingen, zoals depressie, burn-out, angststoornissen, relatieproblemen en slaapproblemen. Haar aanpak omvat onder andere mindfulness, relatietherapie en holistische therapie, inclusief voedingspsychologie en begeleiding bij intuïtief eten. Henrike spreekt Nederlands, Fries en Engels en helpt je om je potentieel te ontdekken en vanuit je kracht te leven.