Over Crossbox Trynwalden
Crossbox Trynwalden is de plek waar iedereen, individueel of in groepsverband, zijn of haar sportieve grenzen kan verleggen. Wij bieden een breed scala aan services, waaronder crosstraining (een mix van cardio, kracht en functionele training), personal training (één op één, één op twee of in kleine groepen), en Boercamp trainingen (op en rond de boerderij). Naast effectieve trainingen, focussen wij op een holistische aanpak met voedingsadvies om jou te helpen je gezondheidsdoelen te bereiken, ongeacht je niveau of ervaring. Ontdek ons aanbod en begin vandaag nog aan jouw fitte toekomst!
Diensten van Crossbox Trynwalden
- Krachttraining
- Gewichtsverlies begeleiding
- Voedingsadvies
- Bootcamp training
- Functionele training
- Cardiotraining
- Flexibiliteit training
- Sportspecifieke training
- Online personal training
- Groepstraining
- HIIT training
- Core stability training
Veelgestelde vragen over Crossbox Trynwalden
Waarom kiezen voor Crossbox Trynwalden voor mijn sportieve doelen?
Bij Crossbox Trynwalden helpen we je om je sportieve grenzen te verkennen en je persoonlijke gezondheid- en fitheidsdoelen te bereiken. We bieden diverse trainingsvormen, van crosstraining tot personal training en Boercamp trainingen, geschikt voor alle niveaus en ervaringen. We geloven in een holistische aanpak, waarbij doelgericht trainen en voedingsadvies een belangrijke rol spelen.
Wat maakt de Boercamp trainingen bij Crossbox Trynwalden anders?
Boercamp trainingen vinden plaats op of rond de boerderij. In tegenstelling tot wat veel mensen denken, gaat het er vaak rustiger aan toe. Het doel is om je lichamelijke progressie te boeken op een leuke en plezierige manier, afgestemd op het niveau van de groep.
Wat is het voordeel van personal training?
Personal training biedt je persoonlijke begeleiding tijdens het sporten. Een personal trainer kan je helpen bij het bereiken van verschillende doelen, zoals afvallen, spieropbouw en het verbeteren van je conditie. Dit leidt uiteindelijk tot een gezondere levensstijl.
Wat is de focus van de 'Frisse Start' training voor ondernemers?
De 'Frisse Start' training is speciaal ontworpen voor ondernemers die hun week energiek willen beginnen. We combineren een dynamische training met een gezond ontbijt, om je lichaam en geest op te laden voor een succesvolle dag. Het programma is afgestemd op elk niveau en stimuleert zowel fysieke als mentale fitheid.
Waarom is sporten belangrijk voor ondernemers?
Sporten heeft een positieve invloed op zowel de fysieke als mentale gezondheid van ondernemers. Het verbetert de energieniveaus en het uithoudingsvermogen, waardoor je beter kunt omgaan met de dagelijkse uitdagingen van je bedrijf. De juiste voeding is daarbij essentieel voor optimale prestaties.
