Dongjum
Coaches
Perspectief Sneek is een gerenommeerd coaching en re-integratiebedrijf in Sneek. Wij bieden persoonlijke ondersteuning bij het ontwikkelen van vaardigheden, zodat u optimaal kunt participeren in de maatschappij. Onze coaches nemen de tijd voor u en houden rekening met uw specifieke situatie en mogelijkheden. Wij zijn aangesloten bij de Nederlandse Orde van Beroepscoaches en Zorgcoorperatie Noord en hebben een erkende werkovereenkomst met het UWV.
Sanchari Yoga & Coaching in Harlingen biedt holistische ondersteuning voor een evenwichtig leven. Wij combineren Ayurvedische coaching, yoga, mindfulness en innerlijke reizen met plantmedicijnen (zoals cacao ceremonies) om persoonlijke groei te bevorderen. Ontdek onze diverse workshops, retreats en coachingssessies, en ervaar de transformerende kracht van een holistische aanpak. Of je nu op zoek bent naar persoonlijke ontwikkeling, diepe zelfreflectie of een boost voor je welzijn, Sanchari biedt een unieke en effectieve weg naar balans tussen lichaam en geest.
Skip to Action biedt personal training en coaching aan ambitieuze professionals die een gezonde en energieke levensstijl willen ontwikkelen. Wij geloven dat gezondheid een onderdeel is van je identiteit en streven naar een balans tussen gezonde gewoontes en genieten van het leven. Onze ervaren en gecertificeerde coaches bieden een persoonlijke aanpak op maat, waarbij jouw doelen centraal staan. Ontdek hoe Skip to Action jou kan helpen een duurzame, gezonde levensstijl te creëren!
BigZorin Coaching, gevestigd in Sneek, helpt jou jouw doelen te bereiken met gepersonaliseerde coaching en 100% commitment. Zorin Wijnands biedt online coaching, wedstrijdcoaching en personal training, inclusief gepersonaliseerde voedingsschema's, wekelijkse calls, dagelijkse check-ins en constante bijwerking van jouw programma. Met 8+ jaar ervaring in powerlifting en als gecertificeerde personal trainer, biedt BigZorin zowel fysieke als mentale coaching, gericht op een persoonlijke aanpak voor de beste resultaten. Kies voor BigZorin voor een voordelige en effectieve manier om het beste uit jezelf te halen!
Bij Express Bewust werk je aan jouw mentale en fysieke gezondheid op een nuchtere en holistische manier. Nynke Beerstra biedt diverse diensten aan, waaronder Human Design, yoga, lichaamsgerichte coaching, therapeutische kinderyoga en weerbaarheidstrainingen. Haar aanpak is persoonlijk en afgestemd op jouw specifieke hulpvraag, met als doel snelle en effectieve begeleiding om je in beweging te brengen. Of je nu werkt aan zelfvertrouwen, het ontdekken van talenten of het ontwikkelen van een gezondere leefstijl, Express Bewust biedt ondersteuning voor kinderen, jongeren en volwassenen, zowel online als in de praktijk in Franeker.
Bij Personal Slim in Leeuwarden vind je jouw perfecte leefstijlprogramma! Of je nu op zoek bent naar persoonlijke training, duo trainingen, small group trainingen, of specifieke programma's zoals BENFIT voeding of 50+ training, wij bieden maatwerk voor elk niveau en doel. Onze ervaren en betrokken personal trainers motiveren je niet alleen fysiek, maar ook mentaal om het beste uit jezelf te halen. Met persoonlijke begeleiding, flexibele schema's en een focus op resultaat, helpen wij je stap voor stap jouw doelen te bereiken en een gezondere, fittere levensstijl te ontwikkelen.
Jiu Jitsu Kenmei is een gerenommeerde sportschool in Harlingen, Friesland, met meer dan 10 jaar ervaring. Wij bieden een breed scala aan trainingen aan, waaronder Jiu Jitsu, Kickboksen en MMA, maar ook fitness, bootcamp en personal training. Naast individuele lessen, verzorgen we ook bedrijfstrainingen en coaching. Met gediplomeerde en professionele docenten, waaronder de ervaren hoofdtrainer Johan Douma, staat Jiu Jitsu Kenmei garant voor hoogwaardige lessen in een prettige en motiverende omgeving, geschikt voor zowel beginners als gevorderden.
Partner4u is uw ideale partner voor persoonlijke en professionele groei. Wij bieden coaching, loopbaanbegeleiding en HRM-diensten, allemaal met oog voor zowel de mens als het resultaat. Of u nu worstelt met stress, uw carrière wilt ontwikkelen, of uw team wilt versterken, Partner4u biedt op maat gemaakte oplossingen. Onze expertise omvat onder andere persoonlijke ontwikkeling, begeleiding bij ziekte en re-integratie, outplacement, sollicitatietraining en het ontwikkelen van gespreks- en coachvaardigheden voor leidinggevenden. Bovendien bieden wij trainingen en workshops. Laat Partner4u u helpen uw potentieel te ontplooien en uw doelen te bereiken!
Gezonde Balans 4 You biedt holistische leefstijl coaching in Bolsward, gericht op het vinden van een gezonde balans in lichaam en geest. We bieden diverse diensten aan, waaronder slaapcoaching, YogaNidra, FaceYoga, EMB testen, consulten, workshops en trainingen (ook voor bedrijven!), en zelfs gratis YogaNidra audio's. Onze aanpak is uniek omdat we kijken naar alle aspecten van je welzijn – fysiek, mentaal, emotioneel en spiritueel – om je te helpen de beste versie van jezelf te worden. We werken stap voor stap aan een duurzame leefstijlverandering, geen dieet, maar een holistische benadering die bij jou past.
Gui-Dance biedt intuïtieve begeleiding en coaching voor geest, ziel en lichaam. Wil je je authentieke zelf ontdekken en je dromen volgen? Gui-Dance helpt je om je blokkades te doorbreken en in contact te komen met je innerlijke essentie. Het aanbod omvat soul readings, 'Shift your energy' (drie 1-op-1 sessies met familieopstelling, coaching en soul reading), een 3-maanden programma ('Unfold and reveal yourself') en vrije danslessen. Gui-Dance onderscheidt zich door een holistische aanpak, waarbij de verbinding tussen lichaam, geest en ziel centraal staat.
Ben je overweldigd door stress of een burn-out? Tineke van der Woude biedt coaching en trainingen om je te helpen rust in je hoofd te vinden en meer vanuit je hart te leven. Met meer dan 35 jaar ervaring helpt ze je inzicht te krijgen, duidelijkheid te creëren en het lef te vinden om jezelf te ontwikkelen. Haar aanpak is simpel, snel en effectief, en omvat onder andere persoonlijke gesprekken, trainingen in Personal Life Management en een nieuw boek over stress en burn-out. Ontdek hoe Tineke je kan begeleiden naar een gelukkiger en zelfverzekerder leven!
Balansie Wommels is een leefstijlcentrum dat jou helpt een gezondere leefstijl te bereiken. Wij bieden verschillende programma's aan voor snel en verantwoord afvallen, zoals PS. food & lifestyle en BenFit, met koolhydraatarme en eiwitrijke voedingsplannen. Onze coaches geloven in gedragsverandering en begeleiden je met 1-op-1 coaching, ook zonder specifieke programma's. Daarnaast bieden wij Symbiont 360 EMS-training aan, inclusief gratis proeflessen. Bij Balansie staat een blijvend resultaat centraal, gericht op een gelukkige en gezonde levensstijl die bij jou past.
Jennet Meppelink biedt holistische coaching en yogatherapie aan om je te helpen innerlijke rust te vinden en transformaties te bewerkstelligen. Haar diensten omvatten onder andere coaching, relatiecoaching, burn-out herstel en yoga, gericht op het omgaan met obstakels en het herontdekken van je ware zelf. Jennet begeleidt je bij het transformeren van trauma en triggers naar innerlijke rijkdom en een meer ontspannen leven, waardoor je weer de regie over je eigen leven kunt nemen. Ontdek de kracht in jezelf met de expertise van Jennet Meppelink!
Bij PT in de Loods vind je personal training en coaching op maat. Of je nu wilt werken aan je conditie, kracht of een specifieke doelstelling hebt, onze professionele trainers begeleiden je op jouw niveau. We bieden small group trainingen aan, zodat je samen met vrienden of een partner kunt trainen, maar met behoud van persoonlijke aandacht (maximaal 6 personen). Daarnaast kun je bij ons ook HYROX trainingen volgen, een dynamische mix van hardlopen en functionele krachtoefeningen. Boek je trainingen eenvoudig via de SportBit app en ontdek of jij ook 'loodswaar' bent!
Anna-R biedt professionele begeleiding voor een kalmer en energieker leven in balans. Als register stress counsellor en mindfulness & compassie professional helpt Anna-Rafaëla (Raffie) individuen en groepen om stress beter te managen, patronen te doorbreken en meer voldoening te vinden. De aanpak is down-to-earth en gevoelig, met focus op zelf-inzicht en het vinden van innerlijke rust. Anna-R biedt diverse diensten aan, waaronder 1-op-1 counselling, mindfulness therapie, trainingen (ook voor jongeren), mindful living workshops en online programma's zoals de 'Zeven Dagen Mindfulness' training. Ontdek hoe aandacht je kan helpen een gelukkiger en meer evenwichtig leven te leiden.
Ervaart u vermoeidheid, stress of aanhoudende lichamelijke klachten? Hanna Ludema, Integrative Medicine zorgverlener en leefstijlcoach, helpt u bij het bereiken van optimale gezondheid en vitaliteit. Met een integratieve aanpak, die reguliere en natuurlijke methodes combineert, vindt zij samen met u duurzame oplossingen. De diensten omvatten leefstijlcoaching, behandelingen op maat (suppletie, voeding, lichaamgerichte therapieën), laboratoriumonderzoeken en technieken voor ontspanning en balans. Een holistische benadering staat centraal, gebaseerd op wetenschappelijke inzichten.
GO180 Leeuwarden helpt je jouw beste zelf te worden en te blijven, voor de rest van je leven! Wij bieden diverse programma's aan, variërend van personal training en fitness tot digitale coaching en gezonde leefstijl adviezen. Of je nu wilt werken aan gezonde veroudering, je fitnessniveau wilt verbeteren of gewoon een gezondere leefstijl wilt aannemen, onze ervaren coaches staan je bij in elke stap. Met onze privé club in Leeuwarden, compleet met alle faciliteiten, en aangepaste programma's, is er voor iedereen een passende oplossing. Ontdek de mogelijkheden en begin vandaag nog aan jouw gezondere toekomst!
Holistische Praktijk Wees biedt holistische leefstijlcoaching, trauma release en breathwork aan. Voel je vastzitten in oude patronen of emoties? Wij ondersteunen je bij het vinden van meer energie, rust en zelfliefde. Onze holistische aanpak kijkt naar de verbinding tussen lichaam, geest en emoties, met speciale aandacht voor mensen die zich ongezien voelen. Ontdek de kracht van balans en stap naar een leven vol meer energie en ontspanning.
Adriana Visser, erkend senior coach en therapeut met meer dan 23 jaar ervaring, helpt hoogsensitieve professionals hun volle potentieel te bereiken. Ze biedt coaching op het gebied van werkstress, werk-privé balans en hoogsensitiviteit op de werkvloer. Adriana's aanpak richt zich op zelfleiderschap en identiteitsontwikkeling, zodat je vanuit jouw essentie kunt leven en een positieve impact kunt maken, zowel professioneel als privé. Haar diensten worden deels vergoed door sommige zorgverzekeraars en zijn zowel online als in Leeuwarden beschikbaar.
Anke Atsma Diëtist & Coach biedt persoonlijke begeleiding en voedingsadviezen op maat in Leeuwarden en Drachten. Met het wetenschappelijk onderbouwde PS. food & lifestyle programma help Anke je op een verantwoorde manier af te vallen en een gezond eetpatroon te ontwikkelen, zonder shakes of repen. Naast afslankprogramma's biedt zij ook coaching om een betere balans te vinden tussen voeding, lichaam en levensstijl. Anke’s aanpak is gericht op het bevorderen van welzijn en het plezier in eten, in plaats van een strikte dieetcultuur.